Profiel van Theo

Overzicht van alle hardloopprestaties van Theo. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
6.437m100:34:5914-10-201200:34:59

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Worstelend begin

Gepost door Theo op zondag 11 november 2012 00:58

Ik had vandaag een moeizame start van mijn 10km training. Ik loop momenteel iets langzamer en dat zint me niet. Dat komt waarschijnlijk doordat ik begonnen ben met afstanden groter dan 10 km te rennen; ik heb me voor januari 2013 ingeschreven in de hivernal trailrun in Landgraaf. Leuk! Ik heb er zin in! Ik zal toch maar weer eens een snelheidsschemaatje opstellen en dat in de trainingen inpassen. Maar goed, dat komt volgende week. Vandaag: na drie kwartier worstelen met mezelf had ik dan toch een fijn ritme en tempo te pakken en meteen voelde ik me helemaal top. Leuk, hoe ik dan in dat laatste kwartiertje die eerste drie kwartier ploeteren zo makkelijk vergeten ben en met een totaal voldaan gevoel weer thuis kom. Er vliegen veel buizerds door de bossen en weilanden hier, soms heel dichtbij, soms hoor je ze van ver boven je schreeuwen. Dat zijn dan kleine cadeautjes waar ik een hele dag van kan nagenieten.

Bekijk de blog van Theo

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
14-10-20124 mijl van Groningen (4 EM)00:34:596.437 m11,04 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
03-11-2013Rondje 5,4 km00:32:005.415 m10,15 km/u
29-10-2013Rondje Tjamme00:42:007.226 m10,32 km/u
26-10-2013Rondje 900:53:008.976 m10,16 km/u
19-10-2013Rondje Tjamme00:43:007.226 m10,08 km/u
14-10-2013Rondje 900:50:008.976 m10,77 km/u
10-04-2013Rondje 901:09:008.976 m7,81 km/u
01-04-20139.501:02:009.474 m9,17 km/u
26-03-2013Rondje 901:00:008.976 m8,98 km/u
12-01-2013Rondje 5,4 km00:28:305.415 m11,40 km/u
28-12-2012Rondje Tjamme00:50:008.000 m9,60 km/u
13-12-2012Rondje Tjamme00:43:007.226 m10,08 km/u
06-12-20129.500:53:309.474 m10,63 km/u
29-11-201214,6 +hoogtemeters01:33:1714.605 m9,39 km/u
27-11-2012Rondje Tjamme00:41:457.226 m10,38 km/u
19-11-2012Trailrun 1101:12:1611.112 m9,23 km/u
14-11-2012Rondje 5,4 km00:28:105.415 m11,53 km/u
10-11-20129.500:54:309.474 m10,43 km/u
07-11-201211 polder01:02:0010.943 m10,59 km/u
04-11-20121501:31:0014.942 m9,85 km/u
29-10-2012Rondje 5,4 km00:31:005.415 m10,48 km/u
28-10-2012Rondje Tjamme00:39:007.226 m11,12 km/u
27-10-20129.500:52:009.474 m10,93 km/u
23-10-2012Rondje 5,4 km00:27:285.415 m11,83 km/u
22-10-20121501:25:1014.942 m10,53 km/u
19-10-20121501:34:3015.248 m9,68 km/u
16-10-20129.500:54:289.474 m10,44 km/u
10-10-2012Rondje 5,4 km00:28:205.415 m11,47 km/u
07-10-2012Rondje Tjamme00:39:407.226 m10,93 km/u
25-09-20121501:29:5314.942 m9,97 km/u
23-09-2012Rondje Tjamme00:39:547.226 m10,87 km/u
19-09-201211 01:08:2011.241 m9,87 km/u
16-09-2012Rondje 5,4 km00:29:155.415 m11,11 km/u
15-09-2012Rondje Tjamme00:38:337.226 m11,25 km/u
08-09-2012Trailrun 1101:11:4811.112 m9,29 km/u
05-09-2012Rondje Lac Robertville 5.400:31:385.359 m10,16 km/u
29-08-2012Rondje Lac Robertville 5.400:32:125.359 m9,99 km/u
23-08-2012Trailrun 1101:13:0911.112 m9,11 km/u
21-08-2012Trailrun 1101:14:1011.112 m8,99 km/u
06-08-2012Rondje Lac Robertville 5.400:33:275.359 m9,61 km/u
02-08-2012Rondje 1201:15:0011.715 m9,37 km/u
02-08-2012Rondje 5,4 km00:33:005.415 m9,85 km/u
17-07-2012Rondje 901:01:008.976 m8,83 km/u
15-07-2012Rondje 5,4 km00:29:005.000 m10,34 km/u

Hardloop foto's van Theo

Tiggr71.jpg IMG_1684.JPG

Looptijden.nl op Facebook