Profiel van roy Oostwal

Overzicht van alle hardloopprestaties van roy Oostwal . Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
4.400m100:24:5715-02-200900:24:57
5.000m300:24:2122-04-201200:25:00
7.230m100:37:4126-12-201400:37:41
7.500m200:35:5815-05-201100:37:21
7.640m300:37:2126-12-200500:38:08
8.000m400:40:0016-10-201100:40:35
9.760m100:50:2227-08-201400:50:22
10.000m1100:47:3901-04-200700:51:54
10.549m200:56:2508-01-201200:57:05
12.000m501:00:4729-03-200901:13:48
15.000m301:16:4417-11-201301:17:24
16.093m301:30:0019-09-200901:31:28
18.000m101:38:5712-10-201301:38:57
20.000m101:48:3025-01-201401:48:30
21.097m402:00:5020-10-201302:03:39

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van roy Oostwal

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
23-08-2016Ronde van Abcoude00:58:0110.000 m10,34 km/u
18-01-2015Vondelparkloop00:49:5510.000 m12,02 km/u
26-12-2014Kerstloop s-Graveland00:37:417.230 m11,51 km/u
27-08-2014Ronde van Abcoude 10 km00:50:229.760 m11,63 km/u
12-04-2014Geinloop (15 km)01:18:4415.000 m11,43 km/u
08-03-2014Mud Masters Obstacle Run (12 km)01:59:0012.000 m6,05 km/u
17-11-2013Zevenheuvelenloop (15 km)01:16:4415.000 m11,73 km/u
20-10-2013Amsterdam Marathon (halve marathon)02:00:5021.097 m10,48 km/u
22-09-2013Dam tot Damloop (10 EM)01:34:2516.093 m10,23 km/u
21-04-2013Spieren voor Spieren City Run00:58:5710.000 m10,18 km/u
03-03-2013Trappenbergloop (10 km)00:53:2610.000 m11,23 km/u
26-12-2012Kerstloop s-Graveland00:39:377.640 m11,57 km/u
22-04-2012Spieren voor spieren city run Hilversum00:24:215.000 m12,32 km/u
12-02-2012Groet Uit Schoorl Run (10 km)00:51:1810.000 m11,70 km/u
08-01-2012Egmond Kwart Marathon00:56:2510.549 m11,22 km/u
30-10-2011Wolfskamerloop00:51:3510.000 m11,63 km/u
16-10-2011Amsterdam Marathon (8 km)00:40:008.000 m12,00 km/u
15-05-2011Wallenloop, Naarden Vesting (14,5 km)00:35:587.500 m12,51 km/u
17-04-2011Spieren voor spieren cityrun00:52:0710.000 m11,51 km/u
27-03-2011Zandvoort Circuit Run (12 km)01:03:0812.000 m11,40 km/u
09-01-2011Egmond Kwart Marathon00:57:4610.549 m10,96 km/u
18-04-2010Hilversum City Run (5 km)00:26:185.000 m11,41 km/u
19-09-2009Dam tot Damloop (10 EM)01:30:0016.093 m10,73 km/u
19-04-2009Hilversum City Run (10 km)00:49:2210.000 m12,15 km/u
29-03-2009Zandvoort Circuit Run (12 km)01:00:4712.000 m11,85 km/u
08-03-2009Trappenbergloop (8 km)00:41:528.000 m11,46 km/u
15-02-2009Amersfoortse Bergcross00:24:574.400 m10,58 km/u
18-05-2008Wallenloop, Naarden Vesting (14,5 km)00:38:457.500 m11,61 km/u
06-04-2008Hilversum City Run (halve marathon)02:06:2821.097 m10,01 km/u
09-03-2008Trappenbergloop (15 km)01:05:1912.000 m11,02 km/u
26-12-2007Kerstloop s-Graveland00:37:277.640 m12,24 km/u
01-04-2007Spieren voor spieren cityrun00:47:3910.000 m12,59 km/u
11-03-2007Trappenbergloop (8 km)00:40:308.000 m11,85 km/u
02-04-2006Spieren voor Spieren City Run00:50:5910.000 m11,77 km/u
26-12-2005Kerstloop s-Graveland00:37:217.640 m12,27 km/u

Hardloop foto's van roy Oostwal

Lekker lopen met herman ehm11-01904.jpg Veels te warm Vondelparkrun Kerstloop sgraveland image.jpg

Looptijden.nl op Facebook