Profiel van Pieter hattu

Overzicht van alle hardloopprestaties van Pieter hattu. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Oproep voor een loopmaatje

zijn er lopers in Venlo of in de buurt van Venlo die zin hebben om regelmatg af te spreken om te rennen

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
10.000m100:54:1421-10-201200:54:14
15.000m301:17:5204-03-201201:20:27
21.097m401:53:5011-03-201201:58:05
42.195m104:18:4330-09-201204:18:43

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Marathon van Berlijn (1 reactie)

Gepost door Pieter hattu op dinsdag 2 oktober 2012 07:08

Van a tot z goed georganiseert. Ik heb van de marathon genoten. Het was voor mij het aller eerste marathon. Er waren 40.000 lopers uit de hele wereld gekomen. Uit Argentinie. Costa brica Japan ,Nederland ,Denemarken en nog vele andere landen. De sfeer was fantastisch.Waar je ook liep stonden er mensen aan te moedigen.Meer dan 1 miljoen toeschouwers waren gekomen. Bands die langs de routes een opbeurende muziek spelen.
Nadat je meer dan 40 km heb gelopen ga je de bocht om en dan zie je de Brandenburg toren. Kippevel en de tranen rolden over mijn wangen,een onbeschrijvelijke overwinningsgevoel.

De marathon van Berlijn een aanrader

we

Gepost door Pieter hattu op zondag 9 september 2012 08:41

we

we

Gepost door Pieter hattu op zondag 9 september 2012 08:40

er

:( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :(

Gepost door Pieter hattu op zondag 26 augustus 2012 11:20

onder barre omstandigheden ben ik begonnen aan een lange duurloop. Het waaide en regende desondanks hebik 28.3km
gerend.Het was zwaar en ik had zware benen. Sad smiley Sad smiley

:( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :(

Gepost door Pieter hattu op zondag 26 augustus 2012 11:20

onder barre omstandigheden ben ik begonnen aan een lange duurloop. Het waaide en regende desondanks hebik 28.3km
gerend.Het was zwaar en ik had zware benen. Sad smiley Sad smiley

:( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :(

Gepost door Pieter hattu op zondag 26 augustus 2012 11:20

onder barre omstandigheden ben ik begonnen aan een lange duurloop. Het waaide en regende desondanks hebik 28.3km
gerend.Het was zwaar en ik had zware benen. Sad smiley Sad smiley

:( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :(

Gepost door Pieter hattu op zondag 26 augustus 2012 11:19

onder barre omstandigheden ben ik begonnen aan een lange duurloop. Het waaide en regende desondanks hebik 28.3km
gerend.Het was zwaar en ik had zware benen. Sad smiley Sad smiley

32000 meters

Gepost door Pieter hattu op zondag 12 augustus 2012 08:39

32km gelopen
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smileyTheeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smileyTheeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smileyTheeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smileyTheeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smileyTheeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smileyTheeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smileyTheeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley
Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley

waterklompen

Gepost door Pieter hattu op zondag 15 juli 2012 05:05

Het was een zware training. Niet zozeer de afstand van 21 km maar de weer omstandigheden en de traingsparcour Het regende hard,af entoe een hagelbui en de voortdurende wind. Wij liepen door het bos en zandwegen waar af en toe een plaswater lag. Wij konden niet erom heen en moesten door het waterplas lopen . Het gevolg daarvan is dat wij verder moesten lopen op waterklompen,wat natuurlijk extra zwaar is.De laatste kilometers waren erg zwaar en ik was ook blij dat de 21 km eop zat.Theeth smiley

groeten Pieter

rennen of niet rennen

Gepost door Pieter hattu op zondag 8 juli 2012 14:28

Vanmorgen werd ik om half zes wakker omdat het zo warm was. Ik trok de gordijn op zij en zag dat het regende.Draaide me om en probeerde verder te slapen. Na 5 minuten te hebben gedraaid en gestrekt ,schopte ik de deken op de grond en ben ik opgestaan. Ik heb ontbeten en ben dan naar boven gegaan om om te kleden. Het regende nog steeds.Ik duwde mijn oordopjes in mijn oren en zet de I-Pod aan. Miles Davis ,When I fall in love.Als een zout zak liet ik me op de bank vallen en strekte mijn armen en mijn benen bewoog ik zo wijd mogelijk uitelkaar om zoveel warmte kwijt te raken.Het regende nog steeds. In mijn hoofd kwamen allerlei gedachten en ik voelde me erg onrustig.In een lotus houding begon ik te mediteren.De kunst is om jouw gedachten niet te volgen of of op te reageren. Na 20 minuten voelde ik me weer rustig en het regende nog steeds.
Tegen half negen was het droog en begon ik aan mijn lange duur loop.Ik dacht aan het muziek van Miles Davis, When i fall in love.............
Na 20 km te hebben gerend kwam ik een Jogger op blote voeten tegen.Ik zei wouw op blote voeten!!! De man lachte en zei tja waarom niet.Inderdaad waarom niet. Wie kan zich Zola Bud nog herrinneren. Zij liep op blote voeten in de finale 3000 meter tegen de toren hoge favoriete Mary Decker.Het was tijdens de Olympische spelen van Los Angelos. Tijdens de laatste 100 meter wou Mary Decker Zola Bud in halen maar Zola Bud blokkeerde de weg en Mary Decker viel op de grond. Zola Bud zet op een sprint en won de finale.

groeten Pieter Theeth smiley

Benauwd

Gepost door Pieter hattu op vrijdag 6 juli 2012 19:34

Julie zullen ook wel last hebben gehad van het weer. Het is zo benauwd en de vochtigheidsgraad is erg hoog. Desondanks ben ik gaan rennen. Na 6 kilometer begon het keihard te regenen. Je ziet mensen rennen om zo snel mogelijk thuis te komen. Ik vond het heerlijk.Het duurde paar seconde totdat ik klets en klets nat werd,heerlijk.Het heeft ,denk ik, 8 á 9 minuten keihard geregend.Daarna was het weer benauwd en vochtig.

groeten Pieter

asperge steken ?

Gepost door Pieter hattu op zondag 1 juli 2012 16:02

Op het programma stond Fartlek training.De traning gaat als volg je rent op een rustige tempo en af toe moet je je versnellen . Hoelang je moet versnellen dat hangt af wat de trainer zegt.
Je merk al al gauw dat het rustiger werd. Er word niet zoveel gepraat,wat meestal het geval was tijdens de training. Nadat wij een tijdje gerend hebben,kwamen wij bij de asperge veld.Wij moesten ieder een baan pakken.Daar gaan we dan asperge steken. Was het maar waar ,we moesten naar de over kant rennen. De baan was 200 meter lang. Zodra we beginnen te sprinten stuift het zand omhoog.Aan de overkant hadden we paar minuten pauze en dan weer terug sprinten.Dat was lekker zo'n sprintje.Dan denk je dat je dan rustig terug ging lopen maar de traner had een verrassing nl dat wij nog een keer konden rennen maar dit keer op en neer zonder pauze. Hoe verzint je zoiets. Maar goed. Het ging niet zo lekker de tweede keer.Op een rustige tempo heb ik het parcour gelopen.
Het was een pittige training maar wel lekker als je de dagen daarna met spierpijn Confused smiley in je benen moet rond lopen

groeten Pieter

27,41 km

Gepost door Pieter hattu op zondag 1 juli 2012 07:29

27,41 km gerend

Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley

Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley

Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley

Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley

Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley

Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley Theeth smiley

groeten piet

z (10 reacties)

Gepost door Pieter hattu op zondag 17 juni 2012 09:33

intervaltraining

Gepost door Pieter hattu op vrijdag 15 juni 2012 18:38

ik heb afgelopen dinsdagavond een intervaltraing gehad o.l.v. Orion-Blerick trainer Sjeng.De inetrvaltraining bestond uit 4 x 8 minuten met een pauze van 2 minuten.De 8 minuten gaat als volgt 30 seconde rustige tempo :d1 en daarna 30 seconde snelle tempo(persoons gebonden) en daarna weer tempo d1 enzovoort tot de de 8 minuten voorbij zijn . 2 minuten pauze en daarna weer 8 mimnuten. Het mooiste van de training was de parcour.We rende door de bossen over zandwegen. Het was zwaar maar heerlijk om te rennen.Terwijl wij renden regent het pijpenstelen. In het verte kwamen donkere wolken op ons af en af en toe zag je een bliksem. Het deerde ons niet en wij gingen verder met de training. Na afloop was ik een te vreden mens Theeth smiley

Sjeng bedankt voor de traing het was geweldig

groetjes Pieter

Maastrichts mooiste (1 reactie)

Gepost door Pieter hattu op zondag 10 juni 2012 18:23

Yes ik heb mij gerevangeerd t.o.v. de eerste keer. Na 5 km kregen wij de eerste heuvel beklimming. Met veel moeite ging ik de heuvel op maar ik heb het gered. Na een kilometer of twee kregen wij de tweede heuvel. Deze keer was het niet zo steil en lang als de eerste heuvel.Daarna was het alleen berg afwaarts. Tijdens de wedstrijd kreeg ik af en toe benauwd als ik terug denk aan de eertse M.M. Sommige straten kon ik mij goed herrinneren omdat ik toen een instorting had en nu ging het lekker. Mijn eindtijd is 1:20:30 uur en met een gemiddelde sneilheid van 11,18 km/uur Yes.
zoals altijd na een wedstrijd of training ben ik een tevreden mens Theeth smiley.

groetjes

maastrichts Mooiste

Gepost door Pieter hattu op zaterdag 9 juni 2012 09:21

Eindelijk weer een wedstrijd nl. de maastricht mooiste. Het is de tweede keer dat ik meedoet. De eerste keer was het heel erg warm geweest en het was mijn aller eerste officiele wedstrijd die ik liep.Het weer voor morgen is hopelijk lekker om te lopen. De voorspelling is bewolkt en een lichte regenbui. Het is in ieder geval beter dan 30 graden toen ik de eerste keer leip. Ik heb er echt zin in.

groetjes

Bosloop

Gepost door Pieter hattu op dinsdag 29 mei 2012 19:11

Heerlijk getraind bij Orion blerick. De parcour liep door de bossen en over zand- wegen.

vroege vogels

Gepost door Pieter hattu op zondag 27 mei 2012 08:40

vanmorgen om 7.15 uur begonnen aan mijn lange duurloop van 23 km. Het was een aangename temperatuur om te rennen . Er waren weinig verkeer op straat Af en toe zag je iemand met de hond lopen.Na een uur kwam ik pas de eerst lopers tegen.Wij begroeten elkaar en ging weer verder.Onder tussen steeg de temperatuur en het werd steeds warmer.AAngekomen in duitsland rende ik langs een meer en zag twee dames in het water zwemmen.Goh wat zijn dat vroege vogels .Het leek mij wel lekker om erin te springen om af te koelen.Via de golfbaan rende ik terug richting nederland.Daar aangekomen op de hei kwam ik mijn broer tegen. Hij maakte een gebaar naar zijn horloge om te zeggen :goh wat ben jij vroeg begonnen met rennen. Hem kennende zal hij ook rchting duitsland rennen terwijl ik op weg bent naar huis.Thuis aangekomen waren de jongens wakker en zaten te gamen.
Het was warm en zwaar maar zoals altijd ben ik een tevreden mens dat ik weer gerend heb

eindelijk

Gepost door Pieter hattu op zaterdag 26 mei 2012 10:01

Afgelopen dinsdag is het dan zover .Voor het eerts sinds 6 maanden weer getraind bij Orion. Na een hardnekkige lies blessure ging ik met volle moed daar heen. Op het programma stond een heuveltraing.
Ik ging niet voluit maar ik was na de training dik te vreden. Ik had geen las van mijn lies tijdens en na de training.
Ik verheug me nu al op de volgende training.

warm warm warm

Gepost door Pieter hattu op zondag 20 mei 2012 11:36

Vanmorgen heb ik 23 km gerend maar het was warm.In een heel rustige tempo van 10.08 km/uur heb ik het uitgelopen.Confused smiley Ik was blij dat ik thuis aankwam.
De afstand had niet langer moeten zijn.

korte duurloop

Gepost door Pieter hattu op donderdag 17 mei 2012 19:13

ik heb vandaag 12,82 km gerend en met een snelheid van 10,07 km/uur.Het was een heerlijke rustige tempo.

koude wind (5 reacties)

Gepost door Pieter hattu op zondag 13 mei 2012 09:07

Vanmorgen om 7.15 uur wilde ik gaan rennen maar het was koud. Ik had een iets te dunne loopshirt aan . Na 300 meter ben ik omgedraaid en naar huis gerend om een een dikkere loopshirt aan te doen. Achteraf was het een goede keuze geweest.Het bleef koud gedurende de looptraing.Desondank was ik tevreden met mijn eindtijd over 23,47 km . De tijd was 02:07:45 uur en een gemiddelde snelhied van 10,93 km/uur.

Eindelijk

Gepost door Pieter hattu op maandag 7 mei 2012 19:59

Eindelijk heb ik het gevoel dat beter gaat gisteren 23 km en vandaag 11 km gelopen. Beide afstanden ging lekker .
Ik had niet zo last van mijn lies en voet. Ik krijg steeds meer plezier om te gaan rennen. Theeth smileyTheeth smileyTheeth smiley

nog sneller

Gepost door Pieter hattu op vrijdag 4 mei 2012 18:27

vandaag dezelfde route gerend als gisteren maar iets sneller gelopen.
11,47km in 1:02:06 11.08 km/uur.
het gaat steeds beter

vrijwel pijnvrij gelopen

Gepost door Pieter hattu op donderdag 3 mei 2012 17:19

voor eerst in maanden heb ik minimale last van mijn lies tijdens het lopen . ik kon de laatste km versnellen zonder dat het meer pijn deen in mijn lies.ik hoop dat ik binnenkort pijnvrij kan lopen Theeth smiley

korte duurloop

Gepost door Pieter hattu op maandag 30 april 2012 21:31

vanavond 11.47 km gerend. Het was weer een mooi weer om te rennen. tijd 1:08:28
10.05 km/uur. Zodra ik begin te rennen
trekt het in mijn lies maar het duurt maar eventjes.

16.55 km gerend

Gepost door Pieter hattu op zondag 29 april 2012 16:08

vandaag heerlijk gelopen in een rustige tempo. vanmorgen ging om 7.30 uur weg van huis. heerlijk langs de Maas gerend richting Steijl en via de Nabben weg terug richting Venlo.

tja

Gepost door Pieter hattu op donderdag 26 april 2012 04:21

woensdagavond zou ik 10 km lopen maar door omstandigheden zon het niet doorgaan. Misschien dat ik vanavond een rondje van 10 km lopen.

tja

Gepost door Pieter hattu op donderdag 26 april 2012 04:21

woensdagavond zou ik 10 km lopen maar door omstandigheden kon het niet doorgaan. Misschien dat ik vanavond een rondje van 10 km ga lopen.

Mijn eerste keer

Gepost door Pieter hattu op woensdag 25 april 2012 12:08

Ik ben al begonnen met de trainig voor de marathon. Afgelopen zondag heb ik een lange duurloop van 23,5 km gelopen. Ik had zware benen
en ik ging moeilijk vooruit. Het heeft te maken dat ik de laatste tijd slecht geslapen heb. vandaag ga ik 10 km lopen in een rustige tempo.

Mijn eerste keer

Gepost door Pieter hattu op woensdag 25 april 2012 12:07

Ik ben al begonnen met de trainig voor de marathon. Afgelopen zondag heb ik een lange duurloop van 23,5 km gelopen. Ik had zware benen
en ik ging moeilijk vooruit. Het heeft te maken dat ik de laatste tijd slecht geslapen heb. vandaag ga ik 10 km lopen in een rustige tempo.

Mijn eerste keer

Gepost door Pieter hattu op maandag 23 april 2012 16:18

zoals ik eerder geschreven heb in mijn blog is de marathon van Berlijn mijn eerste marathon ooit. Ik ga met de auto naar toe en ik zoek lopers dioe mee willen rijden .Liefst in het bezit van een rijbewijs. de kosten kunnen wij dan delen.

marathon van Berlijn (1 reactie)

Gepost door Pieter hattu op zondag 22 april 2012 13:27

30 september 2012 ga ik voor het eerste keer een marathon lopen in berlijn.
Zijn er lopers in de buurt van Venlo die ook naar Berlijn gaan?????

Bekijk de blog van Pieter hattu

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
18-11-2012Zevenheuvelenloop (15 km)01:23:0015.000 m10,84 km/u
21-10-2012Bridge to Bridge Run (10 km)00:54:1410.000 m11,06 km/u
30-09-2012Marathon van Berlijn04:18:4342.195 m9,79 km/u
10-06-2012Maastrichts Mooiste (15 km)01:20:3015.000 m11,18 km/u
22-04-2012Marathon Eindhoven (halve marathon)02:04:0821.097 m10,20 km/u
25-03-2012Venloop (halve marathon)01:58:4521.097 m10,66 km/u
11-03-2012CPC Loop (halve marathon)01:53:5021.097 m11,12 km/u
04-03-2012Berden Voorjaarsloop (15 km)01:17:5215.000 m11,56 km/u
08-01-2012Egmond Halve Marathon (halve marathon)01:55:3821.097 m10,95 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
09-06-2013Training00:34:036.250 m11,01 km/u
09-06-2013Training00:34:036.250 m11,01 km/u
02-06-2013Training00:35:006.250 m10,71 km/u
22-05-2013Training00:45:567.760 m10,14 km/u
19-03-2013Training01:32:2916.550 m10,74 km/u
19-03-2013Training01:32:2916.550 m10,74 km/u
05-03-2013Training01:21:3915.000 m11,02 km/u
24-02-2013Training01:28:3915.000 m10,15 km/u
24-02-2013Training01:28:3915.000 m10,15 km/u
05-02-2013Training01:22:0214.500 m10,61 km/u
03-02-2013Training02:26:2824.000 m9,83 km/u
30-01-2013Training01:23:5015.000 m10,74 km/u
15-01-2013Training01:06:5111.480 m10,30 km/u
06-01-2013Training00:52:1510.000 m11,48 km/u
06-01-2013Training00:52:1510.000 m11,48 km/u
31-12-2012Training02:44:5826.860 m9,77 km/u
26-12-2012Training02:18:0823.000 m9,99 km/u
24-12-2012Training01:03:3411.200 m10,57 km/u
22-12-2012Training01:20:0514.510 m10,87 km/u
18-12-2012Training01:19:5214.510 m10,90 km/u
16-12-2012Training02:19:0323.250 m10,03 km/u
11-12-2012Training01:22:1014.510 m10,60 km/u
06-12-2012Training01:22:3514.510 m10,54 km/u
02-12-2012Training01:57:3320.000 m10,21 km/u
30-11-2012Training01:24:3914.510 m10,28 km/u
28-11-2012Training01:25:1314.510 m10,22 km/u
25-11-2012Training01:53:1719.000 m10,06 km/u
25-11-2012Training01:53:1719.000 m10,06 km/u
25-11-2012Training01:53:1719.000 m10,06 km/u
21-11-2012Training01:20:4414.510 m10,78 km/u
09-11-2012Training01:23:0914.510 m10,47 km/u
07-11-2012Training01:22:1614.510 m10,58 km/u
04-11-2012Training02:15:0223.000 m10,22 km/u
31-10-2012Training01:03:4511.480 m10,80 km/u
27-10-2012Training01:21:0814.000 m10,35 km/u
25-10-2012Training01:05:3011.480 m10,52 km/u
23-10-2012Training00:47:198.380 m10,63 km/u
14-10-2012Training01:03:0511.470 m10,91 km/u
10-10-2012Training01:01:1411.470 m11,24 km/u
08-10-2012Training01:02:4711.470 m10,96 km/u
21-09-2012Training01:21:3114.800 m10,89 km/u
19-09-2012Training01:00:0010.000 m10,00 km/u
17-09-2012Training02:42:3227.000 m9,97 km/u
13-09-2012Training00:56:0510.550 m11,29 km/u
12-09-2012Training01:32:3016.550 m10,74 km/u
11-09-2012Training02:51:1830.800 m10,79 km/u
07-09-2012Training01:29:5914.660 m9,78 km/u
06-09-2012Training01:17:5014.270 m11,00 km/u
03-09-2012Training01:00:0010.000 m10,00 km/u
02-09-2012Training01:24:2616.090 m11,43 km/u
31-08-2012Training01:20:2915.900 m11,85 km/u
29-08-2012Training02:38:3627.000 m10,21 km/u
26-08-2012Training02:40:0028.300 m10,61 km/u
26-08-2012Training02:40:0028.300 m10,61 km/u
26-08-2012Training02:40:0028.300 m10,61 km/u
23-08-2012Training01:21:3415.000 m11,03 km/u
22-08-2012Training00:46:497.930 m10,16 km/u
21-08-2012Training00:30:006.000 m12,00 km/u
20-08-2012Training01:06:0411.480 m10,43 km/u
19-08-2012Training02:27:1725.000 m10,18 km/u
16-08-2012Training01:24:1915.000 m10,67 km/u
12-08-2012Training02:56:4632.000 m10,86 km/u
09-08-2012Training01:23:2915.000 m10,78 km/u
08-08-2012Training01:20:5014.510 m10,77 km/u
06-08-2012Training01:00:0511.480 m11,46 km/u
05-08-2012Training01:53:2820.000 m10,58 km/u
03-08-2012Training01:30:3216.550 m10,97 km/u
02-08-2012Training01:24:1515.000 m10,68 km/u
30-07-2012Training01:05:3911.480 m10,49 km/u
30-07-2012Training01:05:3911.480 m10,49 km/u
30-07-2012Training01:05:3911.480 m10,49 km/u
30-07-2012Training01:05:3911.480 m10,49 km/u
29-07-2012Training02:29:3726.350 m10,57 km/u
27-07-2012Training01:27:5716.550 m11,29 km/u
26-07-2012Training01:24:3415.000 m10,64 km/u
24-07-2012Training00:21:144.500 m12,72 km/u
23-07-2012Training01:05:1211.480 m10,56 km/u
22-07-2012Training02:05:3722.000 m10,51 km/u
19-07-2012Training01:31:2316.200 m10,64 km/u
18-07-2012Training00:32:006.000 m11,25 km/u
14-07-2012Training02:04:2721.300 m10,27 km/u
12-07-2012Training01:21:2214.500 m10,69 km/u
11-07-2012Training00:30:005.000 m10,00 km/u
09-07-2012Training01:05:1411.480 m10,56 km/u
08-07-2012Training02:15:1823.000 m10,20 km/u
06-07-2012Training01:22:0314.510 m10,61 km/u
05-07-2012Training00:30:005.000 m10,00 km/u
03-07-2012Training00:30:005.000 m10,00 km/u
02-07-2012Training01:04:4111.480 m10,65 km/u
01-07-2012Training02:39:0827.410 m10,33 km/u
29-06-2012Training01:20:4614.510 m10,78 km/u
27-06-2012Training01:21:0414.510 m10,74 km/u
25-06-2012Training01:00:5711.480 m11,30 km/u
24-06-2012Training01:03:3211.480 m10,84 km/u
20-06-2012Training00:30:005.000 m10,00 km/u
20-06-2012Training00:50:008.400 m10,08 km/u
17-06-2012Training02:15:5923.000 m10,15 km/u
15-06-2012Training01:00:4511.480 m11,34 km/u
14-06-2012Training01:03:2511.480 m10,86 km/u
12-06-2012Training01:06:3012.000 m10,83 km/u
08-06-2012Training01:06:1111.480 m10,41 km/u
06-06-2012Training01:03:2511.480 m10,86 km/u
05-06-2012Training01:02:3911.480 m10,99 km/u
04-06-2012Training01:04:5211.480 m10,62 km/u
01-06-2012Training01:58:0420.000 m10,16 km/u
30-05-2012Training01:06:4811.480 m10,31 km/u
28-05-2012Training01:18:5212.490 m9,50 km/u
27-05-2012Training02:11:2823.000 m10,50 km/u
25-05-2012Training01:04:1611.470 m10,71 km/u
23-05-2012Training01:11:2211.470 m9,64 km/u
23-05-2012Training01:11:2211.470 m9,64 km/u
20-05-2012Training02:16:5123.000 m10,08 km/u
18-05-2012Training01:15:5212.820 m10,14 km/u
17-05-2012korte duurloop01:16:2112.820 m10,07 km/u
16-05-2012Training01:30:5216.490 m10,89 km/u
14-05-2012Training00:44:117.860 m10,67 km/u
13-05-2012Training02:07:4523.270 m10,93 km/u
11-05-2012Training01:01:2611.470 m11,20 km/u
09-05-2012Training00:42:127.860 m11,18 km/u
08-05-2012Training00:44:227.860 m10,63 km/u
07-05-2012Training01:00:1211.430 m11,39 km/u
06-05-2012Training02:12:5223.270 m10,51 km/u
04-05-2012Training01:02:0611.470 m11,08 km/u
03-05-2012Training01:03:5911.470 m10,76 km/u
30-04-2012Training01:08:2811.470 m10,05 km/u
29-04-2012Training01:36:5616.550 m10,24 km/u
26-04-2012Training01:28:0015.000 m10,23 km/u
26-04-2012Training01:28:0015 m0,01 km/u
23-04-201223,3 km02:21:0023.327 m9,93 km/u
23-04-2012korte duurloop01:08:4011.490 m10,04 km/u

Hardloop foto's van Pieter hattu

achtergrond strand.jpg Boeddha1_.jpg strong together.jpg lotus.jpg IMG_0218.jpg IMG_0654.JPG

Looptijden.nl op Facebook