Profiel van Josephine Stekelenburg

Overzicht van alle hardloopprestaties van Josephine Stekelenburg. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
6.437m100:49:3314-10-201200:49:33

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Jeej! Nog meer vooruitgang!

Gepost door Josephine Stekelenburg op zaterdag 28 april 2012 20:53

Vandaag de eerste duurlooptraining gelopen....
5 min wandelen,
10min hardlopen
2min wandelen
20min hardlopen en daarna lekker uitlopen......

poeh! dat was best pittig!
maar..... wel weer gelukt!

Jeeej!

Jeej! vooruitgang!

Gepost door Josephine Stekelenburg op dinsdag 20 maart 2012 20:57

Joepie!

Is dat even lekker! vandaag dezelfde training gelopen als een week geleden, maar lekker wel een kilometer meer gelopen in dezelfde tijd!!!!!!!!!

Heerlijk!

stiekum gaat het dus toch steeds een beetje harder, beter, langer, meer en sneller!

Morgenochtend weer naar de sportschool, dus misschien tot morgen avond, en anders tot donderdag!

Goede voornemens......

Gepost door Josephine Stekelenburg op woensdag 7 maart 2012 22:27

naast 3x in de week naar de sportschool gaan, de andere dagen lekker te gaan hardlopen.

Met veel zoeken een App gevonden die lijkt te gaan werken, en vast een route uitgezet van ca 5 km vlak bij mijn huis.

morgenochtend eens kijken hoe lang ik er over doe om die route te lopen. dat is dan de beginmeting voor het goede voornemen. want naast lekker lopen is natuurlijk ook het voornemen om er beter in te worden, en natuurlijk om af te vallen!!!

Vol frisse moed, gaan we morgen van start!!

wordt vervolgd!

Bekijk de blog van Josephine Stekelenburg

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
14-10-20124 mijl van Groningen (4 EM)00:49:336.437 m7,79 km/u

Hardloop foto's van Josephine Stekelenburg


Hardloop vrienden van Josephine Stekelenburg


Looptijden.nl op Facebook