Profiel van richard verdonk

Overzicht van alle hardloopprestaties van richard verdonk. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m1300:21:2222-05-201300:22:57
5.069m100:22:4419-06-201400:22:44
10.000m200:49:3409-05-201200:49:38

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van richard verdonk

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
19-06-2014Inner Circle Run00:22:445.069 m13,38 km/u
14-05-2014Verkerkloop00:22:395.000 m13,25 km/u
06-04-2014Dwars Door Dordt00:23:355.000 m12,72 km/u
10-11-2013Klaverbladloop (10 km)00:49:4310.000 m12,07 km/u
29-06-2013Workx Stratenloop Capelle 5000 meter00:21:425.000 m13,82 km/u
22-05-2013Workx Stratenloop Ridderkerk00:21:225.000 m14,04 km/u
07-04-2013Dwars Door Dordt00:23:195.000 m12,87 km/u
29-08-2012Molenweiloop00:23:475.000 m12,61 km/u
04-07-2012Midzomeravondloop Bleiswijk00:23:365.000 m12,71 km/u
23-05-2012Workx Stratenloop Ridderkerk00:22:165.000 m13,47 km/u
20-05-2012Terheijdenloop00:22:495.000 m13,15 km/u
09-05-2012Verkerkloop00:49:3410.000 m12,10 km/u
30-04-2012Breakfastrun00:21:495.000 m13,75 km/u
06-08-2011BradelierLoop (De Lier (5 km))00:22:455.000 m13,19 km/u
25-06-2011Ambachtsheerlijkheidsloop Numansdorp00:23:195.000 m12,87 km/u
18-05-2011Verkerkloop Zwijndrecht 5km00:25:275.000 m11,79 km/u

Hardloop foto's van richard verdonk


Hardloop vrienden van richard verdonk


Looptijden.nl op Facebook