Profiel van Ben Zuidersma

Overzicht van alle hardloopprestaties van Ben Zuidersma. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
10.000m300:35:4101-04-199100:35:45
15.000m100:55:3809-03-199100:55:38
16.000m101:02:1310-06-199501:02:13
21.097m201:18:1302-06-199101:20:16
42.195m102:50:3629-06-199102:50:36

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Duurloop van 2 uur

Gepost door Ben Zuidersma op vrijdag 19 augustus 2011 11:25

A.s Zondag ga ik deze duurloop doen. Start om 8.30 uur bij mij thuis: algol 24 te Hoogeveen.
Loop jij dit tempo ook? Loop dan mee

Bekijk de blog van Ben Zuidersma

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
10-06-1995Rijsserbergloop01:02:1316.000 m15,43 km/u
31-07-1991Munnikenslagloop (10 km)00:35:5110.000 m16,74 km/u
29-06-1991hele Marathon Enschede02:50:3642.195 m14,84 km/u
02-06-1991Landschapsloop01:18:1321.097 m16,18 km/u
01-04-1991Klap tot Klaploop00:35:4110.000 m16,81 km/u
09-03-199120 van Alphen (20 km)00:55:3815.000 m16,18 km/u
12-01-1991Egmond Halve Marathon (halve marathon)01:22:1921.097 m15,38 km/u
23-08-1990Singelloop Hollandscheveld00:35:4310.000 m16,80 km/u

Hardloop foto's van Ben Zuidersma

Aantal deelnemers van de dinsdag groep 18.00 uur lemelerberg.jpg lemelerberg.jpg Trainer Ben Zuidersma Woensdag groep

Looptijden.nl op Facebook