Profiel van Jan Staal

Overzicht van alle hardloopprestaties van Jan Staal. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m100:27:3005-04-201300:27:30
8.500m200:40:2110-11-200200:43:18
8.700m100:46:1027-05-200100:46:10
10.000m700:43:5324-08-200200:46:52
10.200m100:47:4105-10-201400:47:41
10.349m100:48:1103-02-200200:48:11
10.770m100:56:4211-05-201300:56:42
10.800m200:54:4012-05-200200:55:45
10.839m101:06:4821-11-201501:06:48
12.960m101:02:3501-04-200101:02:35
14.200m101:09:3630-04-200201:09:36
15.000m1801:12:4622-12-200201:18:38
15.317m101:27:2714-12-201401:27:27
15.954m101:21:2615-06-201401:21:26
16.093m1101:17:0116-04-200101:20:04
19.699m101:40:3118-05-201401:40:31
21.097m2301:37:4629-09-200201:46:32
22.000m301:50:0020-05-201301:50:00
22.800m101:56:1726-05-200201:56:17
26.000m102:14:0212-09-201002:14:02
27.109m102:55:4111-10-201502:55:41
29.205m102:51:2205-01-201402:51:22
30.000m402:28:1617-03-200202:37:22
30.600m103:26:2306-05-201203:26:23
32.864m103:08:4608-11-201503:08:46
33.000m503:08:2708-11-200903:12:37
35.000m103:59:5926-09-200903:59:59
38.000m105:07:2528-09-201305:07:25
42.195m1003:47:4902-11-200804:06:54

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Jan Staal

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
21-11-2015Hobbeldebobbelloop (10 km)01:06:4810.839 m9,74 km/u
08-11-2015Les 4 Cimes du Pays de Herve.(Battice)03:08:4632.864 m10,45 km/u
11-10-2015Alfa Trailrun02:55:4127.109 m9,26 km/u
14-12-2014Mescherbergloop01:27:2715.317 m10,51 km/u
09-11-2014Les 4 Cimes du Pays de Herve.(Battice)03:10:5133.000 m10,37 km/u
05-10-2014Mondriaan Run00:47:4110.200 m12,83 km/u
31-08-2014Den Driesch Loop Valkenburg a/d Geul (halve marathon)01:56:4921.097 m10,84 km/u
23-08-2014Haarderluip00:48:1910.000 m12,42 km/u
29-06-2014 Bemels Beste Boeren Bergloop Bemelen01:20:1015.000 m11,23 km/u
15-06-2014Maastrichts Mooiste 10 EM01:21:2615.954 m11,75 km/u
06-06-2014Pepijnloop00:48:3610.000 m12,35 km/u
18-05-201420 kilometer van Brussel01:40:3119.699 m11,76 km/u
30-03-2014Venloop (halve marathon)01:49:2721.097 m11,57 km/u
02-02-2014Halve Marathon Cadzand (halve marathon)01:48:1921.097 m11,69 km/u
05-01-2014Poort naar het Heuvelland Trail02:51:2229.205 m10,23 km/u
15-12-2013Mescherbergloop01:23:3715.000 m10,76 km/u
24-11-2013Halve marathon Ell01:41:5821.097 m12,41 km/u
20-10-2013Amsterdam Marathon (halve marathon)01:44:5121.097 m12,07 km/u
28-09-2013TRAIL DES HAUTES FAGNES05:07:2538.000 m7,42 km/u
01-09-2013Den Driesch Loop02:01:2521.097 m10,43 km/u
30-06-2013 Bemels Beste Boeren Bergloop Bemelen01:21:2615.000 m11,05 km/u
09-06-2013Maastricht - Maastrichts Mooiste (15 Km)01:17:1615.000 m11,65 km/u
20-05-2013Roparun Parijs-Rotterdam01:50:0022.000 m12,00 km/u
19-05-2013Roparun01:50:0022.000 m12,00 km/u
18-05-2013Roparun01:50:0022.000 m12,00 km/u
11-05-2013Geuldalloop Berg en Terblijt00:56:4210.770 m11,40 km/u
05-04-2013clubcross Uros00:27:305.000 m10,91 km/u
01-04-2013Peter Rusmanloop 01:19:1416.093 m12,19 km/u
25-11-2012Halve marathon Ell01:46:1121.097 m11,92 km/u
11-11-2012Les 4 Cimes du Pays de Herve.(Battice)03:16:4533.000 m10,06 km/u
02-09-2012Tilburg Ten Miles (10 EM)01:24:3416.093 m11,42 km/u
01-07-2012 Bemels Beste Boeren Bergloop Bemelen01:17:2815.000 m11,62 km/u
10-06-2012Maastricht - Maastrichts Mooiste (15 Km)01:14:1715.000 m12,12 km/u
12-05-2012Geuldalloop Berg en Terblijt00:56:5010.800 m11,40 km/u
06-05-2012Koning van Spanje Trail (2012, 30,6 km)03:26:2330.600 m8,90 km/u
09-04-2012Peter Rusmanloop 01:19:1416.093 m12,19 km/u
25-03-2012Venloop (halve marathon)01:49:0421.097 m11,61 km/u
11-09-2011Meerssen (Mergelland-Marathon)04:36:2642.195 m9,16 km/u
02-10-2010Kustmarathon Zeeland (marathon)04:09:2442.195 m10,15 km/u
12-09-2010VGZ Mergelland Marathon02:14:0226.000 m11,64 km/u
05-09-2010Tilburg Ten Miles (10 EM)01:17:2516.093 m12,47 km/u
04-07-2010 Bemels Beste Boeren Bergloop Bemelen01:17:5015.000 m11,56 km/u
11-04-2010Marathon Rotterdam (Marathon)03:51:5042.195 m10,92 km/u
07-03-2010Drunense Duinen (halve marathon)01:45:1421.097 m12,03 km/u
20-12-2009Mescherbergloop01:27:5515.000 m10,24 km/u
28-11-2009Halve marathon Ell01:44:3021.097 m12,11 km/u
08-11-2009Les 4 Cimes du Pays de Herve.(Battice)03:08:2733.000 m10,51 km/u
26-09-2009TRAIL DES HAUTES FAGNES03:59:5935.000 m8,75 km/u
13-09-2009VGZ Mergelland Marathon03:56:3942.195 m10,70 km/u
07-06-2009CZ Megaloop (15 km)01:13:3215.000 m12,24 km/u
15-03-200930 van Tilburg02:40:4330.000 m11,20 km/u
14-12-2008Mescherbergloop01:22:0615.000 m10,96 km/u
02-11-2008Berenloop (marathon)03:47:4942.195 m11,11 km/u
13-04-2008Marathon Rotterdam (Marathon)03:55:4442.195 m10,74 km/u
24-02-200830 van Tilburg02:40:2130.000 m11,23 km/u
16-12-2007Mescherbergloop01:16:0315.000 m11,83 km/u
11-11-2007Les 4 Cimes du Pays de Herve.(Battice)03:11:1833.000 m10,35 km/u
02-09-2007Tilburg Ten Miles (10 EM)01:24:3016.093 m11,43 km/u
10-06-2007Maastricht - Maastrichts Mooiste (15 Km)01:23:2815.000 m10,78 km/u
15-04-2007Fortis Marathon Rotterdam04:28:1242.195 m9,44 km/u
11-03-200730 van Tilburg02:40:1130.000 m11,24 km/u
04-03-2007Drunense Duinen (halve marathon)01:48:2321.097 m11,68 km/u
08-10-2006Marathon Eindhoven (marathon)03:49:1542.195 m11,04 km/u
03-09-2006Tilburg Ten Miles (10 EM)01:17:2816.093 m12,46 km/u
11-06-2006Maastricht - Maastrichts Mooiste (15 Km)01:17:5315.000 m11,56 km/u
05-03-2006Jan van Zandvoort halve marathon01:46:1521.097 m11,91 km/u
18-12-2005Mescherbergloop01:21:0515.000 m11,10 km/u
09-10-2005Marathon Eindhoven (halve marathon)01:43:3121.097 m12,23 km/u
04-09-2005Tilburg Ten Miles (10 EM)01:21:2316.093 m11,86 km/u
19-12-2004Mescherbergloop01:16:2015.000 m11,79 km/u
26-09-2004Halve Marathon Maastricht01:40:2921.097 m12,60 km/u
05-09-2004Tilburg Ten Miles (10 EM)01:19:3516.093 m12,13 km/u
07-09-2003Tilburg Ten Miles (10 EM)01:22:0516.093 m11,76 km/u
22-12-2002INEOS bergloop01:12:4615.000 m12,37 km/u
24-11-2002Margraten Halve marathon01:39:5321.097 m12,67 km/u
10-11-2002ENCI Bergloop00:40:218.500 m12,64 km/u
29-09-2002Halve Marathon Maastricht01:37:4621.097 m12,95 km/u
24-08-2002De Nacht van Maarland00:43:5310.000 m13,67 km/u
26-05-2002Wijnbergloop01:56:1722.800 m11,76 km/u
12-05-2002Geuldalloop Berg en Terblijt00:54:4010.800 m11,85 km/u
30-04-2002Observantloop01:09:3614.200 m12,24 km/u
21-04-2002Fortis Marathon Rotterdam04:31:3442.195 m9,32 km/u
17-03-200230 van Tilburg02:28:1630.000 m12,14 km/u
03-02-2002Urmond overmuntheloop00:48:1110.349 m12,89 km/u
20-01-2002Annendaalloop01:43:5521.097 m12,18 km/u
16-12-2001INEOS bergloop01:13:2715.000 m12,25 km/u
25-11-2001Margraten Halve marathon01:44:1721.097 m12,14 km/u
11-11-2001Les 4 Cimes du Pays de Herve.(Battice)03:15:4533.000 m10,11 km/u
04-11-2001ENCI Bergloop00:46:158.500 m11,03 km/u
28-10-2001Echt01:41:1521.097 m12,50 km/u
30-09-2001Stadsloop Maastricht01:47:5021.097 m11,74 km/u
09-09-2001Mergelland Marathon (10.000m)00:44:4010.000 m13,43 km/u
25-08-2001De Nacht van Maarland00:47:4010.000 m12,59 km/u
10-08-2001Haarderluip00:46:4710.000 m12,83 km/u
27-05-2001Wijnbergloop00:46:108.700 m11,31 km/u
06-05-2001Maasmarathon Vicé04:02:1242.195 m10,45 km/u
16-04-2001Peter Rusmanloop 01:17:0116.093 m12,54 km/u
01-04-2001Treechloop01:02:3512.960 m12,43 km/u
25-03-2001Posno Halve marathon (Halve marathon)01:43:1421.097 m12,26 km/u
18-03-2001Bechaloop01:18:2516.093 m12,31 km/u
17-12-2000Mescherbergloop01:18:5615.000 m11,40 km/u
26-11-2000Margraten Halve marathon01:52:1421.097 m11,28 km/u
12-11-2000ENCI Bergloop00:48:1510.000 m12,44 km/u
24-09-2000Stadsloop Maastricht01:53:4621.097 m11,13 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
03-02-2016Training01:13:3811.738 m9,56 km/u
02-02-2016Training02:45:5612.639 m4,57 km/u
31-01-2016Training00:55:2710.073 m10,90 km/u
29-01-2016Training02:14:5623.192 m10,31 km/u
27-01-2016Training01:04:0310.228 m9,58 km/u
25-01-2016Training01:08:5111.771 m10,26 km/u
24-01-2016Training01:27:3714.216 m9,74 km/u
21-01-2016Training00:52:349.111 m10,40 km/u
18-01-2016Training01:11:2411.897 m10,00 km/u
17-01-2016Training01:41:5718.205 m10,71 km/u
13-01-2016Training00:16:462.837 m10,15 km/u
12-01-2016Training02:48:0913.369 m4,77 km/u
11-01-2016Training01:10:1810.615 m9,06 km/u
10-01-2016Training03:24:5131.323 m9,17 km/u
08-01-2016Training01:26:1514.674 m10,21 km/u
06-01-2016Training00:55:138.911 m9,68 km/u
04-01-2016Training01:11:5012.252 m10,23 km/u
03-01-2016Training01:52:5919.471 m10,34 km/u
02-01-2016Training01:54:0119.280 m10,15 km/u
29-12-2015Training00:53:429.318 m10,41 km/u
27-12-2015Training01:46:1418.919 m10,69 km/u
24-12-2015Training01:16:0813.840 m10,91 km/u
22-12-2015Training01:13:1413.773 m11,28 km/u
20-12-2015Training01:22:3815.180 m11,02 km/u
18-12-2015Training00:47:469.285 m11,66 km/u
16-12-2015Training01:10:4411.305 m9,59 km/u
15-12-2015Training00:35:196.228 m10,58 km/u
13-12-2015Training01:07:3812.016 m10,66 km/u
11-12-2015Training01:40:4018.468 m11,01 km/u
09-12-2015Training01:17:0611.238 m8,75 km/u
07-12-2015Training02:26:4623.716 m9,70 km/u
05-12-2015Training01:19:3913.721 m10,34 km/u
03-12-2015Training00:50:489.063 m10,70 km/u
01-12-2015Training00:58:028.188 m8,47 km/u
30-11-2015Training01:02:5110.781 m10,29 km/u
29-11-2015Training00:58:3210.030 m10,28 km/u
27-11-2015Training02:05:3121.324 m10,19 km/u
25-11-2015Training01:06:0910.284 m9,33 km/u
23-11-2015Training01:16:0113.614 m10,75 km/u
20-11-2015Training00:51:129.324 m10,93 km/u
18-11-2015Training01:04:3311.024 m10,25 km/u
16-11-2015Training01:03:4010.125 m9,54 km/u
14-11-2015Training01:19:2913.292 m10,03 km/u
11-11-2015Training00:55:039.003 m9,81 km/u
09-11-2015Training01:04:0611.172 m10,46 km/u
07-11-2015Training00:47:327.916 m9,99 km/u
04-11-2015Training01:00:429.974 m9,86 km/u
02-11-2015Training01:02:2410.060 m9,67 km/u
30-10-2015Training01:22:2014.354 m10,46 km/u
28-10-2015Training01:35:0515.502 m9,78 km/u
26-10-2015Training01:33:1015.477 m9,97 km/u
23-10-2015Training02:58:5630.591 m10,26 km/u
22-10-2015Training00:51:019.291 m10,93 km/u
21-10-2015Training01:25:2013.876 m9,76 km/u
19-10-2015Training00:26:534.487 m10,01 km/u
18-10-2015Training00:58:5110.036 m10,23 km/u
16-10-2015Training03:10:1231.387 m9,90 km/u
14-10-2015Training01:13:0212.205 m10,03 km/u
12-10-2015Training01:01:1310.609 m10,40 km/u
09-10-2015Training00:52:069.311 m10,72 km/u
07-10-2015Training01:18:3813.636 m10,40 km/u
05-10-2015Training01:09:4813.560 m11,66 km/u
04-10-2015Training01:35:0416.249 m10,26 km/u
02-10-2015Training01:09:0411.484 m9,98 km/u
30-09-2015Training01:23:0014.390 m10,40 km/u
28-09-2015Training00:48:009.353 m11,69 km/u
26-09-2015Training01:57:3020.741 m10,59 km/u
24-09-2015Training00:42:397.366 m10,36 km/u
23-09-2015Training00:55:008.462 m9,23 km/u
21-09-2015Training00:54:2310.424 m11,50 km/u
18-09-2015Training01:42:1018.195 m10,69 km/u
16-09-2015Training00:56:258.859 m9,42 km/u
14-09-2015Training00:48:469.178 m11,29 km/u
13-09-2015Training01:03:2711.232 m10,62 km/u
11-09-2015Training01:19:0613.847 m10,50 km/u
09-09-2015Training00:59:439.836 m9,88 km/u
07-09-2015Training00:50:559.275 m10,93 km/u
05-09-2015Training00:00:010 m-
31-08-2015Training00:31:235.907 m11,29 km/u
29-08-2015Training01:25:2413.957 m9,81 km/u
26-08-2015Training00:31:314.592 m8,74 km/u
24-08-2015Training00:23:214.047 m10,40 km/u
22-08-2015Training01:18:2513.026 m9,97 km/u
21-08-2015Training05:47:14103.251 m17,84 km/u
20-08-2015Training03:25:4746.721 m13,62 km/u
20-08-2015Training03:49:2960.612 m15,85 km/u
19-08-2015Training05:36:3890.570 m16,14 km/u
19-08-2015Training01:10:1623.474 m20,04 km/u
18-08-2015Training06:07:5293.943 m15,32 km/u
17-08-2015Training05:39:27102.915 m18,19 km/u
14-08-2015Training00:40:216.950 m10,33 km/u
12-08-2015Training00:23:303.509 m8,96 km/u
05-08-2015Training00:53:448.211 m9,17 km/u
01-08-2015Training00:52:298.973 m10,26 km/u
27-07-2015Training00:52:329.235 m10,55 km/u
20-06-2015Training01:20:0012.993 m9,74 km/u
17-06-2015Training01:21:0214.735 m10,91 km/u
15-06-2015Training01:15:5114.303 m11,31 km/u
13-06-2015Training00:56:4910.476 m11,06 km/u
07-06-2015Training00:00:030 m-
07-06-2015Training01:22:1215.925 m11,62 km/u
06-06-2015Training00:40:334.783 m7,08 km/u
03-06-2015Training01:06:087.167 m6,50 km/u
01-06-2015Training01:35:1915.997 m10,07 km/u
30-05-2015Training00:48:229.496 m11,78 km/u
28-05-2015Training01:36:0216.167 m10,10 km/u
27-05-2015Training00:54:058.649 m9,60 km/u
25-05-2015Training01:20:1413.524 m10,11 km/u
23-05-2015Training01:37:4915.639 m9,59 km/u
21-05-2015Training01:04:1411.520 m10,76 km/u
19-05-2015Training01:01:009.708 m9,55 km/u
17-05-2015Training01:21:1915.708 m11,59 km/u
16-05-2015Training00:53:107.819 m8,82 km/u
13-05-2015Training00:58:239.058 m9,31 km/u
11-05-2015Training01:09:3210.957 m9,45 km/u
11-05-2015Training00:31:252.493 m4,76 km/u
06-05-2015Training00:56:119.445 m10,09 km/u
05-05-2015Training00:57:408.619 m8,97 km/u
05-05-2015Training00:24:474.257 m10,31 km/u
05-05-2015Training00:35:125.837 m9,95 km/u
05-05-2015Training00:19:163.556 m11,07 km/u
04-05-2015Training01:01:4011.577 m11,26 km/u
01-05-2015Training02:06:4422.912 m10,85 km/u
29-04-2015Training00:53:149.359 m10,55 km/u
28-04-2015Training00:44:356.977 m9,39 km/u
26-04-2015Training01:52:1721.428 m11,45 km/u
22-04-2015Training00:58:039.519 m9,84 km/u
20-04-2015Training00:57:449.481 m9,85 km/u
17-04-2015Training01:15:2014.839 m11,82 km/u
15-04-2015Training01:03:149.904 m9,40 km/u
13-04-2015Training01:51:5518.373 m9,85 km/u
11-04-2015Training01:21:0414.386 m10,65 km/u
10-04-2015Training00:29:435.069 m10,23 km/u
09-04-2015Training01:25:2616.089 m11,30 km/u
08-04-2015Training00:38:425.950 m9,22 km/u
06-04-2015Training01:17:5315.820 m12,19 km/u
03-04-2015Training00:59:3310.832 m10,91 km/u
01-04-2015Training01:04:2810.866 m10,11 km/u
30-03-2015Training01:10:3510.653 m9,06 km/u
29-03-2015Training01:43:1418.837 m10,95 km/u
27-03-2015Training01:05:2011.954 m10,98 km/u
25-03-2015Training01:36:2516.484 m10,26 km/u
23-03-2015Training01:25:3014.418 m10,12 km/u
22-03-2015Training01:27:3816.114 m11,03 km/u
20-03-2015Training01:42:4817.004 m9,92 km/u
18-03-2015Training01:16:0513.429 m10,59 km/u
16-03-2015Training00:44:548.177 m10,93 km/u
15-03-2015Training01:44:5921.043 m12,03 km/u
12-03-2015Training00:59:3310.798 m10,88 km/u
24-12-2014Ronde van de ENCI01:47:5918.022 m10,01 km/u
22-12-2014Tempo + SiteSeeing01:00:5410.613 m10,46 km/u
21-12-2014Van Anique00:43:498.037 m11,01 km/u
21-12-2014Naar Anique01:21:2614.821 m10,92 km/u
19-12-2014azM MECC00:51:429.147 m10,62 km/u
17-12-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:36:245.935 m9,78 km/u
15-12-2014Herstel met Wim00:51:198.267 m9,67 km/u
13-12-2014Jekerdal01:12:0412.448 m10,36 km/u
10-12-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:45:167.400 m9,81 km/u
08-12-2014Ronde van de ENCI01:17:3813.808 m10,67 km/u
01-12-2014Maandag met Bert01:00:479.354 m9,23 km/u
29-11-2014Preview Mescherberg01:23:4713.716 m9,82 km/u
27-11-2014Fietspad Eijsden Duurloop T200:49:168.925 m10,87 km/u
25-11-2014Maandag St. Pieter00:31:185.593 m10,72 km/u
24-11-2014Minuten met Harry00:56:159.997 m10,66 km/u
21-11-2014Ronde van de ENCI00:56:029.667 m10,35 km/u
19-11-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:06:0011.038 m10,03 km/u
17-11-2014Tempo met Harry01:01:139.744 m9,55 km/u
15-11-2014Zaterdag met Tonny01:14:4712.377 m9,93 km/u
12-11-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:11:2110.853 m9,13 km/u
10-11-2014Maandag met Frans01:05:4411.018 m10,06 km/u
07-11-2014Jekerdal00:31:145.360 m10,30 km/u
05-11-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:01:109.206 m9,03 km/u
03-11-2014Tempo met Harry01:04:3610.597 m9,84 km/u
31-10-2014Ronde van de ENCI01:13:2313.055 m10,67 km/u
29-10-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:56:329.084 m9,64 km/u
27-10-2014Maandag met Bert01:00:2210.564 m10,50 km/u
26-10-2014Warande Tilburg00:43:377.850 m10,80 km/u
24-10-2014Albertkanaal02:52:3629.240 m10,16 km/u
23-10-2014Jekerdal00:33:586.119 m10,81 km/u
22-10-2014Interval Plus01:30:2514.401 m9,56 km/u
20-10-2014Maandag met Bert01:28:0814.563 m9,91 km/u
17-10-2014Albertkanaal02:31:4726.009 m10,28 km/u
16-10-2014ENCI vlak00:35:236.713 m11,38 km/u
15-10-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:11:1411.536 m9,72 km/u
13-10-2014Interval Plus01:38:3217.059 m10,39 km/u
12-10-2014ENCI vlak00:35:477.085 m11,88 km/u
10-10-2014Ronde van de ENCI02:30:1425.368 m10,13 km/u
08-10-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:11:3111.307 m9,49 km/u
06-10-2014Maandag met Bert01:13:1312.680 m10,39 km/u
02-10-2014Vlieland #201:13:0813.625 m11,18 km/u
30-09-2014Vlieland #100:59:2810.352 m10,44 km/u
27-09-2014Zaterdag met Tonny01:58:1221.148 m10,74 km/u
25-09-2014Ronde van de ENCI00:54:479.900 m10,84 km/u
24-09-2014Baan en Bos00:53:138.586 m9,68 km/u
22-09-2014Tempo met Harry01:28:1815.727 m10,69 km/u
19-09-2014Heuvelland02:28:3525.453 m10,28 km/u
17-09-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:58:379.718 m9,95 km/u
15-09-2014Minuten met Harry01:00:2310.768 m10,70 km/u
12-09-2014Ronde van de ENCI01:02:3511.616 m11,14 km/u
10-09-2014Ouistreham00:56:159.865 m10,52 km/u
08-09-2014Piramide met Harry01:07:4211.305 m10,02 km/u
07-09-2014Tilburg Kanaal01:01:0811.361 m11,15 km/u
05-09-2014Batttice #102:40:0226.953 m10,11 km/u
03-09-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:56:419.660 m10,23 km/u
01-09-2014Tempo met Harry01:03:3911.027 m10,39 km/u
29-08-2014Jekerdal00:55:419.815 m10,58 km/u
27-08-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:52:399.756 m11,12 km/u
25-08-2014Maandag met Bert01:05:4510.126 m9,24 km/u
16-08-2014Rondje Pontje02:01:5522.136 m10,89 km/u
14-08-2014ENCI vlak00:41:127.576 m11,03 km/u
13-08-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:03:1810.394 m9,85 km/u
11-08-2014Tempo met Harry01:12:0012.628 m10,52 km/u
10-08-2014Ronde van de ENCI01:45:5218.278 m10,36 km/u
08-08-2014Jekerdal01:16:5713.704 m10,69 km/u
06-08-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:59:459.962 m10,00 km/u
04-08-2014Tempo met Harry01:03:5811.681 m10,96 km/u
01-08-2014Fietspad Eijsden 12K01:05:5312.515 m11,40 km/u
30-07-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:57:349.518 m9,92 km/u
28-07-2014Interval Plus01:13:3312.267 m10,01 km/u
26-07-2014Zaterdag met Tonny01:25:0815.314 m10,79 km/u
24-07-2014Petit-Lanaye Kanne01:18:4013.608 m10,38 km/u
21-07-2014Maandag met Bert01:15:0012.500 m10,00 km/u
16-07-2014Interval Plus01:04:5410.466 m9,68 km/u
14-07-2014Maandag St. Pieter01:03:009.118 m8,68 km/u
11-07-2014Ronde van de ENCI02:06:0520.281 m9,65 km/u
09-07-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:48:128.164 m10,16 km/u
07-07-2014Maandag met Bert01:00:4410.645 m10,52 km/u
04-07-2014Ronde van de ENCI01:33:0916.176 m10,42 km/u
02-07-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:49:429.099 m10,98 km/u
30-06-2014Maandag met Bert01:08:2812.290 m10,77 km/u
25-06-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:59:479.938 m9,97 km/u
23-06-2014Ronde van de ENCI00:56:3610.211 m10,82 km/u
21-06-2014Training met Tonny01:32:3017.887 m11,60 km/u
11-06-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:18:598.401 m6,38 km/u
08-06-2014Warande Tilburg01:06:1411.127 m10,08 km/u
07-06-2014Zaterdag met Tonny01:09:1910.008 m8,66 km/u
04-06-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:53:259.997 m11,23 km/u
02-06-2014Maandag met Bert01:06:1911.292 m10,22 km/u
01-06-2014Ronde van de ENCI01:34:5216.545 m10,46 km/u
28-05-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:06:2711.071 m10,00 km/u
26-05-2014Maandag St. Pieter00:51:409.150 m10,63 km/u
25-05-2014Warande Tilburg01:02:2411.262 m10,83 km/u
23-05-2014Ronde van de ENCI01:51:3118.846 m10,14 km/u
21-05-2014Interval Plus01:19:5513.761 m10,33 km/u
19-05-2014Herstel met Frans00:57:308.922 m9,31 km/u
17-05-2014ENCI vlak00:47:588.273 m10,35 km/u
14-05-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
12-05-2014Maandag met Frans00:45:366.724 m8,85 km/u
11-05-2014Warande Tilburg00:37:167.013 m11,29 km/u
09-05-2014Ronde van de ENCI01:15:4413.592 m10,77 km/u
07-05-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:16:1512.159 m9,57 km/u
05-05-2014Interval Plus01:41:5416.796 m9,89 km/u
02-05-2014Jeker02:07:3023.347 m10,99 km/u
30-04-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:56:019.923 m10,63 km/u
28-04-2014Maandag met Bert00:53:088.835 m9,98 km/u
23-04-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:07:0510.803 m9,66 km/u
21-04-2014Ronde van de ENCI02:00:2820.202 m10,06 km/u
18-04-2014Ronde van de ENCI01:35:4317.577 m11,02 km/u
16-04-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:51:429.004 m10,45 km/u
14-04-2014Maandag met Karin00:59:5510.140 m10,15 km/u
11-04-2014Ronde van de ENCI02:22:2524.610 m10,37 km/u
09-04-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:56:209.157 m9,75 km/u
07-04-2014Maandag metWim01:08:4211.547 m10,08 km/u
04-04-2014Ronde van de ENCI01:35:4216.422 m10,30 km/u
02-04-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht00:58:019.751 m10,08 km/u
31-03-2014Herstel met Wim01:10:1011.358 m9,71 km/u
29-03-2014Zaterdag met Tonny00:54:048.713 m9,67 km/u
25-03-2014Jekerkwartier00:32:105.684 m10,60 km/u
22-03-2014ClubCross00:21:194.110 m11,57 km/u
20-03-2014ENCI vlak00:38:356.795 m10,57 km/u
19-03-2014Interval Plus01:31:4015.745 m10,31 km/u
17-03-2014Interval Plus01:45:5117.469 m9,90 km/u
15-03-2014Preview Maastrichts Mooiste01:46:5817.199 m9,65 km/u
13-03-2014Ronde van de ENCI00:52:389.725 m11,09 km/u
12-03-2014Interval Plus01:20:1814.093 m10,53 km/u
10-03-2014Interval Plus01:30:1815.695 m10,43 km/u
09-03-2014Warande Tilburg01:01:3111.460 m11,18 km/u
07-03-2014Ronde van de ENCI01:40:0917.672 m10,59 km/u
05-03-2014Interval Plus01:29:1514.899 m10,02 km/u
03-03-2014Kleintje Carnaval00:29:445.328 m10,75 km/u
01-03-2014Zaterdag met Tonny01:49:3317.582 m9,63 km/u
26-02-2014Interval Plus01:22:5413.735 m9,94 km/u
24-02-2014Lopen met 'n lampje01:34:4213.893 m8,80 km/u
21-02-2014Eijsden 21K01:54:2221.049 m11,04 km/u
19-02-2014Interval Plus01:29:0513.761 m9,27 km/u
17-02-2014Maandag met Bert01:12:5412.278 m10,11 km/u
16-02-2014Jekerdal01:21:0015.234 m11,28 km/u
13-02-2014Tenerife#200:49:548.759 m10,53 km/u
09-02-2014Tenerife#100:52:088.514 m9,80 km/u
06-02-2014Jekerdal01:26:0015.786 m11,01 km/u
04-02-2014azM MECC00:44:208.346 m11,30 km/u
31-01-2014Jekerdal00:42:386.952 m9,78 km/u
29-01-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
27-01-2014Lopen met 'n lampje01:38:5014.893 m9,04 km/u
26-01-2014Warande Tilburg01:08:1311.803 m10,38 km/u
24-01-2014Albertkanaal01:59:5921.698 m10,85 km/u
22-01-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
20-01-2014Maandag metWim01:12:2012.667 m10,51 km/u
19-01-2014Warande Tilburg01:00:1110.758 m10,73 km/u
17-01-2014Ronde van de ENCI01:34:3316.055 m10,19 km/u
15-01-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
13-01-2014Maandag met Bert01:19:5313.721 m10,31 km/u
11-01-2014Zaterdag met Maurice01:16:1412.760 m10,04 km/u
08-01-2014Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
06-01-2014Herstel met Wim01:25:0214.098 m9,95 km/u
04-01-2014ENCI vlak00:37:287.018 m11,24 km/u
31-12-2013Ronde van de ENCI00:49:419.600 m11,59 km/u
27-12-2013Tilburg Goirle Hilvarenbeek01:44:4019.454 m11,15 km/u
24-12-2013Warande Tilburg00:48:458.828 m10,87 km/u
21-12-2013Zaterdag met Tonny01:31:2415.698 m10,31 km/u
18-12-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
13-12-2013Ronde van de ENCI01:02:2210.681 m10,28 km/u
11-12-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
10-12-2013Ronde van de ENCI01:30:4215.678 m10,37 km/u
04-12-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
02-12-2013Maandag mer Frans00:54:169.238 m10,21 km/u
29-11-2013Ronde van de ENCI01:26:0415.075 m10,51 km/u
27-11-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
25-11-2013Herstel met Frans00:59:418.922 m8,97 km/u
22-11-2013Jekerdal00:52:539.679 m10,98 km/u
19-11-2013Fietspad Eijsden 12K01:08:0012.595 m11,11 km/u
16-11-2013Zaterdag met Tonny01:39:5116.589 m9,97 km/u
14-11-2013azM MECC00:52:279.444 m10,80 km/u
13-11-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
11-11-2013Maandag met Frans00:58:109.130 m9,42 km/u
10-11-2013Ronde van de ENCI01:08:1511.738 m10,32 km/u
08-11-2013Ronde van de ENCI01:10:5612.233 m10,35 km/u
06-11-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
02-11-2013Zaterdag met Noël01:09:3810.186 m8,78 km/u
31-10-2013Ronde van de ENCI00:58:529.969 m10,16 km/u
28-10-2013Maandag mer Frans01:10:2510.968 m9,35 km/u
25-10-2013Neercanne Caestert T302:34:1625.882 m10,07 km/u
23-10-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
21-10-2013Maandag met Karin01:08:0310.967 m9,67 km/u
19-10-2013ENCI vlak00:37:296.790 m10,87 km/u
16-10-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
14-10-2013Maandag met Frans01:04:3411.127 m10,34 km/u
13-10-2013Warande Tilburg00:45:038.243 m10,98 km/u
11-10-2013Slavante via Jekerdal00:53:0810.312 m11,64 km/u
09-10-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
07-10-2013Maandag met Bert01:09:3711.235 m9,68 km/u
05-10-2013Zaterdag met Tonny01:48:4818.055 m9,96 km/u
02-10-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:3012.000 m7,96 km/u
25-09-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
23-09-2013Maandag met Karin01:11:1311.011 m9,28 km/u
20-09-2013Savelsbos01:20:1611.938 m8,92 km/u
18-09-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
16-09-2013Maandag metWim01:18:4813.450 m10,24 km/u
15-09-2013Petit-Lanaye Kanne01:17:4114.457 m11,17 km/u
13-09-2013Neercanne Caestert T302:23:1724.019 m10,06 km/u
11-09-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:27:4814.971 m10,23 km/u
09-09-2013Maandag met Karin01:40:2116.012 m9,57 km/u
06-09-2013Via Xhoffraix #303:00:5830.068 m9,97 km/u
04-09-2013Fartlek01:22:4713.299 m9,64 km/u
02-09-2013Maandag met Frans01:30:0015.000 m10,00 km/u
30-08-2013ENCI vlak00:46:198.382 m10,86 km/u
28-08-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
26-08-2013Maandag met Karin01:14:3211.637 m9,37 km/u
25-08-2013Warande Tilburg00:52:249.287 m10,63 km/u
23-08-2013Via Xhoffraix #202:57:2330.470 m10,31 km/u
21-08-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
19-08-2013Maandag met Frans01:13:4211.979 m9,75 km/u
17-08-2013Zaterdag met Tonny01:23:2312.675 m9,12 km/u
15-08-2013d'n Observant01:22:4014.494 m10,52 km/u
14-08-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
12-08-2013Piramide lang de Maas01:06:0411.406 m10,36 km/u
09-08-2013Via Xhoffriax #102:45:5028.088 m10,16 km/u
07-08-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
05-08-2013Maandag met Frans01:30:0012.000 m8,00 km/u
02-08-2013Albertkanaal01:54:0019.846 m10,45 km/u
31-07-2013Fietspad Eijsden Duurloop T201:16:2314.823 m11,64 km/u
29-07-2013Maandag met Frans00:57:069.539 m10,02 km/u
27-07-2013Training met Tonny01:02:1410.642 m10,26 km/u
26-07-2013Millenniumbos01:46:1718.020 m10,17 km/u
24-07-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
22-07-2013Maandag met Frans01:15:0012.000 m9,60 km/u
19-07-2013Zomerrondje01:55:3119.647 m10,20 km/u
17-07-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
15-07-2013Maandag met Frans01:30:0016.282 m10,85 km/u
10-07-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
08-07-2013Maandag met Frans01:15:0010.000 m8,00 km/u
05-07-2013Ronde van de ENCI01:23:2714.804 m10,64 km/u
03-07-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
26-06-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
22-06-2013Terschelling #0301:17:0514.178 m11,04 km/u
19-06-2013Terschelling #0201:16:0414.096 m11,12 km/u
16-06-2013Terschelling #0100:55:5310.020 m10,76 km/u
12-06-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
07-06-2013ENCI vlak00:50:458.453 m9,99 km/u
05-06-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
03-06-2013Maandag metWim01:10:3112.133 m10,32 km/u
31-05-2013Ronde van de ENCI01:21:4915.105 m11,08 km/u
29-05-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
22-05-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
15-05-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
13-05-2013jekerdal00:49:249.348 m11,35 km/u
09-05-2013Ronde van de ENCI01:22:3114.805 m10,77 km/u
07-05-2013Jekerdal via Slavante00:52:309.863 m11,27 km/u
02-05-2013Interval00:44:008.000 m10,91 km/u
29-04-2013Training00:48:008.000 m10,00 km/u
24-04-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
22-04-2013Maandag met Frans01:37:2916.282 m10,02 km/u
21-04-2013Warande Tilburg01:08:0712.824 m11,30 km/u
19-04-2013Neercanne Caestert T302:09:3022.711 m10,52 km/u
17-04-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
15-04-2013Maandag met Hugo01:22:4212.547 m9,10 km/u
12-04-2013Neercanne Caestert T301:42:1217.506 m10,28 km/u
10-04-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
08-04-2013Ronde van de ENCI01:09:2612.169 m10,52 km/u
07-04-2013Antwerpen by Night01:25:0018.000 m12,71 km/u
03-04-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
29-03-2013Jekerdal via Slavante00:53:099.532 m10,76 km/u
27-03-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
25-03-2013Ronde van de ENCI01:04:1611.384 m10,63 km/u
22-03-2013Neercanne Caestert T301:48:5818.221 m10,03 km/u
20-03-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
18-03-2013Fietspad Eijsden Duurloop T201:19:5614.859 m11,15 km/u
15-03-2013Neercanne Caestert T302:15:2222.537 m9,99 km/u
13-03-2013Ronde van de ENCI01:08:3311.921 m10,43 km/u
09-03-2013Training Estafetteloop Walcheren01:42:3020.500 m12,00 km/u
08-03-2013Ronde van de ENCI01:05:5311.859 m10,80 km/u
06-03-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
04-03-2013Fietspad Eijsden Duurloop T201:22:3015.000 m10,91 km/u
01-03-2013Neercanne Caestert T301:32:4516.313 m10,55 km/u
27-02-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
22-02-2013Kleintje Slavante00:34:095.685 m9,99 km/u
20-02-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
13-02-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
12-02-2013Ronde van de ENCI01:04:1011.016 m10,30 km/u
06-02-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
04-02-2013Fietspad Eijsden Duurloop T201:19:1114.823 m11,23 km/u
03-02-2013Warande Tilburg00:33:345.957 m10,65 km/u
01-02-2013Ronde van de ENCI01:07:2011.724 m10,45 km/u
30-01-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
28-01-2013azM MECC00:42:018.429 m12,04 km/u
25-01-2013Neercanne Caestert T302:17:2721.829 m9,53 km/u
23-01-2013Fietspad Eijsden Duurloop T201:18:0914.707 m11,29 km/u
20-01-2013Sneeuwpret01:25:2714.771 m10,37 km/u
17-01-2013Interval00:43:016.326 m8,82 km/u
14-01-2013azM MECC00:50:369.433 m11,19 km/u
11-01-2013Neercanne Caestert T302:11:3821.063 m9,60 km/u
09-01-2013Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
07-01-2013Jekerdal via Slavante00:57:249.766 m10,21 km/u
05-01-2013Training met Tonny01:45:4517.887 m10,15 km/u
03-01-2013Fietspad Eijsden Duurloop T201:24:3214.765 m10,48 km/u
01-01-2013Fartlek00:45:066.767 m9,00 km/u
22-12-2012Neercanne Caestert T302:11:4620.167 m9,18 km/u
19-12-2012Interval op de baan Atletiek Maastricht01:30:0012.000 m8,00 km/u
17-12-2012Jekerdal via Slavante00:58:589.863 m10,04 km/u
14-12-2012Fietspad Eijsden Duurloop T201:25:0414.855 m10,48 km/u

Hardloop foto's van Jan Staal

roparun.jpg

Hardloop vrienden van Jan Staal


Looptijden.nl op Facebook