Profiel van Bas

Overzicht van alle hardloopprestaties van Bas. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m100:22:5121-02-201000:22:51
6.437m100:32:4711-10-200900:32:47
9.000m200:44:5604-04-201000:46:21
9.450m100:47:2024-01-201000:47:20
10.000m200:52:0204-10-200900:52:38
16.093m301:15:5719-09-201001:21:34
21.097m501:45:0901-05-201001:49:20

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Bas

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
19-09-2010Dam tot Damloop (10 EM)01:15:5716.093 m12,71 km/u
28-08-2010Bommen Berendloop (halve marathon)01:48:5821.097 m11,62 km/u
09-05-2010Ronde van Oranjewoud (10 km)01:16:3416.093 m12,61 km/u
01-05-2010Nacht van Groningen01:45:0921.097 m12,04 km/u
04-04-2010TT Run00:44:569.000 m12,02 km/u
13-03-2010Halve marathon van Haren01:45:1921.097 m12,02 km/u
21-02-2010Stadparkloop Groningen00:22:515.000 m13,13 km/u
07-02-2010Leeuwarden-Marssum-Leeuwarden (10 km)01:50:5621.097 m11,41 km/u
24-01-2010Zac Freudenburg Cross00:47:209.450 m11,98 km/u
27-12-2009Oudejaarsloop Blijham (halve marathon)01:56:2021.097 m10,88 km/u
15-11-2009Stadparkloop Groningen00:53:1410.000 m11,27 km/u
11-10-20094 mijl van Groningen (4 EM)00:32:476.437 m11,78 km/u
04-10-200920 van Drachten00:52:0210.000 m11,53 km/u
20-09-2009Dam tot Damloop (10 EM)01:32:1316.093 m10,47 km/u
01-07-2009Bommenberendloop (9 km)00:47:469.000 m11,30 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
24-03-2011T: Korte duurloop00:35:477.476 m12,54 km/u
07-03-2011T: Korte duurloop00:37:117.409 m11,96 km/u
02-03-2011T: Korte duurloop00:24:335.011 m12,25 km/u
23-02-2011T: Korte duurloop00:19:283.905 m12,04 km/u
14-09-2010T: Intervaltraining01:09:2813.039 m11,26 km/u
09-09-2010T: Intervaltraining01:19:2314.182 m10,72 km/u
07-09-2010T: Intervaltraining00:39:348.140 m12,34 km/u
05-09-2010T: Rustige duurloop01:15:2913.814 m10,98 km/u
02-09-2010T: Wisselduurloop01:17:5314.779 m11,39 km/u
31-08-2010T: Intervaltraining01:02:3511.182 m10,72 km/u
24-08-2010T: Intervaltraining00:59:2911.457 m11,56 km/u
22-08-2010T: Duurloop01:33:1218.595 m11,97 km/u
20-08-2010T: Duurloop01:11:2414.241 m11,97 km/u
17-08-2010T: Intervaltraining00:42:379.000 m12,67 km/u
15-08-2010T: Duurloop01:33:5717.405 m11,12 km/u
12-08-2010T: Intervaltraining01:17:0414.795 m11,52 km/u
10-08-2010T: Intervaltraining01:20:2216.030 m11,97 km/u
05-08-2010T: Intervaltraining01:26:1116.343 m11,38 km/u
03-08-2010T: Wisselduurloop01:18:4015.020 m11,46 km/u
01-08-2010T: Korte duurloop00:32:287.000 m12,94 km/u
29-07-2010T: Rustige duurloop01:22:4115.270 m11,08 km/u
27-07-2010T: Duurloop01:15:3615.250 m12,10 km/u
22-07-2010T: Intervaltraining01:17:0114.860 m11,58 km/u
20-07-2010T: Rustige duurloop01:19:1714.710 m11,13 km/u
18-07-2010T: Lange duurloop02:36:0528.720 m11,04 km/u
15-07-2010T: Wisselduurloop01:14:0914.010 m11,34 km/u
13-07-2010T: Intervaltraining01:09:4312.850 m11,06 km/u
11-07-2010T: Korte duurloop00:31:296.410 m12,22 km/u
08-07-2010T: Rustige duurloop01:07:0812.653 m11,31 km/u
06-07-2010T: Intervaltraining00:50:1410.260 m12,25 km/u
04-07-2010T: Korte duurloop00:32:577.120 m12,97 km/u
01-07-2010T: Rustige duurloop01:05:1412.500 m11,50 km/u
29-06-2010T: Intervaltraining01:09:1513.907 m12,05 km/u
27-06-2010T: Duurloop01:06:2013.112 m11,86 km/u
24-06-2010T: Wisselduurloop01:07:3912.625 m11,20 km/u
22-06-2010T: Intervaltraining01:18:2614.727 m11,27 km/u
20-06-2010T: Hersteltraining00:36:596.868 m11,14 km/u
17-06-2010T: Intervaltraining01:16:1214.023 m11,04 km/u
16-06-2010T: Hersteltraining00:25:005.000 m12,00 km/u
15-06-2010T: Intervaltraining01:10:1013.246 m11,33 km/u
10-06-2010T: Intervaltraining01:19:1815.035 m11,38 km/u
08-06-2010T: Heuveltraining01:01:1211.545 m11,32 km/u
25-05-2010T: Rustige duurloop01:19:4013.603 m10,24 km/u
21-05-2010Training01:05:4613.378 m12,20 km/u
07-05-2010Training00:58:0912.005 m12,39 km/u
05-05-2010Training00:46:019.361 m12,21 km/u
27-04-2010Training01:12:0012.320 m10,27 km/u
23-04-2010Training00:54:3511.029 m12,12 km/u
20-04-2010Training01:01:3911.788 m11,47 km/u
18-04-2010Training00:33:196.810 m12,26 km/u
08-04-2010Training00:30:556.313 m12,25 km/u
28-03-2010Training00:21:594.704 m12,84 km/u
26-03-2010Training00:17:453.892 m13,16 km/u
10-03-2010Training01:11:4114.011 m11,73 km/u
07-03-2010Training00:34:537.508 m12,91 km/u
02-03-2010Training01:00:5812.098 m11,91 km/u
25-02-2010Training00:37:377.052 m11,25 km/u
23-02-2010Training: ~12km01:01:5512.009 m11,64 km/u
16-02-2010Training: ~12km01:04:0011.940 m11,19 km/u
11-02-2010Training01:10:0013.040 m11,18 km/u
09-02-2010Training00:59:1212.011 m12,17 km/u
04-02-2010Training01:53:1218.130 m9,61 km/u
26-01-201026-01-201000:59:3812.366 m12,44 km/u
19-01-2010Training: ~12km01:02:1311.940 m11,51 km/u
01-01-2010Training00:56:1210.200 m10,89 km/u
29-12-2009Uitlopen00:32:496.100 m11,15 km/u
22-12-2009Training: ~17km01:34:2417.180 m10,92 km/u
15-12-2009Trainen -5°c01:00:3011.880 m11,78 km/u
13-12-2009Lopen met mayaaa 0101:00:119.850 m9,82 km/u
08-12-2009Training: ~12km01:02:5111.900 m11,36 km/u
30-11-2009Training: ~10km00:54:419.970 m10,94 km/u
17-11-2009Training: ~12km01:03:3611.940 m11,26 km/u
10-11-2009Training: ~12km01:08:0311.940 m10,53 km/u

Hardloop foto's van Bas

Bommenberendloop 2010

Hardloop vrienden van Bas


Looptijden.nl op Facebook