Profiel van ron balkema

Overzicht van alle hardloopprestaties van ron balkema. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
6.437m200:29:1413-10-201300:29:22
10.000m4900:46:2703-06-201200:49:03
10.500m100:53:5503-07-201000:53:55
15.000m201:12:1807-11-200901:12:43
16.100m101:17:4427-03-201001:17:44
21.097m2001:42:1621-11-200901:49:50

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van ron balkema

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
10-08-2019Müggenmarktlauf Jemgum01:55:2521.097 m10,97 km/u
06-07-2019Lopstertorenloop Loppersum00:49:4010.000 m12,08 km/u
12-06-2019Hippolytusrun00:51:3510.000 m11,63 km/u
02-03-2019Nacht van Groningen02:06:2321.097 m10,02 km/u
21-09-2018Martinimarathon(op de baan)01:59:3021.097 m10,59 km/u
10-09-2018Mini Marathon Ten Boer (10 km)00:49:5710.000 m12,01 km/u
08-09-2018Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:49:3410.000 m12,10 km/u
01-09-2018Proostmeerloop00:49:4410.000 m12,06 km/u
07-07-2018Lopster torenloop 5000 m00:50:5810.000 m11,77 km/u
30-06-2018Stadsloop Appingedam (10000m)00:53:0210.000 m11,31 km/u
13-06-2018Hypolytusrun (10 km)00:49:2710.000 m12,13 km/u
21-10-2017Ekensteinloop, Appingedam00:50:2910.000 m11,89 km/u
30-09-2017Eemsmondloop00:48:2010.000 m12,41 km/u
26-09-2017Thaisnr Run01:48:5421.097 m11,62 km/u
11-09-2017Minimarathon Ten Boer00:48:2210.000 m12,41 km/u
09-09-2017Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:48:0810.000 m12,47 km/u
27-08-2017Bommen Berendloop (halve marathon)01:51:0821.097 m11,39 km/u
01-07-2017Lopster torenloop 5000 m00:51:0510.000 m11,75 km/u
24-06-2017Stadsloop Appingedam (10000m)00:49:0410.000 m12,23 km/u
13-05-2017Steemer Omloop00:51:1110.000 m11,72 km/u
01-10-2016Eemsmondloop Uithuizermeeden00:49:4610.000 m12,06 km/u
10-09-201610 x 10 winschoten00:49:0010.000 m12,24 km/u
05-09-2016Minimarathon Ten Boer00:49:1410.000 m12,19 km/u
25-06-2016Stadsloop Appingedam (10000m)00:46:5210.000 m12,80 km/u
14-05-2016Steemer Omloop00:47:0510.000 m12,74 km/u
16-04-2016Bedumer Bosloop00:48:3910.000 m12,33 km/u
26-03-2016runnersworld astrearun01:48:2621.097 m11,67 km/u
12-09-2015Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:50:3410.000 m11,87 km/u
05-09-2015Proostmeerloop00:47:0910.000 m12,73 km/u
24-08-2015Minimarathon Ten Boer00:47:0610.000 m12,74 km/u
01-08-2015Halve Marathon Lauwersoog Ulrum01:54:1421.097 m11,08 km/u
27-06-2015Stadsloop Appingedam (10000m)00:47:5410.000 m12,53 km/u
28-03-2015Astrea Run (21.097 m)01:47:0221.097 m11,83 km/u
13-09-2014Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:47:4510.000 m12,57 km/u
06-09-2014Proostmeerloop00:48:3310.000 m12,36 km/u
25-08-2014Minimarathon00:47:3510.000 m12,61 km/u
28-06-2014Stadsloop Appingedam (10000m)00:46:4710.000 m12,83 km/u
21-06-2014Run van Roden (halve marathon)01:45:1321.097 m12,03 km/u
13-04-201414 Gehuchtenloop01:42:2221.097 m12,37 km/u
10-03-2014Spa Francorchamps Run 201401:50:5421.097 m11,41 km/u
28-12-2013Oudejaarsloop Blijham (halve marathon)01:44:0421.097 m12,16 km/u
13-10-20134 mijl van Groningen (4 EM)00:29:146.437 m13,21 km/u
14-09-2013Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:48:3910.000 m12,33 km/u
07-09-2013Proostmeerloop00:49:5310.000 m12,03 km/u
04-09-2013Run van Oosterveld00:51:5110.000 m11,57 km/u
29-12-2012Oudejaarsloop Blijham (halve marathon)01:49:3221.097 m11,56 km/u
08-09-2012Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:52:1010.000 m11,50 km/u
09-07-2012Mini Marathon Ten Boer (10 km)00:47:3310.000 m12,62 km/u
30-06-2012Stadsloop Appingedam (10000m)00:49:0410.000 m12,23 km/u
20-06-2012Blijhamloop00:47:3110.000 m12,63 km/u
03-06-2012EnergyRun Eemshaven00:46:2710.000 m12,92 km/u
12-05-2012stedumeromloop00:46:5210.000 m12,80 km/u
14-04-2012Bedumer Bosloop00:47:5810.000 m12,51 km/u
31-12-2011Oudejaarsloop Blijham (halve marathon)01:45:3621.097 m11,99 km/u
10-09-2011Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:48:5410.000 m12,27 km/u
07-09-2011Run vanOosterveld00:48:4110.000 m12,32 km/u
03-09-2011Proostmeerloop00:48:2610.000 m12,39 km/u
04-07-2011Onstwedderomloop (10 km)00:49:3710.000 m12,09 km/u
25-06-2011Stadsloop Appingedam (10000m)00:49:3010.000 m12,12 km/u
08-06-2011Hypolytusrun (5 km)00:48:2510.000 m12,39 km/u
26-05-2011bekkemarun01:49:2221.097 m11,57 km/u
09-04-2011Lopstertorenloop Loppersum00:49:4210.000 m12,07 km/u
20-11-2010Leensterlus01:42:5621.097 m12,30 km/u
13-11-2010Adrillenloop Winschoten01:13:0915.000 m12,30 km/u
22-09-2010Run vanOosterveld00:49:0010.000 m12,24 km/u
11-09-2010Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:49:2410.000 m12,15 km/u
28-08-2010Bommen Berendloop (halve marathon)01:48:1921.097 m11,69 km/u
21-08-2010halve marathon bovensmilde01:53:4721.097 m11,12 km/u
03-07-201014 Gehuchtenloop00:53:5510.500 m11,68 km/u
26-06-2010Stadsloop Appingedam (10000m)00:49:4410.000 m12,06 km/u
27-03-2010Adrillenloop Winschoten01:17:4416.100 m12,43 km/u
27-12-2009Oudejaarsloop Blijham (halve marathon)01:51:2821.097 m11,36 km/u
21-11-2009Leensterlus01:42:1621.097 m12,38 km/u
07-11-2009Adrillenloop Winschoten01:12:1815.000 m12,45 km/u
11-10-20094 mijl van Groningen (4 EM)00:29:306.437 m13,09 km/u

Hardloop foto's van ron balkema

stadsloop appingedam 2011 finish ergens onderweg

Looptijden.nl op Facebook