Profiel van Rob Roelofsen

Afgelopen zondag mijn 3e marathon van dit jaar (en 7e in totaal) gelopen (als training) en weer een mooie ervaring rijker.
Om 07:00 uur op pad naar het verzamelpunt bij de kiosk in Heerde. Vandaar uit vervoer per auto naar het startpunt bij de uitkijktoren aan de rand van het Kootwijkerzand (prachtige locatie).
In totaal 37 lopers/fietsers van start, waarvan 5 sololopers. De rest waren duolopers/fietsers, die telkens intervallen van 5km aflegden en dan wisselden (de fietser begeleidt de loper).
Eerste stuk ging dwars over het Kootwijkerzand en was pittig mul zand, daarna geaccidenteerd terrein met afwisselend bos, heide en hier en daar ook wel wat asfalt. Ook door het Kroondomein bij Apeldoorn gelopen en de Tongerense heide bij Vaassen. Bij 30 km een verschrikkelijke plensbui over ons heen gekregen, maar dat was voor de fietsers minder leuk, dan voor de lopers (lekker fris).
Door de opzet van de loop bleef de hele groep eigenlijk redelijk dicht bij elkaar, want je mocht maximaal 30 min. over de 5km doen, want dan startte de groep onherroepelijk door. Door op 5:45 min/km te lopen kwam ik steeds rond de 28-29 min weer bij de groep. De hele korte stop kon dan even gebruikt worden als sanitaire stop of om iets te eten.
Helaas raakte een groep van vijf jonge meiden al vlot achterop en die hadden het niet helemaal begrepen, want er zat er letterlijk achterop de fiets! en dat gaat uiteraard niet lukken op dit zware parcours.
Na de 8e hergroepering liepen alle lopers gezamenlijk het resterende stuk naar de schaapskooi in Heerde, waar de finish was.
Heerlijk gelopen, genoten van de prachtige vergezichten en de mooi paars bloeiende heide. Netto einddtijd 4:07 en dat is heel mooie voor een training+. Zeker de moeite waard om volgend jaar weer te lopen , want ook de verzorging achteraf was uitstekend (zie foto's).
En sololopers zijn meer dan welkom vanaf 2012.
Ik heb de organisator uitgenodigd om met groep lopers uit Heerde eens af te zakken naar de Veluwezoom voor een trail. Uiteindelijk bleek de afstand met 42,5 km ook weer een marathon+ te zijn

btw: twee van de vijf sololopers waren echte ultra en marathoncracks met resp. 112 en 137 marathons en ultra afstanden achter hun naam. Met een van hen (Ria van Eck uit Deventer) heb vrijwel het hele parcours samen gelopen en haar na afloop als vriendendienst op het station van Apeldoorn afgezet. Tja, zo gaat dat....

De foto's: http://tinyurl.com/3rxavbh

De route: http://afstandmeten.nl/index.php?id=698833