Profiel van Ramona Roelofs

Overzicht van alle hardloopprestaties van Ramona Roelofs. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Mijlpaal 1.000 km
Looptijden.nl fan
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Afstandmeter

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
7.000m100:48:2221-09-201400:48:22

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Ramona Roelofs

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
21-09-2014N70 Trail Marathon (Beek Ubbergen) (marathon)00:48:227.000 m8,68 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
08-04-2017Training00:47:005.120 m6,54 km/u
03-04-2017Training01:40:539.830 m5,85 km/u
01-04-2017Training00:45:389.550 m12,56 km/u
22-03-2017Training00:28:585.010 m10,38 km/u
03-07-2016Training00:39:216.820 m10,40 km/u
05-04-2016Training00:52:3710.040 m11,45 km/u
03-04-2016Training00:21:043.250 m9,26 km/u
03-04-2016Training00:30:035.014 m10,01 km/u
31-03-2016Training00:45:557.010 m9,16 km/u
30-03-2016Training00:37:576.580 m10,40 km/u
22-03-2016Training00:38:267.009 m10,94 km/u
19-03-2016Training00:41:106.880 m10,03 km/u
14-03-2016Training00:35:365.120 m8,63 km/u
12-03-2016Training00:34:255.149 m8,98 km/u
08-03-2016Training00:43:377.630 m10,50 km/u
20-12-2015Training00:39:226.050 m9,22 km/u
14-12-2015Training00:53:328.498 m9,52 km/u
07-12-2015Training00:27:584.163 m8,93 km/u
22-11-2015Training00:48:078.731 m10,89 km/u
16-11-2015Training01:05:2411.853 m10,87 km/u
15-11-2015Training00:48:158.833 m10,98 km/u
09-11-2015Training00:25:154.792 m11,39 km/u
02-11-2015Training00:00:5570 m4,58 km/u
01-11-2015Training00:26:414.218 m9,48 km/u
25-10-2015Training01:08:2511.738 m10,29 km/u
18-10-2015Training01:07:1111.110 m9,92 km/u
04-10-2015Training01:37:4416.644 m10,22 km/u
27-09-2015Training00:46:247.489 m9,68 km/u
23-05-2015Training00:29:505.496 m11,05 km/u
05-05-2015Training00:29:184.628 m9,48 km/u
03-05-2015Training00:07:551.260 m9,55 km/u
22-03-2015Training01:13:3310.008 m8,16 km/u
18-03-2015Training01:01:0310.626 m10,44 km/u
15-03-2015Training00:57:368.268 m8,61 km/u
08-03-2015Training01:13:099.801 m8,04 km/u
08-03-2015Training01:13:099.801 m8,04 km/u
06-03-2015Training00:02:59522 m10,50 km/u
06-03-2015Training00:28:154.214 m8,95 km/u
28-02-2015Training00:00:000 m-
28-02-2015Training00:35:396.054 m10,19 km/u
25-02-2015Training01:12:067.152 m5,95 km/u
25-02-2015Training01:12:067.152 m5,95 km/u
25-02-2015Training01:12:137.254 m6,03 km/u
19-02-2015Training00:00:000 m-
19-02-2015Training00:35:006.055 m10,38 km/u
15-02-2015Training00:00:000 m-
15-02-2015Training01:03:4410.041 m9,45 km/u
11-02-2015Training00:00:000 m-
11-02-2015Training01:16:3412.010 m9,41 km/u
01-02-2015Training00:00:000 m-
01-02-2015Training00:51:138.015 m9,39 km/u
25-01-2015Training00:56:208.793 m9,37 km/u
18-01-2015Training00:00:000 m-
18-01-2015Training00:43:027.165 m9,99 km/u
14-01-2015Training00:00:000 m-
14-01-2015Training00:53:568.296 m9,23 km/u
07-01-2015Training00:24:353.510 m8,57 km/u
05-01-2015Training00:44:337.123 m9,59 km/u
21-12-2014Training00:45:057.514 m10,00 km/u
26-11-2014Training00:28:595.129 m10,62 km/u
24-11-2014Training00:35:206.072 m10,31 km/u
22-11-2014Training01:29:4912.040 m8,04 km/u
09-11-2014Training01:04:0610.399 m9,73 km/u
09-11-2014Training01:04:0610.399 m9,73 km/u
03-11-2014Training00:41:526.070 m8,70 km/u
26-10-2014Training00:22:153.507 m9,46 km/u
18-10-2014Training01:04:208.467 m7,90 km/u
15-10-2014Training00:32:266.025 m11,15 km/u
13-10-2014Training00:08:351.505 m10,52 km/u
13-10-2014Training00:39:526.201 m9,33 km/u
11-10-2014Training00:32:055.752 m10,76 km/u
08-10-2014Training00:28:525.058 m10,51 km/u
06-10-2014Training00:43:045.014 m6,99 km/u
05-10-2014Training01:19:1010.438 m7,91 km/u
28-09-2014Training01:25:1810.587 m7,45 km/u
28-09-2014Training01:25:1810.587 m7,45 km/u
21-09-2014Training00:52:067.041 m8,11 km/u
14-09-2014Training00:55:216.522 m7,07 km/u
14-09-2014Training00:55:216.518 m7,07 km/u
14-09-2014Training00:55:216.518 m7,07 km/u
24-08-2014Training00:33:295.006 m8,97 km/u
23-08-2014Training00:33:245.001 m8,98 km/u
21-08-2014Training00:29:513.274 m6,58 km/u
20-08-2014Training00:34:275.025 m8,75 km/u
19-08-2014Training00:35:565.018 m8,38 km/u
16-08-2014Training00:43:057.037 m9,80 km/u
10-08-2014Training00:43:467.042 m9,65 km/u
10-08-2014Training00:43:467.042 m9,65 km/u
07-08-2014Training00:45:227.240 m9,58 km/u
16-07-2014Training00:30:415.028 m9,83 km/u
13-07-2014Training00:33:305.103 m9,14 km/u
13-07-2014Training00:33:305.103 m9,14 km/u
07-07-2014Training00:46:587.186 m9,18 km/u
04-07-2014Training00:28:145.036 m10,70 km/u
02-07-2014Training00:29:405.031 m10,18 km/u
28-06-2014Training00:36:286.017 m9,90 km/u
25-06-2014Training00:26:264.024 m9,13 km/u
18-06-2014Training00:38:026.084 m9,60 km/u
16-06-2014Training00:28:135.021 m10,68 km/u
11-06-2014Training01:06:3610.048 m9,05 km/u
04-06-2014Training00:27:324.018 m8,76 km/u
02-06-2014Training00:49:229.022 m10,97 km/u
26-05-2014Training00:35:426.055 m10,18 km/u
24-05-2014Training00:34:366.013 m10,43 km/u
21-05-2014Training00:49:597.593 m9,11 km/u
14-05-2014Training00:56:558.743 m9,22 km/u
12-05-2014Training01:09:319.490 m8,19 km/u
23-04-2014Training01:04:5210.038 m9,28 km/u
18-04-2014Training00:46:047.098 m9,24 km/u
14-04-2014Training00:33:194.205 m7,57 km/u
09-04-2014Training00:44:156.324 m8,57 km/u
25-03-2014Training01:04:1410.111 m9,44 km/u
22-03-2014Training01:04:2410.090 m9,40 km/u
20-03-2014Training00:45:407.208 m9,47 km/u
08-03-2014Training00:40:086.214 m9,29 km/u
06-03-2014Training00:42:127.294 m10,37 km/u
02-03-2014Training01:26:1313.599 m9,46 km/u
02-03-2014Training01:26:1313.599 m9,46 km/u
26-02-2014Training01:09:5511.007 m9,45 km/u
22-02-2014Training00:33:385.501 m9,81 km/u
19-02-2014Training00:43:277.194 m9,93 km/u
17-02-2014Training00:24:453.348 m8,12 km/u
15-02-2014Training01:12:2310.829 m8,98 km/u
09-02-2014Training00:29:025.008 m10,35 km/u
16-11-2013Training00:33:005.146 m9,36 km/u
21-09-2013Training00:42:057.030 m10,02 km/u
03-09-2013Training00:27:485.018 m10,83 km/u
29-08-2013Training00:40:366.603 m9,76 km/u
18-08-2013Training00:44:187.304 m9,89 km/u
13-08-2013Training00:25:384.254 m9,96 km/u
20-07-2013Training00:30:405.082 m9,94 km/u
16-07-2013Training00:31:335.512 m10,48 km/u
14-07-2013Training00:42:077.366 m10,49 km/u
08-07-2013Training00:32:475.542 m10,14 km/u
07-07-2013Training00:41:017.497 m10,97 km/u
02-07-2013Training00:33:527.238 m12,82 km/u
24-06-2013Training00:45:077.740 m10,29 km/u
20-06-2013Training00:42:196.965 m9,88 km/u
19-06-2013Training00:54:568.319 m9,09 km/u
17-06-2013Training00:46:267.345 m9,49 km/u
14-06-2013Training00:29:485.379 m10,83 km/u
12-06-2013Training00:59:4810.685 m10,72 km/u
08-06-2013Training00:27:244.791 m10,49 km/u
08-06-2013Training00:49:558.503 m10,22 km/u
01-06-2013Training00:44:327.264 m9,79 km/u
22-05-2013Training00:53:279.515 m10,68 km/u
20-05-2013Training00:51:488.584 m9,94 km/u
18-05-2013Training00:29:185.418 m11,09 km/u
15-05-2013Training00:45:548.631 m11,28 km/u
13-05-2013Training00:44:207.807 m10,57 km/u
13-05-2013Training00:09:251.713 m10,91 km/u
13-05-2013Training00:43:387.453 m10,25 km/u
07-05-2013Training00:42:277.218 m10,20 km/u
06-05-2013Training00:40:536.967 m10,22 km/u
30-04-2013Training00:40:397.037 m10,39 km/u
29-04-2013Training00:36:045.769 m9,60 km/u
28-04-2013Training00:39:016.824 m10,49 km/u
24-04-2013Training01:05:5910.709 m9,74 km/u
17-04-2013Training01:04:219.703 m9,05 km/u
15-04-2013Training01:24:5014.115 m9,98 km/u
10-04-2013Training00:46:387.895 m10,16 km/u
03-04-2013Training00:47:258.148 m10,31 km/u
01-04-2013Training00:58:009.187 m9,50 km/u
01-04-2013Training00:51:278.244 m9,61 km/u
29-03-2013Training01:56:5021.034 m10,80 km/u
06-02-2013Training00:28:304.473 m9,42 km/u
05-01-2013Training00:32:455.109 m9,36 km/u
29-12-2012Training00:38:405.969 m9,26 km/u
05-12-2012Training00:57:148.835 m9,26 km/u
14-11-2012Training00:29:525.055 m10,16 km/u
10-11-2012Training00:52:289.334 m10,67 km/u
07-11-2012Training00:26:105.321 m12,20 km/u
04-11-2012Training00:50:399.061 m10,73 km/u
01-11-2012Training00:42:477.946 m11,14 km/u
29-10-2012Training00:20:394.132 m12,01 km/u
24-10-2012Training00:27:215.321 m11,67 km/u
21-10-2012Training00:43:468.007 m10,98 km/u
15-10-2012Training01:33:1816.317 m10,49 km/u
10-10-2012Training00:30:156.107 m12,11 km/u
07-10-2012Training00:55:159.940 m10,79 km/u
03-10-2012Training00:29:486.117 m12,32 km/u
01-10-2012Training01:10:3613.134 m11,16 km/u
29-09-2012Training00:28:406.103 m12,77 km/u
26-09-2012Training01:35:0116.317 m10,30 km/u
24-09-2012Training00:57:169.940 m10,41 km/u
17-09-2012Training01:51:1720.503 m11,05 km/u
17-09-2012Training00:56:089.940 m10,62 km/u
12-09-2012Training00:58:239.831 m10,10 km/u
10-09-2012Training00:25:344.750 m11,15 km/u
08-09-2012Training01:20:4812.466 m9,26 km/u
05-09-2012Training00:43:447.777 m10,67 km/u
02-09-2012Training00:58:159.408 m9,69 km/u
30-08-2012Training01:03:079.463 m9,00 km/u
24-08-2012Training00:48:137.922 m9,86 km/u
22-08-2012Training00:59:3410.084 m10,16 km/u
16-08-2012korte route00:24:194.314 m10,64 km/u
15-08-2012Training00:29:055.145 m10,61 km/u
13-08-2012Training00:59:249.867 m9,97 km/u
11-08-2012Training00:36:195.680 m9,38 km/u
09-08-2012Training00:29:245.022 m10,25 km/u

Hardloop foto's van Ramona Roelofs

image.jpg

Successen van Ramona Roelofs

Mijlpaal 1.000 km
Looptijden.nl fan
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Afstandmeter
Trainee
Goed uitgerust
Pimp
App fan
App master
App addict
3x per week
2 weken op rij
3 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
Wedstrijd fan
5x per week
4 weken op rij
Vroege vogel
9 maanden op rij
12 maanden op rij
Speedy Gonzales
Hardloopkoning
Forrest Gump
Ultraloper


Hardloop vrienden van Ramona Roelofs


Looptijden.nl op Facebook