Profiel van Nicole Boschman

Overzicht van alle hardloopprestaties van Nicole Boschman. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
2.479m100:16:2119-06-201100:16:21
4.944m100:27:0022-09-201200:27:00
5.000m400:29:2620-10-201200:32:33
5.011m100:30:1910-06-201200:30:19
5.634m100:34:0527-10-201300:34:05
6.430m100:36:3913-10-201300:36:39
6.443m100:39:2614-10-201200:39:26
6.481m100:32:4309-10-201100:32:43
8.799m100:51:2507-09-201300:51:25
8.825m100:57:2409-07-201100:57:24
9.752m101:06:4722-10-201101:06:47
9.754m101:03:0014-04-201201:03:00
9.948m100:58:4612-05-201200:58:46
10.000m700:55:5524-06-201300:59:59
10.027m101:00:5214-09-201301:00:52
10.044m101:01:0729-06-201301:01:07
10.046m100:58:4526-08-201200:58:45
10.186m101:06:2628-08-201101:06:26
11.244m101:06:1628-10-201201:06:16
12.269m101:14:0209-03-201301:14:02
15.006m101:28:5717-11-201301:28:57
15.049m101:31:0018-11-201201:31:00
18.623m102:02:2505-02-201202:02:25
20.930m102:13:4408-03-201402:13:44
21.097m402:09:0106-06-201302:15:36
27.654m103:03:2703-02-201303:03:27
27.675m102:56:4902-02-201402:56:49
43.131m105:15:5229-09-201305:15:52

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Wat nu na de halve marathon (4 reacties)

Gepost door Nicole Boschman op woensdag 22 februari 2012 08:55

Op 10 maart gaat het gebeuren; de eerste halve marathon. Na een aantal maanden trainen zijn we er met elkaar wel klaar voor en we hebben er zin in! Maar wat nu na de halve marathon?? Een hele ligt nog te ver in het verschiet, maar lopen van ca. 25/28 kilometer zijn haast niet te vinden. Wie weet er een leuke loop voor ons? Het liefst in de noordelijke provincies (y)

Heerlijk die regen! (1 reactie)

Gepost door Nicole Boschman op zondag 24 juli 2011 15:24

Op 13 juli jl. schreef ik dat ik baalde van de regen en dat ik dacht dat ik daardoor niet kon lopen. Door de positieve reacties van andere lopers begon ik er toch anders over te denken. Misschien toch 'ns proberen.
Vandaag was het dan zover! Het was aan het regenen en het bleef (mot)regenenen. En aangezien ik zin had om te lopen, dan moest het toch maar in de regen. Gelukkig had ik nog daglenzen en kon de bril afblijven. Tja en de conclusie: de regen is geen reden meer om niet te gaan lopen! In de motregen was het eigenlijk best lekker lopen! Temperatuur was prima. De laatste 500 meter gingen tegen de regen in en het begon wel harder te regenen, maar de eindstreep was in zicht.
Het klopt dus wat iedereen zei; lopen in de regen is lekker!!

Bah regen! (5 reacties)

Gepost door Nicole Boschman op woensdag 13 juli 2011 12:13

Ik kijk bijna het glas uit de ramen hier. Het lijkt niet op de houden met regenen. Nu is hardlopen een heerlijk hobby van me, maar om nu in de regen te gaan lopen gaat me ook wat ver. Balen dus. Nou ja, als 'tegenprestatie' vanavond aqua-zumba. Ben benieuwd!! Morgenavond gewoon weer lekker trainen met de groep, regen of geen regenWink smiley!

Het ging super! (1 reactie)

Gepost door Nicole Boschman op donderdag 9 juni 2011 15:23

Zo, na heel wat hooikoorts en blessure leed, zojuist een rondje van 3K gelopen. Het lijkt niets, maar als je er een poos uit bent geweest en nog niet zo'n ervaren loper dan is het best weer wat.

Het ging boven verwachting! Het geeft de burger weer moed!!

We mogen weer!

Gepost door Nicole Boschman op dinsdag 31 mei 2011 06:26

Na een week thuis zitten vanwege een beste aanval van hooikoorts en daarna een flinke verkoudheid ga ik vandaag maar weer eens kijken hoe het met de conditie gesteld is Wink smiley

m'n eerste wedstrijd

Gepost door Nicole Boschman op maandag 16 mei 2011 07:07

Afgelopen zaterdag voor het eerst (sinds drie jaar of zo) weer een aan een loop meegedaan; de Stemer Omloop, 5 kilometer. Het was best fris en een buitje over ons heen gehad, maar helemaal blij met m'n tijd: 34.25!! Op naar de volgende loop!smiley

Bekijk de blog van Nicole Boschman

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
08-03-2014Halve marathon van Haren02:13:4420.930 m9,39 km/u
02-02-2014Midwinter Marathon (25 km)02:56:4927.675 m9,39 km/u
17-11-2013Zevenheuvelenloop (15 km)01:28:5715.006 m10,12 km/u
27-10-2013Zeemijlenloop00:34:055.634 m9,92 km/u
13-10-20134 mijl van Groningen (4 EM)00:36:396.430 m10,53 km/u
29-09-2013Berlin Marathon05:15:5243.131 m8,19 km/u
14-09-2013Run Winschoten01:00:5210.027 m9,88 km/u
07-09-2013Hineniloop, Hekkum00:51:258.799 m10,27 km/u
29-06-2013Stadsloop Appingedam (10000m)01:01:0710.044 m9,86 km/u
24-06-2013Minimarathon00:55:5510.000 m10,73 km/u
12-06-2013Hippolytusrun01:03:3710.000 m9,43 km/u
06-06-2013bekkemarun (halve marathon)02:09:0121.097 m9,81 km/u
06-04-2013raitdaiprun (sauwerd, 10.000 m)00:57:1210.000 m10,49 km/u
09-03-2013Halve van Haren, 12300 meter01:14:0212.269 m9,94 km/u
03-02-2013Midwinter Marathon (25 km)03:03:2727.654 m9,04 km/u
18-11-2012Zevenheuvelenloop (15 km)01:31:0015.049 m9,92 km/u
28-10-2012Zeemijlenloop Delfzijl01:06:1611.244 m10,18 km/u
20-10-20122e RABO ekensteinloop appingedam00:29:265.000 m10,19 km/u
14-10-20124 mijl van Groningen (4 EM)00:39:266.443 m9,80 km/u
22-09-2012Eemsmondloop Uithuizermeeden00:27:004.944 m10,99 km/u
08-09-2012Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:58:4410.000 m10,22 km/u
26-08-2012Sevennaerrun 10km00:58:4510.046 m10,26 km/u
28-07-2012Lauwersoog-Ulrum (halve marathon) 02:19:0121.097 m9,11 km/u
09-07-2012Mini Marathon Ten Boer (10 km)00:58:3310.000 m10,25 km/u
10-06-2012GasTerra Ladies Run Groningen00:30:195.011 m9,92 km/u
31-05-2012bekkemarun (halve marathon)02:11:5021.097 m9,60 km/u
20-05-2012Marikenloop (5 km)00:35:535.000 m8,36 km/u
12-05-2012Stemeroomloop, Stedum00:58:469.948 m10,16 km/u
14-04-2012Bedumer Bosloop01:03:009.754 m9,29 km/u
07-04-2012raitdaiprun (sauwerd, 10.000 m)01:01:2410.000 m9,77 km/u
10-03-2012Halve marathon van Haren02:22:3421.097 m8,88 km/u
05-02-2012Midwinter Marathon Mini-Marathon (18,5 km)02:02:2518.623 m9,13 km/u
22-10-2011Ekensteinloop, Appingedam01:06:479.752 m8,76 km/u
09-10-20114 mijl van Groningen (4 EM)00:32:436.481 m11,89 km/u
17-09-2011Eemsmondloop Uithuizermeeden01:04:2810.000 m9,31 km/u
05-09-2011Mini Marathon Ten Boer (5 km)00:30:295.000 m9,84 km/u
28-08-2011SevenaerRun01:06:2610.186 m9,20 km/u
09-07-2011Hineniloop Adorp00:57:248.825 m9,22 km/u
19-06-2011Ladiesrun Groningen00:16:212.479 m9,10 km/u
14-05-2011Stemer Omloop00:34:245.000 m8,72 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
04-05-2014Via vuilstort-usquert-rottum00:32:234.370 m8,10 km/u
20-04-2014Rondje Usquert 7,5K00:50:027.672 m9,20 km/u
17-04-2014Rondje Usquert 7.84K00:50:427.999 m9,47 km/u
10-04-2014Training met Magriet00:20:031.546 m4,63 km/u
09-04-2014Rondje Knolweg, 5.5K00:39:135.505 m8,42 km/u
03-04-2014Lange duurloop met Dik, 31km!03:16:5130.999 m9,45 km/u
30-03-2014Training00:51:257.999 m9,33 km/u
27-03-2014Training met Magriet01:22:517.377 m5,34 km/u
25-03-2014Rondje met Dik, in een rap tempo!!01:51:4318.000 m9,67 km/u
23-03-2014Zondagochtendloopje!00:54:037.997 m8,88 km/u
20-03-2014Training met Magriet00:49:445.038 m6,08 km/u
18-03-2014Rondje Steenfabriek bij Dirk vandaan01:10:3811.000 m9,34 km/u
16-03-2014Training02:06:1519.999 m9,50 km/u
13-03-2014Training met Magriet01:18:117.029 m5,39 km/u
06-03-2014Training01:07:569.084 m8,02 km/u
04-03-2014Rondje Knolweg00:30:035.000 m9,98 km/u
02-03-2014Training01:33:4114.497 m9,28 km/u
27-02-2014Training01:30:329.050 m6,00 km/u
26-02-2014Rondje Usquert 7,5K00:43:557.498 m10,24 km/u
23-02-2014Rondje vanaf Ida00:57:148.562 m8,98 km/u
18-02-2014Duurloop met Dirk en Lineke02:48:2725.528 m9,09 km/u
16-02-2014Rondje Steenfabriek bij Dirk vandaan01:05:4910.110 m9,22 km/u
06-02-2014Training bij Magriet01:36:029.853 m6,16 km/u
30-01-201410km rondje vanaf Dirk in Uithuizen01:04:179.999 m9,33 km/u
28-01-2014Rondje Stitswerd 9K00:58:539.081 m9,25 km/u
21-01-2014Training00:53:428.364 m9,35 km/u
19-01-2014Rondje Steenfabriek bij Dirk vandaan01:10:4010.999 m9,34 km/u
16-01-2014Rondje Warffum-Wehe-Den Andel02:28:5122.500 m9,07 km/u
12-01-2014Rondje Steenfabriek bij Dirk vandaan01:09:1210.700 m9,28 km/u
07-01-2014Klinkenborgerweg-Zandeweer-Rottum01:15:5111.501 m9,10 km/u
04-01-2014Rottum-Doodstil-Rottum 10K01:03:589.999 m9,38 km/u
02-01-2014Training00:38:193.823 m5,99 km/u
02-01-2014Training00:48:034.017 m5,02 km/u
31-12-2013Training01:56:1217.171 m8,87 km/u
29-12-2013Training01:09:2410.501 m9,08 km/u
15-12-2013Training01:39:5114.999 m9,01 km/u
15-12-2013Training01:26:0812.829 m8,94 km/u
12-12-2013Training01:25:218.504 m5,98 km/u
07-12-2013Training01:25:3812.836 m8,99 km/u
03-12-2013Training01:28:2212.630 m8,58 km/u
01-12-2013Training01:08:5210.000 m8,71 km/u
28-11-2013Training01:29:028.226 m5,54 km/u
24-11-2013Training01:08:4810.745 m9,37 km/u
14-11-2013Training01:06:246.898 m6,23 km/u
13-11-2013Training00:30:214.999 m9,88 km/u
10-11-2013Training01:01:319.763 m9,52 km/u
05-11-2013Training00:31:044.817 m9,30 km/u
02-11-2013Training01:42:2415.537 m9,10 km/u
31-10-2013Training01:11:457.202 m6,02 km/u
24-10-2013Training01:19:506.572 m4,94 km/u
20-10-2013Rondje Schildmeer01:27:3112.503 m8,57 km/u
15-10-2013Training01:06:279.999 m9,03 km/u
10-10-2013Training01:29:309.031 m6,05 km/u
08-10-2013Training00:30:495.000 m9,73 km/u
04-10-2013Training00:37:315.501 m8,80 km/u
01-10-2013Training00:23:472.695 m6,80 km/u
28-09-2013Breakfastrun Berlijn!!00:46:294.995 m6,45 km/u
21-09-2013Training01:09:3910.501 m9,05 km/u
14-09-2013Training00:59:129.953 m10,09 km/u
11-09-2013Training02:45:0023.311 m8,48 km/u
05-09-2013Training00:52:424.931 m5,61 km/u
31-08-2013Training04:02:1733.768 m8,36 km/u
29-08-2013Training01:22:099.656 m7,05 km/u
27-08-2013Training00:50:587.647 m9,00 km/u
16-08-2013Training03:40:5031.085 m8,45 km/u
12-08-2013Training01:22:0910.657 m7,78 km/u
10-08-2013Training01:16:2411.001 m8,64 km/u
08-08-2013Training01:10:006.425 m5,51 km/u
03-08-2013Training03:08:2227.000 m8,60 km/u
30-07-2013Training00:56:4010.000 m10,59 km/u
26-07-2013Training01:19:3411.727 m8,84 km/u
25-07-2013Training00:47:434.640 m5,83 km/u
20-07-2013Training03:11:0027.085 m8,51 km/u
16-07-2013Training00:49:217.827 m9,52 km/u
14-07-2013Training00:54:4919.709 m21,57 km/u
13-07-2013Training01:16:5511.729 m9,15 km/u
11-07-2013Training01:17:297.998 m6,19 km/u
08-07-2013Training01:12:0910.001 m8,32 km/u
04-07-2013Training02:59:2525.506 m8,53 km/u
02-07-2013Training00:59:0610.004 m10,16 km/u
27-06-2013Training met Magriet01:11:2710.468 m8,79 km/u
22-06-2013Training02:25:3620.999 m8,65 km/u
20-06-2013Training01:11:368.629 m7,23 km/u
15-06-2013Zaterdagochtend loop01:13:3110.998 m8,98 km/u
13-06-2013Training bij Magriet01:06:307.562 m6,82 km/u
09-06-2013Via vuilstort-usquert-rottum01:03:1910.350 m9,81 km/u
04-06-2013Rottum-Doodstil-Rottum 10K01:03:0210.000 m9,52 km/u
31-05-2013Duurloop met Ida, Dirk, Karolien, Lineke en Ria02:02:3818.148 m8,88 km/u
30-05-2013Training met Magriet00:51:345.003 m5,82 km/u
28-05-2013Rondje Usquert 7,5K00:34:105.326 m9,35 km/u
25-05-2013Duurloop met Ida en Dirk01:28:0212.999 m8,86 km/u
23-05-2013Training met Magriet01:23:437.906 m5,67 km/u
20-05-2013Rottum-Kantens-Stitswerd 9.3K00:56:239.343 m9,94 km/u
18-05-2013Duurloop met Dirk, Ida en Lineke02:18:3720.399 m8,83 km/u
16-05-2013Training met Magriet01:15:159.755 m7,78 km/u
14-05-2013Rondje met Lineke 10K01:08:0610.000 m8,81 km/u
11-05-2013Interval met Ida en Dirk, 11k01:10:3511.000 m9,35 km/u
06-05-2013Rondje Knolweg00:29:455.000 m10,08 km/u
04-05-2013Training01:59:5117.599 m8,81 km/u
02-05-2013Training01:32:119.657 m6,29 km/u
27-04-2013Training02:27:0921.003 m8,56 km/u
25-04-2013Training01:15:087.125 m5,69 km/u
22-04-2013Training01:13:4311.249 m9,16 km/u
19-04-2013Training01:32:3513.826 m8,96 km/u
18-04-2013Training01:17:3010.459 m8,10 km/u
12-04-2013Duurloop 17K01:46:4817.003 m9,55 km/u
10-04-2013Rottum-Doodstil-Rottum 10K01:02:1210.000 m9,65 km/u
04-04-2013Training met Magriet01:17:378.883 m6,87 km/u
01-04-2013Rottum-Doodstil-Rottum 10K01:01:1810.000 m9,79 km/u
30-03-2013Duurloop met Ida, Dirk en Lineke, 23.3K02:44:1523.303 m8,51 km/u
27-03-2013Rondje Stitswerd 9K00:59:008.859 m9,01 km/u
21-03-2013Training met Magriet01:34:1010.549 m6,72 km/u
19-03-2013Usquert 00:49:257.997 m9,71 km/u
15-03-2013Lange duurloop met Ida en Dirk, 26.7K03:05:0326.700 m8,66 km/u
07-03-2013Training met Magriet01:31:259.366 m6,15 km/u
05-03-2013Rondje Usquert 7,5K00:44:247.514 m10,15 km/u
03-03-2013Rondje Warrfum-Den Andel01:11:3111.000 m9,23 km/u
01-03-2013Duurloop met Dirk en Ida 24K02:43:3224.000 m8,81 km/u
26-02-2013Rottum-Doodstil-Rottum 10K01:00:119.999 m9,97 km/u
23-02-2013Rondje Stitswerd 9K01:01:029.034 m8,88 km/u
21-02-2013Training met Magriet01:23:098.469 m6,11 km/u
19-02-2013Rondje Stitswerd 9K01:01:419.247 m8,99 km/u
14-02-2013Duurloop 21.7K02:28:1021.701 m8,79 km/u
12-02-2013Rondje Usquert 7.84K00:40:586.590 m9,65 km/u
09-02-2013Intervaltraining met Ida, Dirk, Lineke en Ria, 11.4K01:15:3611.399 m9,05 km/u
07-02-2013Training bij Magriet01:18:257.248 m5,55 km/u
02-02-2013Rondje Knolweg00:28:444.998 m10,44 km/u
31-01-2013Training met Magriet01:31:589.962 m6,50 km/u
29-01-2013Duurloop met Ida en Dirk, 16,5K01:50:1116.501 m8,99 km/u
27-01-2013Rondje Stitswerd 9K00:56:499.214 m9,73 km/u
19-01-2013Intervaltraining Warffum-Baflo01:10:0610.681 m9,14 km/u
16-01-2013Heuveltraining voor Apeldoorn 17,5K01:56:4817.287 m8,88 km/u
12-01-2013Training voor Apeldoorn, 13.7K01:31:1313.705 m9,01 km/u
10-01-2013Training met Magriet01:19:558.307 m6,24 km/u
08-01-2013Rondje Knolweg00:30:035.009 m10,00 km/u
06-01-2013Zondagloop met Lineke, Tineke, Dirk, Ida, Karolien, Reini en Ria02:15:5419.400 m8,57 km/u
03-01-2013Training met Magriet01:24:399.007 m6,38 km/u
31-12-2012Oudejaarsloop met Kameleon!02:19:4420.940 m8,99 km/u
30-12-2012Even de benen los lopen voor morgen00:31:435.007 m9,47 km/u
27-12-2012Training met Magriet01:29:469.445 m6,31 km/u
25-12-2012Rondje Usquert 7.84K00:47:537.855 m9,84 km/u
23-12-2012Ronde met Lineke en Dirk01:19:3812.498 m9,42 km/u
20-12-2012Training met Magriet01:36:3310.040 m6,24 km/u
15-12-2012Duurloop 18,8K02:03:5318.836 m9,12 km/u
08-12-2012Rondje Stitswerd 9K00:55:169.232 m10,02 km/u
05-12-2012Rondje Knolweg00:28:084.535 m9,67 km/u
02-12-2012Warffum naar Uithzuien01:06:4210.500 m9,45 km/u
02-12-2012Training00:17:062.709 m9,51 km/u
29-11-2012Training02:02:3615.515 m7,59 km/u
27-11-2012Rondje Stitswerd 9K01:00:279.345 m9,28 km/u
24-11-2012Rondje met Ida en Dik, 14K01:34:4514.501 m9,18 km/u
17-11-2012Training00:01:0675 m4,09 km/u
17-11-2012Training00:36:075.498 m9,13 km/u
14-11-2012Rondje Knolweg00:28:375.000 m10,48 km/u
11-11-2012Rondje met Ida en Dik, 14K01:27:3814.001 m9,59 km/u
08-11-2012Training met Magriet00:57:437.008 m7,29 km/u
07-11-2012Eppenhuizen - Rottum 14.2K01:31:5814.179 m9,25 km/u
04-11-2012Heuveltraining Eemshotel00:53:094.828 m5,45 km/u
01-11-2012Training met Magriet01:23:079.005 m6,50 km/u
31-10-2012Rottum-Middelstum-Stitswerd-Rottum 13.6K01:23:0313.601 m9,83 km/u
27-10-2012Rondje Knolweg00:29:485.005 m10,08 km/u
22-10-2012Rondje Usquert 7.84K00:46:477.850 m10,07 km/u
18-10-2012Training met Magriet01:13:086.825 m5,60 km/u
13-10-2012Gezellig rondje met Ida gelopen, 8,5K00:54:188.500 m9,39 km/u
11-10-2012Training met Magriet01:19:078.509 m6,45 km/u
09-10-2012Rondje Knolweg00:30:475.002 m9,75 km/u
03-10-2012Ronde met Ida gelopen, 14K.01:28:5814.099 m9,51 km/u
01-10-2012Rondje door AJ00:19:393.788 m11,57 km/u
30-09-2012Rondje Stitswerd 9K00:55:249.326 m10,10 km/u
23-09-2012Rondje met Ida, 10,5K01:06:0410.500 m9,54 km/u
20-09-2012Training met Magriet01:17:417.850 m6,06 km/u
19-09-2012Knolweg 5.5K00:32:375.507 m10,13 km/u
17-09-2012Rondje Usquert 7.84K00:48:227.838 m9,72 km/u
14-09-2012Training00:20:433.293 m9,54 km/u
13-09-2012Training met Magriet01:30:379.935 m6,58 km/u
10-09-2012Rondje Knolweg00:27:515.000 m10,77 km/u
06-09-2012Training met Magriet01:23:238.381 m6,03 km/u
05-09-2012Rottum - Doodstil00:50:009.999 m12,00 km/u
01-09-2012Rottum-Doodstil-Rottum 10K00:59:019.787 m9,95 km/u
30-08-2012Training met Magriet01:12:158.684 m7,21 km/u
27-08-2012Rondje met de groep bij Tineke vandaan 10K01:11:2610.420 m8,75 km/u
24-08-2012Half rondje Usquert 4.7K00:27:364.721 m10,26 km/u
21-08-2012Via het pad bij Boerema00:55:008.000 m8,73 km/u
16-08-2012Training met Magriet01:29:037.610 m5,13 km/u
11-08-2012Training00:32:535.002 m9,13 km/u
05-08-2012Rondje fietsen!!00:26:398.279 m18,64 km/u
05-08-20122e deel van rondje fietsen!!01:03:0819.309 m18,35 km/u
04-08-2012Rondje Uithuizermeeden met Ida01:15:2510.777 m8,57 km/u
30-07-2012Duurloop met groep 11K 01:05:219.503 m8,73 km/u
25-07-20122x5.5 gelopen met Ida01:06:5911.002 m9,85 km/u
23-07-2012Usquert 00:48:317.998 m9,89 km/u
18-07-201218,5K 02:01:5118.500 m9,11 km/u
15-07-2012Rondje Stitswerd 9K00:54:199.000 m9,94 km/u
12-07-2012Training met Magriet01:13:496.847 m5,57 km/u
04-07-2012Rondje met de meiden, 12.5K01:31:0112.459 m8,21 km/u
01-07-2012Rottum-Doodstil-Rottum 10K01:09:469.998 m8,60 km/u
28-06-2012Training met Magriet01:08:227.564 m6,64 km/u
26-06-2012Rondje Knolweg00:28:135.000 m10,63 km/u
21-06-2012Oefenrondje Oethoester Loop 10K01:11:2810.071 m8,46 km/u
20-06-2012Verjaardagsloop ter ere van Ria, 6.5K00:44:006.535 m8,91 km/u
16-06-2012Training01:18:1612.000 m9,20 km/u
14-06-2012Training met Magriet01:23:298.485 m6,10 km/u
07-06-2012Training met Magriet01:09:417.040 m6,06 km/u
03-06-2012Training00:33:484.998 m8,87 km/u
28-05-2012Rondje Knolweg, 5.5K00:39:575.498 m8,26 km/u
27-05-2012Rottum-Uithuizen-Rottum 15K01:41:1715.091 m8,94 km/u
23-05-2012Rondje met Ida 12K01:22:3712.169 m8,84 km/u
20-05-2012Training00:35:094.902 m8,37 km/u
19-05-2012Rondje Mensingeweer 9K00:57:059.000 m9,46 km/u
15-05-2012Vanuit 't Zandt naar Bethlehem, 16K01:44:2716.000 m9,19 km/u
10-05-2012Training01:22:418.177 m5,93 km/u
09-05-2012Naar het zwembad in Uithuizen 9K00:57:138.999 m9,44 km/u
05-05-2012Training01:22:5112.507 m9,06 km/u
03-05-2012Training01:05:086.244 m5,75 km/u
02-05-2012Training00:23:093.478 m9,01 km/u
29-04-2012Training00:14:452.339 m9,51 km/u
26-04-2012Training00:42:594.183 m5,84 km/u
22-04-2012Training00:34:485.080 m8,76 km/u
17-04-20128K Rondje Usquert00:49:517.850 m9,45 km/u
12-04-2012Training met Magriet01:22:139.010 m6,58 km/u
05-04-2012Duurloop Uithuizermeeden 9.5K01:02:319.398 m9,02 km/u
02-04-2012Usquert 00:49:027.702 m9,42 km/u
29-03-2012Training met Magriet01:25:438.577 m6,00 km/u
27-03-2012Auto uit Baflo ophalen 9.5K00:59:189.501 m9,61 km/u
25-03-2012Rondom Uithuizen 10K01:06:5010.000 m8,98 km/u
21-03-2012Rottum - Doodstil01:02:449.999 m9,56 km/u
19-03-2012Usquert 00:49:407.921 m9,57 km/u
17-03-2012Training met Magriet01:24:237.391 m5,26 km/u
08-03-2012Stuk van rondje Knolweg00:16:272.651 m9,67 km/u
03-03-2012Rondje bij Ria vandaag 10K01:06:1010.000 m9,07 km/u
01-03-2012Training met Magriet01:24:459.291 m6,58 km/u
29-02-2012Rondje Knolweg00:34:105.004 m8,79 km/u
25-02-2012Garnwerd- Uithuizen 20K02:14:3219.999 m8,92 km/u
23-02-2012Training met Magriet01:00:326.976 m6,91 km/u
21-02-2012Rondje Knolweg00:29:125.006 m10,29 km/u
19-02-2012Rottum-Middelstum-Stitswerd-Rottum 13.6K01:31:3113.746 m9,01 km/u
16-02-2012Training met Magriet01:26:287.372 m5,12 km/u
14-02-20128K Rondje Usquert00:49:327.997 m9,69 km/u
12-02-2012Vanaf Loppersum naar huis 13.3K01:27:0813.350 m9,19 km/u
08-02-20128K Rondje Usquert00:53:348.000 m8,96 km/u
02-02-2012Training met Magriet01:08:527.407 m6,45 km/u
29-01-2012Rond Uithuizermeeden01:50:4816.165 m8,75 km/u
26-01-2012Training met Magriet01:22:277.815 m5,69 km/u
23-01-2012Winsum-Rottum 11.5K01:10:5211.501 m9,74 km/u
21-01-2012Warffum-Baflo-Warffum01:08:3210.327 m9,04 km/u
17-01-2012Rottum-Usquert-Rottum 13.2K01:28:1913.201 m8,97 km/u
15-01-2012Rottum-Middelstum-Stitswerd-Rottum 13.6K01:30:5413.655 m9,01 km/u
12-01-2012Training bij Magriet01:20:288.984 m6,70 km/u
10-01-2012Rottum-Kantens-Stitswerd 9.3K01:00:369.354 m9,26 km/u
08-01-2012Laatste lange duurloop voor Apeldoorn. 18K02:04:0217.998 m8,71 km/u
05-01-2012Training bij Magriet01:23:559.479 m6,78 km/u
31-12-2011Usquert 01:02:148.967 m8,65 km/u
31-12-2011Training bij Magriet01:25:118.993 m6,33 km/u
28-12-2011Rondje bij Ria vandaag01:56:4617.000 m8,74 km/u
24-12-2011Warffum-Usquert-Warffum 10K01:12:1710.455 m8,68 km/u
22-12-2011Training bij Magriet01:04:485.922 m5,48 km/u
20-12-2011Vanuit Baflo naar huis 10K01:04:1410.000 m9,34 km/u
17-12-2011Om en rond Uithuizen 20K02:22:1220.006 m8,44 km/u
15-12-2011Training bij Magriet00:50:176.318 m7,54 km/u
10-12-2011Rottum-Usquert-Rottum 10.45K01:09:1510.450 m9,05 km/u
08-12-2011Training met Magriet01:17:578.666 m6,67 km/u
04-12-2011Winsum-Uithuizen 17K01:56:1717.038 m8,79 km/u
01-12-2011Training met Magriet01:33:247.861 m5,05 km/u
29-11-2011Bedum-Onderdendam-Warffum-Rottum01:44:1815.000 m8,63 km/u
27-11-2011Verjaardagsloop ter ere van Magriet en Eppie 11K01:23:2911.098 m7,98 km/u
24-11-2011Training met Magriet01:22:417.238 m5,25 km/u
22-11-2011Rottum-Middelstum-Stitswerd-Rottum 13.6K01:30:4813.599 m8,99 km/u
20-11-2011Loop in Meij, 13,4K01:31:1713.424 m8,82 km/u
17-11-2011Training met Magriet01:17:078.584 m6,68 km/u
15-11-2011Usquert 00:49:588.003 m9,61 km/u
12-11-2011Lage vd Weg-Oldenziel-Zandeweer-Lage vd Weg, 18,2K02:09:2018.243 m8,46 km/u
10-11-2011Training met Magriet01:22:018.824 m6,46 km/u
09-11-2011Rondje Knolweg00:30:594.998 m9,68 km/u
02-11-2011Startenhuizen-Rottum 10K01:05:4910.001 m9,12 km/u
30-10-2011warffum-breede-usquert-warffum 15.4K01:47:3115.411 m8,60 km/u
27-10-2011Training met Magriet01:38:319.406 m5,73 km/u
25-10-2011Rottum-Kantens-Stitswerd 9.3K01:00:079.339 m9,32 km/u
20-10-2011Training met Magriet01:18:018.372 m6,44 km/u
16-10-2011Liggen we op koers loop01:37:3614.164 m8,71 km/u
13-10-2011Training met Magriet01:35:179.005 m5,67 km/u
12-10-2011Rondje Knolweg00:29:405.000 m10,11 km/u
08-10-2011Hogeweg-Doodstilsterweg 13K01:27:5213.007 m8,88 km/u
06-10-2011Training met Magriet01:26:0110.796 m7,53 km/u
05-10-2011Rondje Knolweg00:31:135.000 m9,61 km/u
02-10-2011Rondje Schildmeer 13K.01:35:4913.039 m8,16 km/u
29-09-2011Training met Magriet01:32:389.577 m6,20 km/u
22-09-2011Training met Magriet01:06:325.120 m4,62 km/u
21-09-20119K vanaf Startenhuizen00:57:419.004 m9,37 km/u
15-09-2011Training met Magriet01:29:118.733 m5,88 km/u
11-09-2011Usquert 01:15:2411.222 m8,93 km/u
08-09-2011Training met Magriet01:15:418.453 m6,70 km/u
03-09-2011Oefening voor Ten Boer 3K00:17:203.000 m10,38 km/u
01-09-2011Training met Magriet01:30:178.993 m5,98 km/u
30-08-2011Duurloop met groep 11K 01:25:3311.004 m7,72 km/u
25-08-2011Training met Magriet01:28:599.413 m6,35 km/u
23-08-2011Duurloop Kantens-Toornwerd-Stitswerd-Rottum01:31:4811.687 m7,64 km/u
21-08-20117.1K verkennen parcours 23 aug00:48:547.090 m8,70 km/u
18-08-2011Fartlek 10K met Magriet01:30:2510.494 m6,96 km/u
16-08-201110k Duurloop met Magriet01:22:0210.434 m7,63 km/u
14-08-2011Rondje Knolweg00:30:475.000 m9,75 km/u
11-08-2011Vakantierondje00:37:125.585 m9,01 km/u
04-08-2011Training met Magriet01:24:429.014 m6,39 km/u
26-07-2011Rondje Knolweg00:31:574.998 m9,39 km/u
24-07-20118K Rondje Usquert00:51:568.001 m9,24 km/u
21-07-2011Blessure eruit lopen00:24:503.998 m9,66 km/u
19-07-2011Blessure eruit lopen00:16:522.648 m9,42 km/u
18-07-2011Blessure eruit lopen00:18:152.642 m8,69 km/u
16-07-2011Vanaf Rutgers in Bedum 11K01:13:1511.000 m9,01 km/u
14-07-2011Training met Magriet01:24:1810.606 m7,55 km/u
11-07-2011Rondje Knolweg00:38:375.003 m7,77 km/u
07-07-2011Training met Magriet01:17:407.884 m6,09 km/u
06-07-20115K Vanaf Ewsum00:30:575.003 m9,70 km/u
04-07-2011Rondje Knolweg00:31:045.007 m9,67 km/u
02-07-201110K Hogeweg-Doodstilsterweg01:07:189.998 m8,91 km/u
30-06-2011Training met Magriet01:37:379.144 m5,62 km/u
25-06-20118K Rondje Usquert00:53:098.001 m9,03 km/u
23-06-2011Training met Magriet00:39:494.327 m6,52 km/u
21-06-2011Rondje Knolweg00:32:505.000 m9,14 km/u
18-06-20117.5K Doodstil-Rottum00:51:227.421 m8,67 km/u
16-06-2011Training bij Magriet01:02:305.514 m5,29 km/u
13-06-2011Rondje Knolweg00:33:305.000 m8,96 km/u
11-06-2011Training00:15:442.520 m9,61 km/u
09-06-2011Training00:21:023.053 m8,71 km/u
02-06-2011Training00:33:053.998 m7,25 km/u
31-05-2011Klinkerborgerweg00:32:124.400 m8,20 km/u
24-05-2011Training00:35:275.040 m8,53 km/u
21-05-2011Oldorpsterweg00:41:055.796 m8,46 km/u
19-05-2011Training00:50:006.500 m7,80 km/u
18-05-2011Rondje tot Klinkenborgerweg00:29:464.400 m8,87 km/u
16-05-2011Training00:25:593.121 m7,21 km/u
10-05-2011Training00:20:450 m-
07-05-2011Training00:21:189.035 m25,45 km/u
05-05-2011Training00:00:12235 m70,50 km/u
11-01-2011Training00:00:140 m-

Hardloop foto's van Nicole Boschman

IMG_0228.jpg

Looptijden.nl op Facebook