Profiel van paul de valk

Overzicht van alle hardloopprestaties van paul de valk. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
10.000m400:53:4021-05-200600:57:11
10.500m100:56:1105-04-201000:56:11
14.000m100:00:0028-10-200700:00:00
15.000m801:14:5802-11-200301:21:25
16.093m201:28:5018-09-200501:29:05
18.577m102:57:2921-02-201002:57:29
20.000m301:47:5111-03-200701:50:34
21.000m101:56:3016-09-200101:56:30
21.097m502:05:5605-09-201002:08:16
27.500m102:45:1803-02-200802:45:18
42.195m600:00:0005-04-200902:59:16
50.000m101:17:5410-05-200301:17:54

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van paul de valk

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
15-04-2012Marathon Rotterdam (Marathon)04:34:5042.195 m9,21 km/u
17-03-2012Reeuwijkse Plassenloop (10km)01:19:3215.000 m11,32 km/u
16-10-2011Amsterdam Marathon (Marathon)02:06:2121.097 m10,02 km/u
19-03-2011Reeuwijkse Plassenloop (10km)01:23:1015.000 m10,82 km/u
06-02-2011Midwinter Marathon (42,2 km)01:56:5642.195 m21,65 km/u
12-12-2010Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)00:54:4510.000 m10,96 km/u
17-10-2010Amsterdam Marathon (Marathon)02:04:4342.195 m20,30 km/u
05-09-2010DijkenLoop (halve marathon)02:05:5621.097 m10,05 km/u
13-05-201015 km van Standdaarbuiten01:26:1315.000 m10,44 km/u
11-04-2010Marathon Rotterdam (Marathon)04:32:0142.195 m9,31 km/u
05-04-2010Drie Molenloop Aarlanderveen00:56:1110.500 m11,21 km/u
20-03-2010Reeuwijkse Plassenloop (15km)01:23:2015.000 m10,80 km/u
07-03-201020 van Alphen (20 km)01:54:0620.000 m10,52 km/u
21-02-2010Midwinter Marathon Mini-Marathon (18,5 km)02:57:2918.577 m6,28 km/u
06-09-2009Haarlemmermeer marathon (42k)02:06:1121.097 m10,03 km/u
05-04-2009Marathon Rotterdam (Marathon)00:00:0042.195 m-
07-09-2008Tilburg Ten Miles (10 EM)01:29:2016.093 m10,81 km/u
25-05-2008The Hague Royal Ten (10 km)00:55:2910.000 m10,81 km/u
13-04-2008Marathon Rotterdam (Marathon)04:47:0842.195 m8,82 km/u
09-03-200820 van Alphen (20 km)01:49:4720.000 m10,93 km/u
03-02-2008Midwinter Marathon (25 km)02:45:1827.500 m9,98 km/u
11-11-2007Dotterbloemloop01:22:2515.000 m10,92 km/u
28-10-2007Actimel Weerstands Loop00:00:0014.000 m-
17-03-2007CPC Loop (halve marathon)01:04:5010.000 m9,25 km/u
11-03-200720 van Alphen (20 km)01:47:5120.000 m11,13 km/u
21-05-2006The Hague Royal Ten (10 km)00:53:4010.000 m11,18 km/u
18-09-2005Dam tot Damloop (10 EM)01:28:5016.093 m10,87 km/u
04-09-2005DijkenLoop (halve marathon)02:10:3321.097 m9,70 km/u
01-05-2005Haagse Beemden Loop (10km)01:24:4715.000 m10,62 km/u
19-03-2005Reeuwijkse Plassenloop (10km)01:17:0015.000 m11,69 km/u
05-09-2004DijkenLoop (halve marathon)02:12:2321.097 m9,56 km/u
02-11-2003Dotterbloemloop 2e loop Zuidersterloopserie01:14:5815.000 m12,01 km/u
10-05-2003Nationale Lenteloop, Papendrecht01:17:5450.000 m38,51 km/u
16-09-2001Beekse Rabo Marathon Hilvarenbeek01:56:3021.000 m10,82 km/u

Hardloop foto's van paul de valk

mezelf aan tafel.jpg marathon rdam 2009.JPG

Looptijden.nl op Facebook