Profiel van Pascal Ursinus

Overzicht van alle hardloopprestaties van Pascal Ursinus. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
10.000m200:51:2810-06-201200:51:51

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Hardlopen met diabetes en insuline

Gepost door Pascal Ursinus op woensdag 7 september 2011 20:02

Hoi,

Een paar maanden geleden werd ik (35) plots verrast met diabetes type 1. Ik moet dus 4 maal daags insuline spuiten en mijn suiker- glucose waardes goed in de gaten houden. Na de eerste klap en 5 dagen ziekenhuisopname ben ik afgelopen maand weer begonnen met hardlopen. Voorzichtig opbouwen, maar verwacht dit of volgend weekend de 10 km weer te kunnen halen. Het hardlopen gaat heerlijk en geeft me mijn zelfvertrouwen in mijn lichaam weer terug.

Zijn er meer loper met diabetes? Ik hoor graag jullie ervaring!

Vriendelijke groet,
Pascal Ursinus

Bekijk de blog van Pascal Ursinus

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
10-06-201210 kilometer marathon amersfoort00:51:2810.000 m11,66 km/u
25-09-2011Singelloop Utrecht (10 km)00:52:1410.000 m11,49 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
07-10-2012Training00:46:058.783 m11,44 km/u
30-09-2012Training00:46:588.907 m11,38 km/u
16-09-2012Training01:08:2613.115 m11,50 km/u
16-09-2012Training01:08:2613.115 m11,50 km/u
09-09-2012Training00:47:149.068 m11,52 km/u
02-09-2012Training00:46:228.827 m11,42 km/u
24-06-2012Training00:43:449.009 m12,36 km/u
17-06-2012Training00:26:065.572 m12,81 km/u
06-06-2012Training00:46:079.423 m12,26 km/u
27-05-2012Training01:03:3013.000 m12,28 km/u
20-05-2012Training01:05:1413.016 m11,97 km/u
13-05-2012Training00:45:3210.117 m13,33 km/u
06-05-2012Training00:46:4410.000 m12,84 km/u
22-04-2012Training00:45:439.284 m12,18 km/u
15-04-2012Training00:46:119.494 m12,33 km/u
15-04-2012Training00:46:119.494 m12,33 km/u
09-04-2012Training00:50:4610.228 m12,09 km/u
25-03-2012Training00:25:125.204 m12,39 km/u
21-03-2012Training00:24:415.291 m12,86 km/u
18-03-2012Training00:45:3010 m0,01 km/u
11-03-2012Training00:46:419.527 m12,24 km/u
04-03-2012Training00:45:199.462 m12,53 km/u
26-02-2012Training00:46:299.637 m12,44 km/u
19-02-2012Training00:46:549.721 m12,44 km/u
12-02-2012Training00:41:338.459 m12,22 km/u
29-01-2012Training00:46:5413.058 m16,71 km/u
29-01-2012Training00:46:5413.058 m16,71 km/u
08-01-2012Training00:46:3210.000 m12,89 km/u
31-12-2011Training00:32:116.514 m12,14 km/u
26-12-2011Training00:45:4010.000 m13,14 km/u
11-12-2011Training00:39:068.000 m12,28 km/u
27-11-2011Training00:45:2610.000 m13,21 km/u
20-11-2011Training00:45:3510.000 m13,16 km/u
13-11-2011Training00:46:1010.000 m13,00 km/u
06-11-2011Training00:46:4910.000 m12,82 km/u
30-10-2011Training00:46:5910.000 m12,77 km/u
23-10-2011Training00:48:0710.000 m12,47 km/u
01-10-2011Training00:31:356.531 m12,41 km/u
18-09-2011Training00:47:1810.000 m12,68 km/u
10-09-2011Training00:48:2410.000 m12,40 km/u
07-09-2011Training00:26:135.629 m12,88 km/u
04-09-2011Training00:39:217.907 m12,06 km/u
31-08-2011Training00:26:455.384 m12,08 km/u
27-08-2011Training00:27:425.417 m11,73 km/u
21-08-2011Training00:20:244.343 m12,77 km/u
13-08-2011Training00:18:023.581 m11,91 km/u
25-04-2011Training00:50:2910.000 m11,89 km/u
22-04-2011Training00:52:4710.000 m11,37 km/u
16-04-2011Training00:53:2810.000 m11,22 km/u
08-04-2011Training00:40:558.624 m12,65 km/u
04-04-2011Training00:42:328.091 m11,41 km/u
27-03-2011Training00:47:379.042 m11,39 km/u
26-03-2011Training00:50:189.180 m10,95 km/u
21-03-2011Training00:17:463.768 m12,72 km/u
20-03-2011Training00:51:1410.099 m11,83 km/u
13-03-2011Training00:46:418.820 m11,34 km/u
06-03-2011Training00:35:456.780 m11,38 km/u
25-02-2011Training00:22:374.390 m11,65 km/u
16-01-2011Training00:22:564.560 m11,93 km/u
09-01-2011Training00:19:363.768 m11,53 km/u

Hardloop foto's van Pascal Ursinus

pascal.jpg

Hardloop vrienden van Pascal Ursinus


Looptijden.nl op Facebook