Profiel van M0

Overzicht van alle hardloopprestaties van M0. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
0m103:30:4118-10-200903:30:41
10.000m100:42:5704-10-200900:42:57
15.000m201:15:0106-01-201301:15:01
21.097m101:40:3009-01-201101:40:30
30.000m202:31:2014-02-201002:31:31
42.000m203:48:3107-01-201203:57:46
42.195m1903:25:0408-11-200903:56:36
42.200m103:24:3513-12-200903:24:35
50.000m204:22:2327-02-201104:34:06
62.324m106:00:0004-03-201206:00:00
63.600m106:00:0007-03-201006:00:00
80.000m108:26:2203-04-201008:26:22
185.846m124:00:0010-05-201124:00:00

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Dem duinloop

Gepost door M0 op maandag 5 oktober 2009 18:24

De start was zoals gewoonlijk in Beverwijk bij het zwembad.
We liepen door het Heemskerkse tuindergebied, langs de rand van de duinen. Het was heerlijk rustig om te lopen. Natuurlijk kenden we elkaar allemaal. Het is net een familie loop! Deze loop zo dicht bij huis, werk en met veel bekenden is voor mij juist aantrekkelijk.

Bekijk de blog van M0

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
06-01-2013AVC Strand & Duinloop (15 km)01:15:0115.000 m12,00 km/u
06-01-2013AVC Strand & Duinloop (15 km)01:15:0115.000 m12,00 km/u
10-03-2012Binnenmaas Non-stop Marathon03:41:4442.195 m11,42 km/u
04-03-20126 uur Stein06:00:0062.324 m10,39 km/u
25-02-2012De Punt Brug Marathon03:43:2542.195 m11,33 km/u
18-02-2012Peizermade marathon03:52:1442.195 m10,90 km/u
12-02-2012Groet Uit Schoorl Run (30 km) 02:31:4330.000 m11,86 km/u
22-01-2012Walfridus Brug Marathon03:49:3342.195 m11,03 km/u
07-01-2012Smitsveen marathon03:48:3142.000 m11,03 km/u
18-12-2011Spijkenisse-Spark marathon (Marathon)03:45:2542.195 m11,23 km/u
16-10-2011Amsterdam Marathon (Marathon)04:59:4642.195 m8,45 km/u
10-07-2011Zuidlaardermeer marathon03:59:3142.195 m10,57 km/u
10-05-201124 uur steenbergen ultralopen24:00:00185.846 m7,74 km/u
20-03-2011AKRM marathon04:07:0242.000 m10,20 km/u
12-03-2011Binnenmaas Non-stop Marathon03:34:5842.195 m11,78 km/u
27-02-2011Yours Truly 50 kk04:22:2350.000 m11,43 km/u
19-02-2011Galgenberg Marathon05:15:0042.195 m8,04 km/u
19-02-2011Galgenberg Marathon05:18:0042.195 m7,96 km/u
06-02-2011Midwinter Marathon (42,2 km)03:31:2942.195 m11,97 km/u
09-01-2011Egmond Halve Marathon (halve marathon)01:40:3021.097 m12,60 km/u
03-04-2010Halve JKM 8008:26:2280.000 m9,48 km/u
07-03-20106 uur Stein06:00:0063.600 m10,60 km/u
28-02-2010Yours Truly 50 kk04:45:5050.000 m10,50 km/u
21-02-2010Midwinter Marathon (42,2 km)03:37:2042.195 m11,65 km/u
14-02-2010Groet Uit Schoorl Run (30 km) 02:31:2030.000 m11,89 km/u
13-12-2009Spijkenisse-Spark marathon (Marathon)03:24:3542.200 m12,38 km/u
05-12-2009Boscross Marathon (halve marathon)04:01:3542.195 m10,48 km/u
28-11-2009Zuiderzeemarathon03:28:4842.195 m12,13 km/u
08-11-2009Berenloop (marathon)03:25:0442.195 m12,35 km/u
18-10-2009vannes marathon03:30:410 m-
18-10-2009vannes marathon03:30:4142.195 m12,02 km/u
04-10-2009DEM Duinloop (10 km)00:42:5710.000 m13,97 km/u
09-08-2009monschau marathon03:56:3442.195 m10,70 km/u
15-03-2009Binnenmaas Non-stop Marathon03:45:0042.195 m11,25 km/u
01-02-2009Midwinter Marathon (42,2 km)03:39:2642.195 m11,54 km/u

Hardloop foto's van M0

_L6E8537.jpg _L6E8536.jpg Ik  ging pacen met Jan. Het mooiste was dat iedreeen met ons me wilde lopen.

Looptijden.nl op Facebook