Profiel van Leontine Basch

Overzicht van alle hardloopprestaties van Leontine Basch. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m400:29:3717-04-201100:29:37

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Voldaan gevoel = lekker gevoel!

Gepost door Leontine Basch op zondag 20 februari 2011 12:03

Na een weekend met veel drankjes en gezelligheid vanmorgen toch de hardloopschoentjes aangetrokken. Onvoorstelbaar, zelfs mijn vent ook meegekregen om te gaan rennen. Helemaal goed en wel zo gezellig! smiley

Tegen mijn verwachting in, toch een lekker rondjes van 5 km gelopen. De pizza's van gisteren waren volgens mij een goede energierijke bodemm, heb binnen de 30 min gelopen! Wink smiley Het streven is om zeker 5 km binnen de 30 min te lopen, dus we gaan de goede kant op. Tounge smiley

Nu lekker genieten van de zondag!

Start Training

Gepost door Leontine Basch op zaterdag 29 januari 2011 09:35

Onder invloed van mijn collega's heb ik mij opgegeven voor de Spieren voor Spieren City Run op zondag 17 april in Hilversum. Omdat ik elke week wel op het hockeyveld te vinden ben, maar nog nog nooit lange afstanden heb gelopen heb ik mij daarom maar voorzichtig opgegeven voor de 5 km.

Met de City Run in het vooruitzicht ben ik deze week begonnen met trainen voor de 5 km! Hahaha, ik dacht dat het een hele afstand zou zijn 5 km maar het is gelukkig goed te doen! Zonder dat ik het door had heb ik al bijna 4.8 km gelopen, zonder al te veel moeite. Mijn tijd was nog niet optimaal, maar het is een begin...

Mijn doelstelling, wekelijks tot 2x per week 5 km rennen om uiteindelijk 5 km binnen 30 min te rennen. Mocht dit goed gaan da de afstand vergroten! Tounge smiley

Ben benieuwd!

Bekijk de blog van Leontine Basch

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
17-04-2011Spieren voor spieren city run Hilversum00:29:375.000 m10,13 km/u
17-04-2011Spieren voor spieren city run Hilversum00:29:375.000 m10,13 km/u
17-04-2011Spieren voor spieren city run Hilversum00:29:375.000 m10,13 km/u
17-04-2011Spieren voor spieren city run Hilversum00:29:375.000 m10,13 km/u

Hardloop foto's van Leontine Basch


Looptijden.nl op Facebook