Profiel van Joris Rommelaere

Overzicht van alle hardloopprestaties van Joris Rommelaere. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
4.774m100:20:1409-07-201100:20:14
9.000m600:32:5007-07-201200:35:16
9.500m100:38:5905-01-201300:38:59
9.900m200:36:5501-06-201200:38:00
10.000m600:37:5628-04-201200:41:07
10.500m600:38:3409-04-201200:40:39
10.700m400:40:2524-03-201200:42:27
10.800m400:40:5825-08-201200:42:47
11.400m100:48:4127-06-200900:48:41
11.798m100:47:4610-08-201300:47:46
11.935m100:56:2716-05-201200:56:27
12.000m100:50:1428-06-201300:50:14
12.100m100:48:3120-05-200900:48:31
13.000m500:51:1511-08-201200:53:53
14.000m100:52:3029-05-201300:52:30
14.163m101:00:0006-06-200901:00:00
14.843m101:00:0208-06-201301:00:02
15.000m400:58:1221-07-201201:02:57
15.500m200:59:5203-08-201201:01:36
20.000m201:21:2426-05-201301:22:34
42.195m1002:56:3322-04-201203:14:10
50.000m103:53:4601-05-201003:53:46
51.000m104:26:0628-04-201304:26:06
66.290m106:00:0011-07-201006:00:00
74.110m106:25:4418-06-201006:25:44
78.559m106:57:4722-06-201206:57:47
100.000m408:34:4322-06-201309:10:49

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

De kaap van 4000 km voorbij

Gepost door Joris Rommelaere op dinsdag 25 december 2012 13:18

Nà de training van vandaag, staat de teller op 4015 km in 2012. Vanaf volgende week staat alles terug op 0 en kunnen we gewoon terug herbeginnen. Ik mag terugblikken op goede resultaten. Op bijna elke wedstrijd werd er een PR gelopen, met als meest deugddoend de 2u56'35" tijdens de Antwerp Marathon. De enige ontgoocheling kwam tijdens het BK 100km te Torhout. Een hartvliesontsteking dwong mij nà 80 km de strijd te staken. Volgende keer meer succes. Ik weet dus waarvoor ik train in 2013. Beter doen dan mezelf, zolang het kan. Iedereen een prettig eindejaar en een fantastisch nieuw begin. Sportieve groeten, Joris.

LOOP VERLOREN TEGEN DEMENTIE

Gepost door Joris Rommelaere op donderdag 13 december 2012 08:44

DRINGEND GEZOCHT: LOPERS MET EEN HART. TREK UW SCHOENEN AAN EN LOOP VERLOREN TEGEN DEMENTIE

Voor Music for Life is Unpack&Track in samenwerking met Fitness Pure Senses te Brugge en Proudfield (vroegere jongens van Netlog!, Red Herring top 100 Europese startups) een grootschalige sponsorloop aan het opstarten voor onderzoek tegen dementie.

Heel Vlaanderen zal op 7 dagen tijd 24/24 doorkruist worden met een PrimeUT GPS tracker die steeds wordt doorgegeven en die iedere km registreert.

De start is nu vrijdagavond 20u op de markt van Kortrijk.

Iedere km wordt omgezet naar geld voor onderzoek tegen dementie. We gaan van start met 1€ / km sponsering. Dit zal stijgen doorheen het traject.

Indien iemand bekends zoals de Burgemeester zou kunnen meelopen dan geeft ons dit onmiddellijk de nodige aandacht om nog meer mensen te engageren en km’s te verzamelen.

Sponsering of andere manier van aandact zijn natuurlijk ook steeds welkom.

Meer info via:

Algemene URL

http://www.loopverlorentegendementie.be (=Facebook pagina)

URL's met meer details

http://www.loopverlorentegendementie.be/regels

http://www.loopverlorentegendementie.be/track

http://www.loopverlorentegendementie.be/sponsors

Vrijdag om 20u gaan we van start met de 'PrimeUT - Loop verloren tegen dementie' op de markt van Kortrijk. De aftrap tot voorbij Brugge verloopt nauw georganiseerd. Echter eens voorbij Eeklo laten we de PrimeUT GPS tracker zijn eigen weg banen, op de verplichte mijlpalen na, volgens het principe dat "Iedere loper voor een opvolger zorgt". Tijdens de aftrap zijn er extra mijlpalen voorzien (zie afbeelding) en werken we met een planning. Reageer op dit bericht, stuur een e-mail naar ut@goods3k.be of schrijf je in via "Fitness Pure Senses" te Brugge. Geef een zo breed mogelijke tijdspanne op en we kijken samen waar je in te plannen. Loop verloren tegen dementie, schrijf je nu in en bewijs een pionier te zijn voor het evenement dat Vlaanderen weldra gedurende een week in de ban zal houden.

Dit wordt de grootste sponsorloop die Vlaanderen ooit gekend heeft!

Voor meer info neem contact via : 0485934104

Vriendelijke groeten,

Kris Vandenreijt

Goods3K – Home of the PrimeUT

*info@unpack-and-track.com

:http://www.unpack-and-track.com

Antwerp Marathon: 2u56'33"

Gepost door Joris Rommelaere op zondag 22 april 2012 18:02

Het is eindelijk gelukt om een marathon te lopen onder de 3 uur. En hoe... Nà veel training, met support van Ivan Hostens, was de conditie goed. De laatste week werd ik nog ziek, maar dat mocht geen probleem zijn om zondag aan de start te staan. Vooraf had ik mij voorgenomen om een negatieve split te lopen. Voor de niet-lopers onder jullie: het tweede gedeelte sneller lopen dan het eerste. De eerste 4 km werden afgelegd à 4'21"/km. De volgende 10 à 4'18"/km met daarna 14 km à 4'15"/km. Dit moest halfweg resulteren in een tussentijd van 1u30'06". Ik kwam door aan 1u30'03". Veel preciezer kon ik niet lopen. Vanaf dan voelde ik dat het er goed in zat, al mag je natuurlijk het vel van het "marathonbeest" niet verkopen vòòr het geschoten is. De snelheid werd nog wat opgedreven en heeft er mij slechts één loper nog voorbijgestoken. Ik kon één voor één de snelle starters oppikken. Het geeft je een fijn gevoel. Aan km 32 kreeg ik het groepje lopers in het vizier dat liep voor 2u59'. Tempo houden, erop en erover. De man van de hamer kwam er deze maal niet aan te pas. De finish werd behaald nà 2u56'33". Bijna 12 min. sneller dan m'n vorige besttijd. Nà het "bah-gevoel" in Eindhoven een "Whaaw-gevoel" in Antwerpen. Om af te sluiten nog een woordje van dank aan Ivan die met z'n ervaring me bijstaat om steeds beter te worden en aan Lieven en Bjorn die me gezelschap hebben gehouden tijdens de marathon. Het "Duveltje" nadien was meer dan verdient...

"Personal Drinks" Antwerp Marathon (1 reactie)

Gepost door Joris Rommelaere op zaterdag 31 maart 2012 18:34

Iemand ervaring met eigen bevoorrading op de #antwerpmarathon? Op 22 april neem ik deel aan deze marathon. Op de site vind ik terug dat het mogelijk is om "eigen dranken" af te geven. Die worden dan verdeeld onder de acht bevoorradingsposten. Meer uitleg is er echter niet. Ik zou willen weten of het mogelijk is om zelf te beslissen welk drankje op welke stand terechtkomt en of deze drankjes vlot terug te vinden zijn op de tafels? Staan ze door elkaar en moet je zoeken of staan ze volgens borstnummer gerangschikt? Ik weet dat deze site het meest bevolkt is door Nederlanders, maar 'k vermoed dat er toch wel enkele de grens oversteken om de beentjes te strekken.

Sportieve groeten, Joris

Happy Newyear... (1 reactie)

Gepost door Joris Rommelaere op zondag 1 januari 2012 08:59

'k Wens iedereen een fijn "nieuw" jaar toe. Vol geluk, liefde en vriendschap. Al is het niet realistisch, hoop ik dat iedereen zijn loopdoel bereikt in 2012. Hoe groot of hoe klein, hoe snel of traag het ook moge zijn. Loop niet te hard van stapel en hou het blessurevrij. Blijf vooral genieten van je favoriete bezigheid... Succes...

Afscheid van Sandra

Gepost door Joris Rommelaere op maandag 26 december 2011 19:45

Donderdag, 29 december 2011, nemen we waardig afscheid van Sandra in de Parochiekerk Sint-Jan de Doper te Beveren-Leie. De uitvaartdienst start om 10u. Condoleren kan persoonlijk nà de dienst of online via: rouwregisters.be

De strijd is gestreden (1 reactie)

Gepost door Joris Rommelaere op zondag 11 december 2011 18:13

Wie klaagt of zaagt over een niet behaald record of een pijntje, lees dan even één van de laatste blogpost van Sandra Cauwels. Sandra begon een loopblog maar dit evalueerde naar een 'ziekte'verloop-blog. Sandra is de zus van Kris, onze snelste marathonloper van de loopclub, Roadrunners Torhout.

Dit werd door haar gepost op 24/11/11

Intussen zijn er heel wat onderzoeken gebeurd: hersenscan maandag 21/11/2011 waarop niets te zien was.

Op dinsdag 22/11/2011 werd een lumbale punctie uitgevoerd om het lumbale vocht/hersenvocht te onderzoeken. Een fysiotherapeut en neuroloog onderzochten me ook maar ze hadden een EMG nodig om te bepalen waar precies en over welke zenuwen van mijn rechterhand het betrof: zo’n EMG onderzoek had ik indertijd al eens gehad voor mijn been en dit is met naalden en stroom en pijnlijk.

Woensdag 23/11/2011 en donderdag 24/11/2011 werd de chemokuur toegediend.

Donderdag 24/11/2011 kwamen de doktoren langs met slecht nieuws, heel slecht nieuws. Het slechtste nieuws dat ik kon horen: in het lumbale vocht/hersenvocht waren terug lymfocyten gevonden. Prognose nog te leven: 2 weken. Ze stelden wel voor om via ruggeprik chemo te geven, zwaardere chemo en dit morgen, vrijdag 25/11/2011 en volgende week maandag 28/11/22011, woensdag 30/11/2011 en vrijdag 02/12/2011. Na deze week, zou overgeschakeld worden tot het toedienen van een tweewekelijke ruggeprik met chemo (Depocyte). Als de chemo zijn werk doet en de lymfocyten wat tegenhoudt zou dit mijn leven kunnen verlengen met een paar maanden. De pijnlijke EMG was uiteraard niet meer nodig. Ik vroeg of ik Nieuwjaar 2012 nog zou halen… daar kunnen ze geen garanties opgeven.

Mijn nieuw doel is 2012 ‘pijnvrij’ halen.

Voorlopig moet ik nog tot en met vrijdag 2/12/2011 in het ziekenhuis blijven. Voorlopig is de pijn gebeterd dankzij hoge dosis cortisone. De doktoren beloofden dat ze zoveel mogelijk mijn pijn gingen bestrijden.

Wat ik nog wil zeggen: Ik heb een mooi leven achter de rug, te kort weliswaar (maar is het dat niet altijd als je komt te gaan). Ik heb nergens spijt van en kijk dus echt tevreden terug. Ik heb een schat van een man, die mij het laatste jaar enorm gesteund heeft en het zeker niet gemakkelijk had tijdens mijn pijnlijke periodes.

Verder wil ik iedereen (schoonfamilie, familie, vrienden, kennissen, …) bedanken voor de steun (ik noem bewust geen namen, omdat ik zo niemand vergeet). Wel een speciaal dankwoord voor mijn vader, die ondanks de negatieve ervaring met de kanker van mijn moeder, mij toch steeds courage en moed gaf. Hetzelfde geldt voor mijn broer.

Ik heb er alles aangedaan om te genezen: ik wou het zo graag … maar helaas wint de aanhouder niet altijd. Ik heb de strijd verloren.

Het ga jullie goed, laat jullie niet doen en leef je leven zoals je hetzelf wil leven….

Tenslotte: denk aan mij met een glimlach!!!

en

‘Nie puppen’

Toe de loe,

Sandra

PS:

- Willen jullie mijn man wat verzorgen als ik er niet meer ben;

- Ik haakte ‘Knuffels voor Oigo’ stortte reeds een bedrag van 542 EURO aan vzw OIGO (www.oigo.be). Binnenkort volgt nog een storting waardoor het totaal op 652 EUR zal komen. Bedankt aan allen voor de steun.

-Op mijn bestellijstje staan nog een aantal bestellingen voor knuffels: ik kan niet garanderen dat deze nog gehaakt zullen worden gezien de korte tijdsspanne die me nog rest….

Wie haar hele verhaal wil lezen, surf dan eens naar: http://cauwels.skynetblogs.be/

Als je het ooit eens moeilijk hebt, denk dan aan Sandra. Zij zou alles geven om nog eens te kunnen afzien in een marathon. Helaas, ze is bezig aan haar laatste wedstrijd...

Bekijk de blog van Joris Rommelaere

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
06-10-2013Brussels Marathon03:14:4942.195 m13,00 km/u
29-09-2013Marathon Oostende03:44:3842.195 m11,27 km/u
15-09-2013In Flanders Fields03:07:1742.195 m13,52 km/u
10-08-2013Kermisloop Torhout00:47:4611.798 m14,82 km/u
28-06-2013Stratenloop Ruddervoorde00:50:1412.000 m14,33 km/u
22-06-2013Nacht van West-Vlaanderen08:34:43100.000 m11,66 km/u
08-06-2013TorHoutRun01:00:0214.843 m14,83 km/u
29-05-2013Dwars door de zilten00:52:3014.000 m16,00 km/u
26-05-201320 km van brussel01:21:2420.000 m14,74 km/u
28-04-2013Loop van Vlaanderen04:26:0651.000 m11,50 km/u
21-04-2013Antwerp marathon02:57:1542.195 m14,28 km/u
01-04-2013Prestoloop Ichtegem00:39:0010.500 m16,15 km/u
05-01-2013Nieuwjaarscorrida Lombardsijde00:38:599.500 m14,62 km/u
07-10-2012Marathon van Brussel03:30:1142.195 m12,05 km/u
15-09-2012Dwars door Sint-Kruis01:01:0115.000 m14,75 km/u
25-08-2012Dwars door Keiem00:40:5810.800 m15,82 km/u
11-08-2012Kermisloop Torhout00:51:1513.000 m15,22 km/u
03-08-2012Jogging van De Tassche Ardooie00:59:5215.500 m15,53 km/u
21-07-2012Dwars door Bekegem00:58:1215.000 m15,46 km/u
07-07-2012Sint Maartensloop Koekelare00:32:509.000 m16,45 km/u
22-06-2012Nacht van West-Vlaanderen06:57:4778.559 m11,28 km/u
01-06-2012Grote stratenloop Zwevezele00:36:559.900 m16,09 km/u
16-05-2012Permekeloop Jabbeke00:56:2711.935 m12,69 km/u
28-04-201210 km van Gistel00:37:5610.000 m15,82 km/u
22-04-2012Antwerp marathon02:56:3342.195 m14,34 km/u
09-04-2012Prestoloop Ichtegem00:38:3410.500 m16,34 km/u
24-03-2012Lenteloop Oudenburg00:40:2510.700 m15,88 km/u
17-03-2012Kasseiloop Eernegem00:33:519.000 m15,95 km/u
26-02-2012kortemark loopt01:23:4420.000 m14,33 km/u
07-01-2012Nieuwjaarscorrida Lombardsijde00:42:0610.000 m14,25 km/u
09-10-2011Marathon Eindhoven (marathon)03:18:1342.195 m12,77 km/u
10-09-2011Sint-Henricusloop00:42:3710.500 m14,78 km/u
27-08-2011Dwars door Keiem00:41:3910.800 m15,56 km/u
13-08-2011Kermisloop Torhout00:53:1913.000 m14,63 km/u
09-07-2011Sint Maartensloop Koekelare00:20:144.774 m14,16 km/u
17-06-2011Nacht van West-Vlaanderen08:51:52100.000 m11,28 km/u
30-04-201110 km van Gistel00:47:1310.000 m12,71 km/u
29-04-2011KATHO-Rembertcorrida00:38:2310.000 m15,63 km/u
25-04-2011Prestoloop Ichtegem00:41:1310.500 m15,29 km/u
17-04-2011Antwerp marathon03:08:0542.195 m13,46 km/u
02-04-2011Lenteloop Oudenburg00:42:1210.700 m15,21 km/u
19-03-2011Kasseiloop Eernegem00:36:279.000 m14,81 km/u
12-09-2010In Flanders Fields03:13:5942.195 m13,05 km/u
21-08-2010100 van Hulshout09:52:17100.000 m10,13 km/u
07-08-2010Kermisloop Torhout00:52:4213.000 m14,80 km/u
11-07-20106 uur van Aalter06:00:0066.290 m11,05 km/u
18-06-2010Nacht van West-Vlaanderen06:25:4474.110 m11,53 km/u
01-05-201050 km van Vlaanderen03:53:4650.000 m12,83 km/u
05-04-2010Prestoloop Ichtegem00:39:4910.500 m15,82 km/u
27-03-2010Lenteloop Oudenburg00:42:1510.700 m15,20 km/u
20-03-2010Kasseiloop Eernegem00:35:269.000 m15,24 km/u
13-09-2009In Flanders Fields03:10:4842.195 m13,27 km/u
22-08-2009Dwars door Keiem00:41:5010.800 m15,49 km/u
08-08-2009Kermisloop Torhout00:53:0413.000 m14,70 km/u
31-07-2009Jogging van De Tassche Ardooie01:03:2015.500 m14,68 km/u
21-07-2009Dwars door Bekegem01:02:3515.000 m14,38 km/u
11-07-2009Sint Maartensloop Koekelare00:35:139.000 m15,33 km/u
27-06-2009Saladekermisloop Egem00:48:4111.400 m14,05 km/u
19-06-2009Nacht van West-Vlaanderen09:24:27100.000 m10,63 km/u
06-06-2009TorHoutRun01:00:0014.163 m14,16 km/u
05-06-2009Grote stratenloop Zwevezele00:39:059.900 m15,20 km/u
20-05-2009Permekeloop Jabbeke00:48:3112.100 m14,96 km/u
18-04-200910 km van Gistel00:42:4310.000 m14,05 km/u
13-04-2009Prestoloop Ichtegem00:42:4110.500 m14,76 km/u
04-04-2009Lenteloop Oudenburg00:44:5610.700 m14,29 km/u
21-03-2009Kasseiloop Eernegem00:37:549.000 m14,25 km/u
23-08-2008Dwars door Keiem00:46:4210.800 m13,88 km/u
09-08-2008Kermisloop Torhout00:59:0813.000 m13,19 km/u
21-07-2008Dwars door Bekegem01:10:0015.000 m12,86 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
13-11-2013Training00:52:3311.173 m12,76 km/u
12-11-2013Training01:27:3415.203 m10,42 km/u
07-11-2013Training00:59:5012.306 m12,34 km/u
05-11-2013Training01:22:3516.266 m11,82 km/u
30-10-2013Training01:15:2816.005 m12,72 km/u
28-10-2013Training01:11:2915.009 m12,60 km/u
27-10-2013Training01:42:4120.013 m11,69 km/u
22-10-2013Training00:30:366.600 m12,94 km/u
20-10-2013Training00:17:274.301 m14,79 km/u
20-10-2013Training01:06:5610.134 m9,08 km/u
13-10-2013Training00:37:046.732 m10,90 km/u
08-10-2013Training00:52:549.387 m10,65 km/u
04-10-2013Training00:25:495.515 m12,82 km/u
02-10-2013Training00:36:148.005 m13,26 km/u
01-10-2013Training00:52:449.540 m10,85 km/u
25-09-2013Training01:26:5218.165 m12,55 km/u
24-09-2013Training00:48:359.736 m12,02 km/u
19-09-2013Training00:45:469.616 m12,61 km/u
17-09-2013Training00:50:089.555 m11,44 km/u
12-09-2013Training00:48:449.638 m11,87 km/u
10-09-2013Training00:49:579.571 m11,50 km/u
04-09-2013Training01:02:0013.129 m12,71 km/u
03-09-2013Training01:52:1123.547 m12,59 km/u
03-09-2013Training00:22:545.006 m13,12 km/u
02-09-2013Training01:11:5316.225 m13,54 km/u
29-08-2013Training01:34:3321.390 m13,57 km/u
27-08-2013Training01:09:1513.835 m11,99 km/u
26-08-2013Training01:47:5821.844 m12,14 km/u
25-08-2013Training00:57:4512.178 m12,65 km/u
22-08-2013Training01:15:2415.283 m12,16 km/u
20-08-2013Training00:59:3512.908 m13,00 km/u
10-08-2013Training00:27:045.946 m13,18 km/u
06-08-2013Training01:10:2414.277 m12,17 km/u
03-08-2013Training02:33:0931.378 m12,29 km/u
01-08-2013Training00:47:039.478 m12,09 km/u
30-07-2013Training01:10:5013.623 m11,54 km/u
30-07-2013Training00:22:125.009 m13,54 km/u
29-07-2013Training01:13:2516.000 m13,08 km/u
25-07-2013Training01:09:5314.309 m12,29 km/u
23-07-2013Training00:45:479.688 m12,70 km/u
18-07-2013Training00:50:069.511 m11,39 km/u
16-07-2013Training00:48:339.560 m11,81 km/u
14-07-2013Training01:07:4714.397 m12,74 km/u
07-07-2013Training01:32:4318.882 m12,22 km/u
04-07-2013Training00:54:4710.054 m11,01 km/u
28-06-2013Training00:11:522.332 m11,79 km/u
27-06-2013Training00:48:439.568 m11,78 km/u
18-06-2013Training00:47:0710.183 m12,97 km/u
17-06-2013Training00:48:3410.005 m12,36 km/u
16-06-2013Training01:36:4120.008 m12,42 km/u
13-06-2013Training00:49:389.492 m11,47 km/u
11-06-2013Training01:08:0315.050 m13,27 km/u
08-06-2013Training00:08:581.845 m12,35 km/u
06-06-2013Training02:50:4634.003 m11,95 km/u
05-06-2013Training01:39:3422.012 m13,26 km/u
04-06-2013Training02:16:1527.007 m11,89 km/u
02-06-2013Training00:40:498.561 m12,58 km/u
30-05-2013Training01:35:0618.353 m11,58 km/u
29-05-2013Training00:13:022.684 m12,36 km/u
29-05-2013Training00:18:573.854 m12,20 km/u
28-05-2013Training01:07:0113.355 m11,96 km/u
23-05-2013Training00:48:2910.322 m12,77 km/u
23-05-2013Training01:36:5319.000 m11,77 km/u
23-05-2013Training01:36:1221.000 m13,10 km/u
20-05-2013Training00:47:2010.010 m12,69 km/u
20-05-2013Training00:47:2010.010 m12,69 km/u
19-05-2013Training02:07:0324.653 m11,64 km/u
18-05-2013Training00:49:1110.007 m12,21 km/u
18-05-2013Training03:08:0040.000 m12,77 km/u
16-05-2013Training01:35:1720.139 m12,68 km/u
15-05-2013Training01:07:2114.385 m12,82 km/u
14-05-2013Training02:54:3436.004 m12,37 km/u
12-05-2013Training02:09:4423.984 m11,09 km/u
07-05-2013Training00:49:079.660 m11,80 km/u
06-05-2013Training01:06:2515.181 m13,71 km/u
02-05-2013Training00:50:019.687 m11,62 km/u
25-04-2013Training01:10:4214.409 m12,23 km/u
23-04-2013Training00:49:569.614 m11,55 km/u
17-04-2013Training00:59:1514.000 m14,18 km/u
16-04-2013Training00:48:1011.000 m13,70 km/u
14-04-2013Training01:58:1225.113 m12,75 km/u
11-04-2013Training00:47:419.593 m12,07 km/u
09-04-2013Training01:14:4115.010 m12,06 km/u
08-04-2013Training01:20:0917.009 m12,73 km/u
07-04-2013Training00:42:089.566 m13,62 km/u
06-04-2013Training03:14:2942.211 m13,02 km/u
05-04-2013Training00:52:2912.000 m13,72 km/u
04-04-2013Training01:21:5116.008 m11,73 km/u
03-04-2013Training00:23:585.500 m13,77 km/u
02-04-2013Training01:15:3415.008 m11,92 km/u
02-04-2013Training00:31:117.006 m13,48 km/u
01-04-2013Training00:24:335.009 m12,24 km/u
01-04-2013Training00:25:305.008 m11,78 km/u
01-04-2013Training00:23:505.451 m13,72 km/u
31-03-2013Training00:24:305.429 m13,30 km/u
29-03-2013Training00:25:185.000 m11,86 km/u
28-03-2013Training01:00:5214.011 m13,81 km/u
27-03-2013Training00:44:379.285 m12,49 km/u
26-03-2013Training00:57:0312.004 m12,62 km/u
22-03-2013Training02:30:1729.996 m11,98 km/u
21-03-2013Training01:41:3921.011 m12,40 km/u
19-03-2013Training01:17:2516.057 m12,44 km/u
17-03-2013Training00:21:565.020 m13,73 km/u
03-03-2013Training03:15:4742.205 m12,93 km/u
28-02-2013Training01:21:1916.003 m11,81 km/u
28-02-2013Training00:28:056.004 m12,83 km/u
26-02-2013Training01:16:5615.329 m11,96 km/u
22-02-2013Training00:23:015.004 m13,04 km/u
21-02-2013Training01:10:2415.148 m12,91 km/u
21-02-2013Training00:50:3911.006 m13,04 km/u
19-02-2013Training01:08:5516.235 m14,13 km/u
18-02-2013Training00:20:224.722 m13,91 km/u
16-02-2013Training00:33:347.635 m13,65 km/u
15-02-2013Training01:41:2220.252 m11,99 km/u
14-02-2013Training00:59:3311.007 m11,09 km/u
14-02-2013Training00:26:295.331 m12,08 km/u
12-02-2013Training01:11:5716.000 m13,34 km/u
12-02-2013Training00:26:436.004 m13,48 km/u
11-02-2013Training01:10:4215.005 m12,73 km/u
10-02-2013Training01:11:0315.005 m12,67 km/u
08-02-2013Training00:24:345.004 m12,22 km/u
07-02-2013Training00:29:055.996 m12,37 km/u
07-02-2013Training00:48:2711.005 m13,63 km/u
07-02-2013Training00:21:315.007 m13,96 km/u
05-02-2013Training01:21:0218.008 m13,33 km/u
03-02-2013Training00:24:105.542 m13,76 km/u
29-01-2013Training01:00:0611.429 m11,41 km/u
29-01-2013Training00:28:556.000 m12,45 km/u
27-01-2013Training00:55:4411.593 m12,48 km/u
22-01-2013Training01:16:5116.348 m12,76 km/u
18-01-2013Training01:30:2718.004 m11,94 km/u
15-01-2013Training00:42:209.011 m12,77 km/u
13-01-2013Training02:05:4825.157 m12,00 km/u
11-01-2013Training01:38:0221.007 m12,86 km/u
10-01-2013Training00:55:5313.005 m13,96 km/u
08-01-2013Training01:10:3415.231 m12,95 km/u
07-01-2013Training01:21:3315.034 m11,06 km/u
05-01-2013Training00:13:022.842 m13,08 km/u
04-01-2013Training00:53:5812.006 m13,35 km/u
03-01-2013Training01:46:0723.004 m13,01 km/u
30-12-2012Training02:51:3335.006 m12,24 km/u
27-12-2012Training00:54:5111.008 m12,04 km/u
25-12-2012Training01:15:4716.436 m13,01 km/u
23-12-2012Training01:52:1321.001 m11,23 km/u
21-12-2012Training00:07:431.655 m12,87 km/u
21-12-2012Training00:44:439.604 m12,89 km/u
21-12-2012Training00:25:435.455 m12,73 km/u
20-12-2012Training01:14:2916.006 m12,89 km/u
18-12-2012Training00:56:1512.006 m12,81 km/u
16-12-2012Training01:14:4114.004 m11,25 km/u
11-12-2012Training00:32:125.837 m10,88 km/u
28-11-2012Training01:10:1215.001 m12,82 km/u
27-11-2012Training01:20:4216.007 m11,90 km/u
27-11-2012Training00:22:555.009 m13,11 km/u
23-11-2012Training01:18:0617.005 m13,06 km/u
22-11-2012Training01:36:2018.747 m11,68 km/u
20-11-2012Training01:33:2618.074 m11,61 km/u
17-11-2012Training01:32:3718.163 m11,77 km/u
16-11-2012Training01:02:0913.237 m12,78 km/u
16-11-2012Training00:23:425.000 m12,66 km/u
15-11-2012Training01:15:3915.053 m11,94 km/u
15-11-2012Training00:41:359.010 m13,00 km/u
13-11-2012Training01:17:5315.009 m11,56 km/u
11-11-2012Training00:52:1010.111 m11,63 km/u
10-11-2012Training02:50:1133.175 m11,70 km/u
08-11-2012Training01:30:4816.818 m11,11 km/u
07-11-2012Training01:10:0112.144 m10,41 km/u
06-11-2012Training01:02:4513.003 m12,43 km/u
05-11-2012Training01:11:4415.079 m12,61 km/u
04-11-2012Training01:05:5414.000 m12,75 km/u
03-11-2012Training01:32:1417.999 m11,71 km/u
01-11-2012Training01:39:5819.082 m11,45 km/u
30-10-2012Training00:59:0012.749 m12,97 km/u
25-10-2012Training00:58:2412.002 m12,33 km/u
24-10-2012Training01:12:0315.095 m12,57 km/u
23-10-2012Training01:44:3821.099 m12,10 km/u
22-10-2012Training01:35:4221.101 m13,23 km/u
19-10-2012Training00:46:0910.359 m13,47 km/u
18-10-2012Training00:59:0911.055 m11,21 km/u
14-10-2012Training02:02:5623.892 m11,66 km/u
11-10-2012Training01:36:2821.100 m13,12 km/u
09-10-2012Training00:59:2111.320 m11,44 km/u
08-10-2012Training00:51:179.484 m11,10 km/u
04-10-2012Training00:48:2810.006 m12,39 km/u
02-10-2012Training01:11:5015.000 m12,53 km/u
01-10-2012Training00:51:1112.014 m14,08 km/u
28-09-2012Training01:21:2617.556 m12,94 km/u
27-09-2012Training01:18:4315.123 m11,53 km/u
27-09-2012Training00:24:285.006 m12,28 km/u
26-09-2012Training00:55:3512.004 m12,96 km/u
25-09-2012Training01:40:2321.000 m12,55 km/u
23-09-2012Training01:36:4920.004 m12,40 km/u
22-09-2012Training01:40:4422.230 m13,24 km/u
20-09-2012Training01:20:2716.353 m12,20 km/u
20-09-2012Training00:37:538.000 m12,67 km/u
18-09-2012Training02:02:3423.202 m11,36 km/u
14-09-2012Training01:20:2816.008 m11,94 km/u
13-09-2012Training01:26:3017.070 m11,84 km/u
13-09-2012Training01:01:1213.007 m12,75 km/u
11-09-2012Training01:42:0720.008 m11,76 km/u
11-09-2012Training00:22:575.000 m13,07 km/u
06-09-2012Training01:17:5915.629 m12,02 km/u
04-09-2012Training01:29:4819.084 m12,75 km/u
02-09-2012Training02:22:1031.004 m13,08 km/u
30-08-2012Training02:14:2626.005 m11,61 km/u
28-08-2012Training01:36:0520.008 m12,49 km/u
25-08-2012Training00:21:454.211 m11,62 km/u
24-08-2012Training00:24:215.005 m12,33 km/u
23-08-2012Training01:09:4113.488 m11,61 km/u
23-08-2012Training00:24:245.000 m12,30 km/u
22-08-2012Training01:31:4421.107 m13,81 km/u
21-08-2012Training01:10:5414.054 m11,89 km/u
19-08-2012Training01:18:2516.826 m12,87 km/u
16-08-2012Training01:08:3713.378 m11,70 km/u
16-08-2012Training00:24:345.000 m12,21 km/u
15-08-2012Training02:33:5432.045 m12,49 km/u
14-08-2012Training01:16:3315.005 m11,76 km/u
14-08-2012Training00:48:4710.000 m12,30 km/u
11-08-2012Training00:33:196.295 m11,34 km/u
11-08-2012Training00:16:502.945 m10,50 km/u
09-08-2012Training01:33:5218.383 m11,75 km/u
09-08-2012Training00:26:205.000 m11,39 km/u
08-08-2012Training01:30:1520.004 m13,30 km/u
07-08-2012Training00:21:585.000 m13,66 km/u
06-08-2012Training00:36:458.004 m13,07 km/u
03-08-2012Training00:18:473.423 m10,93 km/u
03-08-2012Training00:15:133.199 m12,61 km/u
02-08-2012Training00:49:019.448 m11,57 km/u
02-08-2012Training00:23:275.000 m12,79 km/u
31-07-2012Training00:58:3212.004 m12,30 km/u
31-07-2012Training00:49:2610.461 m12,70 km/u
28-07-2012Training03:30:0033.000 m9,43 km/u
26-07-2012Training00:48:1910.288 m12,78 km/u
24-07-2012Training00:40:028.105 m12,15 km/u
22-07-2012Training01:41:5021.008 m12,38 km/u
21-07-2012Training00:17:123.216 m11,22 km/u
21-07-2012Training00:19:253.999 m12,36 km/u
20-07-2012Training00:48:0010.000 m12,50 km/u
19-07-2012Training00:24:195.157 m12,72 km/u
17-07-2012Training01:34:5218.984 m12,01 km/u
17-07-2012Training00:37:378.006 m12,77 km/u
15-07-2012Training02:00:0925.535 m12,75 km/u
14-07-2012Training00:23:475.019 m12,66 km/u
13-07-2012Training00:48:1210.009 m12,46 km/u
12-07-2012Training01:09:5814.168 m12,15 km/u
10-07-2012Training01:27:5318.127 m12,38 km/u
07-07-2012Training00:17:292.877 m9,87 km/u
07-07-2012Training00:19:273.555 m10,97 km/u
06-07-2012Training00:22:575.000 m13,07 km/u
05-07-2012Training01:36:2420.004 m12,45 km/u
05-07-2012Training00:22:325.000 m13,31 km/u
03-07-2012Training01:11:3314.349 m12,03 km/u
03-07-2012Training00:22:465.000 m13,18 km/u
01-07-2012Training00:22:375.007 m13,28 km/u
30-06-2012Training00:13:443.114 m13,60 km/u
30-06-2012Training00:52:1411.000 m12,64 km/u
21-06-2012Training00:24:335.000 m12,22 km/u
21-06-2012Training00:24:335.000 m12,22 km/u
19-06-2012Training00:51:199.524 m11,14 km/u
18-06-2012Training01:06:4414.000 m12,59 km/u
15-06-2012Training01:48:2620.501 m11,34 km/u
14-06-2012Training01:13:0414.319 m11,76 km/u
13-06-2012Training00:16:133.395 m12,56 km/u
11-06-2012Training00:56:4311.999 m12,69 km/u
09-06-2012Training01:00:0014.472 m14,47 km/u
09-06-2012Training00:19:514.147 m12,54 km/u
08-06-2012Training02:44:4332.000 m11,66 km/u
07-06-2012Training01:55:1824.023 m12,50 km/u
06-06-2012Training00:56:5312.005 m12,66 km/u
05-06-2012Training02:05:1025.008 m11,99 km/u
03-06-2012Training03:41:0746.004 m12,48 km/u
01-06-2012Training00:13:592.862 m12,28 km/u
01-06-2012Training00:20:234.210 m12,39 km/u
31-05-2012Training01:58:4525.000 m12,63 km/u
30-05-2012Training01:32:1120.004 m13,02 km/u
28-05-2012Training02:15:5428.386 m12,53 km/u
27-05-2012Training01:48:2823.127 m12,79 km/u
25-05-2012Training00:41:548.008 m11,47 km/u
25-05-2012Training03:31:5845.000 m12,74 km/u
24-05-2012Training01:10:0314.371 m12,31 km/u
23-05-2012Training01:30:3120.005 m13,26 km/u
22-05-2012Training01:37:4821.007 m12,89 km/u
18-05-2012Training03:30:5044.000 m12,52 km/u
16-05-2012Training00:24:505.007 m12,10 km/u
15-05-2012Training01:13:3914.496 m11,81 km/u
13-05-2012Training00:47:3510.000 m12,61 km/u
13-05-2012Training02:44:0435.000 m12,80 km/u
12-05-2012Training01:56:4925.000 m12,84 km/u
11-05-2012Training00:54:1611.298 m12,49 km/u
10-05-2012Training01:11:5214.000 m11,69 km/u
09-05-2012Training00:58:3814.000 m14,33 km/u
08-05-2012Training01:18:4515.000 m11,43 km/u
06-05-2012Training02:42:2535.000 m12,93 km/u
05-05-2012Training01:38:2120.000 m12,20 km/u
04-05-2012Training00:44:0010.000 m13,64 km/u
03-05-2012Training01:12:2414.372 m11,91 km/u
01-05-2012Training01:47:0223.000 m12,89 km/u
29-04-2012Training01:43:1021.614 m12,57 km/u
28-04-2012Training00:24:165.000 m12,36 km/u
28-04-2012Training00:23:295.000 m12,78 km/u
26-04-2012Training01:14:1814.413 m11,64 km/u
26-04-2012Training00:38:598.224 m12,66 km/u
24-04-2012Training00:57:5311.004 m11,41 km/u
19-04-2012Training00:50:039.573 m11,48 km/u
18-04-2012Training01:02:1314.000 m13,50 km/u
16-04-2012Training01:11:3213.999 m11,74 km/u
16-04-2012Training00:26:145.000 m11,44 km/u
15-04-2012Training01:03:1715.000 m14,22 km/u
14-04-2012Training01:56:2925.000 m12,88 km/u
12-04-2012Training01:12:4514.373 m11,85 km/u
10-04-2012Training00:54:4511.675 m12,79 km/u
09-04-2012Training00:05:00909 m10,91 km/u
09-04-2012Training00:24:175.171 m12,78 km/u
08-04-2012Training02:58:4436.003 m12,09 km/u
03-04-2012Training01:17:1715.000 m11,65 km/u
03-04-2012Training00:25:215.000 m11,83 km/u
02-04-2012Training00:46:5910.000 m12,77 km/u
01-04-2012Training03:07:1040.027 m12,83 km/u
31-03-2012Training00:49:0610.000 m12,22 km/u
31-03-2012Training02:31:1732.169 m12,76 km/u
30-03-2012Training00:45:4010.000 m13,14 km/u
30-03-2012Training00:33:547.000 m12,39 km/u
29-03-2012Training01:22:0618.000 m13,15 km/u
29-03-2012Training00:24:155.000 m12,37 km/u
27-03-2012Training01:50:3825.000 m13,56 km/u
27-03-2012Training00:25:125.000 m11,90 km/u
26-03-2012Training02:19:5730.000 m12,86 km/u
25-03-2012Training00:57:1512.006 m12,58 km/u
24-03-2012Training00:27:135.336 m11,76 km/u
24-03-2012Training00:24:435.065 m12,30 km/u
23-03-2012Training01:16:4415.997 m12,51 km/u
23-03-2012Training00:26:045.000 m11,51 km/u
22-03-2012Training02:07:3128.000 m13,17 km/u
22-03-2012Training00:24:195.000 m12,34 km/u
21-03-2012Training01:15:3916.110 m12,78 km/u
20-03-2012Training01:53:5124.436 m12,88 km/u
20-03-2012Training00:23:395.000 m12,68 km/u
18-03-2012Training01:33:5220.000 m12,78 km/u
17-03-2012Training00:27:025.004 m11,11 km/u
17-03-2012Training00:25:105.004 m11,93 km/u
16-03-2012Training00:33:407.007 m12,49 km/u
15-03-2012Training01:14:3916.000 m12,86 km/u
15-03-2012Training00:48:0010.000 m12,50 km/u
14-03-2012Training01:18:0816.007 m12,29 km/u
13-03-2012Training00:48:5510.000 m12,27 km/u
13-03-2012Training01:58:0024.000 m12,20 km/u
11-03-2012Training02:38:3134.004 m12,87 km/u
10-03-2012Training01:02:4613.000 m12,43 km/u
09-03-2012Training01:14:2616.000 m12,90 km/u
09-03-2012Training00:33:577.000 m12,37 km/u
08-03-2012Training01:16:5216.247 m12,68 km/u
08-03-2012Training00:23:455.000 m12,63 km/u
06-03-2012Training01:40:5321.005 m12,49 km/u
06-03-2012Training00:24:065.000 m12,45 km/u
04-03-2012Training02:44:2233.999 m12,41 km/u
03-03-2012Training02:11:0928.000 m12,81 km/u
02-03-2012Training01:11:5816.000 m13,34 km/u
02-03-2012Training00:33:447.000 m12,45 km/u
01-03-2012Training01:15:1616.105 m12,84 km/u
01-03-2012Training00:24:065.000 m12,45 km/u
28-02-2012Training01:11:1516.001 m13,47 km/u
28-02-2012Training00:24:205.002 m12,33 km/u
27-02-2012Training01:12:5815.000 m12,33 km/u
25-02-2012Training01:09:4514.999 m12,90 km/u
24-02-2012Training00:29:056.000 m12,38 km/u
23-02-2012Training00:57:4812.074 m12,53 km/u
23-02-2012Training00:23:585.000 m12,52 km/u
22-02-2012Training00:52:5811.500 m13,03 km/u
21-02-2012Training00:57:3411.905 m12,41 km/u
18-02-2012Training00:31:016.111 m11,82 km/u
17-02-2012Training01:10:4514.000 m11,87 km/u
17-02-2012Training00:24:325.000 m12,23 km/u
16-02-2012Training01:14:1716.000 m12,92 km/u
16-02-2012Training00:24:275.000 m12,27 km/u
14-02-2012Training01:17:2716.002 m12,40 km/u
14-02-2012Training00:25:235.000 m11,82 km/u
07-02-2012Training01:13:1916.000 m13,09 km/u
07-02-2012Training00:23:075.000 m12,98 km/u
05-02-2012Training01:38:0021.000 m12,86 km/u
04-02-2012Training00:48:2510.000 m12,39 km/u
03-02-2012Training01:15:2715.000 m11,93 km/u
03-02-2012Training00:24:135.000 m12,39 km/u
02-02-2012Training01:06:2413.001 m11,75 km/u
02-02-2012Training00:24:435.000 m12,14 km/u
01-02-2012Training00:47:4010.000 m12,59 km/u
31-01-2012Training01:10:2015.000 m12,80 km/u
31-01-2012Training00:23:465.000 m12,62 km/u
29-01-2012Training02:06:2425.000 m11,87 km/u
28-01-2012Training01:32:4820.000 m12,93 km/u
26-01-2012Training00:23:485.000 m12,61 km/u
24-01-2012Training00:53:5410.005 m11,14 km/u
24-01-2012Training00:24:335.000 m12,22 km/u
23-01-2012Training01:11:2515.001 m12,60 km/u
22-01-2012Training02:14:0427.000 m12,08 km/u
21-01-2012Training00:23:515.000 m12,58 km/u
20-01-2012Training00:23:485.002 m12,61 km/u
19-01-2012Training00:45:088.493 m11,29 km/u
19-01-2012Training00:23:415.010 m12,69 km/u
17-01-2012Training01:12:4215.000 m12,38 km/u
17-01-2012Training00:23:375.001 m12,71 km/u
15-01-2012Training01:15:3415.000 m11,91 km/u
14-01-2012Training01:57:2725.003 m12,77 km/u
13-01-2012Training00:23:275.000 m12,79 km/u
12-01-2012Training01:15:1514.630 m11,67 km/u
12-01-2012Training00:23:085.000 m12,97 km/u
10-01-2012Training00:52:5010.213 m11,60 km/u
10-01-2012Training00:24:215.002 m12,33 km/u
08-01-2012Training00:54:1511.575 m12,80 km/u
06-01-2012Training00:23:365.000 m12,71 km/u
03-01-2012Training00:48:3210.000 m12,36 km/u
02-01-2012Training00:39:278.281 m12,59 km/u
30-12-2011Training00:23:485.000 m12,61 km/u
29-12-2011Training01:14:0815.025 m12,16 km/u
29-12-2011Training00:24:015.000 m12,49 km/u
28-12-2011Training00:23:515.009 m12,60 km/u
27-12-2011Training01:05:5413.500 m12,29 km/u
27-12-2011Training00:24:014.999 m12,49 km/u
26-12-2011Training00:24:025.006 m12,50 km/u
25-12-2011Training01:12:3415.000 m12,40 km/u
22-12-2011Training00:56:0911.204 m11,97 km/u
18-12-2011Training01:31:0019.280 m12,71 km/u
15-12-2011Training00:58:5411.998 m12,22 km/u
11-12-2011Training01:05:5813.942 m12,68 km/u
08-12-2011Training00:51:3410.406 m12,11 km/u
06-12-2011Training00:57:0212.824 m13,49 km/u
04-12-2011Training01:35:0418.940 m11,95 km/u
01-12-2011Training00:56:1511.775 m12,56 km/u
29-11-2011Training01:15:0315.999 m12,79 km/u
27-11-2011Training01:05:0614.116 m13,01 km/u
24-11-2011Training00:59:3212.342 m12,44 km/u
22-11-2011Training00:59:2212.407 m12,54 km/u

Hardloop foto's van Joris Rommelaere

FOTO.jpg Marathon Eindhoven 2011 Marathon Eindhoven 2011 Marathon Eindhoven 2011 Marathon Eindhoven 2011 Marathon Eindhoven 2011 Marathon Eindhoven 2011 Antwerp Marathon 2011 Antwerp Marathon 2011 Antwerp Marathon 2011 Forerunner 305.jpg dyn003_small150_326_333_jpeg_2604869_609c111c42f49be241436432d2f8d475.jpg Sandra.JPG Affiche editie 2012 gelukkig-nieuwjaar-11205.gif DSC00295.jpg DSC00297.jpg DSC00291.jpg

Hardloop vrienden van Joris Rommelaere


Looptijden.nl op Facebook