Profiel van Liesbeth Minnema

Overzicht van alle hardloopprestaties van Liesbeth Minnema. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
9.000m100:53:3407-03-201200:53:34
10.000m500:57:5022-08-201801:00:46
11.700m101:13:2427-03-201301:13:24
12.000m201:10:4525-09-201001:14:16
15.600m101:28:4630-09-201801:28:46
16.093m501:30:0723-09-201801:35:46
16.100m101:50:0007-05-201601:50:00
20.000m101:58:2725-08-201801:58:27
21.097m1002:04:0015-10-201102:12:58
21.100m202:17:0016-06-201202:18:00
26.000m102:52:3005-05-201802:52:30
42.195m104:57:2823-06-201804:57:28

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Liesbeth Minnema

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
30-09-2018Jouster Merke loop01:28:4615.600 m10,54 km/u
23-09-2018Dam tot Damloop (10 EM)01:30:0716.093 m10,71 km/u
25-08-2018sneek bolsward sneek01:58:2720.000 m10,13 km/u
22-08-2018Nannewiidloop00:57:5010.000 m10,37 km/u
14-07-2018halve marathon bovensmilde02:12:5821.097 m9,52 km/u
23-06-2018Mar-athon Rond Sneek & meer04:57:2842.195 m8,51 km/u
20-05-2018Loop Leeuwarden (21,1 km)02:07:0721.097 m9,96 km/u
05-05-2018Ronde van Oranjewoud (26 km prestatieloop)02:52:3026.000 m9,04 km/u
22-04-2018halve marathon enschede 42 ed02:21:0021.097 m8,98 km/u
27-01-2018Halve van Tzum02:12:5421.097 m9,52 km/u
24-06-2017Mar-athon rond sneek (halve marathon)02:21:2121.097 m8,96 km/u
06-05-2017Ronde van Oranjewoud (10 EM)01:39:3516.093 m9,70 km/u
22-05-2016Loop Leeuwarden (21,1 km)02:19:0021.100 m9,11 km/u
07-05-2016Ronde van Oranjewoud (10 EM)01:50:0016.100 m8,78 km/u
25-03-201528e NK veldloop Utrecht01:17:4712.000 m9,26 km/u
28-09-2014Joustermerkeloop 10 km01:03:0010.000 m9,52 km/u
28-09-2013Joustermerkeloop 00:58:5010.000 m10,20 km/u
27-03-2013Loyalis NK veldloop Groningen01:13:2411.700 m9,56 km/u
16-06-2012Leijenloop, halve marathon02:17:0021.100 m9,24 km/u
03-06-2012Loop Leeuwarden (21,1 km)02:14:0821.097 m9,44 km/u
19-05-2012Statenloop02:15:0021.097 m9,38 km/u
07-03-2012NK veldloop gemeenten00:53:349.000 m10,08 km/u
15-10-2011Fytrisloop (halve marathon)02:04:0021.097 m10,21 km/u
24-09-2011Jouster Merke loop01:38:4116.093 m9,78 km/u
18-09-2011Dam tot Damloop (10 EM)01:33:5016.093 m10,29 km/u
29-05-201120Knots 21 KM02:06:4421.097 m9,99 km/u
25-09-2010Jouster Merke Loop 12 km01:10:4512.000 m10,18 km/u
06-06-2010Loop Leeuwarden (21,1 km)02:14:3021.097 m9,41 km/u
09-05-2010Ronde van Oranjewoud (10 EM)01:36:3716.093 m9,99 km/u
09-05-2009Ronde van Oranjewoud (10 km)00:58:3510.000 m10,24 km/u
10-06-2007Loop Leeuwarden (10 km)01:05:3610.000 m9,15 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
20-08-2018Poging tot n sneller rondje...00:47:007.000 m8,94 km/u
18-08-2018Vroeg zaterdagrondje Nannewiid01:55:0016.000 m8,35 km/u
16-08-2018Rondje Kuinderbos.00:40:006.000 m9,00 km/u
13-08-2018Rondje Zoetermeersche Meerpolder01:13:0010.000 m8,22 km/u
04-08-2018Training01:28:0012.000 m8,18 km/u
01-08-2018Looptraining Road Runners01:15:0010.000 m8,00 km/u
29-07-2018Een héél vroeg zondagrondje (6.30!).01:24:0012.200 m8,71 km/u
25-07-2018Warm woensdagmiddagrondje 00:46:007.000 m9,13 km/u
21-07-2018Een vroeg zaterdagrondje met KJ en Bea. 01:43:0016.000 m9,32 km/u
18-07-2018Looptraining Road Runners 01:10:0010.000 m8,57 km/u
11-07-2018Looptraining RoadRunners in t park.01:15:009.000 m7,20 km/u
08-07-2018Naar de Put van Nederhorst; Brecht zwemmen.00:34:005.000 m8,82 km/u
07-07-2018Vroeg zaterdagrondje met KJ en Indy.00:53:007.000 m7,92 km/u
04-07-2018Looptraining RoadRunners01:10:009.000 m7,71 km/u
01-07-2018Een warm zondagrondje met KJ01:45:0014.000 m8,00 km/u
27-06-2018Looptraining Road Runners01:10:009.000 m7,71 km/u
21-06-2018OEROL! Relatief snel met intervallen.00:59:008.000 m8,14 km/u
16-06-2018Voorbereiding Mar-athon Sneek.01:44:0016.000 m9,23 km/u
13-06-2018Looptraining RoadRunners 01:00:008.000 m8,00 km/u
09-06-2018Voorbereiding Mar-athon Sneek.04:00:0034.000 m8,50 km/u
06-06-2018Looptraining Road Runners01:00:009.000 m9,00 km/u
02-06-2018Lange weekendduurloop 02:00:0017.000 m8,50 km/u
30-05-2018Training Road Runners Joure00:59:006.500 m6,61 km/u
26-05-2018Lange duurloop in Oranjewoud met de RoadRunners.02:36:0024.000 m9,23 km/u
23-05-2018Looptraining Road Runners01:00:007.380 m7,38 km/u
13-05-2018Een klein rondje voor t ontbijt op n zonnige zondag.00:39:005.000 m7,69 km/u
11-05-2018Ochtendrondje in de zon.02:00:0018.000 m9,00 km/u
09-05-2018Road Runners Joure looptraining01:10:007.500 m6,43 km/u
29-04-2018Zondagochtendrondje.01:09:0010.000 m8,70 km/u
27-04-2018Ronde Sneek, inclusief twee pontjes!04:09:0033.000 m7,95 km/u
18-04-2018Looptraining Road Runners 01:00:006.760 m6,76 km/u
14-04-2018Rondje Skarsterrijn01:20:0012.000 m9,00 km/u
11-04-2018Looptraing Road Runners01:11:008.000 m6,76 km/u
07-04-2018Lange duurloop 04:00:0032.000 m8,00 km/u
02-04-2018Druilerige-zondag-loopje...01:02:009.000 m8,71 km/u
31-03-2018Via Terherne naar Heerenveen.04:04:0032.000 m7,87 km/u
28-03-2018In de regen met de Road Runners00:47:006.000 m7,66 km/u
24-03-2018Een hele lange duurloop...03:30:0030.000 m8,57 km/u
21-03-2018Road Runners Joure01:00:006.660 m6,66 km/u
14-03-2018Woensdagochtendlenterondje!01:40:0014.000 m8,40 km/u
11-03-2018Zondagochtendrondje met KJ en Indy.00:56:007.000 m7,50 km/u
09-03-2018Training00:49:005.000 m6,12 km/u
24-02-2018Barre kou en windkracht 5 op Ameland!03:40:0028.000 m7,64 km/u
20-02-2018Rondje Leeuwarden WF.00:42:007.000 m10,00 km/u
18-02-2018Vroeg vriezig ochtendrondje Texel.01:18:0012.000 m9,23 km/u
16-02-2018Rondje Oldeouwer Skarsterrijn01:27:0013.000 m8,97 km/u
13-02-2018Rondje Skarsterrijn01:34:0013.000 m8,30 km/u
10-02-2018Lange weekendduurloop!02:59:0026.000 m8,72 km/u
07-02-2018Road Runners Joure01:07:007.850 m7,03 km/u
04-02-2018Training01:17:1710.000 m7,76 km/u
02-02-2018Training02:52:0024.000 m8,37 km/u
31-01-2018Lunchrondje Leeuwarden00:45:007.400 m9,87 km/u
26-01-2018Training00:49:007.000 m8,57 km/u
21-01-2018Training00:59:008.000 m8,14 km/u
20-01-2018Training02:18:0020.000 m8,70 km/u
17-01-2018Training01:04:007.000 m6,56 km/u
13-01-2018Training02:00:0018.000 m9,00 km/u
10-01-2018Training00:44:477.380 m9,89 km/u
06-01-2018Training01:51:0016.000 m8,65 km/u
03-01-2018Training01:05:007.300 m6,74 km/u
01-01-2018Training00:48:007.000 m8,75 km/u
30-12-2017Training01:57:0016.093 m8,25 km/u
30-04-2017Training01:55:0016.000 m8,35 km/u
22-04-2017Training02:00:0017.500 m8,75 km/u
15-04-2017Training01:50:0016.000 m8,73 km/u
08-04-2017Training01:18:0010.000 m7,69 km/u
02-04-2017Training54:00:007.000 m0,13 km/u
26-03-2017Training01:18:0011.000 m8,46 km/u
18-03-2017Training01:18:0011.000 m8,46 km/u
12-03-2017Training00:35:004.500 m7,71 km/u
26-02-2017Training00:55:007.000 m7,64 km/u
20-02-2017Training00:50:007.000 m8,40 km/u
18-02-2017Training01:15:0012.500 m10,00 km/u
06-11-2016Training00:50:006.000 m7,20 km/u
30-10-2016Training50:00:007.100 m0,14 km/u
22-10-2016Training00:53:007.300 m8,26 km/u
19-10-2016Training00:55:005.300 m5,78 km/u
16-10-2016Training00:56:005.000 m5,36 km/u
09-10-2016Training00:48:007.000 m8,75 km/u
28-09-2016Training01:08:007.000 m6,18 km/u
25-09-2016Training01:46:5516.000 m8,98 km/u
21-09-2016Training01:19:008.000 m6,08 km/u
18-09-2016Training00:40:005.300 m7,95 km/u
10-09-2016Voorbereiding Joustermerkeloop01:34:0013.000 m8,30 km/u
07-09-2016Training Roadrunners01:09:007.500 m6,52 km/u
31-08-2016Looptraining Roadrunners 01:14:007.500 m6,08 km/u
27-08-2016Rondje Skarsterrijn.01:09:009.600 m8,35 km/u
24-08-2016Training Roadrunners01:17:008.000 m6,23 km/u
20-08-2016Haulster bos00:59:008.000 m8,14 km/u
17-08-2016Training Road Runners01:12:007.500 m6,25 km/u
13-08-2016Rondje Broek-Zuid + snelweg00:49:007.000 m8,57 km/u
24-07-2016Rondje Paradis00:43:004.300 m6,00 km/u
10-07-2016Training01:29:0012.000 m8,09 km/u
02-07-2016Training01:12:0010.000 m8,33 km/u
26-06-2016Vroeg zondagrondje met Indy.00:52:007.100 m8,19 km/u
19-06-2016Rondje Put van Nederhorst.01:10:0010.000 m8,57 km/u
17-06-2016Oerol-rondje00:45:006.000 m8,00 km/u
11-06-2016Van Hanos naar huis.00:50:008.200 m9,84 km/u
05-06-2016Rondje Scharsterrijn.01:30:0013.000 m8,67 km/u
29-05-2016Training01:08:0010.000 m8,82 km/u
16-05-2016Een klein rondje met KJ en Indy en n tennisbal.00:50:007.000 m8,40 km/u
14-05-2016Grote ronde met KJ02:13:0019.000 m8,57 km/u
05-05-2016Rondje Broek-Zuid00:52:007.000 m8,08 km/u
30-04-2016Duinen en strand Ameland!02:09:0018.000 m8,37 km/u
23-04-2016Rondje Meenscharweg 01:50:0016.000 m8,73 km/u
17-04-2016Training02:09:0018.000 m8,37 km/u
09-04-2016Training01:54:0016.000 m8,42 km/u
02-04-2016Rondje Scharsterrijn met KJ.01:47:0015.500 m8,69 km/u
26-03-2016Training01:30:0013.000 m8,67 km/u
25-03-2016Training00:30:004.000 m8,00 km/u
20-03-2016Zondag in de miezer met KJ.01:25:0012.000 m8,47 km/u
13-03-2016Met KJ in t zonnetje!01:50:0016.200 m8,84 km/u
05-03-2016Rondje Scharsterbrug met KJ en Indy.01:40:0013.000 m7,80 km/u
27-02-2016Rondje Nannewiid01:51:0014.000 m7,57 km/u
14-02-2016Nannewiid en Haulsterbos01:45:0014.000 m8,00 km/u
06-02-2016Training01:30:0013.700 m9,13 km/u
31-01-2016Training00:50:007.000 m8,40 km/u
24-01-2016Training00:55:007.500 m8,18 km/u
16-01-2016Training00:50:006.400 m7,68 km/u
09-01-2016Training00:50:007.500 m9,00 km/u
01-01-2016Training00:40:005.200 m7,80 km/u
24-12-2015Rondje Broek-Zuid met KJ en Indy!00:45:006.500 m8,67 km/u
19-12-2015Training00:45:005.000 m6,67 km/u
28-11-2015Zaterdagrondje met KJ en Indy.00:44:005.100 m6,95 km/u
21-11-2015Met omweg naar hockeyveld.00:35:005.200 m8,91 km/u
14-11-2015Zaterdagmiddagrondje met hond.00:40:005.200 m7,80 km/u
07-11-2015Met Diete naar manege.00:59:009.000 m9,15 km/u
31-10-2015Training00:40:005.000 m7,50 km/u
25-10-2015Haulsterbos met KJ en Indy.00:55:007.700 m8,40 km/u
22-10-2015Ameland! Met KJ en Indy op het strand.00:40:006.000 m9,00 km/u
20-10-2015Ameland! Met KJ en Indy in de duinen.00:30:004.000 m8,00 km/u
18-10-2015Ameland! Met Brecht en Indy!00:20:002.000 m6,00 km/u
02-10-2015Ronde op de singels van Breda!00:45:006.000 m8,00 km/u
27-09-2015Training01:00:0010.000 m10,00 km/u
19-09-2015Zaterdagmorgenronde met hond in bos. 01:00:009.000 m9,00 km/u
10-09-2015In Epe in de ochtend!00:25:003.000 m7,20 km/u
09-09-2015Ronde bos-Scharsterbrug.01:10:0010.000 m8,57 km/u
06-09-2015Broek-Zuid00:42:005.400 m7,71 km/u
02-09-2015Broek-Zuid00:53:007.100 m8,04 km/u
26-08-2015Woensdagrondje via Scharsterbrug.01:28:0012.000 m8,18 km/u
23-08-2015Rondje Broek-Zuid.00:48:005.300 m6,63 km/u
16-08-2015Zondagrondje in de miezer.00:55:007.000 m7,64 km/u
12-08-2015Rondje Broek-Zuid00:49:007.000 m8,57 km/u
09-08-2015Rondje Haskerhorne met KJ en Indy.00:50:008.000 m9,60 km/u
30-07-2015Génis00:40:005.000 m7,50 km/u
28-07-2015Génis00:40:005.000 m7,50 km/u
12-07-2015Vroeg zaterdagrondje met Indy los en n tennisbal!00:55:007.000 m7,64 km/u
27-06-2015Naar de manege Diete ophalen.00:30:004.500 m9,00 km/u
21-06-2015Rondje Flueskamp met Indy.00:53:007.400 m8,38 km/u
10-06-2015Indy blij!00:55:007.000 m7,64 km/u
31-05-2015weekendrondje00:45:006.000 m8,00 km/u
28-05-2015Rondje Epe in t bos01:15:0012.000 m9,60 km/u
23-05-2015Tussen de bedrijven door. 00:59:007.000 m7,12 km/u
16-05-2015Training00:54:007.150 m7,94 km/u
09-05-2015Training00:50:007.000 m8,40 km/u
06-05-2015Training00:45:006.700 m8,93 km/u
02-05-2015Haulster bos.01:00:008.500 m8,50 km/u
26-04-2015Een heel vroeg rondje met Indy!00:55:007.000 m7,64 km/u
18-04-2015Met Brecht en Indy.01:05:007.400 m6,83 km/u
12-04-2015Zondagmiddagrondje met KJ en Indy.00:59:008.200 m8,34 km/u
11-04-2015Zaterdagrondje hockey en kapper want J &T 50j jaar!00:45:006.200 m8,27 km/u
03-04-2015Vroeg rondje met KJ en Indy.00:50:007.000 m8,40 km/u
28-03-2015Een heel vroeg ochtendrondje met KJ!00:50:007.000 m8,40 km/u
22-03-2015Zondagrondje tussen de bedrijven door.00:40:005.000 m7,50 km/u
20-03-2015Langweerder Wielen met KJ en Indy01:30:0012.300 m8,20 km/u
14-03-2015Training00:39:005.600 m8,62 km/u
11-03-2015Training NK veldloop Utrecht01:20:0011.600 m8,70 km/u
07-03-2015Zaterdagmorgenrondje Joure.01:12:0010.500 m8,75 km/u
04-03-2015Rondje langs t gat met Indy.01:15:0010.500 m8,40 km/u
28-02-2015Langs t gat met Indy in de vroege ochtend.01:20:0011.500 m8,63 km/u
27-02-2015Rondje in de regen met Brecht en Indy.00:50:005.800 m6,96 km/u
21-02-2015Met KJ en Indy.00:50:006.600 m7,92 km/u
14-02-2015Met Indy en Brecht 'rommelrondje'. 00:45:005.000 m6,67 km/u
07-02-2015Training00:52:007.000 m8,08 km/u
31-01-2015Rondje Joure - Broek-Zuid00:50:006.700 m8,04 km/u
10-01-2015De storm trotserend...00:40:005.500 m8,25 km/u
07-01-2015Rondje langs snelweg Sneek.00:40:005.500 m8,25 km/u
04-01-2015Door t bos hardlopend naar de sauna.01:00:009.000 m9,00 km/u
02-01-2015(Los)loonrondje met Indy in t bos!00:59:008.000 m8,14 km/u
31-12-2014Rondje Indy00:35:005.000 m8,57 km/u
27-12-2014Rondje Nieuwjaarskaarten met Indy01:00:009.000 m9,00 km/u
24-12-2014Met Indy en kerstkaarten rondbrengen.00:51:006.400 m7,53 km/u
20-12-2014Rondje Joure kerskaarten met Indy.00:56:006.560 m7,03 km/u
13-12-2014Van Scharsterbrug naar H&H met Indy.00:50:007.100 m8,52 km/u
06-12-2014Met Indy naar voetbal. JJ kampioen!00:50:006.100 m7,32 km/u
29-11-2014Met Indy 4 km, toen JJ naar Teij.00:38:005.200 m8,21 km/u
23-11-2014Eerst met Indy, toen alleen.00:50:005.700 m6,84 km/u
16-11-2014Zondagrondje in de regen met KJ!00:35:005.100 m8,74 km/u
09-11-2014Naar t St Nyksterbos. 00:39:005.800 m8,92 km/u
08-11-2014Rondje Joure op zaterdag...00:42:005.600 m8,00 km/u
01-11-2014Training00:35:005.200 m8,91 km/u
31-10-2014Rondje over de Tongerse heide!00:45:005.700 m7,60 km/u
26-10-2014Met Brecht naar J&T.00:40:006.000 m9,00 km/u
25-10-2014Rondje Broek-Zuid.00:35:005.500 m9,43 km/u
17-10-2014Met KJ rondje Villavard Loire.00:35:005.000 m8,57 km/u
14-10-2014De berg op Villavard in de Loire.00:35:005.000 m8,57 km/u
12-10-2014Rondje Villavard in de Loire.00:35:005.000 m8,57 km/u
05-10-2014Brecht naar Haster & Hens brengen00:36:005.500 m9,17 km/u
01-10-2014Rondje Broek-Zuid via school00:35:005.300 m9,09 km/u
25-09-2014Rondje met Brecht op Joustermerkedag00:45:005.500 m7,33 km/u
20-09-2014Broek-Zuid00:36:005.600 m9,33 km/u
19-09-2014Rondje Campus in Enschede.00:45:006.000 m8,00 km/u
13-09-2014Kleintje Broek-Zuid00:35:005.500 m9,43 km/u
10-09-2014Joure buitenom01:00:008.000 m8,00 km/u
03-09-2014Rondje Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
31-08-2014Buitendijks in Molenrij met KJ!00:40:005.000 m7,50 km/u
27-08-2014Rondje Broek-Zuid buitenom00:46:007.000 m9,13 km/u
20-08-2014Rondje Broek-Zuid00:34:005.400 m9,53 km/u
16-08-2014Heen en weer naar Scharsterbrug, met KJ!00:41:006.000 m8,78 km/u
13-07-2014Rondje met KJ, Elin, Brecht, Jildou. 00:45:006.500 m8,67 km/u
05-07-2014Lekker rondje in de regen met KJ!00:40:006.500 m9,75 km/u
28-06-2014Rondje Joure op zaterdag.00:39:005.300 m8,15 km/u
27-06-2014Rondje Shæffergården.00:40:005.000 m7,50 km/u
24-06-2014Heel rustig rondje Gentofte.00:45:005.000 m6,67 km/u
22-06-2014Rondje Kopenhagen met Laura!00:50:007.000 m8,40 km/u
20-06-2014Rondje Broek met Brecht00:35:005.000 m8,57 km/u
18-06-2014Woensdagochtendrondje.00:40:005.000 m7,50 km/u
14-06-2014Zaterdag: lopen tussendoor 00:57:008.220 m8,65 km/u
07-06-2014Rondje met KJ 00:54:007.200 m8,00 km/u
05-06-2014Rondje Broek-Zuid met Brecht00:40:006.000 m9,00 km/u
24-05-2014Met Brecht kapper en Mid.00:43:005.500 m7,67 km/u
17-05-2014Zaterdag versnipperd rondje...00:39:005.500 m8,46 km/u
11-05-2014Rondje regenachtige Moederdag zondag!00:38:005.200 m8,21 km/u
04-05-2014Heen en weer naar de tennisbaan JJ.00:40:005.500 m8,25 km/u
30-04-2014Hardlopen & met JJ tennis00:59:005.000 m5,08 km/u
19-04-2014Zaterdagmorgenrondje rondom voetbal en korfbal!00:40:005.850 m8,78 km/u
16-04-2014Via de kapper met JJ rondje Joure.00:34:005.000 m8,82 km/u
12-04-2014Zaterdag van en naar de sportvelden...00:31:005.000 m9,68 km/u
05-04-2014Rondje Broek-Zuid met Anouk.00:25:004.000 m9,60 km/u
02-04-2014Rondje Broek-Zuid00:47:007.000 m8,94 km/u
28-03-2014Enschede, rondje Campus00:34:005.000 m8,82 km/u
15-03-2014Rondje Broek-Zuid00:36:005.300 m8,83 km/u
09-03-2014Rondje lente!00:36:005.000 m8,33 km/u
01-03-2014Rondje Snikzwaag met KJ01:00:009.000 m9,00 km/u
27-02-2014Training00:55:007.400 m8,07 km/u
22-02-2014Rondje manege.00:44:006.400 m8,73 km/u
08-02-2014Rondje regenachtige zaterdag.00:36:005.200 m8,67 km/u
04-02-2014Rondje Broek-Zuid00:32:005.200 m9,75 km/u
02-02-2014Rondje Broek-Zuid00:37:005.400 m8,76 km/u
25-01-2014Rondje Haulsterbos.00:53:007.800 m8,83 km/u
19-01-2014Rondje Broek-Zuid00:35:005.140 m8,81 km/u
18-01-2014Training00:48:007.030 m8,79 km/u
11-01-2014Rondje door de regen00:34:005.300 m9,35 km/u
04-01-2014Rondje onder zwemles.00:33:005.300 m9,64 km/u
01-01-2014Rondje Joure00:47:007.000 m8,94 km/u
22-12-2013Rondje Joure kerstkaarten01:11:0010.200 m8,62 km/u
14-12-2013Zaterdagrondje Joure00:47:007.000 m8,94 km/u
01-12-2013Zondagrondje01:00:008.500 m8,50 km/u
23-11-2013Zaterdagrondje zwemles en paardrijles.01:00:009.500 m9,50 km/u
16-11-2013Zaterdag, in etappes tussen voetbal en zwemles.00:47:007.100 m9,06 km/u
09-11-2013Training00:30:005.000 m10,00 km/u
06-11-2013Broek-Zuid00:34:005.500 m9,71 km/u
02-11-2013Rondje kinderlogistiek00:35:006.000 m10,29 km/u
24-10-2013Training00:31:005.200 m10,06 km/u
20-10-2013Training00:31:005.200 m10,06 km/u
12-10-2013Zaterdagrondje.00:47:007.500 m9,57 km/u
06-10-2013Herema State00:37:006.040 m9,79 km/u
26-09-2013Rondje Haulsterbos.00:52:007.700 m8,88 km/u
22-09-2013Rondje Joure met Brecht.00:35:005.000 m8,57 km/u
20-09-2013Ochtendloopje Campus Enschede00:20:003.000 m9,00 km/u
19-09-2013Rondje Campus Enschede00:30:005.000 m10,00 km/u
18-09-2013Rondje Broek-Zuid A7 00:45:007.000 m9,33 km/u
14-09-2013Zaterdagmorgen sportveldrondje.00:36:006.000 m10,00 km/u
08-09-2013Rondje Boijl met KJ!00:27:004.000 m8,89 km/u
06-09-2013Rondje Haulster Bos00:53:007.800 m8,83 km/u
03-09-2013Tennis!00:58:002.500 m2,59 km/u
01-09-2013Naar Haster & Hens00:32:005.000 m9,38 km/u
27-08-2013Tennis!00:58:002.500 m2,59 km/u
25-08-2013Rondje Broek-Zuid00:35:005.220 m8,95 km/u
20-08-2013Tennis!00:58:002.500 m2,59 km/u
17-08-2013Rondje onder zwemles.00:41:006.000 m8,78 km/u
14-08-2013Rondje Broek-Zuid00:40:005.000 m7,50 km/u
13-08-2013Training00:46:006.050 m7,89 km/u
23-06-2013Training00:45:007.000 m9,33 km/u
19-06-2013Rondje Broek-Zuid00:38:005.500 m8,68 km/u
15-06-2013Training00:40:005.700 m8,55 km/u
09-06-2013Training00:36:005.300 m8,83 km/u
26-05-2013Manege.00:34:005.000 m8,82 km/u
19-05-2013Training00:47:007.600 m9,70 km/u
12-05-2013Training00:40:006.000 m9,00 km/u
09-05-2013'Paardenrondje'. Broek-Zuid.00:40:005.200 m7,80 km/u
04-05-2013Training00:20:003.000 m9,00 km/u
20-04-2013Rondje met Brecht00:37:005.100 m8,27 km/u
13-04-2013Zaterdagloopje(s)00:46:007.400 m9,65 km/u
10-04-2013Training00:51:008.100 m9,53 km/u
06-04-2013Training00:30:004.000 m8,00 km/u
05-04-2013Training00:35:005.000 m8,57 km/u
01-04-2013Training00:50:006.700 m8,04 km/u
22-03-2013Rondje Korte Ekers en ruiterpad.00:52:007.400 m8,54 km/u
20-03-2013Training01:07:0010.000 m8,96 km/u
16-03-2013Training00:32:005.000 m9,38 km/u
06-03-2013Heen en weer naar Broek-Zuid00:38:005.000 m7,89 km/u
03-03-2013Training00:36:005.000 m8,33 km/u
01-03-2013Rondje lans het water Skarsterbrêge01:20:0012.400 m9,30 km/u
22-02-2013Training00:51:008.000 m9,41 km/u
16-02-2013Rondje Korte Ekers00:52:007.800 m9,00 km/u
13-02-2013Training00:42:006.500 m9,29 km/u
09-02-2013Training00:45:005.700 m7,60 km/u
06-02-2013Training00:35:005.100 m8,74 km/u
02-02-2013Rondje Joure00:31:005.000 m9,68 km/u
30-01-2013Rondje Broek-Zuid & snelweg01:01:009.130 m8,98 km/u
27-01-2013Naar Scharsterbrug.00:41:006.340 m9,28 km/u
26-01-2013Rondje Joure00:36:005.450 m9,08 km/u
16-01-2013Rondje Broek-Zuid en snelweg00:46:006.550 m8,54 km/u
12-01-2013Training00:30:005.000 m10,00 km/u
06-01-2013Training00:25:003.000 m7,20 km/u
04-01-2013Naar Vegelinsoord.00:58:009.000 m9,31 km/u
30-12-2012Rondom Skipsleat (compensatie oliebollen...)00:37:006.100 m9,89 km/u
26-12-2012Naar het HuisterHeidebos.00:44:006.000 m8,18 km/u
23-12-2012Rondje Joure met Diete.00:46:006.000 m7,83 km/u
20-12-2012Training00:32:005.000 m9,38 km/u
14-12-2012Vroeg rondje op Campus UT!00:32:005.200 m9,75 km/u
08-12-2012Rustig rondje door Joure met Brecht00:40:004.500 m6,75 km/u
05-12-2012Training00:31:005.200 m10,06 km/u
01-12-2012Rondje Broek-Zuid00:38:005.800 m9,16 km/u
28-11-2012Rondje Broek-Zuid & snelweg00:54:008.100 m9,00 km/u
24-11-2012Broek-Zuid met Brecht00:45:005.300 m7,07 km/u
17-11-2012Training00:35:005.300 m9,09 km/u
14-11-2012Broek-Zuid & snelweg00:54:008.200 m9,11 km/u
10-11-2012Broek-zuid00:47:007.000 m8,94 km/u
03-11-2012Rondje Mac 2x00:44:007.000 m9,55 km/u
31-10-2012Training00:47:007.000 m8,94 km/u
27-10-2012Rondje Korte Ekers.00:51:007.650 m9,00 km/u
23-10-2012Rondje Broek-Zuid&snelweg00:48:007.000 m8,75 km/u
21-10-2012Rondje Broek-Zuid+00:47:007.000 m8,94 km/u
14-10-2012Rondje Broek-Zuid & door Joure via mem voor koffie.00:45:007.000 m9,33 km/u
10-10-2012Rondje Broek-Zuid+00:46:007.000 m9,13 km/u
06-10-2012Training00:47:006.900 m8,81 km/u
03-10-2012Rondje Broek-Zuid & snelweg00:46:007.000 m9,13 km/u
29-09-2012Training00:43:007.200 m10,05 km/u
22-09-2012Rondje Broek-Zuid00:33:005.300 m9,64 km/u
19-09-2012Kleine rondje Broek-Zuid00:34:005.300 m9,35 km/u
16-09-2012Training00:44:006.700 m9,14 km/u
10-09-2012Rondje Broek-Zuid & snelweg00:46:006.500 m8,48 km/u
05-09-2012Rondje Broek-Zuid & snelweg00:45:007.000 m9,33 km/u
01-09-2012Rondje Broek-Zuid & snelweg.00:48:007.000 m8,75 km/u
22-08-2012Génis, Frankrijk00:50:007.000 m8,40 km/u
19-08-2012Génis, Frankrijk00:35:005.000 m8,57 km/u
08-08-2012Ginestar00:45:006.500 m8,67 km/u
07-08-2012Ginestar, Spanje.00:40:006.000 m9,00 km/u
05-08-2012Ginestar, Spanje.00:50:006.000 m7,20 km/u
29-07-2012Rondje Broek-Zuid voor t ontbijt!00:49:007.000 m8,57 km/u
22-07-2012Training00:32:005.000 m9,38 km/u
14-07-2012Rondje Broek-Zuid + snelweg00:47:006.500 m8,30 km/u
08-07-2012Training00:27:004.000 m8,89 km/u
05-07-2012Rondje Weerwater00:45:007.100 m9,47 km/u
30-06-2012Rondje Broek-Zuid + snelweg01:10:0010.000 m8,57 km/u
10-06-2012Rondje langs snelweg 2x01:04:008.720 m8,18 km/u
01-06-2012Rondje Weerwater00:45:007.100 m9,47 km/u
26-05-2012Rondje Broek-Zuid & rondje Flueskamp.01:15:0011.000 m8,80 km/u
17-05-2012Rondje Korte Ekers00:50:006.000 m7,20 km/u
13-05-2012Rondje Ouwsterhaule, Oldehouwer, Scharsterbrug02:16:0019.000 m8,38 km/u
10-05-2012Rondje Weerwater00:45:007.100 m9,47 km/u
06-05-2012Loire met Brecht.00:31:004.000 m7,74 km/u
01-05-2012Rondje Fossé met Brecht01:22:009.670 m7,08 km/u
22-04-20122x rondje Brecht01:37:0011.040 m6,83 km/u
15-04-2012Rondje Broek-Zuid + snelweg00:59:008.700 m8,85 km/u
13-04-2012Rondje Broek-Zuid - Woudfennen01:01:0010.000 m9,84 km/u
08-04-2012Rondje snelweg + Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
01-04-2012Rondje Broek-Zuid - Scharsterbrug - Ouwsterhaule01:49:0016.000 m8,81 km/u
28-03-2012Rondje Weerwater00:45:007.100 m9,47 km/u
24-03-2012Rondje Broek-Zuid - Woudfennen01:05:0010.300 m9,51 km/u
22-03-2012Rondje snelweg + Broek-Zuid00:40:007.000 m10,50 km/u
18-03-2012Rondje Broek-Zuid + snelweg00:45:007.000 m9,33 km/u
15-03-2012Rondje Weerwater00:43:007.100 m9,91 km/u
11-03-2012Rondje Oldehouwer - Scharsterrijn01:11:0011.000 m9,30 km/u
04-03-2012Rondje Vegelinsweg/Ekers/Flueskamp.01:13:0011.000 m9,04 km/u
01-03-2012Rondje manege + Flueskamp00:35:126.000 m10,23 km/u
26-02-2012Rondje Broek-Zuid - Scharsterbrug01:19:0012.200 m9,27 km/u
16-02-2012Rondje Broek-Zuid + snelweg00:46:007.000 m9,13 km/u
02-02-2012Rondje Weerwater00:45:007.100 m9,47 km/u
27-01-2012ROndje Broek-Zuid Scharsterbrug01:27:0012.000 m8,28 km/u
20-01-2012Rondje Weerwater00:43:007.100 m9,91 km/u
19-01-2012Rondje Weerwater00:43:007.100 m9,91 km/u
11-01-2012Roadrunners looptraining01:00:007.800 m7,80 km/u
07-01-2012Rondje manege + Flueskamp00:37:006.000 m9,73 km/u
05-01-2012Rondje Broek-Zuid en snelweg00:55:008.000 m8,73 km/u
28-12-2011Rondje Weerwater00:45:007.100 m9,47 km/u
24-12-2011Rondje Skipsleat en Broek-Zuid01:15:0011.000 m8,80 km/u
17-12-2011Haulsterbossen01:03:008.500 m8,10 km/u
11-12-2011Rondje Broek-Zuid + snelweg00:48:197.500 m9,31 km/u
10-12-2011Rondje Haulsterbos & Scharsterbrug01:21:0012.500 m9,26 km/u
03-12-2011Rondje Broek-Zuid00:36:405.500 m9,00 km/u
30-11-2011Roadrunners looptraining01:00:007.500 m7,50 km/u
27-11-2011Rondje Broek-Zuid - Langweerderwielen01:02:0010.000 m9,68 km/u
19-11-2011Rondje Graverij - Broek Noord01:19:0012.500 m9,49 km/u
13-11-2011Rondje Joure00:52:008.200 m9,46 km/u
09-11-2011Roadrunners looptraining00:59:008.300 m8,44 km/u
02-11-2011Roadrunners looptraining01:00:007.200 m7,20 km/u
30-10-2011Rondje Broek-Zuid00:46:307.500 m9,68 km/u
27-10-2011Rondje Haulsterbos + Scharsterbrug01:04:0010.000 m9,38 km/u
22-10-2011Rondje Lange/Korte Ekers01:00:0010.000 m10,00 km/u
19-10-2011Roadrunners looptraining00:37:006.000 m9,73 km/u
19-10-2011Roadrunners looptraining00:37:006.000 m9,73 km/u
12-10-2011Roadrunners looptraining00:55:007.500 m8,18 km/u
09-10-2011Rondje Broek + industrieterrein00:44:547.000 m9,35 km/u
06-10-2011Rondje Snikzwaag - Graverij - Singel01:28:0014.000 m9,55 km/u
05-10-2011Training00:59:009.000 m9,15 km/u
29-09-2011Rondje Langweerder Wielen - Scharsterbrug01:56:0015.000 m7,76 km/u
28-09-2011Rondje Broek + industrieterrein00:47:007.000 m8,94 km/u
14-09-2011Broek-Zuid00:28:195.000 m10,59 km/u
10-09-2011Rondje Haulsterbossen + Broek-Zuid01:28:0013.000 m8,86 km/u
07-09-2011Rondje Broek + industrieterrein00:40:007.000 m10,50 km/u
04-09-2011Rondje Lange/Korte Ekers01:14:0012.000 m9,73 km/u
02-09-2011Rondje Weerwater00:45:007.100 m9,47 km/u
31-08-2011Rondje Broek + industrieterrein00:43:007.000 m9,77 km/u
28-08-2011Rondje Broek + industrieterrein00:45:006.300 m8,40 km/u
26-08-2011Rondje Jouster strandje + Broek-Zuid01:10:0010.300 m8,83 km/u
21-08-2011Training00:50:007.000 m8,40 km/u
16-08-2011Rondje Langweerder Wielen - Scharsterbrug01:10:0012.000 m10,29 km/u
11-08-2011Looptraining camping.01:00:004.000 m4,00 km/u
08-08-2011Looptraining camping.01:00:004.000 m4,00 km/u
04-08-2011Looptraining camping.01:00:004.000 m4,00 km/u
02-08-2011Luzeret, Creuse00:53:008.000 m9,06 km/u
27-07-2011Salagnac, Périgord00:51:007.200 m8,47 km/u
24-07-2011Génis, Périgord01:00:009.600 m9,60 km/u
17-07-2011Rondje Scharsterbrug/Haulster bossen01:03:0010.000 m9,52 km/u
17-07-2011Rondje Scharsterbrug/Haulster bossen01:03:0010.000 m9,52 km/u
14-07-2011Rondje Haulster bossen00:49:008.000 m9,80 km/u
10-07-2011Rondje Broek-Zuid00:50:006.000 m7,20 km/u
09-07-2011Rondje Broek-Zuid00:40:007.000 m10,50 km/u
02-07-2011Rondje Langweerder Wielen - Scharsterbrug01:15:0012.000 m9,60 km/u
28-06-2011Rondje Broek-Zuid + schelpenpad snelweg00:55:009.000 m9,82 km/u
26-06-2011Broek-Zuid + schelpenpad snelweg00:50:007.000 m8,40 km/u
24-06-2011Rondje Weerwater00:40:007.100 m10,65 km/u
19-06-2011Rondje Langweerder Wielen - Scharsterbrug01:13:0012.000 m9,86 km/u
17-06-2011Rondje Weerwater00:40:007.100 m10,65 km/u
13-06-2011Joure - Huisterheidebos00:35:006.000 m10,29 km/u
12-06-2011Rondje Broek-Zuid00:48:008.000 m10,00 km/u
08-06-2011Rondje Broek-Zuid00:38:006.000 m9,47 km/u
05-06-2011Rondje Witte Huisje Hornstermeer01:00:0010.300 m10,30 km/u
02-06-2011Rondje Broek-Zuid00:50:008.000 m9,60 km/u
26-05-2011Rondje Weerwater00:41:007.100 m10,39 km/u
22-05-2011Broek-Zuid / Scharsterbrug01:18:0013.000 m10,00 km/u
21-05-2011Rondje Broek-Zuid00:55:009.000 m9,82 km/u
14-05-2011Halve marathon Scharsterbrug/Tjeukemeer/Oudehaske02:10:0021.000 m9,69 km/u
08-05-2011Scharsterbrug/Ouwsterhaule01:18:0012.000 m9,23 km/u
06-05-2011Rondje Broek-Zuid00:53:008.000 m9,06 km/u
30-04-2011Oudehaske - Meenscharweg01:58:0018.500 m9,41 km/u
28-04-2011Rondje Weerwater00:45:007.100 m9,47 km/u
20-04-2011Rondje Broek-Zuid00:43:007.000 m9,77 km/u
15-04-2011Rondje Weerwater & terug01:25:0014.000 m9,88 km/u
10-04-2011Haulster Bossen01:08:0011.000 m9,71 km/u
08-04-2011Rondje Broek-Zuid00:42:007.200 m10,29 km/u
04-04-2011Klein rondje Génis00:40:005.000 m7,50 km/u
03-04-2011Rondje Génis met KJ01:30:0013.000 m8,67 km/u
30-03-2011Rondje Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
23-03-2011Rondje Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
16-03-2011Rondje Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
15-03-2011Rondje Broek + industrieterrein00:46:008.000 m10,43 km/u
13-03-2011Rondje Broek-Zuid00:35:005.000 m8,57 km/u
12-03-2011Rondje Scharsterbrug01:00:0010.000 m10,00 km/u
09-03-2011Rondje Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
05-03-2011Rondje Broek-Zuid00:45:008.000 m10,67 km/u
04-03-2011Bossen Epe01:00:0010.000 m10,00 km/u
02-03-2011Rondje Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
26-02-2011Langs de Ems01:00:009.000 m9,00 km/u
24-02-2011Rondje Broek-Zuid00:40:006.000 m9,00 km/u
23-02-2011Rondje Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
20-02-2011Training01:10:0013.500 m11,57 km/u
19-02-2011Rondje Broek-Zuid00:40:006.500 m9,75 km/u
16-02-2011Rondje Broek-Zuid00:40:006.000 m9,00 km/u
13-02-2011Training01:10:0011.000 m9,43 km/u
11-02-2011Rondje Weerwater00:41:007.100 m10,39 km/u
09-02-2011Rondje Broek-Zuid00:45:007.000 m9,33 km/u
06-02-2011Training00:45:006.500 m8,67 km/u
05-02-2011Training00:50:008.500 m10,20 km/u
02-02-2011Rondje Broek-Zuid00:45:006.500 m8,67 km/u
29-01-2011Training00:59:009.500 m9,66 km/u
27-01-2011Rondje Weerwater00:41:007.100 m10,39 km/u
26-01-2011Rondje Broek-Zuid00:45:006.000 m8,00 km/u
22-01-2011Training00:50:008.000 m9,60 km/u
20-01-2011Training00:50:008.000 m9,60 km/u
19-01-2011Rondje Broek-Zuid00:40:005.500 m8,25 km/u
15-01-2011Training00:50:008.000 m9,60 km/u
14-01-2011Training00:45:007.000 m9,33 km/u
12-01-2011Rondje Broek-Zuid00:40:005.500 m8,25 km/u

Hardloop foto's van Liesbeth Minnema

Foto LM NY.JPG

Looptijden.nl op Facebook