Profiel van Robert Post

Overzicht van alle hardloopprestaties van Robert Post. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Mijlpaal 1.000 km
Vroege vogel
Forrest Gump
Ultraloper
Speedy Gonzales

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.002m100:26:4905-10-201400:26:49
10.105m100:56:4704-10-201500:56:47

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

KethelSpalandloop 2014

Gepost door Robert Post op zondag 5 oktober 2014 16:59

Liep ik 30 jaar geleden ooit de 15km in 1:02:46 tijdens het marathon weekend in Rotterdam. Vandaag het vervolg met een 5km loop bij 'mijn' eigen voetbal vereniging vv KethelSpaland, gelopen in 26:49 en daar ben ik eigenlijk best wel blij mee. Deze wedstrijd is het initiatief van de voorzitter Pim de Koning, volgend jaar is het 1e lustrum en wordt de 15km toegevoegd. Een mooi parcours door Midden Delfland en een prima organisatie.

Bekijk de blog van Robert Post

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
04-10-2015Kethelloop Schiedam00:56:4710.105 m10,68 km/u
05-10-2014Kethelloop 00:26:495.002 m11,19 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
02-03-2018Training00:26:594.310 m9,58 km/u
18-11-2017Training00:29:094.720 m9,72 km/u
06-11-2017Training00:26:134.140 m9,47 km/u
01-11-2017Training00:26:464.320 m9,68 km/u
17-10-2017Training00:25:124.000 m9,52 km/u
23-08-2017Training00:27:584.740 m10,17 km/u
13-08-2017Training00:32:235.390 m9,99 km/u
06-08-2017Training00:31:545.050 m9,50 km/u
01-08-2017Training00:33:255.400 m9,70 km/u
07-06-2017Training00:35:105.800 m9,90 km/u
29-05-2017Training00:29:314.660 m9,47 km/u
27-05-2017Training00:27:404.510 m9,78 km/u
21-05-2017Training00:29:124.670 m9,60 km/u
14-05-2017Training00:28:224.520 m9,56 km/u
01-05-2017Training00:26:244.030 m9,16 km/u
05-03-2017Training00:27:034.010 m8,89 km/u
30-01-2017Training00:32:315.250 m9,69 km/u
25-01-2017Training00:30:154.800 m9,52 km/u
15-01-2017Training00:27:394.260 m9,24 km/u
15-12-2016Training00:26:364.330 m9,77 km/u
18-09-2016Training00:29:524.720 m9,48 km/u
29-08-2016Training00:35:536.020 m10,07 km/u
22-08-2016Training00:38:196.140 m9,61 km/u
17-08-2016Training00:35:356.070 m10,24 km/u
14-08-2016Training00:34:596.010 m10,31 km/u
08-08-2016Training00:36:235.800 m9,56 km/u
07-07-2016Training00:28:584.850 m10,05 km/u
26-06-2016Training00:24:224.030 m9,92 km/u
19-06-2016Training00:33:105.550 m10,04 km/u
25-05-2016Training00:32:205.200 m9,65 km/u
09-05-2016Training00:27:564.800 m10,31 km/u
05-05-2016Training00:29:175.010 m10,27 km/u
10-04-2016Training00:46:318.160 m10,53 km/u
07-04-2016Training00:45:048.010 m10,66 km/u
04-04-2016Training00:45:107.840 m10,41 km/u
27-03-2016Training00:43:137.520 m10,44 km/u
24-03-2016Training00:44:568.130 m10,86 km/u
14-03-2016Training00:40:147.060 m10,53 km/u
09-03-2016Training00:25:264.220 m9,96 km/u
06-03-2016Training00:49:078.630 m10,54 km/u
29-02-2016Training00:33:185.670 m10,22 km/u
28-02-2016Training00:44:337.790 m10,49 km/u
22-02-2016Training00:44:327.330 m9,88 km/u
05-02-2016Training00:31:475.382 m10,16 km/u
28-01-2016Training00:41:557.651 m10,95 km/u
25-01-2016Training00:47:538.519 m10,67 km/u
22-01-2016Training01:01:3611.295 m11,00 km/u
18-01-2016Training00:47:178.579 m10,89 km/u
17-01-2016Training00:34:376.348 m11,00 km/u
08-01-2016Training00:56:1710.138 m10,81 km/u
06-01-2016Training00:56:0410.323 m11,05 km/u
04-01-2016Training00:54:4210.176 m11,16 km/u
30-12-2015Training00:57:2710.115 m10,56 km/u
27-12-2015Training00:48:148.574 m10,67 km/u
23-12-2015Training00:48:108.600 m10,71 km/u
21-12-2015Training00:47:298.701 m10,99 km/u
18-12-2015Training00:46:348.335 m10,74 km/u
16-12-2015Training00:55:2710.200 m11,04 km/u
13-12-2015Training00:56:1910.145 m10,81 km/u
09-12-2015Training00:28:365.246 m11,01 km/u
06-12-2015Training00:43:438.024 m11,01 km/u
28-11-2015Training00:42:428.007 m11,25 km/u
22-11-2015Training00:41:187.375 m10,71 km/u
20-11-2015Training00:43:168.009 m11,11 km/u
15-11-2015Training00:42:087.300 m10,40 km/u
08-11-2015Training00:25:104.212 m10,04 km/u
04-11-2015Training00:41:587.538 m10,78 km/u
01-11-2015Training00:46:258.636 m11,16 km/u
28-10-2015Training00:29:445.203 m10,50 km/u
25-10-2015Training00:45:028.007 m10,67 km/u
18-10-2015Training00:49:089.016 m11,01 km/u
15-10-2015Training00:48:459.010 m11,09 km/u
12-10-2015Training00:46:408.621 m11,08 km/u
09-10-2015Training00:38:327.074 m11,01 km/u
05-10-2015Training00:26:164.625 m10,56 km/u
28-09-2015Training00:45:448.004 m10,50 km/u
20-09-2015Training00:36:166.560 m10,85 km/u
31-08-2015Training00:26:114.540 m10,40 km/u
26-08-2015Training00:41:007.332 m10,73 km/u
23-08-2015Training00:48:278.523 m10,55 km/u
19-08-2015Training00:42:327.729 m10,90 km/u
14-08-2015Training00:42:357.758 m10,93 km/u
10-08-2015Training00:47:158.226 m10,45 km/u
09-08-2015Training00:41:317.041 m10,18 km/u
03-08-2015Training01:00:2710.517 m10,44 km/u
01-08-2015Training00:56:3510.507 m11,14 km/u
28-07-2015Training00:55:0910.186 m11,08 km/u
26-07-2015Training00:55:2010.255 m11,12 km/u
24-07-2015Training00:46:138.539 m11,09 km/u
21-07-2015Training00:42:297.720 m10,90 km/u
19-07-2015Training00:56:0710.048 m10,74 km/u
16-07-2015Training00:40:337.358 m10,89 km/u
14-07-2015Training00:45:428.608 m11,30 km/u
12-07-2015Training00:56:3410.411 m11,04 km/u
09-07-2015Training00:43:338.013 m11,04 km/u
07-07-2015Training00:49:138.866 m10,81 km/u
05-07-2015Training00:42:027.417 m10,59 km/u
02-07-2015Training00:42:417.729 m10,86 km/u
30-06-2015Training00:38:416.776 m10,51 km/u
28-06-2015Training00:44:518.133 m10,88 km/u
25-06-2015Training00:42:347.339 m10,34 km/u
16-06-2015Training00:30:325.123 m10,07 km/u
13-06-2015Training00:33:135.962 m10,77 km/u
11-06-2015Training00:33:186.015 m10,84 km/u
07-06-2015Training00:38:287.086 m11,05 km/u
04-06-2015Training00:47:128.864 m11,27 km/u
01-06-2015Training00:53:3410.048 m11,25 km/u
29-05-2015Training00:40:217.412 m11,02 km/u
26-05-2015Training01:05:1012.117 m11,16 km/u
24-05-2015Training00:44:508.647 m11,57 km/u
22-05-2015Training00:44:008.380 m11,43 km/u
18-05-2015Training00:40:257.412 m11,00 km/u
15-05-2015Training01:01:2711.409 m11,14 km/u
13-05-2015Training00:53:5910.152 m11,28 km/u
10-05-2015Training00:45:548.642 m11,30 km/u
07-05-2015Training00:46:408.607 m11,07 km/u
02-05-2015Training00:42:257.690 m10,88 km/u
29-04-2015Training00:41:067.510 m10,96 km/u
25-04-2015Training00:43:197.588 m10,51 km/u
21-04-2015Training00:41:377.324 m10,56 km/u
18-04-2015Training01:01:3811.115 m10,82 km/u
14-04-2015Training00:40:497.641 m11,23 km/u
12-04-2015Training01:04:5612.003 m11,09 km/u
08-04-2015Training00:38:247.009 m10,95 km/u
06-04-2015Training01:01:4111.007 m10,71 km/u
30-03-2015Training00:44:538.027 m10,73 km/u
28-03-2015Training00:45:048.011 m10,67 km/u
25-03-2015Training01:00:1710.920 m10,87 km/u
22-03-2015Training00:48:538.844 m10,86 km/u
19-03-2015Training00:42:107.503 m10,68 km/u
16-03-2015Training00:48:528.508 m10,45 km/u
11-03-2015Training00:39:037.012 m10,77 km/u
02-03-2015Training00:41:557.342 m10,51 km/u
25-02-2015Training00:42:277.550 m10,67 km/u
22-02-2015Training00:42:507.648 m10,71 km/u
18-02-2015Training00:34:346.107 m10,60 km/u
16-02-2015Training00:25:574.594 m10,62 km/u
04-02-2015Training00:32:435.726 m10,50 km/u
02-02-2015Training00:42:537.353 m10,29 km/u
26-01-2015Training00:27:504.706 m10,14 km/u
21-01-2015Training00:38:236.745 m10,54 km/u
19-01-2015Training00:35:556.242 m10,43 km/u
16-01-2015Training00:33:235.790 m10,41 km/u
14-01-2015Training00:32:245.705 m10,56 km/u
11-01-2015Training00:33:065.612 m10,17 km/u
04-01-2015Training00:33:305.506 m9,86 km/u
07-12-2014Training00:40:327.011 m10,38 km/u
01-12-2014Training00:24:054.109 m10,24 km/u
24-11-2014Training00:42:287.433 m10,50 km/u
12-11-2014Training00:35:316.310 m10,66 km/u
10-11-2014Training00:58:1210.209 m10,52 km/u
05-11-2014Training00:39:507.273 m10,96 km/u
02-11-2014Training00:40:097.309 m10,92 km/u
26-10-2014Training00:40:157.244 m10,80 km/u
23-10-2014Training00:29:115.010 m10,30 km/u
13-10-2014Training00:33:515.690 m10,09 km/u
09-10-2014Training00:57:2510.010 m10,46 km/u
29-09-2014Training00:41:197.106 m10,32 km/u
28-09-2014Training00:41:187.003 m10,17 km/u
22-09-2014Training00:27:325.007 m10,91 km/u
15-09-2014Training00:40:246.931 m10,29 km/u
10-09-2014Training00:42:597.559 m10,55 km/u
03-09-2014Training00:48:398.494 m10,48 km/u
31-08-2014Training00:42:267.575 m10,71 km/u
28-08-2014Training00:36:236.430 m10,60 km/u
26-08-2014Training00:30:505.388 m10,48 km/u
19-08-2014Training00:30:165.052 m10,01 km/u
11-08-2014Training00:31:005.000 m9,68 km/u
04-08-2014Training00:30:005.000 m10,00 km/u
31-07-2014Training00:44:487.575 m10,15 km/u
29-07-2014Training00:44:597.460 m9,95 km/u
24-07-2014Training00:36:016.165 m10,27 km/u
20-07-2014Training00:34:105.773 m10,14 km/u
14-07-2014Training00:29:475.007 m10,09 km/u
07-07-2014Training00:38:226.455 m10,09 km/u
02-07-2014Training00:43:577.642 m10,43 km/u
29-06-2014Training00:41:377.132 m10,28 km/u
25-06-2014Training00:40:007.203 m10,80 km/u
22-06-2014Training00:39:097.014 m10,75 km/u
18-06-2014Training00:39:257.011 m10,67 km/u
15-06-2014Training00:35:396.221 m10,47 km/u
11-06-2014Training00:31:415.408 m10,24 km/u
09-06-2014Training00:31:045.140 m9,93 km/u
02-06-2014Training00:15:242.277 m8,87 km/u
28-05-2014Training00:31:345.411 m10,28 km/u
21-05-2014Training00:30:035.012 m10,01 km/u
05-05-2014Training00:30:105.085 m10,11 km/u
23-04-2014Training00:48:417.555 m9,31 km/u
18-04-2014Training01:01:4210.070 m9,79 km/u
14-04-2014Training00:51:328.260 m9,62 km/u
09-04-2014Training00:38:086.338 m9,97 km/u
07-04-2014Training00:46:467.636 m9,80 km/u
31-03-2014Training00:37:406.407 m10,21 km/u
26-03-2014Training00:37:326.343 m10,14 km/u
21-03-2014Training00:37:196.128 m9,85 km/u
17-03-2014Training00:37:086.081 m9,83 km/u
13-03-2014Training00:34:185.721 m10,01 km/u
10-03-2014Training00:32:095.343 m9,97 km/u
05-03-2014Training00:33:075.437 m9,85 km/u
02-03-2014Training00:29:214.669 m9,54 km/u
26-02-2014Training00:31:084.964 m9,57 km/u
23-02-2014Training00:30:234.597 m9,08 km/u
17-02-2014Training00:27:384.243 m9,21 km/u
11-01-2014Training00:31:185.057 m9,69 km/u
02-01-2014Training00:29:484.622 m9,31 km/u

Hardloop foto's van Robert Post

image.jpg image.jpg

Successen van Robert Post

Mijlpaal 1.000 km
Vroege vogel
Forrest Gump
Ultraloper
Speedy Gonzales
Looptijden.nl fan
12 maanden op rij
Blogger
Vivaldi
9 maanden op rij
Mijlpaal 100 km
Goed uitgerust
Twitteraar
Pimp
App fan
App master
App addict
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
3x per week


Looptijden.nl op Facebook