Profiel van Leo Hoeks

Overzicht van alle hardloopprestaties van Leo Hoeks. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
9.632m100:51:0411-09-201100:51:04
9.864m100:53:0511-07-201500:53:05
10.000m300:50:1412-10-201400:52:37
10.058m100:54:5602-06-201300:54:56
10.064m100:50:1331-05-201500:50:13
10.124m100:59:1703-07-201500:59:17
10.232m100:57:5022-09-201300:57:50
10.582m100:57:3604-10-201200:57:36
11.522m101:05:0527-03-201301:05:05
11.609m101:03:4102-04-201401:03:41
13.618m101:11:2219-06-201501:11:22
14.615m101:23:1912-09-201501:23:19
14.940m101:09:0518-04-201001:09:05
15.000m201:08:4321-11-201001:09:34
16.279m101:31:0820-09-201501:31:08
20.827m101:36:3428-11-201001:36:34
20.863m102:08:1705-09-201502:08:17
21.041m101:44:1010-10-201001:44:10
21.098m102:18:4610-01-201602:18:46
21.146m102:01:2020-03-201602:01:20
21.265m102:03:2422-06-201402:03:24
21.285m101:56:0207-06-201501:56:02
25.000m101:58:5527-03-201001:58:55
41.568m103:54:2505-06-201103:54:25
41.611m103:52:0510-04-201103:52:05
42.195m103:42:0931-10-201003:42:09

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Leo Hoeks

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
20-03-2016Drunen - Drunense Duinenloop (21,1 Km)02:01:2021.146 m10,46 km/u
10-01-2016Egmond Halve Marathon (halve marathon)02:18:4621.098 m9,12 km/u
20-09-2015Dam tot Damloop (10 EM)01:31:0816.279 m10,72 km/u
12-09-2015Havenrun Antwerpen01:23:1914.615 m10,52 km/u
05-09-2015Kustloop (halve marathon)02:08:1720.863 m9,76 km/u
11-07-2015Kermisloop Heerle00:53:059.864 m11,15 km/u
03-07-2015Brabantse Wal Run - Midnight edition00:59:1710.124 m10,25 km/u
19-06-2015Zomeravondloop Bergse plaat01:11:2213.618 m11,45 km/u
07-06-2015Brabantse Wal Marathon (halve marathon)01:56:0221.285 m11,01 km/u
31-05-2015Haagse Beemden Loop (10km)00:50:1310.064 m12,02 km/u
12-10-2014Bergse Havenloop (10 km)00:50:1410.000 m11,94 km/u
22-06-2014Halve Marathon van Roosendaal (halve marathon)02:03:2421.265 m10,34 km/u
02-04-2014Loyalis NK Veldloop voor ambtenaren 02 april 2014 (Helmond, 12.000 m)01:03:4111.609 m10,94 km/u
22-09-2013Melanenloop (10 km)00:57:5010.232 m10,62 km/u
23-06-2013De zomerklassieker van Brabant (10 km)00:54:2010.000 m11,04 km/u
02-06-2013Brabantse Wal Marathon (marathon)00:54:5610.058 m10,99 km/u
21-04-2013Bergse Monumentenloop (10km)00:53:1710.000 m11,26 km/u
27-03-2013NK Veldloop ambtenaren01:05:0511.522 m10,62 km/u
04-10-2012Zevenheuvelenloop (15 km)00:57:3610.582 m11,02 km/u
11-09-2011Mattemburghloop 5&10km00:51:049.632 m11,32 km/u
05-06-2011Brabantse Wal Marathon (marathon)03:54:2541.568 m10,64 km/u
17-04-2011Bergse Monumentenloop (15 km)01:10:2515.000 m12,78 km/u
10-04-2011Marathon Rotterdam (Marathon)03:52:0541.611 m10,76 km/u
28-11-2010Grote Zakloop (halve marathon)01:36:3420.827 m12,94 km/u
21-11-2010Zevenheuvelenloop (15 km)01:08:4315.000 m13,10 km/u
31-10-2010Marathon Brabant03:42:0942.195 m11,40 km/u
10-10-2010Bergen - De 21 Km van Bergen (21,1 Km)01:44:1021.041 m12,12 km/u
18-04-2010Bergse Monumentenloop (5 km)01:09:0514.940 m12,98 km/u
27-03-201025km van Hulst01:58:5525.000 m12,61 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
15-03-2016rondje Woensdrecht01:00:3411.024 m10,92 km/u
12-03-2016bosloop met loopgroep01:28:4116.011 m10,83 km/u
10-03-2016'Mouse-route"01:11:4613.019 m10,88 km/u
08-03-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:05:4012.347 m11,28 km/u
05-03-2016Huijbergse bossen01:23:0015.053 m10,88 km/u
03-03-2016Training01:06:3412.133 m10,94 km/u
01-03-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:13:0913.068 m10,72 km/u
27-02-2016bosloop met loopgroep01:32:4216.590 m10,74 km/u
25-02-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:2412.119 m10,95 km/u
23-02-2016rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan01:00:0111.034 m11,03 km/u
20-02-2016bosloop met loopgroep01:07:0812.130 m10,84 km/u
18-02-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:08:1112.095 m10,64 km/u
16-02-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:05:4212.584 m11,49 km/u
13-02-2016bosloop met loopgroep01:09:2613.007 m11,24 km/u
11-02-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:07:0512.119 m10,84 km/u
06-02-2016Training01:07:2012.354 m11,01 km/u
04-02-2016Training01:07:0312.134 m10,86 km/u
02-02-2016Training01:06:5712.137 m10,88 km/u
30-01-2016bosloop met loopgroep00:56:0310.100 m10,81 km/u
26-01-2016rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan01:04:5311.774 m10,89 km/u
23-01-2016bosloop met loopgroep01:05:4812.019 m10,96 km/u
21-01-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:3112.111 m10,92 km/u
19-01-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:2811.606 m11,52 km/u
16-01-2016bosloop met loopgroep01:05:0010.000 m9,23 km/u
14-01-2016'klassiek' rondje Ossendrecht01:09:5812.494 m10,71 km/u
12-01-2016rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:53:4910.030 m11,18 km/u
05-01-2016'klassiek' rondje Ossendrecht00:58:2911.008 m11,29 km/u
02-01-2016Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan01:06:5012.008 m10,78 km/u
29-12-2015rondje Woensdrecht00:53:118.866 m10,00 km/u
22-12-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:2412.090 m10,92 km/u
19-12-2015Koepeltje-Polder-Pottenbergen01:07:1212.013 m10,73 km/u
15-12-2015rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:55:3310.261 m11,08 km/u
12-12-2015bosloop met loopgroep00:47:238.012 m10,15 km/u
10-11-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:08:0912.795 m11,26 km/u
07-11-2015bosloop met loopgroep01:08:4012.364 m10,80 km/u
05-11-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:5512.139 m10,88 km/u
03-11-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:1311.548 m11,51 km/u
31-10-2015bosloop met loopgroep01:04:3112.020 m11,18 km/u
29-10-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:05:4812.111 m11,04 km/u
27-10-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:05:0612.011 m11,07 km/u
24-10-2015bosloop met loopgroep01:08:0312.514 m11,03 km/u
22-10-2015bosloop met loopgroep01:13:0513.087 m10,74 km/u
20-10-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:3013.051 m11,11 km/u
17-10-2015bosloop met loopgroep01:00:0010.569 m10,57 km/u
13-10-2015bosloop met loopgroep01:05:2012.015 m11,03 km/u
10-10-2015polder-Ossendrechtse bossen-zwembad01:13:4613.071 m10,63 km/u
08-10-2015'Mouse-route"01:14:0413.025 m10,55 km/u
06-10-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:0810.915 m10,89 km/u
01-10-2015'Mouse-route"01:10:0013.000 m11,14 km/u
29-09-2015bosloop met loopgroep01:03:3711.673 m11,01 km/u
26-09-2015Training01:05:4112.103 m11,06 km/u
24-09-2015Training01:13:4813.065 m10,62 km/u
22-09-2015rondje Woensdrecht00:51:169.377 m10,97 km/u
17-09-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:07:1212.215 m10,91 km/u
15-09-2015bosloop met loopgroep01:02:5111.706 m11,18 km/u
10-09-2015'Mouse-route"01:15:5813.000 m10,27 km/u
08-09-2015bosloop met loopgroep00:59:4411.530 m11,58 km/u
29-08-2015Huijbergse bossen01:20:5315.008 m11,13 km/u
27-08-2015'Mouse-route"01:11:5413.093 m10,93 km/u
25-08-2015bosloop met loopgroep00:48:278.048 m9,97 km/u
22-08-2015polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen01:13:2913.225 m10,80 km/u
20-08-2015'Mouse-route"01:14:5913.086 m10,47 km/u
15-08-2015bosloop met loopgroep01:00:1810.553 m10,50 km/u
11-08-2015bosloop met loopgroep01:11:2112.649 m10,64 km/u
01-08-2015bosloop met loopgroep01:01:2011.301 m11,06 km/u
30-07-2015Training01:13:0013.022 m10,70 km/u
25-07-2015bosloop met loopgroep00:56:4810.039 m10,60 km/u
23-07-2015'Mouse-route"01:14:3613.007 m10,46 km/u
16-07-2015'Mouse-route"01:16:4213.063 m10,22 km/u
09-07-2015'Mouse-route"01:14:4313.004 m10,44 km/u
25-06-2015'Mouse-route"01:13:3013.008 m10,62 km/u
23-06-2015bosloop met loopgroep01:16:3414.044 m11,01 km/u
16-06-2015bosloop met loopgroep01:10:4013.410 m11,39 km/u
13-06-2015bosloop met loopgroep01:02:4611.537 m11,03 km/u
11-06-2015'Mouse-route"01:12:5713.049 m10,73 km/u
09-06-2015bosloop met loopgroep01:04:3912.223 m11,34 km/u
04-06-2015'Mouse-route"01:11:4613.044 m10,91 km/u
02-06-2015bosloop met loopgroep01:05:3212.143 m11,12 km/u
28-05-2015'Mouse-route"01:09:0813.022 m11,30 km/u
26-05-2015bosloop met loopgroep01:05:2312.721 m11,67 km/u
23-05-2015Geimporteerd parcours01:15:0314.360 m11,48 km/u
21-05-2015'Mouse-route"01:09:2213.327 m11,53 km/u
19-05-2015route baantje-9901:04:5412.558 m11,61 km/u
16-05-2015bosloop met loopgroep01:02:3312.118 m11,62 km/u
12-05-2015'Mouse-route"00:59:5412.150 m12,17 km/u
09-05-2015Dennenheuvel + nieuw pad Tonny01:21:4316.011 m11,76 km/u
07-05-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:03:1512.272 m11,64 km/u
02-05-2015rondje Groote Meer01:16:1715.058 m11,84 km/u
30-04-2015'Mouse-route"01:07:4413.050 m11,56 km/u
28-04-2015bosloop richting Huijbergen-Putte01:09:3113.156 m11,35 km/u
25-04-2015polder-Woensdrecht-Rijzendeweg-zwembad01:14:0314.231 m11,53 km/u
23-04-2015'Mouse-route"01:08:3013.028 m11,41 km/u
21-04-2015Huijbergse bossen01:18:4215.025 m11,45 km/u
18-04-2015bosloop met loopgroep01:05:3512.565 m11,50 km/u
16-04-2015'Mouse-route"01:10:1313.037 m11,14 km/u
14-04-2015Koepeltje-Polder-Pottenbergen01:00:4611.547 m11,40 km/u
11-04-2015Plantage: Bosloop Huijbergen-België01:24:0015.753 m11,25 km/u
09-04-2015Mousroute01:10:2612.787 m10,89 km/u
07-04-2015Plantage:polder-Pottenbergen01:06:5413.059 m11,71 km/u
04-04-2015Training01:00:3311.134 m11,03 km/u
02-04-2015Training01:03:5912.121 m11,37 km/u
31-03-2015Training01:01:2612.024 m11,74 km/u
25-03-2015Training01:06:5112.263 m11,01 km/u
21-03-2015Training01:17:4414.533 m11,22 km/u
19-03-2015Training01:05:4812.091 m11,03 km/u
17-03-2015Training01:00:4911.924 m11,76 km/u
15-03-2015Training01:05:0811.326 m10,43 km/u
12-03-2015Training01:15:4913.918 m11,01 km/u
10-03-2015Training00:59:156.465 m6,55 km/u
07-03-2015Training01:02:3311.551 m11,08 km/u
05-03-2015Training01:02:4012.126 m11,61 km/u
28-02-2015Training01:01:3912.046 m11,72 km/u
26-02-2015Training01:06:5412.439 m11,16 km/u
25-02-2015Training04:26:4521.197 m4,77 km/u
21-02-2015Training01:55:4321.799 m11,30 km/u
19-02-2015Training01:07:4912.512 m11,07 km/u
17-02-2015Training00:59:1311.614 m11,77 km/u
12-02-2015Training01:04:5512.513 m11,57 km/u
10-02-2015Training00:58:5311.605 m11,83 km/u
07-02-2015Training01:14:3513.742 m11,06 km/u
05-02-2015Training01:07:2112.471 m11,11 km/u
03-02-2015Training01:10:5313.435 m11,37 km/u
31-01-2015Training01:20:5015.039 m11,16 km/u
27-01-2015Training00:59:2511.809 m11,92 km/u
24-01-2015Training00:50:419.095 m10,77 km/u
22-01-2015Training01:07:5912.472 m11,01 km/u
20-01-2015Training00:59:1311.406 m11,56 km/u
17-01-2015polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen01:16:5114.082 m10,99 km/u
14-01-2015Training05:09:1220.428 m3,96 km/u
13-01-2015rondje Woensdrecht01:20:1312.884 m9,64 km/u
10-01-2015bosloop met loopgroep00:51:229.040 m10,56 km/u
08-01-2015'klassiek' rondje Ossendrecht00:56:3610.555 m11,19 km/u
06-01-2015'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:0412.269 m11,14 km/u
03-01-2015bosloop met loopgroep01:10:3712.280 m10,43 km/u
11-11-2014rondje Woensdrecht01:10:3212.368 m10,52 km/u
01-11-2014Training01:07:5613.040 m11,52 km/u
30-10-2014'Mouse-route"01:09:1513.015 m11,28 km/u
28-10-2014rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan01:02:5312.238 m11,68 km/u
25-10-2014rondje Groote Meer01:28:1815.526 m10,55 km/u
23-10-2014'Mouse-route"01:07:3213.106 m11,64 km/u
21-10-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:5913.398 m11,32 km/u
18-10-2014bosloop met loopgroep01:05:5011.600 m10,57 km/u
16-10-2014'Mouse-route"01:09:3013.015 m11,24 km/u
14-10-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:1812.644 m11,44 km/u
12-10-2014Training01:44:5110.412 m5,96 km/u
11-10-2014Huijbergse bossen01:21:2415.075 m11,11 km/u
07-10-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:01:4012.274 m11,94 km/u
04-10-2014Huijbergse bossen01:23:4515.721 m11,26 km/u
02-10-2014Rondje Zwaluwmeer01:10:3113.023 m11,08 km/u
30-09-2014polder-Woensdrecht-Rijzendeweg-zwembad00:58:3011.435 m11,73 km/u
27-09-2014rondje Groote Meer01:17:1114.266 m11,09 km/u
25-09-2014'Mouse-route"01:10:0913.008 m11,13 km/u
20-09-2014Huijbergse bossen01:09:4213.114 m11,29 km/u
18-09-2014'Mouse-route"01:11:0913.005 m10,97 km/u
16-09-2014polder-Ossendrechtse bossen-zwembad00:52:0110.011 m11,55 km/u
11-09-2014'Mouse-route"01:09:3712.925 m11,14 km/u
09-09-2014bosloop met loopgroep00:56:2410.538 m11,21 km/u
06-09-2014polder-Ossendrechtse bossen-zwembad00:57:3810.044 m10,46 km/u
04-09-2014Training01:10:0013.385 m11,47 km/u
02-09-2014Training01:05:0011.000 m10,15 km/u
09-08-2014bosloop met loopgroep01:00:0010.000 m10,00 km/u
07-08-2014'Mouse-route"01:10:0013.385 m11,47 km/u
03-08-2014bosloop met loopgroep01:10:0011.520 m9,87 km/u
31-07-2014'Mouse-route"01:07:0013.385 m11,99 km/u
29-07-2014Training01:00:0011.232 m11,23 km/u
26-07-2014polder-Ossendrechtse bossen-zwembad00:59:0911.187 m11,35 km/u
15-07-2014polder-Ossendrechtse bossen-zwembad01:05:2212.028 m11,04 km/u
05-07-2014bosloop met loopgroep00:59:2310.605 m10,72 km/u
03-07-2014polderSchenkeldijk-Pottenbergen01:00:5411.007 m10,84 km/u
01-07-2014polder-Ossendrechtse bossen-zwembad01:01:5412.023 m11,65 km/u
28-06-2014'Mouse-route"01:12:2414.042 m11,64 km/u
26-06-2014een rondje polder01:07:1812.242 m10,91 km/u
24-06-2014Mareberg-Calfven-Pottenbergen00:48:529.143 m11,23 km/u
19-06-2014Bossen Dennelaan - Maareberg01:03:4712.212 m11,49 km/u
17-06-2014bosloop met loopgroep01:01:1412.071 m11,83 km/u
14-06-2014bosloop met loopgroep00:48:539.122 m11,20 km/u
12-06-2014'Mouse-route"01:13:0013.736 m11,29 km/u
10-06-2014'Mouse-route"00:58:4211.284 m11,53 km/u
07-06-2014rondje Woensdrecht00:50:3710.160 m12,04 km/u
05-06-2014'Mouse-route"01:11:2013.511 m11,36 km/u
03-06-2014bosloop met loopgroep01:04:5512.253 m11,32 km/u
27-05-2014polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen00:57:0411.361 m11,94 km/u
20-05-2014bosloop met loopgroep00:51:4410.116 m11,73 km/u
17-05-2014polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen01:01:3112.122 m11,82 km/u
15-05-2014'Mouse-route"01:14:1514.451 m11,68 km/u
13-05-2014bosloop met loopgroep01:00:5912.090 m11,90 km/u
10-05-2014route baantje-9901:01:0712.106 m11,88 km/u
06-05-2014route baantje-9900:58:5411.567 m11,78 km/u
01-05-2014polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen01:20:0515.049 m11,28 km/u
29-04-2014Training00:13:482.638 m11,47 km/u
29-04-2014bosloop met loopgroep00:55:0010.000 m10,91 km/u
24-04-2014'Mouse-route"01:14:1914.008 m11,31 km/u
22-04-2014Koepeltje-Polder-Pottenbergen01:07:4213.399 m11,88 km/u
15-04-2014bosloop met loopgroep00:55:4410.864 m11,70 km/u
13-04-2014Kivietloop00:51:149.895 m11,59 km/u
12-04-2014bosloop met loopgroep01:11:0914.034 m11,83 km/u
10-04-2014'Mouse-route"01:12:3613.816 m11,42 km/u
08-04-2014Mareberg-Calfven-Pottenbergen01:07:2913.135 m11,68 km/u
05-04-2014Mareberg-Calfven-Pottenbergen01:10:4713.718 m11,63 km/u
29-03-2014Koepeltje-Polder-Pottenbergen01:02:3712.120 m11,61 km/u
25-03-2014rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:54:4210.824 m11,87 km/u
22-03-2014Dennenheuvel + nieuw pad Tonny01:05:4712.703 m11,59 km/u
20-03-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:3612.163 m11,30 km/u
18-03-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:346.932 m6,87 km/u
18-03-2014Training00:30:005.000 m10,00 km/u
15-03-2014bosloop met loopgroep01:06:5212.770 m11,46 km/u
13-03-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:08:3213.000 m11,38 km/u
11-03-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:01:4512.263 m11,92 km/u
08-03-2014bosloop met loopgroep01:08:1913.016 m11,43 km/u
25-02-2014rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:55:039.906 m10,80 km/u
22-02-2014bosloop met loopgroep00:55:3110.546 m11,40 km/u
20-02-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:2312.149 m11,32 km/u
18-02-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:21:0514.006 m10,36 km/u
13-02-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:03:0012.038 m11,46 km/u
11-02-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:12:4113.798 m11,39 km/u
06-02-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:1512.471 m11,29 km/u
04-02-2014rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan01:02:5811.706 m11,15 km/u
01-02-2014Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan00:44:398.012 m10,77 km/u
30-01-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:2912.085 m11,24 km/u
28-01-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:5512.922 m11,59 km/u
25-01-2014bosloop met loopgroep00:46:249.021 m11,67 km/u
23-01-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:4012.451 m11,21 km/u
21-01-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:1012.637 m11,82 km/u
18-01-2014Huijbergse bossen01:16:3714.217 m11,13 km/u
16-01-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:3512.425 m11,20 km/u
14-01-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:3712.601 m11,70 km/u
11-01-2014Rondje Zwaluwmeer01:16:2114.393 m11,31 km/u
09-01-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:07:4312.457 m11,04 km/u
07-01-2014rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:56:4511.114 m11,75 km/u
04-01-2014Mareberg-Calfven-Pottenbergen01:09:1113.015 m11,29 km/u
02-01-2014'klassiek' rondje Ossendrecht01:07:2112.460 m11,10 km/u
28-12-2013Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan01:06:1212.062 m10,93 km/u
21-12-2013b0ssen OLV ter Duinen + Mariënberg01:01:2711.267 m11,00 km/u
19-12-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:08:3612.471 m10,91 km/u
17-12-2013rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:55:2910.504 m11,36 km/u
14-12-2013bosloop richting Huijbergen-Putte01:03:3912.126 m11,43 km/u
10-12-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:05:0012.000 m11,08 km/u
07-12-2013bosloop richting Huijbergen-Putte01:05:3412.230 m11,19 km/u
03-12-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:02:1212.132 m11,70 km/u
30-11-2013bosloop met loopgroep01:16:1814.297 m11,24 km/u
28-11-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:09:0512.495 m10,85 km/u
26-11-2013rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan01:02:3711.947 m11,45 km/u
23-11-2013bosloop met loopgroep01:07:0912.421 m11,10 km/u
21-11-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:0312.484 m10,69 km/u
16-11-2013bosloop met loopgroep01:06:1112.213 m11,07 km/u
14-11-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:4212.480 m10,59 km/u
12-11-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:4311.284 m11,15 km/u
09-11-2013bosloop met loopgroep01:02:0111.015 m10,66 km/u
07-11-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:09:3312.131 m10,47 km/u
05-11-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:02:4611.614 m11,10 km/u
02-11-2013Huijbergse bossen01:18:2114.019 m10,74 km/u
31-10-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:07:5212.184 m10,77 km/u
29-10-2013rondje Woensdrecht00:52:3510.000 m11,41 km/u
24-10-2013Lange Steen; Nieuwe Kloof; Wouwse Plantage; Huijbergen;Hoogerheide01:08:4012.177 m10,64 km/u
22-10-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:0011.029 m11,03 km/u
17-10-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:08:1712.159 m10,68 km/u
15-10-2013'klassiek' rondje Ossendrecht00:57:1710.583 m11,08 km/u
10-10-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:07:1412.152 m10,84 km/u
08-10-2013route baantje-9900:59:2810.466 m10,56 km/u
05-10-2013rondje Groote Meer01:16:4914.017 m10,95 km/u
03-10-2013afgeslankte 'Mouse-route"01:05:2911.544 m10,58 km/u
28-09-2013Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan00:56:0110.230 m10,96 km/u
24-09-2013Mareberg-Calfven-Pottenbergen00:52:309.566 m10,93 km/u
21-09-2013Huijbergse bossen01:09:4812.595 m10,83 km/u
19-09-2013'Mouse-route"01:18:4614.022 m10,68 km/u
17-09-2013Training00:49:119.109 m11,11 km/u
17-09-2013Training00:49:119.109 m11,11 km/u
07-09-2013rondje Woensdrecht01:02:4111.397 m10,91 km/u
03-09-2013Mareberg-Calfven-Pottenbergen00:55:1510.037 m10,90 km/u
31-08-2013bosloop met loopgroep00:56:2110.031 m10,68 km/u
29-08-2013'Mouse-route"01:18:2913.554 m10,36 km/u
27-08-2013bosloop met loopgroep00:57:3610.378 m10,81 km/u
24-08-2013bosloop met loopgroep00:55:4810.059 m10,82 km/u
22-08-2013'Mouse-route"01:21:4014.007 m10,29 km/u
20-08-2013bosloop met loopgroep00:56:2410.156 m10,80 km/u
17-08-2013polder-Ossendrechtse bossen-zwembad01:02:0611.017 m10,64 km/u
15-08-2013'Mouse-route"01:20:0113.803 m10,35 km/u
13-08-2013bosloop met loopgroep01:01:1511.100 m10,87 km/u
10-08-2013bosloop met loopgroep01:02:3911.121 m10,65 km/u
08-08-2013'Mouse-route"01:16:2812.953 m10,16 km/u
03-08-2013rondje Bieduinen00:58:1610.405 m10,71 km/u
30-07-2013bosloop met loopgroep01:07:4412.043 m10,67 km/u
27-07-2013polderSchenkeldijk-Pottenbergen00:46:528.516 m10,90 km/u
20-07-2013Dennenlaan-Groote-Meer-Kortenhoef-Huijbergseweg-Zwembad01:06:2112.011 m10,86 km/u
16-07-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:59:3210.672 m10,76 km/u
13-07-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:15:5013.526 m10,70 km/u
11-07-2013'Mouse-route"01:18:4113.838 m10,55 km/u
09-07-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:00:5411.243 m11,08 km/u
06-07-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:06:5912.007 m10,76 km/u
04-07-2013afgeslankte 'Mouse-route"01:05:0711.476 m10,57 km/u
02-07-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:00:4211.301 m11,17 km/u
29-06-2013polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen00:54:4810.027 m10,98 km/u
20-06-2013Wilhelminakazerne en terug01:11:2512.137 m10,20 km/u
15-06-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:10:4413.026 m11,05 km/u
13-06-2013Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan01:04:4411.734 m10,88 km/u
11-06-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:57:4110.622 m11,05 km/u
08-06-2013Zwembad-Vinkenberg-Rijzendeweg-Polder-Zwembad01:43:4713.699 m7,92 km/u
06-06-2013'Mouse-route"01:17:1513.511 m10,49 km/u
04-06-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:00:5111.232 m11,08 km/u
01-06-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:56:0710.009 m10,70 km/u
28-05-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:55:4210.150 m10,93 km/u
23-05-2013verkorte Mousroute00:57:449.946 m10,34 km/u
21-05-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:49:389.506 m11,49 km/u
18-05-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:50:039.006 m10,80 km/u
11-05-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:19:3614.548 m10,97 km/u
07-05-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:59:4411.001 m11,05 km/u
04-05-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:53:519.800 m10,92 km/u
02-05-2013'Mouse-route"01:19:1313.286 m10,06 km/u
27-04-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:11:1313.009 m10,96 km/u
23-04-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:53:4010.015 m11,20 km/u
18-04-2013'Mouse-route"01:19:2013.873 m10,49 km/u
16-04-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:51:029.454 m11,12 km/u
14-04-2013Kivietloop00:55:509.908 m10,65 km/u
11-04-2013'Mouse-route"01:18:5713.634 m10,36 km/u
09-04-2013bosloop met loopgroep00:51:339.108 m10,60 km/u
06-04-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:50:278.778 m10,44 km/u
04-04-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:22:4813.933 m10,10 km/u
02-04-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:54:2110.032 m11,07 km/u
30-03-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:05:2311.679 m10,72 km/u
21-03-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:09:4811.977 m10,30 km/u
19-03-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:57:4810.414 m10,81 km/u
16-03-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:09:1812.016 m10,40 km/u
14-03-2013'Mouse-route"01:20:0213.861 m10,39 km/u
12-03-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:03:4411.281 m10,62 km/u
09-03-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:53:059.370 m10,59 km/u
05-03-2013rondje Woensdrecht00:51:329.547 m11,12 km/u
02-03-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:13:3313.424 m10,95 km/u
28-02-2013'Mouse-route"01:17:4813.906 m10,72 km/u
26-02-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:59:4011.122 m11,18 km/u
23-02-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:55:2210.182 m11,03 km/u
21-02-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:07:0612.127 m10,84 km/u
19-02-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:55:1510.409 m11,30 km/u
16-02-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:10:5412.744 m10,78 km/u
12-02-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:06:2312.061 m10,90 km/u
09-02-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:08:1812.420 m10,91 km/u
07-02-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:11:2412.648 m10,63 km/u
05-02-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:02:2211.273 m10,85 km/u
02-02-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:06:0912.247 m11,11 km/u
31-01-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:12:0512.608 m10,49 km/u
29-01-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:01:3511.340 m11,05 km/u
26-01-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:55:169.952 m10,80 km/u
24-01-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:0612.577 m10,76 km/u
22-01-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:0711.627 m10,88 km/u
19-01-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:03:3811.218 m10,58 km/u
17-01-2013'klassiek' rondje Ossendrecht00:59:3010.325 m10,41 km/u
12-01-2013Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:09:2512.627 m10,91 km/u
10-01-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:21:2113.815 m10,19 km/u
08-01-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:0011.815 m11,08 km/u
05-01-2013bosloop met loopgroep01:12:4513.124 m10,82 km/u
03-01-2013'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:4612.473 m10,58 km/u
29-12-2012Training01:05:3611.599 m10,61 km/u
27-12-2012Training00:52:497.953 m9,03 km/u
22-12-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:57:0410.114 m10,63 km/u
18-12-2012rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:55:2210.219 m11,07 km/u
15-12-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:08:3812.390 m10,83 km/u
13-12-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:08:3912.445 m10,88 km/u
11-12-2012Lange Steen; Nieuwe Kloof; Wouwse Plantage; Huijbergen;Hoogerheide01:03:3412.066 m11,39 km/u
06-12-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:09:2312.661 m10,95 km/u
04-12-2012rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan01:05:4111.814 m10,79 km/u
29-11-2012Koepeltje-Poleder-Vinkenberg01:09:5712.598 m10,81 km/u
29-11-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:09:5712.598 m10,81 km/u
27-11-2012'klassiek' rondje Ossendrecht00:58:0811.038 m11,39 km/u
24-11-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:03:4911.192 m10,52 km/u
17-11-2012Dennenheuvel + nieuw pad Tonny01:20:2114.516 m10,84 km/u
15-11-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:5011.954 m11,06 km/u
13-11-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:00:4911.390 m11,24 km/u
10-11-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:09:3812.427 m10,71 km/u
03-11-2012Training02:07:0022.973 m10,85 km/u
30-10-2012'klassiek' rondje Ossendrecht00:59:3511.212 m11,29 km/u
27-10-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:12:0313.213 m11,00 km/u
23-10-2012rondje Woensdrecht00:57:4710.477 m10,88 km/u
20-10-2012bosloop met loopgroep01:00:3211.219 m11,12 km/u
16-10-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:02:5311.420 m10,90 km/u
13-10-2012Dennenheuvel + nieuw pad Tonny01:04:2411.694 m10,90 km/u
09-10-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:07:1910.485 m9,35 km/u
06-10-2012rondje Bieduinen01:01:3111.085 m10,81 km/u
02-10-2012Training01:02:0010.000 m9,68 km/u
27-09-2012'Mouse-route"01:18:2113.707 m10,50 km/u
25-09-2012Training01:02:5311.603 m11,07 km/u
22-09-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:53:169.007 m10,15 km/u
18-09-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:47:448.461 m10,64 km/u
15-09-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:44:527.846 m10,49 km/u
08-09-2012stukje mous-route en nieuw pad Tonny01:10:3712.752 m10,83 km/u
06-09-2012Spado-trainingsloop01:10:1112.209 m10,44 km/u
04-09-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:08:4312.616 m11,02 km/u
01-09-2012Rondje Zwaluwmeer01:12:2712.997 m10,76 km/u
30-08-2012Spado-trainingsloop00:58:169.821 m10,11 km/u
28-08-2012een rondje polder01:08:5712.505 m10,88 km/u
25-08-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:08:2212.016 m10,55 km/u
23-08-2012Tweede lus Brabantse-Wal-Marathon01:14:5512.826 m10,27 km/u
21-08-2012bosloop met loopgroep01:07:3712.350 m10,96 km/u
18-08-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:54:579.353 m10,21 km/u
16-08-2012Spado-trainingsloop01:01:2110.818 m10,58 km/u
14-08-2012Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:07:0211.812 m10,57 km/u
11-08-2012een rondje polder01:02:5911.298 m10,76 km/u
09-08-2012Spado-trainingsloop01:02:2510.814 m10,40 km/u
04-08-2012Rondje Zwaluwmeer/Groote Meer01:06:5912.171 m10,90 km/u
02-08-2012Spado-trainingsloop01:05:3411.165 m10,22 km/u
31-07-2012bosloop met loopgroep01:00:5810.968 m10,79 km/u
28-07-2012Rondje Zwaluwmeer01:01:3811.176 m10,88 km/u
24-07-2012Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan00:54:159.880 m10,93 km/u
21-07-2012Koepeltje-Polder-Pottenbergen01:05:0812.040 m11,09 km/u
19-07-2012Spado-trainingsloop01:00:0511.000 m10,98 km/u
14-07-2012afgeslankte 'Mouse-route"01:04:4011.835 m10,98 km/u
12-07-2012Spado-trainingsloop01:07:4412.049 m10,67 km/u
10-07-2012Gidi's rondje00:53:339.618 m10,78 km/u
07-07-2012Bossen Dennelaan - Maareberg00:56:3010.274 m10,91 km/u
05-07-2012Spado-trainingsloop00:37:226.469 m10,39 km/u
03-07-2012bosloop met loopgroep00:50:449.162 m10,84 km/u
26-06-2012bosloop met loopgroep00:52:269.450 m10,81 km/u
23-06-2012'Mouse-route"00:59:2211.001 m11,12 km/u
19-06-2012Dennenlaan-Groote-Meer-Kortenhoef-Huijbergseweg-Zwembad00:58:0710.620 m10,96 km/u
16-06-2012rondje Groote Meer01:20:2514.801 m11,04 km/u
14-06-2012Spado-trainingsloop01:09:5712.435 m10,67 km/u
09-06-2012Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan00:58:2910.522 m10,79 km/u
07-06-2012uitgebreide Mousroute01:21:5014.724 m10,80 km/u
05-06-2012'Mouse-route"00:52:469.860 m11,21 km/u
02-06-2012uitgebreide Mousroute01:11:3313.018 m10,92 km/u
31-05-2012Spado-trainingsloop00:53:438.913 m9,96 km/u
29-05-2012Koepeltje-Poleder-Vinkenberg01:02:0811.407 m11,02 km/u
26-05-2012Bossen Dennelaan - Maareberg01:01:1310.868 m10,65 km/u
24-05-2012looptraining Spado01:00:4510.506 m10,38 km/u
22-05-2012uitgebreide Mousroute01:05:5611.963 m10,89 km/u
19-05-2012Schenkeldijk, Boompjesdijk, Grindweg, Zomerbaan01:17:4213.488 m10,42 km/u
15-05-2012polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen01:07:2012.231 m10,90 km/u
12-05-2012'Mouse-route"01:13:5913.629 m11,05 km/u
10-05-2012looptraining Spado01:02:3611.112 m10,65 km/u
08-05-2012bosloop met loopgroep00:54:5310.049 m10,99 km/u
05-05-2012Bossen Dennelaan - Maareberg00:53:389.927 m11,11 km/u
03-05-2012Spado-trainingsloop01:08:2212.211 m10,72 km/u
01-05-2012Training00:55:4210.518 m11,33 km/u
26-04-2012looptraining Spado01:33:3115.559 m9,98 km/u
24-04-2012rondje Woensdrecht01:00:0010.000 m10,00 km/u
21-04-2012rondje Groote Meer01:14:2213.708 m11,06 km/u
19-04-2012'Mouse-route"01:18:3214.313 m10,94 km/u
17-04-2012bosloop met loopgroep00:58:2410.800 m11,10 km/u
12-04-2012afgeslankte 'Mouse-route"01:02:0010.941 m10,59 km/u
10-04-2012bosloop met loopgroep01:02:0911.285 m10,89 km/u
07-04-2012bosloop met loopgroep01:00:4511.181 m11,04 km/u
05-04-2012'Mouse-route"01:15:0813.056 m10,43 km/u
03-04-2012bosloop met loopgroep00:57:5810.511 m10,88 km/u
31-03-2012loopanalyse Rozenoord00:41:097.649 m11,15 km/u
27-03-2012bosloop met loopgroep00:56:0310.036 m10,74 km/u
24-03-2012bosloop met loopgroep01:03:3211.237 m10,61 km/u
22-03-2012'Mouse-route"01:20:0413.767 m10,32 km/u
20-03-2012Koepeltje-Poleder-Vinkenberg01:01:2710.848 m10,59 km/u
17-03-2012rondje Groote Meer01:29:2415.066 m10,11 km/u
15-03-2012'Mouse-route"01:20:3513.858 m10,32 km/u
13-03-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:01:3110.708 m10,44 km/u
10-03-2012bosloop met loopgroep00:56:2710.076 m10,71 km/u
08-03-2012'Mouse-route"01:20:4013.838 m10,29 km/u
06-03-2012rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:56:0710.194 m10,90 km/u
01-03-2012ook za 03-03, vergeten te receten, bosloop richting Huijbergen02:24:1224.740 m10,29 km/u
28-02-2012rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan01:00:0010.000 m10,00 km/u
25-02-2012bosloop met loopgroep00:58:3810.022 m10,26 km/u
23-02-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:5311.844 m10,03 km/u
20-02-2012'Mouse-route"01:09:2112.546 m10,85 km/u
18-02-2012bosloop met loopgroep01:17:4713.094 m10,10 km/u
16-02-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:3911.798 m10,02 km/u
11-02-2012'Mouse-route"01:07:0711.660 m10,42 km/u
02-02-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:01:0610.412 m10,22 km/u
31-01-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:3711.217 m10,42 km/u
28-01-2012bosloop met loopgroep01:31:0613.639 m8,98 km/u
26-01-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:01:2410.188 m9,96 km/u
24-01-2012rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:56:399.867 m10,45 km/u
21-01-2012Training01:00:0010.000 m10,00 km/u
10-01-2012Huijbergse bossen01:03:5010.190 m9,58 km/u
07-01-2012'Mouse-route"01:07:0111.450 m10,25 km/u
05-01-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:1610.370 m10,32 km/u
03-01-2012'klassiek' rondje Ossendrecht01:05:4111.650 m10,64 km/u
31-12-2011Training00:59:5210.002 m10,02 km/u
27-12-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:01:5111.004 m10,67 km/u
24-12-2011rondje Woensdrecht00:45:448.091 m10,62 km/u
22-12-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:5110.078 m9,94 km/u
20-12-2011'Mouse-route"01:01:0510.711 m10,52 km/u
15-12-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:00:0210.436 m10,43 km/u
10-12-2011dit zijn ook de gegevens van 13-12-201102:12:4322.912 m10,36 km/u
08-12-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:2711.883 m10,73 km/u
06-12-2011rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:55:0810.299 m11,21 km/u
03-12-2011Bossen Dennelaan - Maareberg00:56:089.605 m10,27 km/u
01-12-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:58:3010.260 m10,52 km/u
29-11-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:59:3311.216 m11,30 km/u
19-11-2011verkorte mousroute01:04:1611.374 m10,62 km/u
12-11-2011Huijbergse bossen01:03:3311.289 m10,66 km/u
08-11-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:10:0113.233 m11,34 km/u
05-11-2011Rondje Groote Meer01:19:1914.242 m10,77 km/u
03-11-2011klassiek rondje Ossendrecht vanuit huis01:10:0012.000 m10,29 km/u
01-11-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:03:1911.800 m11,18 km/u
29-10-2011bosloop met loopgroep01:05:5812.021 m10,93 km/u
25-10-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:58:4910.858 m11,08 km/u
11-10-2011rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan00:56:1010.867 m11,61 km/u
08-10-2011b0ssen OLV ter Duinen + Mariënberg01:03:3211.806 m11,15 km/u
04-10-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:57:1410.666 m11,18 km/u
24-09-2011rondje Woensdrecht01:08:2412.540 m11,00 km/u
22-09-2011'Mouse-route"01:16:2314.321 m11,25 km/u
20-09-2011Training01:15:0013.500 m10,80 km/u
17-09-2011'Mouse-route"01:09:0212.972 m11,27 km/u
13-09-2011rondje Gtoote Meer01:00:0211.482 m11,48 km/u
10-09-2011Huijbergse bossen01:02:5211.469 m10,95 km/u
07-09-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:52:3010.332 m11,81 km/u
04-09-2011Training01:31:5216.029 m10,47 km/u
01-09-2011'Mouse-route"01:14:2214.254 m11,50 km/u
30-08-2011Mareberg-Calfven-Pottenbergen01:10:4513.134 m11,14 km/u
28-08-2011eerste lus Brabantse Wal Marathn01:39:4118.148 m10,92 km/u
27-08-2011rondje Gtoote Meer00:57:5910.854 m11,23 km/u
25-08-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:03:2011.650 m11,04 km/u
23-08-2011Rondje Maareberg-Pottenbergen00:57:0110.568 m11,12 km/u
21-08-2011Training01:00:3111.051 m10,96 km/u
20-08-2011rondje Gtoote Meer00:50:599.073 m10,68 km/u
18-08-2011Training00:22:304.226 m11,27 km/u
16-08-2011Rondje Maareberg-Pottenbergen01:03:2811.699 m11,06 km/u
14-08-2011Huijbergen-B.o.Z.-Markiezaat-Heimolen02:18:1624.359 m10,57 km/u
13-08-2011Rondje Maareberg-Pottenbergen01:07:0912.442 m11,12 km/u
11-08-2011verkorte Mousroute01:00:4711.220 m11,08 km/u
09-08-2011bosloop met loopgroep01:00:0311.662 m11,65 km/u
07-08-2011Tweede lus Brabantse-Wal-Marathon02:31:1226.667 m10,58 km/u
02-08-2011Rondje Maareberg-Pottenbergen01:03:0411.625 m11,06 km/u
31-07-2011Ossendrecht-Berendrecht-Putte02:06:4223.084 m10,93 km/u
30-07-2011'Mouse-route"01:12:4013.836 m11,42 km/u
28-07-2011'Mouse-route"01:18:2114.167 m10,85 km/u
26-07-2011'Mouse-route"00:58:5011.533 m11,76 km/u
23-07-2011bosloop met loopgroep01:04:3612.345 m11,47 km/u
19-07-2011hersteltraining na blessure00:40:107.862 m11,74 km/u
16-07-2011hersteltraining na blessure00:40:417.789 m11,49 km/u
13-07-2011hersteltraining na blessure00:41:458.131 m11,69 km/u
09-07-2011hersteltraining na blessure00:24:344.683 m11,44 km/u
25-06-2011bosloop met loopgroep01:00:0010.000 m10,00 km/u
23-06-2011'Mouse-route"01:13:5414.365 m11,66 km/u
21-06-2011Koepeltje-Polder-Pottenbergen01:00:3211.645 m11,54 km/u
13-06-2011Training01:11:1713.473 m11,34 km/u
11-06-2011bosloop met loopgroep01:00:3411.520 m11,41 km/u
09-06-2011uitgebreide Mousroute01:17:3114.978 m11,59 km/u
07-06-2011rondom de Pottenbergen00:56:0710.629 m11,36 km/u
31-05-2011Koepeltje-Poleder-Vinkenberg01:09:2513.684 m11,83 km/u
29-05-2011op-en-neer naar Putte01:36:4718.787 m11,65 km/u
28-05-2011'Mouse-route"01:01:0011.894 m11,70 km/u
24-05-2011uitgebreide Mousroute01:09:2313.862 m11,99 km/u
22-05-2011Ossendrecht-Berendrecht-Putte02:02:1823.403 m11,48 km/u
21-05-2011uitgebreide Mousroute01:13:1414.011 m11,48 km/u
19-05-2011uitgebreide Mousroute01:15:1714.990 m11,95 km/u
17-05-2011polderSchenkeldijk-Pottenbergen01:00:4312.237 m12,09 km/u
15-05-2011Tweede lus Brabantse-Wal-Marathon02:35:1728.735 m11,10 km/u
14-05-2011eerste lus Brabantse Wal Marathn01:13:2814.263 m11,65 km/u
12-05-2011'Mouse-route"01:12:3414.407 m11,91 km/u
10-05-2011uitgebreide Mousroute01:01:2712.199 m11,91 km/u
07-05-2011bosloop richting Huijbergen-Putte01:25:3016.010 m11,24 km/u
03-05-2011uitgebreide Mousroute01:10:3814.105 m11,98 km/u
28-04-2011'Mouse-route"01:12:5614.445 m11,88 km/u
25-04-2011Tweede lus Brabantse-Wal-Marathon02:01:2822.955 m11,34 km/u
23-04-2011Huijbergseweg-Kortenhoef-Mousroute-Groot Meer-Putseweg01:09:2013.682 m11,84 km/u
19-04-2011Mareberg-Calfven-Pottenbergen01:01:5712.047 m11,67 km/u
16-04-2011Bossen Dennelaan - Maareberg00:52:4110.158 m11,57 km/u
14-04-2011'Mouse-route"01:12:2414.478 m12,00 km/u
12-04-2011Bossen tussen Dennenlaan en OLV-ter Duinenlaan00:58:1910.805 m11,12 km/u
05-04-2011Dennenlaan-Groote-Meer-Kortenhoef-Huijbergseweg-Zwembad00:55:0911.081 m12,06 km/u
03-04-2011op-en-neer naar Putte01:31:1918.626 m12,24 km/u
31-03-2011'Mouse-route"01:07:5313.887 m12,27 km/u
29-03-2011Mareber,Calfven,Pottenbergen01:03:1812.422 m11,77 km/u
27-03-20111e helft Brabantse Wal Marathon02:36:0428.135 m10,82 km/u
26-03-2011via Buitendreef naar Hijbergen01:24:3616.288 m11,55 km/u
24-03-2011'Mouse-route"01:09:3614.450 m12,46 km/u
22-03-2011Marienberg-polder-Woensdrecht-Onderstal-Zwembad00:59:0312.528 m12,73 km/u
20-03-201135 km trainingsloop Road to Rotterdam in Breda e.o.03:04:1235.119 m11,44 km/u
19-03-2011afgeslankte 'Mouse-route"01:02:3512.371 m11,86 km/u
17-03-2011'Mouse-route"01:11:2714.425 m12,11 km/u
15-03-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:3313.790 m12,82 km/u
13-03-2011Woensdrecht-Schelde-Rijnkanaal-Plaat-Lange Steen02:32:1830.041 m11,83 km/u
12-03-2011polder, Schenkeldijk, vierwinden en bossen01:08:0413.725 m12,10 km/u
10-03-2011'Mouse-route"01:10:3214.430 m12,28 km/u
08-03-20111e helft Brabantse Wal Marathon02:04:3124.183 m11,65 km/u
06-03-2011Ossendrecht-Berendrecht-Putte02:02:0124.733 m12,16 km/u
05-03-2011b0ssen OLV ter Duinen + Mariënberg01:03:3412.554 m11,85 km/u
03-03-2011'Mouse-route"01:10:1814.434 m12,32 km/u
01-03-2011rondje Woensdrecht met beklimming Rijzendeweg/Stompe-Torenlaan01:01:0212.497 m12,29 km/u
27-02-201130 km trainingsloop Road to Rotterdam vanuit Breda02:38:2730.025 m11,37 km/u
22-02-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:4513.638 m12,64 km/u
20-02-20111e helft Brabantse Wal Marathon02:09:0525.642 m11,92 km/u
19-02-2011b0ssen OLV ter Duinen + Mariënberg01:02:1611.898 m11,46 km/u
17-02-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:59:5712.405 m12,42 km/u
15-02-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:05:2113.796 m12,67 km/u
13-02-2011rondje Kanaal02:18:1527.691 m12,02 km/u
12-02-2011'Mouse-route"01:07:5613.385 m11,82 km/u
10-02-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:59:0412.033 m12,22 km/u
08-02-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:23:1314.808 m10,68 km/u
06-02-2011Lange Steen; Nieuwe Kloof; Wouwse Plantage; Huijbergen;Hoogerheide02:11:1325.471 m11,65 km/u
05-02-2011Training01:15:0012.000 m9,60 km/u
03-02-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:57:4012.009 m12,49 km/u
01-02-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:06:2413.566 m12,26 km/u
30-01-2011Ossendrecht-Berendrecht-Putte02:02:4624.565 m12,01 km/u
29-01-2011Huijbergse bossen01:14:1714.507 m11,72 km/u
27-01-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:57:5812.020 m12,44 km/u
25-01-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:03:2612.845 m12,15 km/u
23-01-20111e helft Brabantse Wal Marathon01:54:5822.455 m11,72 km/u
22-01-2011Geimporteerd parcours01:00:4611.203 m11,06 km/u
16-01-2011langs de Leeuw van Vlaanderen01:55:0921.649 m11,28 km/u
15-01-2011Geimporteerd parcours01:01:4312.117 m11,78 km/u
13-01-2011Geimporteerd parcours01:00:3312.310 m12,20 km/u
11-01-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:03:3613.224 m12,48 km/u
09-01-2011Bergen op Zoom / Huijbergen01:50:2221.860 m11,88 km/u
08-01-2011Geimporteerd parcours01:07:2513.340 m11,87 km/u
06-01-2011'klassiek' rondje Ossendrecht00:58:4912.023 m12,26 km/u
04-01-2011'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:1113.356 m12,49 km/u
02-01-2011een rondje polder01:37:4420.032 m12,30 km/u
30-12-2010naar Titurel en terug01:01:2513.195 m12,89 km/u
28-12-2010naar Titurel en terug00:52:1911.085 m12,71 km/u
21-12-2010Geimporteerd parcours01:03:2413.320 m12,61 km/u
19-12-2010op-en-neer naar Putte01:27:5817.271 m11,78 km/u
18-12-2010Geimporteerd parcours00:44:537.561 m10,11 km/u
14-12-2010Geimporteerd parcours00:39:338.294 m12,58 km/u
12-12-2010Geimporteerd parcours01:44:1121.205 m12,21 km/u
11-12-2010Geimporteerd parcours01:08:4513.880 m12,11 km/u
09-12-2010Geimporteerd parcours00:47:429.556 m12,02 km/u
07-12-2010'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:4613.063 m12,10 km/u
05-12-2010Geimporteerd parcours01:33:3019.325 m12,40 km/u
04-12-2010Geimporteerd parcours00:53:2710.466 m11,75 km/u
30-11-2010'klassiek' rondje Ossendrecht01:04:3413.323 m12,38 km/u
27-11-2010Training00:56:3810.243 m10,85 km/u
25-11-2010'klassiek' rondje Ossendrecht00:59:3212.608 m12,71 km/u
23-11-2010rondje Woensdrecht00:58:4212.302 m12,57 km/u
18-11-2010Training01:00:0011.000 m11,00 km/u
14-11-2010Training01:45:0018.000 m10,29 km/u
13-11-2010Training01:15:0012.000 m9,60 km/u
11-11-2010Training01:00:0011.000 m11,00 km/u
09-11-2010Training01:00:0011.000 m11,00 km/u
07-11-2010Training01:30:0018.000 m12,00 km/u
06-11-2010Training01:30:0015.000 m10,00 km/u
04-11-2010Training01:15:0013.000 m10,40 km/u
02-11-2010Training01:15:0013.000 m10,40 km/u
26-10-2010Geimporteerd parcours01:06:2513.621 m12,31 km/u
24-10-2010Geimporteerd parcours01:57:0422.304 m11,43 km/u
23-10-2010Geimporteerd parcours01:01:3811.676 m11,37 km/u
21-10-2010Geimporteerd parcours01:10:3714.505 m12,32 km/u
19-10-2010Geimporteerd parcours01:07:1813.264 m11,83 km/u
17-10-2010Geimporteerd parcours02:52:2233.826 m11,77 km/u
16-10-2010Training01:15:0015.000 m12,00 km/u
14-10-2010Geimporteerd parcours01:09:2014.422 m12,48 km/u
12-10-2010Training00:57:3211.572 m12,07 km/u
07-10-2010Geimporteerd parcours01:11:3214.485 m12,15 km/u
05-10-2010Geimporteerd parcours01:02:0812.762 m12,32 km/u
03-10-2010Geimporteerd parcours02:23:1027.502 m11,53 km/u
28-09-2010Geimporteerd parcours01:07:0813.650 m12,20 km/u
26-09-2010Geimporteerd parcours01:36:4820.109 m12,46 km/u
25-09-2010Geimporteerd parcours01:12:2314.440 m11,97 km/u
19-09-2010Geimporteerd parcours01:49:4422.433 m12,27 km/u
18-09-2010Geimporteerd parcours01:24:0716.977 m12,11 km/u
14-09-2010Training01:05:0213.209 m12,19 km/u
12-09-2010Geimporteerd parcours02:32:0130.327 m11,97 km/u
11-09-2010Training01:20:4215.302 m11,38 km/u
09-09-2010Training01:09:2014.360 m12,43 km/u
07-09-2010Training01:00:5712.809 m12,61 km/u
05-09-2010Training02:12:0925.817 m11,72 km/u
04-09-2010Training01:31:3817.753 m11,62 km/u
02-09-2010Training01:10:1914.346 m12,24 km/u
31-08-2010Training01:09:4714.397 m12,38 km/u
29-08-2010Training02:07:2325.952 m12,22 km/u
28-08-2010Training01:06:1913.583 m12,29 km/u
26-08-2010Training01:02:2912.725 m12,22 km/u
24-08-2010Training00:52:4410.880 m12,38 km/u
22-08-2010Training01:45:3121.462 m12,20 km/u
21-08-2010Training01:13:4114.705 m11,97 km/u
19-08-2010Training01:03:0012.599 m12,00 km/u
20-06-2010Training01:39:1019.120 m11,57 km/u
15-06-2010Training01:09:1314.420 m12,50 km/u
12-06-2010Training01:15:0015.000 m12,00 km/u
10-06-2010Training01:06:2212.580 m11,37 km/u
08-06-2010Training01:00:2413.000 m12,91 km/u
05-06-2010Training01:15:0013.500 m10,80 km/u
03-06-2010Training00:59:3712.445 m12,53 km/u
01-06-2010Training01:07:1214.070 m12,56 km/u
30-05-2010Training00:50:3710.860 m12,87 km/u
27-05-2010Training00:54:4111.720 m12,86 km/u
25-05-2010Training01:05:5312.440 m11,33 km/u
22-05-2010Training01:16:5514.920 m11,64 km/u
20-05-2010Training01:06:1713.520 m12,24 km/u
18-05-2010Training01:09:1914.520 m12,57 km/u
15-05-2010Training01:05:0015.150 m13,98 km/u
11-05-2010Training01:02:1412.120 m11,69 km/u
08-05-2010Training01:09:3813.220 m11,39 km/u
06-05-2010Training01:05:5413.350 m12,15 km/u
02-05-2010Training01:12:1114.080 m11,70 km/u
01-05-2010Training01:18:5514.820 m11,27 km/u
29-04-2010Training01:08:1913.620 m11,96 km/u
27-04-2010Training01:15:5216.030 m12,68 km/u
25-04-2010Training02:07:0623.010 m10,86 km/u
24-04-2010Training01:04:3212.840 m11,94 km/u
22-04-2010Training01:09:0414.620 m12,70 km/u
20-04-2010Training01:07:1113.710 m12,24 km/u
17-04-2010Training01:14:2314.480 m11,68 km/u
15-04-2010Training00:56:4611.810 m12,48 km/u
13-04-2010Training00:58:1110.760 m11,10 km/u
11-04-2010Training03:39:4642.195 m11,52 km/u
08-04-2010Training00:55:1611.780 m12,79 km/u
06-04-2010Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:54:1510.980 m12,14 km/u
04-04-2010Training01:30:5218.770 m12,39 km/u
03-04-2010Training01:11:2914.070 m11,81 km/u
01-04-2010Training01:05:4713.950 m12,72 km/u
30-03-2010Training00:56:3011.370 m12,07 km/u
28-03-2010Training00:54:1510.980 m12,14 km/u
25-03-2010Training00:55:3111.680 m12,62 km/u
23-03-2010Training01:08:0714.040 m12,37 km/u
21-03-2010Training03:04:1035.290 m11,50 km/u
18-03-2010Training00:54:1511.430 m12,64 km/u
16-03-2010Training01:04:2013.010 m12,13 km/u
14-03-2010Training02:04:2724.710 m11,91 km/u
13-03-2010Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:26:4417.260 m11,94 km/u
11-03-2010Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:52:5811.210 m12,70 km/u
09-03-2010Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:06:3913.810 m12,43 km/u
07-03-2010Training02:03:2324.910 m12,11 km/u
04-03-2010Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"00:50:599.200 m10,83 km/u
02-03-2010Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"01:09:2714.080 m12,16 km/u
28-02-2010Training Loopgroep "Zwembad de Plantage"02:33:2830.060 m11,75 km/u
25-02-2010Training00:55:3511.550 m12,47 km/u
23-02-2010Training01:01:4712.570 m12,21 km/u
21-02-2010Training02:28:4329.270 m11,81 km/u
20-02-2010Training00:52:4310.090 m11,48 km/u
14-02-2010Training02:08:1325.830 m12,09 km/u
13-02-2010Training01:09:4112.950 m11,15 km/u
11-02-2010Training00:59:0012.070 m12,27 km/u
09-02-2010Training01:02:1612.540 m12,08 km/u
07-02-2010Training02:05:5825.090 m11,95 km/u
06-02-2010Training01:23:0815.890 m11,47 km/u
04-02-2010Training00:53:2211.140 m12,52 km/u
02-02-2010Training01:10:5313.630 m11,54 km/u
31-01-2010Training02:04:2823.920 m11,53 km/u

Hardloop foto's van Leo Hoeks


Looptijden.nl op Facebook