Profiel van Tiny Raijmakers

Overzicht van alle hardloopprestaties van Tiny Raijmakers. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
8.000m100:34:1921-01-200700:34:19
10.000m400:42:5030-04-200801:44:05
15.000m501:02:1114-11-200801:04:30
16.093m301:08:2507-09-200801:09:21
21.095m101:32:3008-10-200601:32:30
21.097m800:46:2408-01-200601:24:51
42.195m601:31:3709-04-200702:49:59

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Lente?

Gepost door Tiny Raijmakers op vrijdag 26 februari 2010 21:15

Woensdagavond,

Wat een verademing, geen vorst, geen sneeuw niks van dat alles. Oké een beetje regen dan. Een kniesoor die daar, na al die ontbering die we gehad hebben, op let. Ook weer gezichten terug die we een tijdje niet gezien hebben. Carnaval, vakantie of winterslaap?
De groep heeft er kennelijk zin in. Bij het inlopen wordt er al stevig aan getrokken. Maar eens naar de kop lopen en de teugels even aantrekken. Zeker bij die 2,5 km is het devies samen uit, samen thuis.
Ook weer een tijdje geleden dat we loopscholing fatsoenlijk konden doen.Dat werkt lekker met die cones. Je hoeft niet bang te zijn voor je enkels als je er op trapt dan zijn ze onmiddellijk helemaal plat. In tegenstelling tot pionnetjes die altijd toch wat angst inboezemen.
En dan de kern afraggen. 3400 dan 2600 en nog eens 3*400 m. Alles met 200 m rust. Een schema dat er om vraagt om je niet aan het voorgeschreven tempo te houden. Kennelijk wordt het lente, niet te stoppen. Och...laat ook maar. Ze leren het nog wel.

Donderdagmorgen,

Als er zondag vertrokken gaat worden voor de weblogloop moet er vandaag nog even een stukje route nagelopen worden. De waterhuishouding op dat stuk is van dien aard dat het vandaag nagenoeg droog is en morgen sta je er bijna tot je knieën in het water. Dat laatste wil ik iedereen wel besparen want natte voeten met pas 4 km op de klok da's best lastig.
Er zal een aanpassing nodig zijn maar dat is gemakkelijk te realiseren. Het vervolg van de route die we liepen is prima te doen. Nou doen er, in tegenstelling met de BMUT, zondag geen fietsers mee want die krijgen het op sommige stukken wel lastig. Maar ja die moeten ook weten dat ze het niet voor niks krijgen.
Na een kleine 3 uur zijn we terug bij Harrie. Mooi..27 km gelopen. Een heel afwisselend rondje met verharde stukken, met zachte stukken, met losse stukken, met heuveltjes. Een rondje om van te genieten.

Bekijk de blog van Tiny Raijmakers

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
15-11-2009Zevenheuvelenloop (15 km)01:06:5115.000 m13,46 km/u
03-10-2009Kustmarathon Zeeland (marathon)04:32:2742.195 m9,29 km/u
24-05-2009Vestingloop 's-Hertogenbosch (15km)01:07:0515.000 m13,42 km/u
05-04-2009Marathon Rotterdam (Marathon)03:29:3142.195 m12,08 km/u
15-03-200930 van Tilburg02:18:5210.000 m4,32 km/u
08-02-2009Groet Uit Schoorl Run (10 km)02:20:3310.000 m4,27 km/u
13-12-2008Ameland Adventure Run (halve marathon)01:38:3821.097 m12,83 km/u
14-11-2008Zevenheuvelenloop (15 km)01:02:1115.000 m14,47 km/u
07-09-2008Tilburg Ten Miles (10 EM)01:08:2516.093 m14,11 km/u
25-05-2008Vestingloop 's-Hertogenbosch (15km)01:03:2215.000 m14,20 km/u
30-04-2008Oranjeloop (10 km)00:42:5010.000 m14,01 km/u
24-03-2008Utrecht Marathon (10 km)01:34:0510.000 m6,38 km/u
15-03-2008CPC Loop (halve marathon)01:33:4921.097 m13,49 km/u
13-11-2007Zevenheuvelenloop (15 km)01:03:0115.000 m14,28 km/u
14-10-2007Marathon Eindhoven (marathon)01:32:4342.195 m27,31 km/u
02-09-2007Tilburg Ten Miles (10 EM)01:09:1616.093 m13,94 km/u
09-04-2007Utrecht Marathon 01:31:3742.195 m27,63 km/u
17-03-2007CPC Loop (halve marathon)01:31:1121.097 m13,88 km/u
21-01-2007Commanderijecross00:34:198.000 m13,99 km/u
08-10-2006Marathon Eindhoven (halve marathon)01:32:3021.095 m13,68 km/u
03-09-2006Tilburg Ten Miles (10 EM)01:10:2316.093 m13,72 km/u
08-01-2006Egmond Halve Marathon (halve marathon)00:46:2421.097 m27,28 km/u
09-10-2005Marathon Eindhoven (halve marathon)01:31:0621.097 m13,89 km/u
16-04-1994Marathon Rotterdam (Marathon)02:56:1242.195 m14,37 km/u
14-04-1993Marathon Rotterdam (Marathon)02:57:2442.195 m14,27 km/u
13-02-1993Eersel Halve Marathon01:22:0621.097 m15,42 km/u
13-02-1988City Run Veldhoven01:25:5621.097 m14,73 km/u
06-10-1987Rabo Halve Marathon Helmond01:29:3821.097 m14,12 km/u

Hardloop foto's van Tiny Raijmakers

verbeten Onze baan Ons logo

Looptijden.nl op Facebook