Profiel van nicolette

Overzicht van alle hardloopprestaties van nicolette. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Looptijden.nl fan
Vivaldi
Duathleet
Mijlpaal 100 km
Afstandmeter

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m300:30:4003-06-201200:32:30
5.365m200:33:4917-03-201200:33:49
5.540m200:36:0024-09-201100:36:00
7.000m200:47:0604-02-201200:47:06
10.016m101:07:0005-05-201201:07:00

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Opnieuw beginnen...

Gepost door nicolette op zondag 3 juli 2011 19:49

Een paar jaar terug ben ik begonnen met hard lopen en heb een internetcursus van 'start to run' gevolgd en heb mij zelf op gewerkt naar 5 km kunnen lopen.
De lol en uitdaging er een beetje vanaf na een wedstrijd van 5km...

Ik ben weer begonnen met hardlopen.
Ik heb mij aangemeld voor running therapie...
begeleid lopen 2 x per week voor 12 weken.

Afgelopen dinsdag was de eerste keer en het was erg warm maar wel weer leuk.

Donderdag was de 2e keer en kreeg ik het schema
2-3-2-3-2-3-2-3-2-3-2-3 en het ging goed, redelijk makkelijk.

Zaterdag ben ik zelf gaan lopen en liep ik mijn schema in 30.04m afstand 3.406m.
Het was fijn om te lopen en ik heb mijn zoon mee genomen op de fiets maar hij wil pas weer mee als ik alleen maar loop en niet wandel tussendoor…. Veels te saai mama en veels te langzaam!

Ben benieuwd wat ik a.s. dinsdag voor schema krijg. Ik heb er weer zin in!

Wink smiley

Bekijk de blog van nicolette

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
03-06-2012Loop Leeuwarden (5 km)00:30:405.000 m9,78 km/u
05-05-2012Ronde van Oranjewoud (10 km)01:07:0010.016 m8,97 km/u
17-03-2012bonifatiusloop dokkum00:33:495.365 m9,52 km/u
04-02-2012Rotstergaastloop 7km00:47:067.000 m8,92 km/u
05-11-2011Ontbijt loop terschelling (5000m) 05 -11-1100:33:255.000 m8,98 km/u
24-09-2011jouster merke loop 5,500:36:005.540 m9,23 km/u

Hardloop foto's van nicolette

eendjes.jpg

Successen van nicolette

Looptijden.nl fan
Vivaldi
Duathleet
Mijlpaal 100 km
Afstandmeter
Trainee
Goed uitgerust
Blogger
Pimp
App fan
App master
App addict
Ultraloper
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
Speedy Gonzales
Wedstrijd fan
Wedstrijd master
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3x per week
Forrest Gump
Winterkoninkje
5x per week


Hardloop vrienden van nicolette


Looptijden.nl op Facebook