Profiel van John Kremers

Overzicht van alle hardloopprestaties van John Kremers. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Blogger
Forrest Gump
Ultraloper
Wedstrijd master
3x per week

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
3.000m100:14:0627-08-201400:14:06
5.000m200:26:3024-11-201300:26:56
10.000m1000:52:1119-08-201400:56:10
15.000m101:28:3001-11-201401:28:30

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Hoe lekker is dit......

Gepost door John Kremers op woensdag 20 augustus 2014 23:41

op weg naar de Hoevense polderloop op de fiets om alvast wat warm te draaien.Vooraf op buienradar gezien dat wij deelnemers niet gezegend gingen worden tijdens de loop , wat klopte ....aha maar het warm draaien op de fiets mislukte volkomen ...ergo ...koud en nat kwamen we aan.
De start om 19.30 uur verliep goed waarbij het wel even opviel dat de toiletvoorziening net nà de start op het parcours grappig is/was.
Mijn eerst 5 km liepen zoals verw8 naar behoren....best n redelijke voorbereiding gedaan met als doel de 10 km van de Warande bosloop te Tilburg.
Mijn eerst serieuze test op de 10 km Hoevense polderloop leverde vooraf n PR op daar dit mijn eerste 10 km loopafstand zou zijn. Iets na 6 km ( weet het niet precies omdat ik vrij weinig kilometeraanduiding zag) werd ik door best veel deelnemers opgeraapt , dat verontrustte mij niet echt daar ik vaak genoeg aan het eind kan versnellen. Dit maal niet....zo rond km 7 voelde ik n voor velen n herkenbare blessure opspelen.....de R HAMSTRING. Nou ...dan weet je het wel ...overleven en proberen het einde ongeschonden te halen.
Toch nog n eindsprintje kunnen doen met n voor mij onbekende deelnemer die hij uiteraard ook nog eens won...onze eindtijd was/is 52 min 11 sec...wat eigenlijk voor ons geen PR is natuurlijk omdat dit ongecertificeerd parcours maar 9.65 km bleek te zijn.
Wel mijn complimenten voor de organisatie...gezellig , leuk , behoorlijk , fijn ...parcours. Deo Volente zijn wij er volgend jaar uiteraard weer .

Bekijk de blog van John Kremers

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
16-11-2014Kievitloop (10 km)00:52:3010.000 m11,43 km/u
09-11-2014A4run00:53:5310.000 m11,14 km/u
01-11-2014Erasmusronde (15km)01:28:3015.000 m10,17 km/u
05-10-2014Singelloop Breda00:54:5010.000 m10,94 km/u
28-09-2014Vestingloop Willemstad 10 km00:57:2510.000 m10,45 km/u
28-09-2014Vestingloop Willemstad00:57:2510.000 m10,45 km/u
21-09-2014Groene Ster Loop00:57:3010.000 m10,43 km/u
07-09-2014overbosloop prinsenbeek01:00:4510.000 m9,88 km/u
31-08-2014Dorpsloop Teteringen (10 km)00:59:1210.000 m10,14 km/u
27-08-2014Groene Ster 3000 mtr 00:14:063.000 m12,77 km/u
19-08-2014Hoevense polderloop00:52:1110.000 m11,50 km/u
06-04-2014De Tien van Halsteren00:27:225.000 m10,96 km/u
24-11-2013Int. loket.nl Warandeloop Tilburg Zondag00:26:305.000 m11,32 km/u
14-09-2013Melanenloop (10 km)00:56:0610.000 m10,70 km/u

Hardloop foto's van John Kremers

G Ster Gr Ster Warande Tilburg 24112013 halsteren 019.JPG Afloop 16062014 Gr Ster  (2).jpg Hoevense Polderloop 19082014 (6).jpg Hoevense Polderloop 19082014 (2).jpg Hoevense Polderloop 19082014 (6).jpg 849 Overbosloop Prinsenbeek Live gespot door Piet Burgers

Successen van John Kremers

Blogger
Forrest Gump
Ultraloper
Wedstrijd master
3x per week
Goed uitgerust
Reviewer
Pimp
Facebooker
Wedstrijd fan
Jarige Job


Looptijden.nl op Facebook