Bekijk alle hardlooptijden voor Bleiswijk Zomeravondloop

Bleiswijk Zomeravondloop

Afstand15.000 m
PlaatsBleiswijk
SoortWegwedstrijd

Officiële website Bleiswijk Zomeravondloop

Statistieken

Er zijn 15 hardlooptijden toegevoegd.

Beoordelingen

Algemeen       Parcours       Organisatie       Website      

Bekijk beoordelingen (1)
Locatie van Bleiswijk Zomeravondloop

Blog posts over de Bleiswijk Zomeravondloop

13+

Gepost door Menno van Leenen op woensdag 3 juli 2013 23:12

Vanavond stond de Midzomeravondloop in Bleiswijk voor mij op het programma als afsluiting van ruim een maand wedstrijden lopen en tijden proberen te verbeteren.
Ik had me ingeschreven voor de 5 kilometer.

Ruim op tijd aanwezig haalde ik mijn startnummer op en ging een stukje inlopen. Een beetje huppelen, een paar keer wat versnellen en de laatste stijfheid van de mislukte duurloop van afgelopen zondag eruit lopen. Door die stijve benen had ik eigenlijk weinig hoop op een goede tijd. Toch wilde ik eigenlijk wel binnen de 24 minuten finishen (PR 24:16), aangezien ik in de laatste weken al een aantal keer rond mijn PR was doorgekomen op langere afstanden.

Aangezien er niet met chip werd gelopen, had ik mezelf vooraan in het startvak gezet, zodat bruto en netto tijd hetzelfde zouden zijn. Tja je moet wat voor een goede tijd natuurlijk smiley
Naast me stonden twee kleine meisjes en een jongen, alledrie zo rond de 12 jaar, ouder waren ze zeker nog.

Na de start zou al na 100 meter een scherpe bocht naar rechts gaan, dus ik dacht nog dat ik moest uitkijken dat ik die niet omver zou lopen. Niets was natuurlijk minder waar; na het startschot liepen ze direct meters voor me..

Ik had mezelf voorgenomen om niet met de app te lopen, om op gevoel te lopen en dan met het horloge de kilometertijden te loggen, omdat ik de laatste tijd nogal wat gps-problemen heb met de app.

Na de start liepen een stuk of 20 snellere lopers bij me weg, maar kon ik net achter een groepje blijven lopen. Kilometer 1 ging uiteindelijk in 4:20, een stuk sneller dan ik van plan was, en ik merkte ook wel dat dit tempo iets te snel was. Klein beetje afremmen dus en dat groepje maar laten gaan. Een enkele loper kwam me wel voorbij, maar veel waren het niet. Kilometerbordjes kwam ik voorlopig niet meer tegen voor de bocht waarna we aan de terugweg begonnen, maar langzamerhand was ik begonnen met het oprapen van sneller gestarte lopers. Ik werd ingehaald en kon bij die loper aanhaken. Samen haalden we steeds meer lopers in. Eerst de jongen die naast me stond bij de start, vervolgens ook één van de meisjes en ook nog een stel oudere. Het laatste meisje haalde ik in net voorbij het 4 km-punt (doorkomst 18:08; 4:36 gemiddeld voor km 2,3 en 4) Een kilometer van binnen.
In de laatste werd ik nog door 2 lopers ingehaald. Ik moest nu mijn locomotief laten gaan en ook andere lopers voor me liepen op me uit. De eerste tekenen van steken in de zij begonnen ook de kop op te steken. Versnellen ging hem niet worden dus. Dan maar consolideren.
Laatste kilometer ging in 4:40, eindtijd 22:48 handgeklokt, ruim sneller dan gedacht dat mogelijk was vandaag.
Nu nog even wachten op de officiële uitslag....
Na afloop was er voldoende te drinken aan sportdrank en water en ook lekker wat sinaasappelpartjes. Goed verzorg allemaal.

En ook nog een heel gezond aandenken: 3 paprika's, maar wat wil je anders in een groot kassengebied.... Organisatie bedankt voor het mooie parcours en het afzetten van de route..

Kaart van de route

Kaart van de route Bleiswijk Zomeravondloop
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Hardlooptijden van hardlopers op Looptijden.nl

HardloperDatumTijdAfstandDetails
Jacques van Male29-06-201601:12:5015.000 mDetails
Eugenie Hofwijks02-07-201401:25:2115.000 mDetails
Marnix Wubbels09-07-201300:20:585.000 mDetails
Jan03-07-201301:14:1615.000 mDetails
Menno van Leenen03-07-201300:22:485.000 mDetails
Louis Bordewijk03-07-201301:14:1515.000 mDetails
Ron Dekker03-07-201301:02:1415.000 mDetails
Kees Beerda03-07-201301:32:5015.000 mDetails
Elly Burgering03-07-201301:14:0615.000 mDetails
Bert Huiberts04-07-201200:00:495 mDetails
Ferdy04-07-201200:22:123.040 mDetails
Ron Dekker04-07-201201:05:2815.000 mDetails
Ron Dekker29-06-201100:59:1615.000 mDetails
Ruud Buteijn29-06-201101:02:1415.000 mDetails
karin van Tongeren29-06-201101:16:2015.000 mDetails
Er zijn 2 tijden toegevoegd (met een gemiddelde tijd van 00:57:07) door anonieme gebruikers.

Ik heb deze wedstrijd ook gelopen

Hardlopers die van plan zijn om de Bleiswijk Zomeravondloop binnenkort te gaan hardlopen

Er hebben nog geen hardlopers deze wedstrijd ingepland.

Ik wil deze wedstrijd ook gaan lopen

Foto's van dit parcours

Er zijn nog geen foto's toegevoegd aan de Bleiswijk Zomeravondloop.



Bekijk alle hardloopwedstrijden

Andere interessante evenementen


Hier adverteren?
Evenement toevoegen? | Onjuiste gegevens?

Looptijden.nl op Facebook