Profiel van Kees van Lieshout

Overzicht van alle hardloopprestaties van Kees van Lieshout. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Looptijden.nl fan
Looptijden.nl master
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
9.896m100:59:4618-01-201500:59:46
9.988m100:59:1617-01-201600:59:16
10.000m1000:55:4725-10-201501:00:23
10.064m100:59:3308-11-201500:59:33
10.078m100:59:5610-05-201500:59:56
10.083m100:58:3113-03-201600:58:31
10.138m101:01:3412-10-201401:01:34
10.146m101:00:0009-11-201401:00:00
10.549m201:06:3613-01-201301:06:48
12.000m101:17:0920-03-201601:17:09
15.000m201:29:5512-04-201501:32:55
16.093m201:42:1120-09-201501:54:06
16.155m101:39:0826-04-201501:39:08
16.437m101:43:0621-09-201401:43:06
21.097m202:21:2618-10-201502:22:20
21.183m102:15:2206-03-201602:15:22
21.690m102:27:0019-10-201402:27:00

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Ecuador

Gepost door Kees van Lieshout op maandag 3 juni 2013 22:06

Heb dus hier 3 weken geleden mijn eerste rondje gelopen, een voorzichtige 5km. lekker vroeg begonnen zo rond 7uur ivm met de temperatuur.
heerlijk gelopen wel af en toe goed uitkijken met het verkeer.
toch boven mijn gemiddelde gelopen.
Helaas van de week in ene last van mijn knie gekregen, dus het lopen moet ik hier ven laten maar ik hoop wel dat ik voor dat ik terug keer naar nederland toch nog een rondje hier kan lopen
@loopmaatjes

Bekijk de blog van Kees van Lieshout

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
15-05-2016Rondje Oudorp (10km)00:59:1010.000 m10,14 km/u
10-04-2016 Nescioloop (15 Km)01:35:5515.000 m9,38 km/u
20-03-2016Zandvoort Circuit Run (12 km)01:17:0912.000 m9,33 km/u
13-03-2016Louis Vinkloop00:58:3110.083 m10,34 km/u
06-03-2016NN CPC Loop Den Haag (Den Haag, 21.097 km)02:15:2221.183 m9,39 km/u
17-01-2016Vondelparkloop00:59:169.988 m10,11 km/u
10-01-2016Egmond Kwart Marathon01:07:0110.549 m9,44 km/u
08-11-2015Amsterdam - Olympisch Stadionloop (10 Km)00:59:3310.064 m10,14 km/u
25-10-2015AV23 Middenmeerloop00:55:4710.000 m10,76 km/u
18-10-2015Amsterdam Marathon (halve marathon)02:21:2621.097 m8,95 km/u
11-10-2015Sloterplasloop (5 km)00:59:5310.000 m10,02 km/u
20-09-2015Dam tot Damloop (10 EM)01:42:1116.093 m9,45 km/u
14-06-2015Gaasperplasrun01:00:1710.000 m9,95 km/u
07-06-2015Halve marathon Amersfoort02:23:1521.097 m8,84 km/u
10-05-2015De Groene van Amsterdam (10.000 m)00:59:5610.078 m10,09 km/u
26-04-201510 miles Antwerpen01:39:0816.155 m9,78 km/u
12-04-2015Nescioloop01:29:5515.000 m10,01 km/u
15-03-2015Louis Vinkloop00:59:2410.000 m10,10 km/u
18-01-2015Vondelparkloop00:59:469.896 m9,93 km/u
09-11-2014Olympisch Stadionloop (10 km)01:00:0010.146 m10,15 km/u
19-10-2014Amsterdam Marathon (halve marathon)02:27:0021.690 m8,85 km/u
12-10-2014Ajax Foundation Run (10 km)01:01:3410.138 m9,88 km/u
21-09-2014DamtotDam01:43:0616.437 m9,57 km/u
15-06-2014Marathon Amersfoort 750 (10 KM)01:00:1310.000 m9,96 km/u
13-04-2014PCC Maalwaterrun01:02:0510.000 m9,66 km/u
23-03-2014Volendam Dijkloop (10 km)01:00:1710.000 m9,95 km/u
22-09-2013Dam tot Damloop (10 EM)02:06:0116.093 m7,66 km/u
10-02-2013Groet Uit Schoorl Run (10 km)01:00:3210.000 m9,91 km/u
13-01-2013Egmond Kwart Marathon01:06:3610.549 m9,50 km/u
24-11-2012WestrandwegRun01:06:1310.000 m9,06 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
05-04-2016Training00:35:315.824 m9,84 km/u
03-04-2016Training01:16:0310.779 m8,50 km/u
31-03-2016Training00:55:148.677 m9,43 km/u
28-02-2016Training02:24:3520.910 m8,68 km/u
14-02-2016Training02:15:4820.126 m8,89 km/u
04-02-2016Training01:02:4610.539 m10,07 km/u
31-01-2016Training02:11:1219.465 m8,90 km/u
26-01-2016Training01:06:4110.496 m9,44 km/u
05-01-2016Training01:03:4410.296 m9,69 km/u
03-01-2016Training02:13:3119.459 m8,74 km/u
31-12-2015Training01:05:2110.734 m9,86 km/u
27-12-2015Training02:20:3519.535 m8,34 km/u
24-12-2015Training01:08:3910.731 m9,38 km/u
20-12-2015Training02:05:5919.172 m9,13 km/u
17-12-2015Training01:10:1610.516 m8,98 km/u
15-12-2015Training01:09:1510.834 m9,39 km/u
13-12-2015Training02:06:4519.221 m9,10 km/u
09-12-2015Training01:03:4210.248 m9,65 km/u
06-12-2015Training01:09:2010.768 m9,32 km/u
22-11-2015Training01:54:0417.391 m9,15 km/u
15-11-2015Training01:27:5915.030 m10,25 km/u
05-11-2015Training01:11:4410.752 m8,99 km/u
03-11-2015Training01:06:4110.288 m9,26 km/u
31-10-2015Training01:54:5416.617 m8,68 km/u
29-10-2015Training01:23:2512.833 m9,23 km/u
22-10-2015Training01:08:1110.691 m9,41 km/u
04-10-2015Training01:51:3316.712 m8,99 km/u
01-10-2015Training01:09:5711.816 m10,14 km/u
22-09-2015Training01:11:0011.424 m9,65 km/u
17-09-2015Training01:16:1211.591 m9,13 km/u
12-09-2015Training01:03:1710.681 m10,13 km/u
08-09-2015Training00:35:456.021 m10,11 km/u
06-09-2015Training00:54:3910.010 m10,99 km/u
03-09-2015Training01:49:1817.402 m9,55 km/u
01-09-2015Training01:51:4817.506 m9,39 km/u
30-08-2015Training01:44:1315.175 m8,74 km/u
25-08-2015Training01:07:1710.903 m9,72 km/u
18-08-2015Training01:30:0413.838 m9,22 km/u
16-08-2015Training01:15:0311.979 m9,58 km/u
13-08-2015Training01:10:0310.439 m8,94 km/u
11-08-2015Training00:46:347.277 m9,38 km/u
09-08-2015Training01:00:049.199 m9,19 km/u
07-08-2015Training00:57:328.607 m8,98 km/u
04-08-2015Training01:14:5911.996 m9,60 km/u
02-08-2015Training00:49:077.373 m9,01 km/u
28-07-2015Training00:39:355.959 m9,03 km/u
26-07-2015Training01:15:0411.409 m9,12 km/u
23-07-2015Training00:36:055.425 m9,02 km/u
21-07-2015Training01:00:539.268 m9,13 km/u
19-07-2015Training00:45:047.292 m9,71 km/u
16-07-2015Training01:00:058.973 m8,96 km/u
14-07-2015Training01:02:129.026 m8,71 km/u
12-07-2015Training00:39:426.202 m9,37 km/u
08-07-2015Training00:32:455.101 m9,35 km/u
05-07-2015Training00:24:003.863 m9,66 km/u
17-06-2015Training01:10:4610.759 m9,12 km/u
02-06-2015Training00:31:044.810 m9,29 km/u
31-05-2015Training02:01:3717.258 m8,51 km/u
19-05-2015Training01:12:4611.336 m9,35 km/u
17-05-2015Training01:52:5717.583 m9,34 km/u
13-05-2015Alkmaar City Run by Night00:58:2010.000 m10,29 km/u
05-05-2015Training01:11:4711.284 m9,43 km/u
03-05-2015Training01:14:1511.201 m9,05 km/u
23-04-2015Training01:12:4811.503 m9,48 km/u
19-04-2015Training01:32:2214.623 m9,50 km/u
09-04-2015Training01:51:3217.010 m9,15 km/u
07-04-2015Training00:56:049.004 m9,64 km/u
31-03-2015Training01:15:0412.120 m9,69 km/u
29-03-2015Runner's World Zandvoort Circuit Run01:16:1012.000 m9,45 km/u
17-03-2015Training01:50:5217.043 m9,22 km/u
12-03-2015Training01:01:1710.006 m9,80 km/u
10-03-2015Training01:05:0710.413 m9,59 km/u
08-03-2015Training01:16:4812.051 m9,41 km/u
03-03-2015Training01:15:0911.821 m9,44 km/u
01-03-2015Training01:31:1314.357 m9,44 km/u
26-02-2015Training01:15:4911.848 m9,38 km/u
24-02-2015Training01:11:1611.373 m9,58 km/u
22-02-2015Training00:47:427.631 m9,60 km/u
19-02-2015Training00:48:408.133 m10,03 km/u
15-02-2015Training01:16:0612.022 m9,48 km/u
12-02-2015Training00:49:377.928 m9,59 km/u
10-02-2015Training00:45:037.088 m9,44 km/u
08-02-2015Training00:51:248.390 m9,79 km/u
05-02-2015Training01:15:0811.860 m9,47 km/u
03-02-2015Training00:36:125.582 m9,25 km/u
01-02-2015Training01:00:079.258 m9,24 km/u
29-01-2015Training00:45:137.043 m9,35 km/u
27-01-2015Training01:00:308.739 m8,67 km/u
20-01-2015Training01:07:0010.703 m9,58 km/u
13-01-2015Training00:35:085.053 m8,63 km/u
16-11-2014Training01:09:1211.004 m9,54 km/u
13-11-2014Training01:10:4011.009 m9,35 km/u
11-11-2014Training00:55:178.668 m9,41 km/u
06-11-2014Training01:08:5011.031 m9,62 km/u
04-11-2014Training01:11:0511.010 m9,29 km/u
02-11-2014Training01:12:1711.020 m9,15 km/u
16-10-2014Training01:15:0412.144 m9,71 km/u
14-10-2014Training01:06:019.776 m8,89 km/u
10-10-2014Training01:23:5512.390 m8,86 km/u
07-10-2014Training00:53:398.621 m9,64 km/u
05-10-2014Training01:05:0110.168 m9,38 km/u
02-10-2014Training01:40:1115.500 m9,28 km/u
30-09-2014Training01:00:049.806 m9,80 km/u
28-09-2014Training00:57:149.021 m9,46 km/u
25-09-2014Training01:00:049.444 m9,43 km/u
18-09-2014Training01:01:039.529 m9,37 km/u
16-09-2014Training00:37:165.629 m9,06 km/u
14-09-2014Training00:55:318.554 m9,24 km/u
11-09-2014Training00:39:356.338 m9,61 km/u
05-09-2014Training01:15:0511.307 m9,04 km/u
03-09-2014Training00:39:345.954 m9,03 km/u
17-08-2014Training01:00:049.408 m9,40 km/u
15-08-2014Training01:02:2110.016 m9,64 km/u
12-08-2014Training01:04:0410.027 m9,39 km/u
10-08-2014Training01:05:1910.029 m9,21 km/u
07-08-2014Training00:40:246.029 m8,95 km/u
05-08-2014Training01:07:1810.026 m8,94 km/u
31-07-2014Training01:06:5510.010 m8,98 km/u
29-07-2014Training00:41:166.111 m8,89 km/u
24-07-2014Training00:43:236.200 m8,57 km/u
20-07-2014Training00:41:256.094 m8,83 km/u
18-07-2014Training00:40:013.703 m5,55 km/u
10-06-2014Training01:05:2310.012 m9,19 km/u
13-05-2014Training01:12:4810.969 m9,04 km/u
30-04-2014Training01:17:0011.993 m9,35 km/u
27-04-2014Training01:26:3713.379 m9,27 km/u
23-04-2014Training01:25:0813.457 m9,48 km/u
16-04-2014Training01:25:0413.052 m9,21 km/u
10-04-2014Training01:13:0611.348 m9,31 km/u
07-04-2014Training01:12:4411.323 m9,34 km/u
03-04-2014Training00:50:057.563 m9,06 km/u
30-03-2014Runner's World Zandvoort Circuit Run01:19:5112.000 m9,02 km/u
16-03-2014Training01:05:5810.756 m9,78 km/u
12-03-2014Training01:09:2611.877 m10,26 km/u
09-03-2014Training01:05:0710.378 m9,56 km/u
05-03-2014Training01:01:048.899 m8,74 km/u
02-03-2014Training01:00:069.839 m9,82 km/u
26-02-2014Training01:05:2510.014 m9,18 km/u
23-02-2014Training00:55:088.799 m9,58 km/u
19-02-2014Training00:45:047.083 m9,43 km/u
16-02-2014Training01:05:1010.074 m9,28 km/u
05-02-2014Training01:00:079.044 m9,03 km/u
02-02-2014Training00:49:077.742 m9,46 km/u
29-01-2014Training00:52:007.324 m8,45 km/u
26-01-2014Training00:53:358.431 m9,44 km/u
22-01-2014Training00:50:077.879 m9,43 km/u
12-01-2014Training00:53:458.199 m9,15 km/u
09-01-2014Training00:45:076.708 m8,92 km/u
05-01-2014Training00:46:368.002 m10,30 km/u
29-12-2013Training00:41:096.258 m9,12 km/u
25-12-2013Training00:40:125.942 m8,87 km/u
22-12-2013Training00:35:044.964 m8,49 km/u
18-12-2013Training00:31:114.636 m8,92 km/u
15-12-2013Training00:35:145.074 m8,64 km/u
12-12-2013Training00:40:525.958 m8,75 km/u
08-12-2013Training00:41:526.170 m8,84 km/u
04-12-2013Training00:46:305.860 m7,56 km/u
01-12-2013Training00:40:495.995 m8,81 km/u
24-11-2013Training00:35:334.935 m8,33 km/u
23-09-2013Training01:47:0014.541 m8,15 km/u
17-09-2013Training00:37:055.408 m8,75 km/u
08-09-2013Training01:07:398.884 m7,88 km/u
01-09-2013Training00:41:495.661 m8,12 km/u
29-08-2013Training00:43:195.055 m7,00 km/u
25-08-2013Kees kort00:39:330 m-
29-07-2013Training01:15:1910.284 m8,19 km/u
27-07-2013Training01:10:119.547 m8,16 km/u
24-07-2013Training00:57:018.673 m9,13 km/u
22-07-2013Training01:18:1011.469 m8,80 km/u
20-07-2013Training00:57:068.954 m9,41 km/u
17-07-2013Training01:00:168.885 m8,85 km/u
15-07-2013Training01:12:5610.161 m8,36 km/u
13-07-2013Training01:12:3410.245 m8,47 km/u
08-07-2013Training01:07:169.533 m8,50 km/u
15-05-2013Training00:15:562.785 m10,49 km/u
11-05-2013Training00:00:2511 m1,58 km/u
05-05-2013Training01:20:4312.222 m9,09 km/u
30-04-2013Training00:35:256.285 m10,65 km/u
28-04-2013Training01:06:3910.182 m9,17 km/u
14-04-2013Training00:42:555.678 m7,94 km/u
02-04-2013Training00:35:005.190 m8,90 km/u
26-03-2013Training00:35:005.210 m8,93 km/u
24-03-2013Runner's World Zandvoort Circuit Run01:12:3112.000 m9,93 km/u
14-03-2013Training00:57:008.280 m8,72 km/u
10-03-2013rondje sloterplas01:08:5111.318 m9,86 km/u
04-03-2013Training00:45:006.830 m9,11 km/u

Hardloop foto's van Kees van Lieshout

37798_7d0111dc09cef360fa6fd3f8c5dc771f.jpg afr14-3700.jpg

Successen van Kees van Lieshout

Looptijden.nl fan
Looptijden.nl master
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Onbreekbaar
Afstandmeter
Trainee
Goed uitgerust
Reviewer
Blogger
Pimp
Facebooker
Twitteraar
App fan
App master
App addict
3 maanden op rij
6 maanden op rij
Vroege vogel
2 weken op rij
3 weken op rij
Wedstrijd fan
Wedstrijd master
Wedstrijd addict
3x per week
4 weken op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
Forrest Gump
Ultraloper
Winterkoninkje
Nachtbraker
Hardloopkoning
Speedy Gonzales


Hardloop vrienden van Kees van Lieshout


Looptijden.nl op Facebook