Profiel van sjaak konings

Overzicht van alle hardloopprestaties van sjaak konings. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Looptijden.nl master
Looptijden.nl fan
Duathleet
Vivaldi
Mijlpaal 100 km

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
13.011m101:21:3631-08-201301:21:36
15.132m101:33:3215-11-201501:33:32
20.991m102:13:2111-10-201502:13:21
42.330m104:23:4110-04-201604:23:41

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van sjaak konings

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
10-04-2016Marathon Rotterdam (Marathon)04:23:4142.330 m9,63 km/u
15-11-2015Zevenheuvelenloop (15 km)01:33:3215.132 m9,71 km/u
11-10-2015Marathon Eindhoven (halve marathon)02:13:2120.991 m9,44 km/u
31-08-2013Run for KIKA (95 km)01:21:3613.011 m9,57 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
28-05-2017Training00:56:237.889 m8,40 km/u
13-11-2016Training01:02:1310.571 m10,19 km/u
25-09-2016Training00:35:275.445 m9,22 km/u
23-09-2016Training00:47:257.446 m9,42 km/u
21-09-2016Training00:28:514.329 m9,00 km/u
20-09-2016Training01:21:574.382 m3,21 km/u
19-09-2016Training00:52:112.788 m3,21 km/u
19-09-2016Training00:40:515.207 m7,65 km/u
07-06-20162 maal Dombosch00:32:185.564 m10,34 km/u
04-06-2016Rondje Put00:57:3010.409 m10,86 km/u
28-05-2016Training00:52:514.687 m5,32 km/u
27-05-2016Training00:30:585.007 m9,70 km/u
26-05-2016Training00:38:025.240 m8,27 km/u
25-05-2016Training00:32:255.582 m10,33 km/u
24-05-2016Training00:39:335.453 m8,27 km/u
23-05-2016Training00:36:165.587 m9,24 km/u
19-05-2016Training00:36:105.516 m9,15 km/u
18-05-2016Training00:33:004.857 m8,83 km/u
17-05-2016Training00:37:505.780 m9,17 km/u
16-05-2016Training01:00:508.777 m8,66 km/u
11-05-2016Training00:36:165.732 m9,48 km/u
07-05-2016Training01:17:5212.291 m9,47 km/u
14-04-2016Training00:41:267.627 m11,04 km/u
11-04-2016Training00:46:025.170 m6,74 km/u
10-04-2016Training04:23:4142.330 m9,63 km/u
06-04-2016Training00:33:245.035 m9,04 km/u
03-04-2016Training01:04:4310.550 m9,78 km/u
29-03-2016Training00:45:187.800 m10,33 km/u
26-03-2016Training00:54:0810.015 m11,10 km/u
26-03-2016Geimporteerd parcours00:54:0810.015 m11,10 km/u
23-03-2016Training01:01:0915.920 m15,62 km/u
14-03-2016Training01:00:0810.280 m10,26 km/u
12-03-2016Training03:42:2235.169 m9,49 km/u
10-03-2016Training01:00:147.700 m7,67 km/u
09-03-2016Rondje Put00:56:4810.019 m10,58 km/u
07-03-2016Training01:27:0012.222 m8,43 km/u
05-03-2016Rondje Put01:01:2910.640 m10,38 km/u
27-02-2016Rondje Dorst01:31:0614.498 m9,55 km/u
22-02-2016Training01:00:029.050 m9,04 km/u
11-02-2016Training00:55:088.660 m9,42 km/u
08-02-2016Training00:45:107.480 m9,94 km/u
06-02-2016Rondje oosterhout zuid02:54:0028.544 m9,84 km/u
04-02-2016Training01:21:0812.780 m9,45 km/u
02-02-2016Training01:25:1913.780 m9,69 km/u
25-01-2016Training01:20:1213.710 m10,26 km/u
23-01-2016Rondje Waspik02:39:3125.192 m9,48 km/u
21-01-2016Training01:10:1010.850 m9,28 km/u
19-01-2016Training01:15:1112.740 m10,17 km/u
17-01-2016Training00:50:368.379 m9,94 km/u
16-01-2016Training02:14:2523.810 m10,63 km/u
12-01-2016Training01:10:1812.500 m10,67 km/u
10-01-2016Rondje Raamsdonk01:11:1712.177 m10,25 km/u
09-01-2016Training00:44:297.721 m10,41 km/u
06-01-2016Training01:00:1110.320 m10,29 km/u
04-01-2016Training00:45:097.230 m9,61 km/u
02-01-2016Training00:36:586.180 m10,03 km/u
01-01-2016Training00:51:398.657 m10,06 km/u
29-12-2015Training00:50:128.880 m10,61 km/u
27-12-2015Training01:21:1013.195 m9,75 km/u
26-12-2015Training00:41:297.089 m10,25 km/u
23-12-2015Training01:05:0911.050 m10,18 km/u
21-12-2015Training01:00:0310.130 m10,12 km/u
20-12-2015Rondje Raamsdonk01:12:2612.091 m10,02 km/u
19-12-2015Training00:37:336.227 m9,95 km/u
16-12-2015Training01:00:1010.210 m10,18 km/u
14-12-2015sportschool 1 uur01:00:1910.300 m10,25 km/u
13-12-2015Training01:01:3110.107 m9,86 km/u
08-12-2015Training00:45:007.360 m9,81 km/u
02-12-2015Training01:00:0210.270 m10,26 km/u
30-11-2015Training00:45:097.500 m9,97 km/u
18-09-2015Training00:45:366.010 m7,91 km/u
13-08-2015Training01:11:3310.684 m8,96 km/u
06-08-2015Training00:49:198.158 m9,93 km/u
04-08-2015Training01:17:0212.126 m9,44 km/u
02-08-2015Training00:51:568.613 m9,95 km/u
30-07-2015Training00:45:517.930 m10,38 km/u
28-07-2015Training00:40:156.822 m10,17 km/u
26-07-2015Training01:15:4812.205 m9,66 km/u
23-07-2015Training00:37:006.281 m10,19 km/u
21-07-2015Training01:00:548.973 m8,84 km/u
19-07-2015Training00:48:527.948 m9,76 km/u
16-07-2015Training01:02:289.125 m8,76 km/u
27-06-2015Training01:14:0910.814 m8,75 km/u
24-06-2015Training00:33:505.672 m10,06 km/u
22-05-2015Training00:59:228.461 m8,55 km/u
15-05-2015Training00:37:005.394 m8,75 km/u
11-05-2015Training01:02:589.516 m9,07 km/u
02-05-2015Training01:13:1710.515 m8,61 km/u
12-03-2015Training00:43:307.118 m9,82 km/u
08-03-2015Training01:03:369.648 m9,10 km/u
21-02-2015Training00:57:199.080 m9,51 km/u
31-01-2015Training00:35:535.877 m9,83 km/u
11-01-2015Training00:41:596.995 m10,00 km/u
04-01-2015Training00:26:314.483 m10,14 km/u
22-11-2014Training00:45:047.452 m9,92 km/u
02-11-2014Training01:05:4610.890 m9,94 km/u
30-10-2014Training00:47:027.774 m9,92 km/u
27-10-2014Training00:33:295.681 m10,18 km/u
18-10-2014Training00:33:015.435 m9,88 km/u
05-10-2014Training00:39:045.096 m7,83 km/u
26-09-2014Training00:30:384.659 m9,13 km/u
26-09-2014Training00:30:384.659 m9,13 km/u
23-09-2014Training00:26:414.193 m9,43 km/u
16-09-2014Training01:07:5410.321 m9,12 km/u
11-09-2014Training01:18:5113.118 m9,98 km/u
09-09-2014Training01:02:5910.676 m10,17 km/u
06-09-2014Training01:12:5111.601 m9,55 km/u
04-09-2014Training00:33:465.695 m10,12 km/u
24-08-2014Training01:24:5214.214 m10,05 km/u
16-08-2014Training01:10:4912.228 m10,36 km/u
14-08-2014Training00:47:088.282 m10,54 km/u
12-08-2014Training01:03:1110.520 m9,99 km/u
10-08-2014Training00:49:318.249 m10,00 km/u
07-08-2014Berlijn01:15:0811.418 m9,12 km/u
04-08-2014Training00:56:209.175 m9,77 km/u
31-07-2014London00:37:266.175 m9,90 km/u
29-07-2014Training01:17:1312.048 m9,36 km/u
26-07-2014Training00:38:196.519 m10,21 km/u
26-07-2014Training00:38:196.519 m10,21 km/u
24-07-2014Training01:01:539.544 m9,25 km/u
22-07-2014Training00:47:347.274 m9,18 km/u
19-07-2014Training01:01:159.125 m8,94 km/u
16-07-2014Rondje Put00:59:129.111 m9,23 km/u
10-07-2014Rondje Put01:06:469.155 m8,23 km/u
02-07-2014Rondje Hermezeil00:58:039.500 m9,82 km/u
28-06-2014Rondje Hermezeil01:02:3610.378 m9,95 km/u
21-06-2014Rondje Hermezeil01:06:0510.432 m9,47 km/u
12-06-2014Training00:34:225.734 m10,01 km/u
08-06-2014Training00:52:107.371 m8,48 km/u
05-06-2014Training00:45:386.512 m8,56 km/u
03-06-2014Training00:47:126.800 m8,64 km/u
01-06-2014Training00:45:066.131 m8,16 km/u
30-05-2014Training00:37:105.553 m8,96 km/u
28-05-2014Training00:29:484.467 m8,99 km/u
03-04-20142 maal Dombosch00:56:588.709 m9,17 km/u
01-04-2014Training01:06:3210.725 m9,67 km/u
04-03-2014Training00:24:013.188 m7,96 km/u
16-02-2014Training00:37:376.313 m10,07 km/u
16-02-2014Training00:37:376.313 m10,07 km/u
30-01-2014Training01:15:3912.393 m9,83 km/u
28-01-2014Training01:20:2013.125 m9,80 km/u
26-01-2014Training00:58:2010.860 m11,17 km/u
25-01-2014Training02:31:3624.863 m9,84 km/u
23-01-2014Training01:10:2512.000 m10,22 km/u
21-01-2014Training01:17:5913.102 m10,08 km/u
19-01-2014Training00:56:409.495 m10,05 km/u
19-01-2014Training00:56:409.495 m10,05 km/u
18-01-2014Training02:14:0221.942 m9,82 km/u
16-01-2014Training01:07:3611.250 m9,99 km/u
14-01-2014Training01:10:0012.000 m10,29 km/u
12-01-20142 maal Dombosch01:36:1716.148 m10,06 km/u
09-01-2014Training01:16:2013.640 m10,72 km/u
07-01-2014Training01:00:2110.610 m10,55 km/u
01-01-2014Training00:34:075.904 m10,38 km/u
29-12-2013Training00:45:367.865 m10,35 km/u
28-12-2013Training01:39:2216.681 m10,07 km/u
26-12-2013Training00:00:000 m-
26-12-2013Training01:14:2712.600 m10,15 km/u
15-12-2013Training00:59:3810.655 m10,72 km/u
01-12-2013Training00:00:0512 m8,64 km/u
01-12-2013Training01:01:5010.791 m10,47 km/u
01-12-2013Training00:00:2537 m5,33 km/u
17-11-2013Training01:30:2115.000 m9,96 km/u
19-10-2013Rondje Put01:01:1810.614 m10,39 km/u
12-10-2013Training00:55:299.570 m10,35 km/u
09-10-2013Training00:30:405.752 m11,25 km/u
04-10-2013Training00:33:555.764 m10,20 km/u
18-09-201321 km 02:03:1421.430 m10,43 km/u
13-09-2013Rondje Made01:20:4613.635 m10,13 km/u
11-09-2013Rondje Put00:56:1910.654 m11,35 km/u
09-09-2013R`veer-oosterhout-R`veer01:38:4616.807 m10,21 km/u
04-09-2013Training01:00:1110.433 m10,40 km/u
02-09-2013Training00:33:385.935 m10,59 km/u
19-08-2013Training00:44:398.086 m10,87 km/u
17-08-2013Training01:03:0310.845 m10,32 km/u
14-08-2013Training00:32:446.047 m11,08 km/u
12-08-2013Rondje put01:00:1310.640 m10,60 km/u
10-08-2013Training00:46:187.886 m10,22 km/u
08-08-2013Training01:03:309.686 m9,15 km/u
05-08-2013Training01:03:559.852 m9,25 km/u
03-08-2013Rondje Hank-Dombosch01:40:0615.537 m9,31 km/u
31-07-2013Training01:05:1210.135 m9,33 km/u
28-07-2013Training00:00:030 m-
07-07-2013Training00:34:185.752 m10,06 km/u
13-06-2013Training00:00:010 m-
13-06-2013Training01:19:5510.017 m7,52 km/u
12-06-2013Training00:38:015.118 m8,08 km/u
05-06-2013Training00:37:495.778 m9,17 km/u
19-05-2013Training00:58:4410.037 m10,25 km/u
05-05-2013Training00:14:491.269 m5,14 km/u
24-04-2013Training00:34:045.735 m10,10 km/u
20-04-2013Training00:38:585.791 m8,92 km/u
13-04-2013Training00:29:453.318 m6,69 km/u
13-04-2013Training00:05:13417 m4,80 km/u
13-04-2013Training00:14:201.393 m5,83 km/u
08-04-2013Training01:28:3814.048 m9,51 km/u
06-04-2013Training00:51:587.976 m9,21 km/u
30-03-2013Training01:00:2410.044 m9,98 km/u
12-01-2013Training00:51:057.228 m8,49 km/u
08-01-2013Training00:30:152.765 m5,48 km/u
06-01-2013Training00:47:195.405 m6,85 km/u

Hardloop foto's van sjaak konings

20140119_110005.jpg IMG_1746.JPG Sjaak me tracefiets 2.jpg Sjaak me tracefiets 2.jpg

Successen van sjaak konings

Looptijden.nl master
Looptijden.nl fan
Duathleet
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Mijlpaal 5 kg
Onbreekbaar
Afstandmeter
Trainee
Goed uitgerust
Pimp
Facebooker
Twitteraar
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
3x per week
5x per week
Forrest Gump
Ultraloper
Wedstrijd fan
Nachtbraker
App fan
App master
App addict
Winterkoninkje
Goede starter
Jarige Job
Vroege vogel


Hardloop vrienden van sjaak konings


Looptijden.nl op Facebook