Profiel van Stefan Provoost

Overzicht van alle hardloopprestaties van Stefan Provoost. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m100:24:4520-09-201300:24:45
5.080m100:25:3606-12-201400:25:36
5.225m200:25:1207-12-201300:25:37
5.305m100:28:1413-09-201900:28:14
5.322m100:30:4329-09-201700:30:43
5.739m100:29:3205-10-201200:29:32
5.919m100:33:2617-09-201600:33:26
7.331m100:38:1620-10-201200:38:16
8.034m100:40:2215-01-201200:40:22
8.264m100:47:2014-01-201700:47:20
8.859m101:02:3520-01-201701:02:35
8.938m101:00:5519-01-201801:00:55
9.686m101:36:4601-05-201401:36:46
9.781m101:08:4916-10-201601:08:49
9.861m101:01:1929-10-201701:01:19
9.943m100:58:5218-10-201400:58:52
10.000m200:54:1206-10-201300:59:43
10.474m101:46:0012-03-201701:46:00
10.693m101:17:0611-11-201801:17:06
11.422m101:00:0224-11-201201:00:02
11.786m101:01:4422-11-201401:01:44
12.000m101:01:2216-03-201401:01:22
12.212m101:06:0310-11-201801:06:03
12.238m101:04:1405-01-201901:04:14
12.294m101:03:5115-11-201401:03:51
12.344m501:03:0416-11-201301:05:15
12.500m101:04:4617-03-201301:04:46
12.519m101:05:0011-01-201401:05:00
12.800m101:06:3409-11-201301:06:34
12.815m201:04:2630-03-201301:06:28
14.670m101:18:3201-02-201401:18:32
15.000m101:31:2912-09-201501:31:29
15.546m101:38:0114-04-201801:38:01
15.875m101:25:0826-04-201501:25:08
16.093m501:23:0023-04-200601:28:35
19.403m102:11:1721-04-201802:11:17
20.194m101:55:5815-04-201701:55:58
20.257m101:52:0119-04-201401:52:01
20.754m101:54:5413-04-201901:54:54
21.001m101:59:3923-02-201901:59:39
21.097m301:57:2128-02-201502:00:41
21.532m102:05:2518-04-201502:05:25
22.000m102:05:5420-04-201302:05:54
25.000m102:59:5618-05-201402:59:56

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Stefan Provoost

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
13-09-2019Wedstrijd rondje Doel00:28:145.305 m11,27 km/u
13-04-2019Marathon Zeeuws-Vlaanderen Halve (3e & 4e stuk)01:54:5420.754 m10,84 km/u
23-02-2019Halve Marathon Axel01:59:3921.001 m10,53 km/u
05-01-2019Jeff Thuy memorial loop 12,3 km01:04:1412.238 m11,43 km/u
11-11-2018Brugge Urban Trail01:17:0610.693 m8,32 km/u
10-11-2018Jeff Thuy memorial loop 12,3 km01:06:0312.212 m11,09 km/u
21-04-2018Marathon Zeeuws-Vlaanderen (marathon)02:11:1719.403 m8,87 km/u
14-04-2018Wolvenloop01:38:0115.546 m9,52 km/u
19-01-2018Hulst by Light Run01:00:558.938 m8,80 km/u
29-10-2017Drechtstadloop01:01:199.861 m9,65 km/u
29-09-2017Wedstrijd rondje Doel00:30:435.322 m10,40 km/u
15-04-2017Marathon Zeeuws-Vlaanderen (marathon)01:55:5820.194 m10,45 km/u
12-03-2017antwerp urban trail01:46:0010.474 m5,93 km/u
20-01-2017Hulst by Light Run01:02:358.859 m8,49 km/u
14-01-2017Rattenloop 8 km00:47:208.264 m10,48 km/u
16-10-2016Urban Trail Brugge 201601:08:499.781 m8,53 km/u
17-09-2016Graauw Remy Mangnus herdenkingstrimloop00:33:265.919 m10,62 km/u
12-09-2015Havenrun Antwerpen01:31:2915.000 m9,84 km/u
26-04-201510 miles Antwerpen01:25:0815.875 m11,19 km/u
18-04-2015Marathon Zeeuws-Vlaanderen Halve (3e & 4e stuk)02:05:2521.532 m10,30 km/u
28-02-2015Halve Marathon Axel01:57:2121.097 m10,79 km/u
01-02-2015Halve Marathon Cadzand (halve marathon)02:05:1421.097 m10,11 km/u
06-12-2014Aflossingsmarathon Dow (1 ronde)00:25:365.080 m11,91 km/u
22-11-2014Juul Vandewalleloop01:01:4411.786 m11,46 km/u
15-11-2014Jeff Thuy memorial loop 12,3 km01:03:5112.294 m11,55 km/u
19-10-2014Brugge Urban Trail01:05:1410.000 m9,20 km/u
18-10-2014Acerta Brussel Ekiden estafette run00:58:529.943 m10,13 km/u
18-05-2014Loop van Vlaanderen02:59:5625.000 m8,34 km/u
01-05-2014STIHL Spartacus Run (parcours 2014)01:36:469.686 m6,01 km/u
27-04-201410 miles Antwerpen01:25:4816.093 m11,25 km/u
19-04-2014Marathon Zeeuws-Vlaanderen (marathon)01:52:0120.257 m10,85 km/u
29-03-201425km van Hulst01:08:3112.815 m11,22 km/u
16-03-2014Antwerpen Urban Trail01:01:2212.000 m11,73 km/u
01-02-2014Koewacht01:18:3214.670 m11,21 km/u
11-01-2014Rattenloop 12.5 km01:05:0012.519 m11,56 km/u
04-01-2014Jeff Thuy memorial loop 12,3 km01:04:2512.344 m11,50 km/u
07-12-2013Aflossingsmarathon Dow (1 ronde)00:25:125.225 m12,44 km/u
16-11-2013Jeff Thuy memorial loop 12,3 km01:03:0412.344 m11,74 km/u
09-11-2013ERPELKAPPERS LOOP Axel01:06:3412.800 m11,54 km/u
27-10-2013Halve Marathon Etten Leur (halve marathon)01:59:3021.097 m10,59 km/u
06-10-2013Bredase Singelloop (10 km)00:54:1210.000 m11,07 km/u
20-09-2013Wedstrijd rondje Doel00:24:455.000 m12,12 km/u
20-04-2013Marathon Zeeuws-Vlaanderen (marathon)02:05:5422.000 m10,48 km/u
30-03-201325km van Hulst01:04:2612.815 m11,93 km/u
17-03-2013antwerp urban trail01:04:4612.500 m11,58 km/u
05-01-2013Jeff Thuy memorial loop 12,3 km01:03:0812.344 m11,73 km/u
01-12-2012Aflossingsmarathon Dow (1 ronde)00:26:025.225 m12,04 km/u
24-11-201212 km Kieldrecht01:00:0211.422 m11,42 km/u
10-11-2012Jeff Thuy memorial loop 12,3 km01:10:0312.344 m10,57 km/u
20-10-2012Hulsterloo loop 7.4 km00:38:167.331 m11,49 km/u
05-10-2012Wedstrijd rondje Doel00:29:325.739 m11,66 km/u
15-01-2012Rattenloop 8 km00:40:228.034 m11,94 km/u
07-01-2012Jeff Thuy memorial loop 12,3 km01:05:3812.344 m11,28 km/u
17-04-201110 miles Antwerpen01:26:0716.093 m11,21 km/u
24-04-201010 miles Antwerpen01:35:0016.093 m10,16 km/u
20-04-200810 miles Antwerpen01:33:0016.093 m10,38 km/u
23-04-200610 miles Antwerpen01:23:0016.093 m11,63 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
07-12-2019Aflossing mararhon Terneuzen00:25:515.089 m11,80 km/u
04-12-2019Training01:00:007.500 m7,50 km/u
03-12-201912.5 km rondje het Riet01:17:5612.519 m9,64 km/u
02-12-2019Training00:56:077.540 m8,06 km/u
23-11-2019Training00:59:5110.400 m10,42 km/u
20-11-2019Training00:50:226.029 m7,18 km/u
11-11-2019Training01:00:247.355 m7,31 km/u
06-11-2019Training00:55:577.804 m8,37 km/u
04-11-2019Training01:03:048.793 m8,36 km/u
02-11-2019Training01:27:1913.349 m9,17 km/u
23-10-2019Training01:00:497.031 m6,94 km/u
23-10-2019Training01:00:497.031 m6,94 km/u
17-10-2019Training01:09:3010.995 m9,49 km/u
16-10-2019Training00:44:133.962 m5,38 km/u
14-10-2019Training00:25:201.985 m4,70 km/u
13-10-2019Training00:47:167.399 m9,39 km/u
09-10-2019Training00:46:034.944 m6,44 km/u
30-09-2019Training01:01:218.022 m7,84 km/u
25-09-2019Training01:01:376.795 m6,61 km/u
23-09-2019Training01:05:398.525 m7,79 km/u
22-09-2019Training01:31:0614.044 m9,25 km/u
11-09-2019Training00:54:217.738 m8,54 km/u
09-09-2019Training00:53:487.488 m8,35 km/u
04-09-2019Training01:01:446.838 m6,64 km/u
28-08-2019Training01:42:4410.323 m6,03 km/u
21-08-201912.5 km rondje het Riet01:15:2912.400 m9,86 km/u
19-08-2019Training00:52:496.290 m7,15 km/u
14-08-2019Training01:07:147.741 m6,91 km/u
12-08-2019Training00:57:096.020 m6,32 km/u
11-08-2019Rondje Heikant + Vlasstraat00:45:037.397 m9,85 km/u
02-08-201912.5 km rondje het Riet01:14:2712.006 m9,68 km/u
31-07-2019Training00:53:356.311 m7,07 km/u
29-07-2019Training00:54:527.099 m7,76 km/u
27-07-2019Rondje Heikant + Vlasstraat00:44:027.393 m10,07 km/u
24-07-2019Training00:50:374.671 m5,54 km/u
22-07-2019Training00:59:486.626 m6,65 km/u
17-07-2019Training00:57:326.460 m6,74 km/u
08-07-2019Training00:47:566.015 m7,53 km/u
03-07-2019Training00:49:294.828 m5,85 km/u
20-06-2019Training00:45:557.064 m9,23 km/u
19-06-2019Training01:00:005.000 m5,00 km/u
17-06-2019Training01:03:365.370 m5,07 km/u
10-06-2019Training01:02:136.766 m6,52 km/u
05-06-2019Training00:59:105.450 m5,53 km/u
20-05-2019Training00:53:446.437 m7,19 km/u
02-05-2019Training01:10:0010.021 m8,59 km/u
29-04-2019Training01:00:007.100 m7,10 km/u
23-04-2019Training00:46:207.843 m10,15 km/u
15-04-2019Training00:17:572.755 m9,21 km/u
08-04-2019Training01:01:518.783 m8,52 km/u
07-04-2019Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:30:0515.300 m10,19 km/u
04-04-2019Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:517.395 m11,13 km/u
20-03-2019Training00:57:377.749 m8,07 km/u
18-03-2019Training01:00:068.234 m8,22 km/u
16-03-2019Training03:27:2531.361 m9,07 km/u
13-03-2019Training01:04:278.013 m7,46 km/u
12-03-2019Training01:05:4811.094 m10,11 km/u
04-03-2019Training00:55:007.751 m8,45 km/u
02-03-2019Training02:20:5821.270 m9,05 km/u
28-02-2019Training01:12:2211.085 m9,19 km/u
25-02-2019Training00:52:537.325 m8,31 km/u
20-02-2019Rondje Heikant + Vlasstraat00:43:137.367 m10,23 km/u
14-02-2019Training00:52:227.943 m9,10 km/u
13-02-2019Training00:54:375.035 m5,53 km/u
11-02-2019Training01:01:147.099 m6,95 km/u
09-02-2019Training02:22:0222.472 m9,49 km/u
07-02-2019Training00:46:096.994 m9,09 km/u
30-01-2019Training01:03:077.207 m6,85 km/u
29-01-2019Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:097.370 m10,49 km/u
21-01-2019Training00:54:548.076 m8,82 km/u
19-01-2019Training02:13:0321.205 m9,56 km/u
16-01-2019Training00:54:496.434 m7,04 km/u
14-01-2019Training01:04:319.096 m8,46 km/u
12-01-2019Training01:49:3817.112 m9,36 km/u
09-01-2019Rondje Heikant + Vlasstraat00:44:227.407 m10,02 km/u
03-01-2019Rondje Heikant + Vlasstraat00:43:177.369 m10,21 km/u
29-12-2018Training01:37:1716.017 m9,88 km/u
24-12-2018Training01:05:098.597 m7,92 km/u
20-12-2018Training01:03:0810.207 m9,70 km/u
19-12-2018Training01:05:277.932 m7,27 km/u
17-12-2018Training00:57:576.448 m6,68 km/u
15-12-2018Training01:36:3615.808 m9,82 km/u
10-12-2018Training00:57:336.704 m6,99 km/u
05-12-2018Training01:00:559.841 m9,69 km/u
03-12-2018Training00:57:167.769 m8,14 km/u
22-11-2018Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:36:0815.310 m9,56 km/u
21-11-2018Training00:54:076.900 m7,65 km/u
19-11-2018Training00:58:276.518 m6,69 km/u
07-11-2018Training00:55:027.217 m7,87 km/u
29-10-2018Training01:01:148.290 m8,12 km/u
24-10-2018Training00:50:537.352 m8,67 km/u
22-10-2018Training01:00:528.576 m8,45 km/u
21-10-2018Training00:50:347.146 m8,48 km/u
20-10-201812.5 km rondje het Riet01:11:1912.013 m10,11 km/u
17-10-2018Training00:53:168.437 m9,50 km/u
15-10-2018Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:297.382 m10,42 km/u
10-10-2018Training01:08:318.054 m7,05 km/u
07-10-2018Training01:00:329.500 m9,41 km/u
27-09-2018Training01:21:4913.162 m9,65 km/u
25-09-2018Rondje Heikant + Vlasstraat00:43:297.476 m10,31 km/u
17-09-2018Training01:06:346.272 m5,65 km/u
13-09-2018Training01:06:2911.135 m10,05 km/u
10-09-2018Training00:55:596.943 m7,44 km/u
09-09-2018Rondje Heikant + Vlasstraat00:44:437.413 m9,94 km/u
04-09-2018Training00:39:395.818 m8,80 km/u
30-08-2018Training01:02:5810.050 m9,57 km/u
27-08-2018Training00:58:497.039 m7,18 km/u
23-08-2018Training01:01:129.053 m8,88 km/u
15-08-2018Training00:49:415.471 m6,60 km/u
06-08-2018Training00:44:135.983 m8,12 km/u
01-08-2018Training00:41:166.072 m8,83 km/u
30-07-2018Training00:53:406.591 m7,37 km/u
18-07-2018Training00:44:357.123 m9,58 km/u
16-07-2018Training00:32:423.997 m7,33 km/u
25-06-2018Training01:10:086.982 m5,97 km/u
23-05-2018Training01:00:287.980 m7,92 km/u
14-05-2018Training00:46:255.935 m7,67 km/u
07-05-2018Training01:00:077.431 m7,42 km/u
18-04-2018Training00:56:585.639 m5,94 km/u
16-04-2018Training00:54:086.522 m7,23 km/u
11-04-2018Training01:08:406.472 m5,65 km/u
10-04-2018Training01:06:5510.447 m9,37 km/u
02-04-2018Training01:10:409.828 m8,34 km/u
31-03-2018Training02:03:0119.145 m9,34 km/u
29-03-2018Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:577.380 m10,56 km/u
26-03-2018Training01:01:248.832 m8,63 km/u
25-03-2018Training01:28:0210.736 m7,32 km/u
24-03-2018Training01:51:5317.375 m9,32 km/u
14-03-2018Rondje Heikant + Vlasstraat00:45:227.401 m9,79 km/u
03-03-2018Rondje Heikant + Vlasstraat00:48:557.400 m9,08 km/u
28-02-2018Training01:01:588.266 m8,00 km/u
19-02-2018Training00:52:436.286 m7,15 km/u
17-02-2018Training02:12:1020.074 m9,11 km/u
12-02-2018Training01:00:227.953 m7,90 km/u
10-02-2018Training01:54:5617.380 m9,07 km/u
05-02-2018Rondje Heikant + Vlasstraat00:43:207.396 m10,24 km/u
31-01-2018Training01:02:517.424 m7,09 km/u
29-01-2018Training00:59:126.996 m7,09 km/u
08-01-2018Training00:48:575.724 m7,02 km/u
30-12-2017Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:38:4315.370 m9,34 km/u
28-12-2017Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:257.416 m10,49 km/u
19-12-2017Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:41:0115.178 m9,02 km/u
18-12-2017Training00:54:246.465 m7,13 km/u
11-12-2017Training00:48:167.649 m9,51 km/u
06-12-2017Training00:57:478.705 m9,04 km/u
18-11-2017Training01:06:2411.073 m10,01 km/u
13-11-2017Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:157.393 m10,50 km/u
08-11-2017Training01:13:2511.021 m9,01 km/u
06-11-2017Training00:46:495.804 m7,44 km/u
01-11-2017Training00:41:546.394 m9,16 km/u
30-10-2017Training00:52:195.900 m6,77 km/u
28-10-2017Rondje Heikant + Vlasstraat00:45:397.387 m9,71 km/u
22-10-2017Training00:48:306.757 m8,36 km/u
15-10-2017Training01:14:3111.008 m8,86 km/u
11-10-2017Training00:43:537.014 m9,59 km/u
09-10-2017Training01:00:577.291 m7,18 km/u
04-10-2017Training00:51:518.057 m9,32 km/u
02-10-2017Training00:44:587.053 m9,41 km/u
25-09-2017Training01:10:557.483 m6,33 km/u
25-09-2017Training01:05:557.476 m6,80 km/u
19-09-2017Training00:34:363.766 m6,53 km/u
06-08-2017Training00:41:265.817 m8,42 km/u
29-06-2017Training00:37:486.099 m9,68 km/u
24-05-2017Training01:07:407.855 m6,97 km/u
22-05-2017Training01:07:228.140 m7,25 km/u
21-05-2017Training00:49:017.218 m8,84 km/u
13-05-2017Training02:03:1912.236 m5,95 km/u
01-05-2017Training01:04:393.728 m3,46 km/u
24-04-2017Training00:52:587.705 m8,73 km/u
22-04-201712.5 km rondje het Riet01:20:0512.285 m9,20 km/u
12-04-2017Training00:33:135.353 m9,67 km/u
10-04-2017Training01:01:097.161 m7,03 km/u
08-04-2017Training01:38:0014.855 m9,09 km/u
07-04-2017Training01:22:1812.208 m8,90 km/u
05-04-2017Training01:01:377.117 m6,93 km/u
03-04-2017Training00:50:026.466 m7,75 km/u
31-03-2017Rondje Clingse bos01:18:0612.009 m9,23 km/u
29-03-2017Training01:09:579.360 m8,03 km/u
20-03-2017Training00:20:553.365 m9,65 km/u
20-03-2017Training00:58:177.135 m7,35 km/u
15-03-2017Training01:00:007.443 m7,44 km/u
13-03-2017Training00:56:507.888 m8,33 km/u
11-03-2017Training01:18:5012.187 m9,28 km/u
08-03-2017Training01:03:059.393 m8,93 km/u
03-03-2017Training00:49:437.321 m8,84 km/u
01-03-2017Training00:54:446.274 m6,88 km/u
15-02-2017Training01:04:267.140 m6,65 km/u
06-02-2017Training01:03:047.793 m7,41 km/u
05-02-2017Training01:18:0911.959 m9,18 km/u
01-02-2017Training01:00:007.618 m7,62 km/u
31-01-2017Rondje Heikant + Vlasstraat00:45:407.440 m9,78 km/u
18-01-2017Training00:55:006.124 m6,68 km/u
17-01-2017Rondje Heikant + Vlasstraat00:44:157.379 m10,01 km/u
15-01-2017Training00:47:457.416 m9,32 km/u
12-01-2017Rondje Heikant00:40:566.462 m9,47 km/u
11-01-2017Training00:54:176.033 m6,67 km/u
09-01-2017Training00:59:477.617 m7,64 km/u
05-12-2016Training00:32:365.253 m9,67 km/u
31-10-2016Training01:10:0610.680 m9,14 km/u
26-10-2016Rondje Heikant + Vlasstraat00:48:387.369 m9,09 km/u
23-10-2016Training01:11:5610.537 m8,79 km/u
21-10-2016Rondje Heikant + Vlasstraat00:43:127.383 m10,25 km/u
15-10-2016Training00:28:414.729 m9,89 km/u
26-09-2016Training00:57:456.401 m6,65 km/u
21-09-2016Rondje Heikant00:44:416.634 m8,91 km/u
16-09-2016Rondje Heikant00:56:146.740 m7,19 km/u
05-09-2016Training00:59:047.102 m7,21 km/u
11-07-2016Training00:56:017.616 m8,16 km/u
06-07-2016Training00:55:437.693 m8,28 km/u
04-07-2016Training01:02:169.192 m8,86 km/u
13-06-2016Training00:37:375.840 m9,32 km/u
17-05-2016Training00:37:356.108 m9,75 km/u
13-05-2016Training00:34:235.200 m9,07 km/u
18-04-2016Training00:28:314.295 m9,04 km/u
11-04-2016Training00:48:456.248 m7,69 km/u
07-04-2016Training01:09:1910.725 m9,28 km/u
04-04-2016Training01:00:467.585 m7,49 km/u
31-03-2016Training00:33:435.219 m9,29 km/u
08-02-2016Training00:59:466.943 m6,97 km/u
17-01-2016Training00:48:377.770 m9,59 km/u
11-01-2016Rondje Heikant + Vlasstraat00:44:147.360 m9,98 km/u
04-01-2016Training00:30:135.077 m10,08 km/u
30-12-2015Training01:34:3213.904 m8,82 km/u
14-12-2015Training01:00:046.982 m6,97 km/u
09-12-2015Training00:57:299.087 m9,48 km/u
07-12-2015Training01:17:499.603 m7,40 km/u
29-10-2015Training00:44:207.377 m9,98 km/u
30-09-2015Training00:36:525.916 m9,63 km/u
21-09-2015Training01:03:457.358 m6,93 km/u
14-09-2015Training00:57:306.276 m6,55 km/u
02-09-2015Training00:57:098.862 m9,30 km/u
31-08-2015Training01:07:209.566 m8,52 km/u
27-08-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:50:207.395 m8,82 km/u
16-04-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:107.309 m10,65 km/u
12-04-2015Training01:09:4111.328 m9,75 km/u
11-04-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:477.402 m10,63 km/u
05-04-2015Training02:21:4022.612 m9,58 km/u
01-04-201512.5 km rondje het Riet01:11:3112.421 m10,42 km/u
30-03-2015Training00:36:006.000 m10,00 km/u
15-03-2015Training01:18:0411.125 m8,55 km/u
13-03-2015Doel- Stekene02:24:0722.575 m9,40 km/u
10-03-2015Training01:42:5316.977 m9,90 km/u
07-03-2015Training00:55:419.710 m10,46 km/u
04-03-2015Training01:46:1817.089 m9,65 km/u
24-02-2015Training00:56:139.840 m10,50 km/u
21-02-2015Training02:00:3119.408 m9,66 km/u
14-02-2015Training02:24:5423.029 m9,54 km/u
11-02-2015Training01:33:0614.387 m9,27 km/u
08-02-2015Training01:00:049.173 m9,16 km/u
04-02-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:43:557.436 m10,16 km/u
30-01-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:267.436 m11,03 km/u
25-01-2015Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:35:0215.721 m9,93 km/u
23-01-2015Training01:01:159.145 m8,96 km/u
20-01-2015Training00:48:348.554 m10,57 km/u
17-01-2015Training02:13:0319.738 m8,90 km/u
13-01-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:287.436 m10,76 km/u
10-01-2015Training01:50:0517.367 m9,47 km/u
08-01-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:557.436 m10,40 km/u
06-01-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:477.445 m10,44 km/u
03-01-2015Training01:46:1816.167 m9,13 km/u
02-01-2015Rondje Heikant + Vlasstraat00:44:467.358 m9,86 km/u
28-12-2014Training01:00:469.068 m8,95 km/u
26-12-2014Training00:59:098.782 m8,91 km/u
29-11-2014Training01:07:1710.761 m9,60 km/u
26-11-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:49:477.390 m8,91 km/u
23-11-2014Training01:19:4412.905 m9,71 km/u
18-11-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:387.348 m10,34 km/u
16-11-2014Training00:58:539.290 m9,47 km/u
10-11-2014Training00:39:486.487 m9,78 km/u
09-11-2014Training01:08:2110.760 m9,45 km/u
08-11-201412.5 km rondje het Riet01:11:4512.551 m10,50 km/u
05-11-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:38:397.439 m11,55 km/u
02-11-2014Training01:33:2315.063 m9,68 km/u
26-10-2014Training01:35:4015.334 m9,62 km/u
22-10-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:597.431 m10,62 km/u
14-10-2014Training01:11:1712.534 m10,55 km/u
09-10-2014rondje Doel00:36:366.503 m10,66 km/u
05-10-201412.5 km rondje het Riet01:12:2512.360 m10,24 km/u
01-10-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:397.433 m10,71 km/u
23-09-2014clingse bossen01:12:4311.960 m9,87 km/u
19-09-2014Training00:26:565.334 m11,88 km/u
16-09-2014Training00:44:117.227 m9,81 km/u
14-09-201412.5 km rondje het Riet01:15:0012.087 m9,67 km/u
01-09-2014rondje Doel00:42:126.915 m9,83 km/u
25-08-2014rondje Doel00:38:176.915 m10,84 km/u
22-08-2014rondje Doel00:38:326.791 m10,57 km/u
20-08-2014rondje Doel00:38:386.915 m10,74 km/u
29-06-2014Training01:11:1511.442 m9,64 km/u
26-06-2014Training00:58:519.632 m9,82 km/u
21-06-2014Training01:46:0912.068 m6,82 km/u
25-05-201412.5 km rondje het Riet01:13:2912.486 m10,19 km/u
14-05-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:337.553 m11,18 km/u
10-05-2014Geimporteerd parcours01:50:4817.710 m9,59 km/u
09-05-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:517.468 m11,24 km/u
05-05-2014rondje clingse bos01:14:0412.000 m9,72 km/u
24-04-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:327.452 m11,03 km/u
21-04-2014Training00:38:595.809 m8,94 km/u
12-04-2014rondje clingse bos01:07:3011.968 m10,64 km/u
09-04-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:38:167.419 m11,63 km/u
06-04-2014Training01:36:0915.100 m9,42 km/u
05-04-2014Training01:49:1417.971 m9,87 km/u
02-04-2014rondje clingse bos01:12:0112.137 m10,11 km/u
30-03-2014Training01:33:3814.899 m9,55 km/u
24-03-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:317.436 m11,29 km/u
22-03-2014Training02:17:4322.000 m9,58 km/u
19-03-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:167.436 m11,08 km/u
12-03-201412.5 km rondje het Riet01:10:1012.571 m10,75 km/u
10-03-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:417.672 m11,60 km/u
08-03-2014Training02:29:0123.504 m9,46 km/u
05-03-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:217.436 m11,34 km/u
01-03-2014Training01:58:4319.713 m9,96 km/u
25-02-2014Training01:00:0010.000 m10,00 km/u
23-02-2014Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:36:1815.258 m9,51 km/u
19-02-201412.5 km rondje het Riet01:15:5812.571 m9,93 km/u
16-02-201412.5 km rondje het Riet01:21:5812.571 m9,20 km/u
15-02-2014Stekene-pa en ma00:45:428.317 m10,92 km/u
30-01-2014Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:537.436 m10,65 km/u
25-01-2014Training01:53:2418.081 m9,57 km/u
22-01-2014Training01:07:1110.985 m9,81 km/u
15-01-2014Training00:57:489.525 m9,89 km/u
12-01-2014Training01:10:2511.177 m9,52 km/u
07-01-2014RondjeHeikant st jansteen Hulst00:48:008.115 m10,14 km/u
30-12-2013Training01:00:0010.000 m10,00 km/u
28-12-2013Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:26:5115.258 m10,54 km/u
25-12-2013Training01:00:0010.000 m10,00 km/u
23-12-2013Training00:54:009.000 m10,00 km/u
20-12-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:427.436 m10,96 km/u
11-12-2013Training00:56:009.500 m10,18 km/u
09-12-2013Training00:48:008.000 m10,00 km/u
04-12-2013rondje Clinge01:04:0510.601 m9,93 km/u
26-11-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:097.436 m11,40 km/u
23-11-2013Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:24:5815.258 m10,77 km/u
22-11-2013Training00:25:004.000 m9,60 km/u
11-11-2013Training01:00:0010.000 m10,00 km/u
06-11-2013Rondje marathonlopers00:57:359.488 m9,89 km/u
04-11-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:487.436 m11,21 km/u
02-11-2013Training01:12:549.617 m7,92 km/u
30-10-2013Training00:58:009.400 m9,72 km/u
18-10-2013Training00:58:099.661 m9,97 km/u
18-10-2013rondje Magdalenastraat00:22:464.397 m11,59 km/u
16-10-2013Rondje marathonlopers00:56:519.488 m10,01 km/u
14-10-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:297.436 m11,30 km/u
11-10-2013Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:31:1415.229 m10,02 km/u
09-10-2013Rondje marathonlopers00:56:549.488 m10,00 km/u
01-10-2013Rondje oude Doel00:32:346.000 m11,05 km/u
29-09-2013Training00:22:584.500 m11,76 km/u
27-09-2013Rondje Clingse bos01:15:1812.797 m10,20 km/u
25-09-2013Training01:04:0410.700 m10,02 km/u
22-09-2013Training00:42:106.220 m8,85 km/u
18-09-2013Training01:01:2110.600 m10,37 km/u
14-09-201312.5 km rondje het Riet01:16:2712.571 m9,87 km/u
10-09-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:177.436 m11,36 km/u
03-09-2013Training00:56:188.800 m9,38 km/u
31-08-2013Training00:56:058.800 m9,41 km/u
28-08-2013Training00:59:008.800 m8,95 km/u
09-08-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:547.436 m10,91 km/u
05-08-201312.5 km rondje het Riet01:17:2612.571 m9,74 km/u
29-07-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:367.436 m10,73 km/u
27-07-201312.5 km rondje het Riet01:13:0812.063 m9,90 km/u
22-07-2013Training01:16:2111.550 m9,08 km/u
20-07-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:177.436 m10,55 km/u
15-07-2013Training01:10:2511.061 m9,42 km/u
11-07-2013Training01:07:0010.582 m9,48 km/u
08-07-2013Training00:35:533.965 m6,63 km/u
03-07-2013Training00:43:557.467 m10,20 km/u
13-06-2013Training00:48:407.730 m9,53 km/u
23-05-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:167.436 m11,08 km/u
20-05-2013Training01:00:009.200 m9,20 km/u
08-05-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:417.436 m11,24 km/u
05-05-2013Rondje Clingse bos01:12:2012.481 m10,35 km/u
29-04-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:117.436 m11,39 km/u
15-04-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:287.436 m11,03 km/u
09-04-2013rondje engelberg00:40:006.380 m9,57 km/u
04-04-2013Koewacht Stekene bos 19 km01:56:4019.192 m9,87 km/u
01-04-2013Training00:56:339.100 m9,66 km/u
27-03-2013Rondje Clingse bos01:07:0612.481 m11,16 km/u
26-03-2013Training00:25:004.500 m10,80 km/u
23-03-2013trainingsronde marathon Zeeuws Vlaanderen02:04:0020.669 m10,00 km/u
20-03-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:38:577.436 m11,45 km/u
18-03-2013rondje Magdalenastraat00:26:524.397 m9,82 km/u
15-03-2013rondje Doel 10 km01:03:3210.548 m9,96 km/u
12-03-2013Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:22:4914.172 m10,27 km/u
08-03-2013Rondje Clingse bos01:17:3512.537 m9,70 km/u
06-03-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:417.436 m11,24 km/u
04-03-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:217.436 m10,54 km/u
26-02-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:007.436 m10,88 km/u
15-02-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:197.436 m11,35 km/u
09-02-2013Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:21:3514.172 m10,42 km/u
06-02-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:067.436 m11,41 km/u
02-02-2013Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:21:3014.172 m10,43 km/u
27-01-2013Stekene- pa en ma01:04:0710.977 m10,27 km/u
25-01-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:237.436 m11,33 km/u
21-01-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:407.436 m10,97 km/u
19-01-2013Training00:36:006.000 m10,00 km/u
07-01-2013Rondje Heikant + Vlasstraat00:47:197.436 m9,43 km/u
29-12-2012Stekene-Hulst, via fietspad00:38:417.435 m11,53 km/u
26-12-201212.5 km rondje het Riet01:13:3312.571 m10,26 km/u
16-12-2012Hellestraat, Heistraat Koewacht, Heikant01:24:5214.172 m10,02 km/u
13-12-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:40:067.436 m11,13 km/u
11-12-2012rondje Magdalenastraat00:22:104.397 m11,90 km/u
06-12-201212.5 km rondje het Riet01:11:1712.052 m10,14 km/u
03-12-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:137.436 m10,57 km/u
26-11-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:517.436 m10,41 km/u
19-11-2012Rondje Heikant00:42:456.666 m9,36 km/u
18-11-201212.5 km rondje het Riet01:07:5512.052 m10,65 km/u
16-11-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:027.436 m10,87 km/u
14-11-2012rondje Magdalenastraat00:23:514.397 m11,06 km/u
05-11-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:217.436 m10,79 km/u
03-11-201212.5 km rondje het Riet01:15:1212.571 m10,03 km/u
01-11-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:107.436 m10,58 km/u
22-10-20129 km bos Stekene00:53:008.877 m10,05 km/u
14-10-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:107.436 m10,58 km/u
10-10-2012Rondje Heikant00:36:166.666 m11,03 km/u
30-09-2012Training00:25:004.500 m10,80 km/u
25-09-2012Rondje Heikant00:38:466.666 m10,32 km/u
22-09-2012bosloop rond vijver lekestraat00:33:145.682 m10,26 km/u
17-09-2012Rondjes bos met vijvers00:31:175.262 m10,09 km/u
11-09-2012Rondjes bos met vijvers00:32:305.262 m9,71 km/u
27-06-2012Rondje oude Doel00:41:576.813 m9,74 km/u
25-06-20125.2 bosloop00:32:445.191 m9,52 km/u
22-06-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:517.436 m10,41 km/u
20-06-20125.2 bosloop00:31:565.191 m9,75 km/u
12-06-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:44:467.436 m9,97 km/u
11-06-2012rondje Magdalenastraat00:26:184.397 m10,03 km/u
20-05-2012Training01:03:0010.400 m9,90 km/u
17-05-201212.5 km rondje het Riet01:16:4612.571 m9,83 km/u
14-05-2012rondje Magdalenastraat00:25:274.397 m10,37 km/u
12-05-2012Training01:00:5610.823 m10,66 km/u
08-05-2012Training01:06:0011.000 m10,00 km/u
06-05-2012Training00:59:0010.000 m10,17 km/u
01-05-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:45:297.436 m9,81 km/u
27-04-2012rondje Magdalenastraat00:24:534.397 m10,60 km/u
26-04-2012rondje Magdalenastraat00:26:004.397 m10,15 km/u
10-03-201215 km clingse bos01:31:0614.914 m9,82 km/u
08-03-2012rondje Magdalenastraat00:21:244.397 m12,33 km/u
06-03-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:39:557.436 m11,18 km/u
03-03-2012rondje Hulst met Liniedijk01:13:1812.403 m10,15 km/u
01-03-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:337.436 m10,74 km/u
27-02-201212.5 km rondje het Riet01:14:3612.571 m10,11 km/u
21-02-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:41:067.436 m10,86 km/u
18-02-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:497.436 m10,42 km/u
01-02-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:037.436 m10,61 km/u
28-01-2012Rondje Clingse bos01:11:1412.481 m10,51 km/u
25-01-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:46:327.436 m9,59 km/u
11-01-2012Rondje Heikant + Vlasstraat00:42:027.436 m10,61 km/u
09-01-2012rondje Magdalenastraat00:27:274.397 m9,61 km/u
02-01-2012Rondje Heikant00:39:256.666 m10,15 km/u
17-04-2011Training01:26:0816.093 m11,21 km/u
25-04-2010Training01:34:5616.093 m10,17 km/u

Hardloop foto's van Stefan Provoost

Marathon_ZeVla0044.JPG loop van vlaanderen (3).JPG

Looptijden.nl op Facebook