Profiel van Natasja

Overzicht van alle hardloopprestaties van Natasja . Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Looptijden.nl master
Looptijden.nl fan
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 5 kg

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
1.500m100:10:0007-09-201200:10:00

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

'Hardloopziek' (1 reactie)

Gepost door Natasja op woensdag 27 november 2013 15:05

Hoe was dat ook al weer....gewoon lekker hardlopen? Ik ben het plezier totaal verloren in het lopen. Dan weer een piepje hier en dan weer een kraakje daar. Elke keer als ik bijna mijn doel heb bereikt dan komt er weer een kink in de kabel en dan kan ik weer bijna van vooraf aan beginnen. Of ik denk dat ik een wedstrijd wel aan kan en vervolgens word ik met de bezemwagen meegenomen Confused smiley pffff. Daar sta je dan met je goeie gedrag...een half jaar 'goed' getraind om vervolgens met een desillusie naar huis af te druipen en vervolgens aan moet horen 'je hebt het toch geprobeerd blah blah blah 'Wink smiley Ze moesten eens weten dat ik al 2 jaar 'hard' loop met ups en downs en dat er mensen in het startvak staan die dachten 'och laat ik ook eens mee lopen, ik heb van de week nog even 4 km gelopen en dat ging wel ' die dan vervolgens sneller zijn. Kan het niet uit staan dat ik geen steek verder kom. Vanmiddag maar weer naar de fysioSad smiley Ik weet niet waarom ik jullie hier mee lastig val vandaag, maar het voelt wel even lekker. Ben verder wel een positief mens hoor Theeth smiley maar misschien dat jullie mij nog even weer kunnen vertellen waarom hardlopen toch ook alweer zo leuk is en geen kwelling. Wink smiley

groetjes, Snail

Eindelijk weer

Gepost door Natasja op maandag 26 september 2011 09:09

Al weer voor de derde week aan het trainen en het gaat erg lekker. Geen obsesief gedrag meer en gewoon lopen wanneer het uit komt. Tot nu toe 2 keer per week, nou prima toch! Beter dan niets. Ik kan de draad weer lekker oppakken en ook mijn voedingspatroon heb ik weer op de rit. Ik loop nu om dat ik zin heb en niet omdat het volgens schema moet.Ik loop nu volgens het schema van Renate en dat gaat erg goed, ook lekkere muziek. Ik heb vandaag les 8 gelopen, een duurloop van 15 min. Ging prima. Ik ben blij dat ik het weer heb opgepakt.

Zwaar kloten

Gepost door Natasja op maandag 23 mei 2011 09:08

Het ging vandaag echt niet lekker. Ik heb vorige week 2 trainingen overgeslagen en verschikkelijk veel gesnoept ik had echt een dipje ik denk iets te veel getraind, ik was het allemaal even zat. Ik had ook nog een hele drukke week achter de boeg en moest me in allerlei bochten wringen om te kunnen trainen. Ik moet gewoon in de agenda zetten wanneer ik ga trainen en daarom heen plannen. Het lopen heb ik vandaag half af gemaakt en veel rust pauzes gehad, maar al met al toch 5 km gelopen. Beter iets dan niets! Deze week weer vol er tegen aan en weer gezond eten en dan gaat het vanzelf weer beter. Thumbs up

Bekijk de blog van Natasja

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
07-09-2012Oranjeloop, 5 km00:10:001.500 m9,00 km/u

Hardloop foto's van Natasja

1423.JPG 1423.JPG 1422.JPG 1422.JPG

Successen van Natasja

Looptijden.nl master
Looptijden.nl fan
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 5 kg
Mijlpaal 10 kg
Onbreekbaar
Afstandmeter
Trainee
Support Star
Goed uitgerust
Blogger
Pimp
App fan
App master
App addict
Ultraloper
3x per week
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
Vroege vogel
Hardloopkoning
Wedstrijd fan
Forrest Gump
Speedy Gonzales


Hardloop vrienden van Natasja


Looptijden.nl op Facebook