Profiel van Stéphane Longueville

Overzicht van alle hardloopprestaties van Stéphane Longueville. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
3.933m100:20:4201-05-201300:20:42
9.000m100:43:0011-12-201000:43:00
9.491m100:40:2705-01-201300:40:27
9.794m100:45:1816-12-201100:45:18
9.798m100:47:0707-01-201200:47:07
10.000m400:41:5201-05-201300:45:09
10.151m100:44:2001-05-201200:44:20
10.176m100:46:2726-12-201100:46:27
10.200m100:48:2501-05-201100:48:25
10.800m100:56:0008-01-201100:56:00
12.100m100:55:5301-06-201100:55:53
14.386m101:01:5905-05-201301:01:59
14.405m101:03:5813-05-201201:03:58
15.000m101:10:0008-05-201101:10:00
15.420m101:20:3222-01-201201:20:32
16.000m101:23:0009-10-201001:23:00
16.093m301:14:5001-07-201201:15:18
16.095m101:24:0006-03-201101:24:00
16.160m101:14:4104-03-201201:14:41
19.797m101:33:5727-05-201201:33:57
20.000m101:32:4526-02-201201:32:45
20.100m101:47:0029-05-201101:47:00
20.311m101:28:3626-05-201301:28:36
21.097m401:33:2328-10-201201:36:11
21.100m101:54:0031-10-201001:54:00
21.216m101:40:0403-06-201201:40:04
21.219m101:35:5002-06-201301:35:50
21.275m101:33:5730-09-201201:33:57
24.246m101:59:3528-04-201301:59:35
27.000m102:04:0516-02-201302:04:05
27.102m102:18:4218-02-201202:18:42
42.195m203:19:0007-10-201203:30:00
42.395m103:16:1721-04-201303:16:17
42.500m103:28:2415-04-201203:28:24
42.866m103:19:0107-10-201203:19:01

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

mijn eerste marathon

Gepost door Stéphane Longueville op woensdag 27 juli 2011 19:18

Hoi, op 9 oktober 2011 loop ik mijn allereerste marathon. Deze wedstrijd gaat door te Oostende - België. Ik ben nu 13 maanden aan het lopen, heb al enkele wegwedstrijden (10 miles, halve marathons) afgewerkt. Vorige week ben ik gestart met een 12-weken voorbereiding. Ik ben heel benieuwd hoe gaat verlopen. IK hoop de marathon te kunnen uitlopen (als het even kan in minder dan 4 uur) maar zal vooral proberen te genieten.
-------------------------------------
Ondertussen is de marathon voorbij en heb ik de wedstrijd kunnen uitlopen in 3u41.

Bekijk de blog van Stéphane Longueville

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
02-06-2013Mc Bride run01:35:5021.219 m13,28 km/u
26-05-201320 van brussel01:28:3620.311 m13,75 km/u
05-05-2013Dwars door Brugge01:01:5914.386 m13,93 km/u
01-05-2013Knokke-10K00:41:5210.000 m14,33 km/u
01-05-2013Knokke-10K00:20:423.933 m11,40 km/u
28-04-2013Loop van Vlaanderen01:59:3524.246 m12,17 km/u
21-04-2013DVV Antwerp Marathon03:16:1742.395 m12,96 km/u
16-02-2013Leopoldsloop Watervliet (27.000 km)02:04:0527.000 m13,06 km/u
05-01-2013Corrida van Lombardsijde00:40:279.491 m14,08 km/u
26-12-2012Tussen twee feesten loop00:42:4910.000 m14,01 km/u
28-10-2012Omega Pharma halve marathon01:33:2321.097 m13,56 km/u
07-10-2012Brussels Marathon03:19:0142.866 m12,92 km/u
30-09-2012Halve Marathon Oostende01:33:5721.275 m13,59 km/u
27-07-201210 mijl Wenduine01:16:0616.093 m12,69 km/u
01-07-2012brugge loopt01:14:5016.093 m12,90 km/u
03-06-2012MCBRIDE RUN01:40:0421.216 m12,72 km/u
27-05-201220 km van brussel01:33:5719.797 m12,64 km/u
13-05-2012Dwars door Brugge01:03:5814.405 m13,51 km/u
01-05-2012Knokke-10K00:44:2010.151 m13,74 km/u
20-04-2012Sint-Rembert Corrida00:44:0110.000 m13,63 km/u
15-04-2012Marathon Rotterdam (Marathon)03:28:2442.500 m12,24 km/u
04-03-2012Oostende Brugge 10 miles01:14:4116.160 m12,98 km/u
26-02-2012kortemark loopt01:32:4520.000 m12,94 km/u
18-02-2012Leopoldsloop Watervliet (27.000 km)02:18:4227.102 m11,72 km/u
22-01-2012Nieuwjaarsrun Oostende 201201:20:3215.420 m11,49 km/u
07-01-2012Corrida van Lombardsijde00:47:079.798 m12,48 km/u
26-12-2011Tussen twee feesten loop00:46:2710.176 m13,14 km/u
16-12-2011Kerstloop Brugge00:45:189.794 m12,97 km/u
23-10-2011Omega Pharma halve marathon01:37:0021.097 m13,05 km/u
09-10-2011Marathon Oostende03:41:0042.195 m11,46 km/u
29-07-201110 miles Wenduine - De Haan01:15:0016.093 m12,87 km/u
05-06-2011MCBRIDE RUN01:41:0021.097 m12,53 km/u
01-06-2011Permekeloop00:55:5312.100 m12,99 km/u
29-05-201120 kilometer van Brussel01:47:0020.100 m11,27 km/u
08-05-2011Dwars door Brugge01:10:0015.000 m12,86 km/u
01-05-2011Knokke-10K00:48:2510.200 m12,64 km/u
06-03-2011Oostende-Brugge01:24:0016.095 m11,50 km/u
08-01-2011Corrida van Lombardsijde00:56:0010.800 m11,57 km/u
26-12-2010Tussen twee feesten loop00:51:5610.000 m11,55 km/u
11-12-2010Eindejaarsloop Bredene00:43:009.000 m12,56 km/u
31-10-2010Omega Pharma halve marathon01:54:0021.100 m11,11 km/u
09-10-2010Kusttramloop01:23:0016.000 m11,57 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
16-06-2013Training01:38:1220.334 m12,42 km/u
13-06-2013Training00:44:338.698 m11,71 km/u
09-06-2013Training01:37:0420.185 m12,48 km/u
06-06-2013Training00:52:0410.734 m12,37 km/u
04-06-2013Training01:02:1111.525 m11,12 km/u
03-06-2013Training00:28:196.020 m12,76 km/u
30-05-2013Training00:59:2110.522 m10,64 km/u
28-05-2013Training00:53:5411.615 m12,93 km/u
23-05-2013Training00:57:2311.478 m12,00 km/u
21-05-2013Training00:50:0110.222 m12,26 km/u
18-05-2013Training01:21:3818.095 m13,30 km/u
16-05-2013Training00:33:137.263 m13,12 km/u
13-05-2013Training00:50:2810.439 m12,41 km/u
02-05-2013Training00:15:512.753 m10,42 km/u
25-04-2013hersteltraining00:34:076.279 m11,04 km/u
18-04-2013Training00:27:065.468 m12,11 km/u
16-04-2013Training00:57:0411.474 m12,06 km/u
14-04-2013Training02:06:2425.942 m12,31 km/u
11-04-2013Training00:56:599.864 m10,39 km/u
09-04-2013Training00:25:495.004 m11,63 km/u
08-04-2013Training00:40:337.660 m11,33 km/u
04-04-2013Training00:33:278.330 m14,94 km/u
03-04-2013Training00:43:569.210 m12,58 km/u
02-04-2013Training00:50:2411.330 m13,49 km/u
30-03-2013Training02:24:0031.080 m12,95 km/u
28-03-2013Training01:12:5015.171 m12,50 km/u
27-03-2013Training01:27:2317.069 m11,72 km/u
26-03-2013Training01:35:5521.653 m13,54 km/u
24-03-2013Training02:50:4135.051 m12,32 km/u
21-03-2013Training01:30:4820.028 m13,23 km/u
20-03-2013Training00:59:2912.183 m12,29 km/u
19-03-2013Training01:46:0523.047 m13,04 km/u
17-03-2013Training01:54:0823.215 m12,20 km/u
16-03-2013Training02:34:4631.129 m12,07 km/u
14-03-2013Training01:09:5413.021 m11,18 km/u
13-03-2013Training01:22:1318.016 m13,15 km/u
10-03-2013Picontocht02:33:2527.000 m10,56 km/u
09-03-2013Training01:12:5115.025 m12,37 km/u
07-03-2013Training01:13:3616.353 m13,33 km/u
05-03-2013Training01:19:3316.045 m12,10 km/u
04-03-2013Training01:19:5516.037 m12,04 km/u
03-03-2013Training02:45:0233.329 m12,12 km/u
28-02-2013Training01:01:2713.192 m12,88 km/u
26-02-2013Training01:02:3914.014 m13,42 km/u
23-02-2013Training02:33:1630.021 m11,75 km/u
22-02-2013Training00:46:549.000 m11,51 km/u
21-02-2013Training01:05:2413.031 m11,96 km/u
20-02-2013Training00:43:309.056 m12,49 km/u
19-02-2013Training01:31:0218.006 m11,87 km/u
18-02-2013Training01:20:4715.424 m11,46 km/u
12-02-2013Training01:21:2617.018 m12,54 km/u
11-02-2013Training01:12:5514.077 m11,58 km/u
09-02-2013Training02:17:4626.034 m11,34 km/u
08-02-2013Training01:22:1117.166 m12,53 km/u
07-02-2013Training01:04:2614.041 m13,07 km/u
05-02-2013Training01:28:2517.536 m11,90 km/u
04-02-2013Training00:58:5411.033 m11,24 km/u
03-02-2013Training02:16:0827.023 m11,91 km/u
01-02-2013Training01:09:1515.164 m13,14 km/u
31-01-2013Training00:52:4910.770 m12,23 km/u
29-01-2013Training01:19:0416.233 m12,32 km/u
28-01-2013Training00:53:2310.028 m11,27 km/u
27-01-2013Training02:17:2823.760 m10,37 km/u
25-01-2013Training00:47:4510.516 m13,21 km/u
24-01-2013Training01:03:0712.736 m12,11 km/u
22-01-2013Training01:05:3214.045 m12,86 km/u
21-01-2013Training00:54:4410.271 m11,26 km/u
20-01-2013Training02:12:5426.005 m11,74 km/u
17-01-2013Training00:59:2110.507 m10,62 km/u
15-01-2013Training00:59:1211.478 m11,63 km/u
14-01-2013Training00:51:1410.241 m11,99 km/u
13-01-2013duurloop 24 km01:59:1724.047 m12,10 km/u
10-01-2013Training01:07:5912.300 m10,86 km/u
08-01-2013Training01:30:3817.032 m11,28 km/u
06-01-2013Training01:33:0020.085 m12,96 km/u
05-01-2013Training00:40:279.491 m14,08 km/u
03-01-2013Training00:59:5911.344 m11,35 km/u
31-12-2012Eindejaarsloop ABAV01:09:5013.112 m11,27 km/u
30-12-2012Toerke 20 km ABAV01:40:1220.365 m12,19 km/u
27-12-2012pistetraining00:55:5411.675 m12,53 km/u
23-12-2012Wandeltocht in Ruiselede (lopend)01:56:3822.655 m11,65 km/u
20-12-2012Training00:51:1710.262 m12,01 km/u
17-12-2012Training00:56:4610.633 m11,24 km/u
16-12-2012Toerke 20 km ABAV01:35:2920.147 m12,66 km/u
14-12-2012Brugge loopt (Kerstloop)00:43:529.851 m13,47 km/u
11-12-2012Training01:07:5211.353 m10,04 km/u
10-12-2012Training00:52:0110.387 m11,98 km/u
09-12-2012Training02:49:1431.418 m11,14 km/u
06-12-2012pistetraining01:05:3512.854 m11,76 km/u
03-12-2012Training00:56:5010.557 m11,15 km/u
02-12-2012Toerke ABAV 20 km01:37:1620.124 m12,41 km/u
29-11-2012Training00:54:5411.125 m12,16 km/u
27-11-2012Training00:51:5710.049 m11,61 km/u
26-11-2012herstelloop00:48:029.257 m11,56 km/u
25-11-2012duurloop 20 km01:41:2920.145 m11,91 km/u
22-11-2012pistetraining 12 km01:02:4612.048 m11,52 km/u
19-11-2012herstelloopje 9,7 km00:49:429.708 m11,72 km/u
18-11-2012Run or fun 10 km00:41:129.648 m14,05 km/u
17-11-2012duurloop Polders 22 km01:51:2822.070 m11,88 km/u
12-11-2012Training00:55:1910.675 m11,58 km/u
11-11-2012Training01:36:1720.166 m12,57 km/u
08-11-2012Training00:20:143.667 m10,87 km/u
06-11-2012Training00:55:0011.176 m12,19 km/u
05-11-2012Training00:42:518.707 m12,19 km/u
03-11-2012Training01:01:5912.384 m11,99 km/u
25-10-2012Training00:41:267.408 m10,73 km/u
23-10-2012Training01:15:0015.000 m12,00 km/u
21-10-2012Training01:38:2020.076 m12,25 km/u
18-10-2012Training00:49:0510.035 m12,27 km/u
15-10-2012duurloop 20 km01:40:1620.045 m12,00 km/u
13-10-2012duurloop 22 km01:48:2422.254 m12,32 km/u
11-10-2012Pistetraining00:56:5811.302 m11,90 km/u
09-10-2012Herstelloopje na marathon Brussel00:31:096.183 m11,91 km/u
02-10-2012Training00:50:5310.289 m12,13 km/u
01-10-2012Herstelloop 5 km00:29:415.530 m11,18 km/u
25-09-2012Training01:04:2814.366 m13,37 km/u
24-09-2012Training00:53:5110.013 m11,16 km/u
22-09-2012Training01:56:5724.346 m12,49 km/u
20-09-2012Training01:07:3814.296 m12,68 km/u
19-09-2012Training00:44:349.006 m12,12 km/u
18-09-2012Training01:39:5321.026 m12,63 km/u
16-09-2012Training02:30:5630.036 m11,94 km/u
15-09-2012herstelloop 10 km00:54:3010.088 m11,11 km/u
13-09-2012Training01:03:2514.338 m13,57 km/u
12-09-2012Training01:24:0816.010 m11,42 km/u
11-09-2012tempoloop 18 km01:25:5618.093 m12,63 km/u
10-09-2012duurloop 22 km01:53:0922.164 m11,75 km/u
08-09-2012duurloop 33 km02:43:3933.024 m12,11 km/u
06-09-2012Training01:30:2919.111 m12,67 km/u
05-09-2012Tempoloop 15 km01:13:5815.617 m12,67 km/u
04-09-2012Training01:31:0518.324 m12,07 km/u
03-09-2012Training01:57:4522.180 m11,30 km/u
01-09-2012duurloop 35 km02:53:0635.310 m12,24 km/u
30-08-2012tempo duurloop 19 km01:28:5719.033 m12,84 km/u
29-08-2012Training01:19:0216.033 m12,17 km/u
28-08-2012Training01:51:2822.151 m11,92 km/u
27-08-2012Training01:04:3413.036 m12,11 km/u
25-08-2012Training02:56:0235.224 m12,01 km/u
23-08-2012Training01:16:1916.183 m12,72 km/u
21-08-2012Training01:49:2022.030 m12,09 km/u
19-08-2012Parcours wandelloop 30 km Ruislede02:40:2130.491 m11,41 km/u
17-08-2012Training01:09:3913.039 m11,23 km/u
16-08-2012Training01:02:4212.627 m12,08 km/u
15-08-2012Training01:02:5013.047 m12,46 km/u
14-08-2012Training01:13:1415.049 m12,33 km/u
12-08-2012Lange duurloop 30 km02:36:2830.001 m11,50 km/u
10-08-2012Training00:59:4111.591 m11,65 km/u
09-08-2012pistetraining 5 x 200 en 4 x 80001:04:3012.138 m11,29 km/u
08-08-2012Training01:09:1114.590 m12,65 km/u
07-08-2012Training01:15:4414.791 m11,72 km/u
05-08-2012Training00:31:336.661 m12,67 km/u
04-08-2012lange duurloop 28 km02:22:0028.108 m11,88 km/u
02-08-2012Intervaltraining00:56:0810.795 m11,54 km/u
01-08-201212 km draven00:54:2311.267 m12,43 km/u
31-07-2012draven 14 km01:13:4414.715 m11,97 km/u
29-07-2012Training02:17:4626.562 m11,57 km/u
28-07-2012Training00:30:005.000 m10,00 km/u
25-07-2012herstelrondje 5 km00:24:365.000 m12,20 km/u
24-07-2012Toerke rond Brugge 11 km00:59:3311.347 m11,43 km/u
22-07-201220 km ABAV01:43:2120.493 m11,90 km/u
20-07-2012Tourke van 15 km01:14:3115.021 m12,09 km/u
06-07-2012Tourke van 10 km00:53:1510.707 m12,06 km/u
05-07-2012Interveltraining 8 maal 400m00:42:258.370 m11,84 km/u
03-07-2012Duurloop rond Brugge 16 km01:22:4916.734 m12,12 km/u
28-06-2012Intervaltraining00:58:4011.568 m11,83 km/u
26-06-2012Rondje rond Brugge01:00:3211.455 m11,35 km/u
24-06-2012Duurloop met ABAV01:39:2719.529 m11,78 km/u
23-06-2012Rondje van 10 km00:52:0210.041 m11,58 km/u
18-06-2012Training00:56:5311.085 m11,69 km/u
17-06-2012Dwars door Varsenare00:49:0710.409 m12,72 km/u
16-06-2012Training00:24:455.151 m12,49 km/u
31-05-2012Rustig duurloopje in de regen00:52:1610.079 m11,57 km/u
28-05-2012Ekiden Brugge 201200:48:2410.202 m12,65 km/u
22-05-2012voorbereiding 20 van Brussel01:29:5819.013 m12,68 km/u
17-05-2012Rondje rond Brugge01:30:1617.500 m11,63 km/u
09-05-2012kanaaltraining01:28:1518.123 m12,32 km/u
06-05-2012Herstelloop 6 km00:34:326.119 m10,63 km/u
05-05-2012Training Brugse kasseien01:43:2121.059 m12,23 km/u
29-04-2012Intervaltraining in Tilleghembos01:31:5518.063 m11,79 km/u
24-04-2012Training00:30:276.176 m12,17 km/u
10-04-2012laatste training voor de marathon01:19:0314.501 m11,01 km/u
07-04-2012Training 21 km01:40:3121.000 m12,54 km/u
03-04-2012Rondje Eemhof 21 km01:43:1921.055 m12,23 km/u
01-04-2012training halve marathon01:43:2321.471 m12,46 km/u
27-03-2012Training02:39:0130.157 m11,38 km/u
24-03-2012Test 35 km03:01:3435.041 m11,58 km/u
22-03-2012zeer trage duurloop 11 km01:08:4411.022 m9,62 km/u
21-03-2012korte duurloop 14 km01:14:2714.108 m11,37 km/u
20-03-2012duurloop 18 km01:31:2718.634 m12,23 km/u
19-03-2012duurloop 14km01:09:3214.099 m12,17 km/u
17-03-2012lange duurloop 32 km02:42:2832.018 m11,82 km/u
15-03-2012herstelloop 10 km00:56:4410.041 m10,62 km/u
14-03-2012rustig aan km01:08:2713.007 m11,40 km/u
13-03-2012rondje van 18 km01:33:0018.153 m11,71 km/u
12-03-2012Herstelloop 12 km01:00:0412.084 m12,07 km/u
10-03-2012Tourke 11 km00:57:5011.055 m11,47 km/u
06-03-2012Wekelijks tourke 17 km01:27:0617.135 m11,80 km/u
01-03-2012Herstelloop 8 km00:45:508.183 m10,71 km/u
29-02-2012Tempoloop 10 km00:51:5510.678 m12,34 km/u
28-02-2012Duurloop 17 km01:27:2417.019 m11,68 km/u
22-02-2012Duurloop 17 km01:29:0117.270 m11,64 km/u
21-02-2012Tempodoorloop 18 km01:32:4518.328 m11,86 km/u
20-02-2012herstelloop 7,4 km00:38:277.472 m11,66 km/u
16-02-2012Intervaltraining 14km01:16:5014.445 m11,28 km/u
11-02-2012Tourke 10 km bij min 8°C00:54:1510.661 m11,79 km/u
08-02-2012Wintertraining 21 km01:58:0021.268 m10,81 km/u
07-02-2012Herstelloop 9km00:52:269.024 m10,33 km/u
04-02-2012Strandloop 24 km 02:14:5724.005 m10,67 km/u
04-02-201210,5 km op de loopband00:51:1810.549 m12,34 km/u
01-02-2012rustige duurloop 18km01:37:1918.189 m11,21 km/u
29-01-2012Duurloop 24 km02:03:5024.106 m11,68 km/u
26-01-2012interval 14 km01:16:1714.079 m11,07 km/u
25-01-2012Training00:46:537.122 m9,11 km/u
24-01-2012duurloop 23 km02:03:2922.913 m11,13 km/u
19-01-2012training met versnellingen: 16,6 km01:28:2716.640 m11,29 km/u
17-01-2012zeer trage duurloop 13 km01:21:3813.236 m9,73 km/u
15-01-2012Snelle ren 7 km00:34:497.252 m12,50 km/u
10-01-2012LSD 23 km02:09:5223.305 m10,77 km/u
05-01-2012Door de wind, door de regen ...01:21:1915.463 m11,41 km/u
31-12-2011voor het laatst in 2011 - 21 km01:51:0421.579 m11,66 km/u
29-12-2011Tourke van 17 km01:28:4817.227 m11,64 km/u
23-12-2011Rondje van 14 km01:14:3014.231 m11,46 km/u
17-12-2011Even loslopen ...02:11:5423.417 m10,65 km/u
14-12-2011Tourke van 7 km00:33:457.021 m12,48 km/u
03-12-2011LSD 21,2 km01:57:1621.281 m10,89 km/u
29-11-2011Tempotraining 29 nov 1101:07:1613.379 m11,93 km/u
27-11-2011Tourke van 25 km02:20:3325.099 m10,71 km/u
24-11-2011tempotraining 10 km00:49:2810.193 m12,36 km/u
22-11-2011training 15 km01:18:0915.107 m11,60 km/u
20-11-2011Tourke van 22,2 km01:57:3122.249 m11,36 km/u
17-11-2011Training 15 km01:17:4715.222 m11,74 km/u
15-11-2011Training met Hans 15 km01:16:0215.313 m12,08 km/u
12-11-2011Remouchamps00:57:0710.620 m11,16 km/u
08-11-2011Training01:19:0014.991 m11,39 km/u
06-11-2011Tourke van 14 km naar Tillegembos01:09:2513.956 m12,06 km/u
03-11-2011Varsenare-Jabbeke-Varsenare01:03:2411.716 m11,09 km/u
02-11-2011zomaar iets01:15:2015.313 m12,20 km/u
28-10-2011Training01:15:1814.531 m11,58 km/u
26-10-2011Training00:34:176.901 m12,08 km/u
25-10-2011Tourke van 13,501:15:0013.465 m10,77 km/u
18-10-2011Tourke van 13,501:17:0013.465 m10,49 km/u
13-10-2011"toerke van 10"00:51:1010.720 m12,57 km/u
06-10-2011tempotraining 8 km00:43:058.435 m11,75 km/u
06-10-2011LSD 7 km00:39:577.178 m10,78 km/u
02-10-2011tempoloop 7 km00:33:597.178 m12,67 km/u
01-10-2011Tourke van 28,502:27:0028.500 m11,63 km/u
29-09-2011Training01:10:0014.000 m12,00 km/u
27-09-2011herstelloop 7,1 km00:35:347.178 m12,11 km/u
24-09-2011test 32 km02:47:0032.160 m11,55 km/u
22-09-2011intensieve duurloop 19,1 km01:39:0019.000 m11,52 km/u
21-09-2011herstelloop 7,1 km00:36:347.178 m11,78 km/u
20-09-2011tempotraining 15 km01:15:0015.000 m12,00 km/u
18-09-2011herstelloop 7,1 km00:36:467.178 m11,71 km/u
17-09-2011Lange duurtraining 28,8 km02:23:0028.800 m12,08 km/u
15-09-2011LSD 19 km01:45:0019.155 m10,95 km/u
14-09-2011herstelloop 7,1 km00:35:427.178 m12,06 km/u
13-09-2011tempotraining 16 km01:13:0016.000 m13,15 km/u
12-09-2011herstelronde00:15:003.250 m13,00 km/u
11-09-2011LSD 16 km01:41:0016.700 m9,92 km/u
08-09-2011LSD01:04:0010.720 m10,05 km/u
06-09-2011hersteltraining00:36:317.178 m11,79 km/u
04-09-2011herstelloop 7,1 km00:37:227.178 m11,53 km/u
03-09-2011Lange duurtraining 25,6 km02:10:0025.600 m11,82 km/u
01-09-2011LSD01:52:0019.155 m10,26 km/u
31-08-2011herstelloop 5 km00:28:105.323 m11,34 km/u
30-08-2011intensieve duurloop01:15:0016.000 m12,80 km/u
28-08-2011test halve marathon01:44:0021.097 m12,17 km/u
27-08-2011ronde van zeven00:33:527.178 m12,72 km/u
25-08-2011LSD01:41:0016.870 m10,02 km/u
23-08-2011herstelloop00:31:156.000 m11,52 km/u
22-08-2011tempotraining01:14:0016.093 m13,05 km/u
21-08-2011herstelloop00:35:006.000 m10,29 km/u
20-08-2011Lange duurtraining01:48:0020.900 m11,61 km/u
18-08-2011intensieve duurloop01:20:0015.544 m11,66 km/u
17-08-2011herstelloop 5 km00:27:545.323 m11,45 km/u
16-08-2011intensieve duurloop01:18:0016.093 m12,38 km/u
14-08-2011Tourke van 5 km00:25:505.323 m12,36 km/u
13-08-2011Tourke van 18 km01:40:0018.134 m10,88 km/u
11-08-2011Training00:48:099.600 m11,96 km/u
09-08-2011herstelloop 5 km00:27:085.323 m11,77 km/u
06-08-2011Tourke van 18 km01:46:0018.134 m10,26 km/u
05-08-2011inspanningstest00:35:006.000 m10,29 km/u
04-08-2011Training01:18:0016.000 m12,31 km/u
03-08-2011"eentje van 7.18"00:34:397.178 m12,43 km/u
02-08-2011Training01:17:0016.000 m12,47 km/u
31-07-2011Tourke van 18 km01:33:0018.134 m11,70 km/u
30-07-2011Tourke van 5 km00:26:235.323 m12,11 km/u
27-07-2011Tourke van 5 km00:26:265.323 m12,08 km/u
26-07-2011Training01:10:0014.500 m12,43 km/u
24-07-2011Tourke van 5 km00:26:275.323 m12,07 km/u
23-07-2011Tourke van 18 km01:35:0018.134 m11,45 km/u
21-07-2011Training01:00:0012.500 m12,50 km/u
20-07-2011Tourke van 5 km00:23:545.323 m13,36 km/u
19-07-2011Tourke van 5 km00:25:305.323 m12,52 km/u
19-07-2011Tourke van 5 km00:25:035.323 m12,75 km/u
13-07-2011Sant Pere Pescador00:45:139.118 m12,10 km/u
12-07-2011La Balena Alegre00:58:0511.807 m12,20 km/u
09-07-2011Sant Pere Pescador00:48:039.118 m11,39 km/u
05-07-2011La Balena Alegre01:00:0011.807 m11,81 km/u
03-07-2011La Balena Alegre01:00:0011.807 m11,81 km/u
29-06-2011Tourke van 18 km01:28:0018.134 m12,36 km/u
24-06-2011"Tourke van 8 km"00:39:328.435 m12,80 km/u
22-06-2011Tourke van 18 km01:33:0018.134 m11,70 km/u
19-06-2011"toerke van 10"00:52:0010.720 m12,37 km/u
15-06-2011"opwarmronde"00:24:304.824 m11,81 km/u
15-06-2011opwarmronde00:12:062.761 m13,69 km/u
13-06-2011Training02:26:0027.130 m11,15 km/u
07-06-2011Van Stef naar Stef00:45:149.126 m12,11 km/u
26-05-2011"Tourke van 8 km"00:39:598.435 m12,66 km/u
24-05-2011Tourke van 18 km01:29:0018.134 m12,23 km/u
21-05-2011"Tourke van 24 km"02:08:0024.208 m11,35 km/u
18-05-2011Tourke van 18 km01:31:0018.166 m11,98 km/u
10-05-2011Tourke van 18 km01:30:3018.166 m12,04 km/u
03-05-2011"weg met stress"01:25:0016.900 m11,93 km/u
28-04-2011"Toerke met Hans deel 2"01:05:0012.846 m11,86 km/u
26-04-2011"Tourke van 8 km"00:41:138.447 m12,30 km/u
24-04-2011"Tourke van 24 km"02:19:0024.208 m10,45 km/u
20-04-2011"Huttenheugteloop"00:30:005.000 m10,00 km/u
13-04-2011"opwarmronde"00:22:004.824 m13,16 km/u
10-04-2011"Tourke van 24 km"01:59:0024.208 m12,21 km/u
07-04-2011"Toerke met Hans deel 2"01:07:0012.846 m11,50 km/u
06-04-2011"too hot to run"00:42:008.300 m11,86 km/u
03-04-2011Tourke van 18 km01:39:0018.166 m11,01 km/u
31-03-2011"toerke met Hans"01:05:0011.796 m10,89 km/u
29-03-2011"eentje van 7.18"00:35:007.178 m12,31 km/u
27-03-2011"met Jens"00:21:003.370 m9,63 km/u
24-03-2011"terwijl Timo aan het sjotten is"01:17:0015.350 m11,96 km/u
21-03-2011"toerke van 10"00:53:0010.720 m12,14 km/u
13-03-2011"Beisbroek-Varsenare"01:49:0020.350 m11,20 km/u
01-03-2011"tussendoortje"01:30:0017.640 m11,76 km/u
13-02-2011"Tourke van 8 km"00:44:008.447 m11,52 km/u
29-01-2011"rustige bosloop "01:20:0015.453 m11,59 km/u
23-01-2011"23/01/2011 wekelijkse loop"01:02:3013.270 m12,74 km/u
16-01-2011"zonder titel"01:04:5413.270 m12,27 km/u
02-01-2011"tourke van 10"00:53:2810.720 m12,03 km/u
05-12-2010"tourke van 10"00:56:5910.720 m11,29 km/u
13-11-2010"de ring van Brugge"01:30:0517.149 m11,42 km/u
06-11-2010"tourke van 10"00:52:4410.720 m12,20 km/u
06-11-2010"opwarmronde"00:30:004.824 m9,65 km/u
19-10-2010"tourke van 10"00:55:0010.720 m11,69 km/u
16-10-2010"eerste halve marathon"01:54:0021.400 m11,26 km/u
14-10-2010"Tourke van 8 km"00:43:008.435 m11,77 km/u
03-10-2010"10 miles"01:21:0015.474 m11,46 km/u
28-09-2010"bosloop"01:24:0016.000 m11,43 km/u
19-09-2010"bosloop"00:45:008.000 m10,67 km/u
06-09-2010"bosloop"00:45:008.300 m11,07 km/u
28-08-2010"bosloop"01:17:0015.000 m11,69 km/u
23-08-2010"bosloop"01:07:0013.000 m11,64 km/u
17-08-2010"stratenloop"01:05:0011.000 m10,15 km/u
11-08-2010"Tourke van 8 km"00:43:008.435 m11,77 km/u
02-08-2010"bosloop"00:46:008.000 m10,43 km/u
28-07-2010"bosloop"01:00:0011.000 m11,00 km/u
26-07-2010"bosloop"01:01:0011.000 m10,82 km/u
25-07-2010"eerste loop"00:25:004.000 m9,60 km/u
23-07-2010"bosloop"01:05:0011.000 m10,15 km/u
20-07-2010"stratenloop"00:45:008.000 m10,67 km/u
19-07-2010"stratenloop"00:20:003.500 m10,50 km/u
18-07-2010"stratenloop"00:47:008.000 m10,21 km/u
16-07-2010"stratenloop"00:43:008.800 m12,28 km/u
13-07-2010"stratenloop"00:53:009.000 m10,19 km/u
10-07-2010"stratenloop"00:51:009.000 m10,59 km/u
08-07-2010"stratenloop"00:28:004.000 m8,57 km/u

Hardloop foto's van Stéphane Longueville

registratie Garmin Forerunner 305 10 miles Wenduine De Haan 2011 10 miles Wenduine De Haan 2011

Hardloop vrienden van Stéphane Longueville


Looptijden.nl op Facebook