Profiel van Jan Bensdorp

Overzicht van alle hardloopprestaties van Jan Bensdorp. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Jan Bensdorp heeft Looptijden.nl Plus Pakket geactiveerd om hardlopen n�g leuker te maken.

Laatste behaalde successen

2 weken op rij
3 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
4.400m100:21:4131-01-201600:21:41
5.000m1600:21:2404-11-201700:22:57
10.000m200:46:4318-09-201600:48:12

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Jan Bensdorp

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
01-12-2018Sint Nicolaasloop Bunschoten00:23:005.000 m13,04 km/u
03-11-2018Halve marathon Renswoude (5km)00:21:575.000 m13,67 km/u
16-09-2018De halve van Hoogland (5 km)00:22:185.000 m13,45 km/u
02-12-2017Sint Nicolaasloop Bunschoten00:22:075.000 m13,56 km/u
04-11-2017Halve marathon Renswoude (5km)00:21:245.000 m14,02 km/u
03-12-2016Sint Nicolaasloop Bunschoten00:21:305.000 m13,95 km/u
05-11-2016Halve marathon Renswoude (5km)00:21:335.000 m13,92 km/u
18-09-2016Halve van Hoogland (10km)00:46:4310.000 m12,84 km/u
05-06-201610 kilometer marathon amersfoort00:49:4110.000 m12,08 km/u
31-01-2016Amersfoortse Bergcross00:21:414.400 m12,18 km/u
05-12-2015Sint Nicolaasloop Bunschoten00:23:035.000 m13,02 km/u
07-11-2015Halve marathon Renswoude (5km)00:22:195.000 m13,44 km/u
20-09-2015De halve van Hoogland (5 km)00:21:455.000 m13,79 km/u
29-11-2014Sint Nicolaasloop Bunschoten (5.000 m)00:24:085.000 m12,43 km/u
01-11-2014Halve marathon Renswoude (5km)00:22:305.000 m13,33 km/u
21-09-2014De halve van Hoogland (5 km)00:24:295.000 m12,25 km/u
30-11-2013Sint Nicolaasloop00:25:435.000 m11,67 km/u
02-11-2013Halve marathon Renswoude (5km)00:24:365.000 m12,20 km/u
22-09-2013De halve van Hoogland (5 km)00:25:005.000 m12,00 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
23-06-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:003.670 m11,59 km/u
20-06-2019rondje klettersteeg00:26:555.000 m11,15 km/u
16-06-2019Training00:26:405.000 m11,25 km/u
13-06-2019rondje klettersteeg00:26:345.000 m11,29 km/u
09-06-2019rondje klettersteeg00:25:285.000 m11,78 km/u
06-06-2019rondje klettersteeg00:27:035.000 m11,09 km/u
02-06-2019Training00:16:243.000 m10,98 km/u
30-05-2019rondje klettersteeg00:26:525.000 m11,17 km/u
26-05-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:093.670 m10,93 km/u
16-05-2019rondje klettersteeg00:26:395.000 m11,26 km/u
12-05-2019rondje klettersteeg00:25:495.000 m11,62 km/u
09-05-2019rondje klettersteeg00:27:215.000 m10,97 km/u
05-05-2019rondje klettersteeg00:25:425.000 m11,67 km/u
02-05-2019rondje klettersteeg00:26:125.000 m11,45 km/u
28-04-2019Training00:26:245.000 m11,36 km/u
25-04-2019rondje klettersteeg00:26:195.000 m11,40 km/u
21-04-2019rondje klettersteeg00:25:245.000 m11,81 km/u
18-04-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:173.670 m11,42 km/u
14-04-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:543.670 m11,65 km/u
11-04-2019rondje klettersteeg00:26:075.000 m11,49 km/u
07-04-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:563.670 m11,63 km/u
04-04-2019Training00:21:003.602 m10,29 km/u
31-03-2019rondje klettersteeg00:26:425.000 m11,24 km/u
28-03-2019rondje klettersteeg00:27:275.000 m10,93 km/u
24-03-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:013.670 m11,58 km/u
14-03-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:033.670 m10,98 km/u
03-03-2019rondje klettersteeg00:26:215.000 m11,39 km/u
28-02-2019rondje klettersteeg00:25:395.000 m11,70 km/u
24-02-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:503.670 m11,69 km/u
21-02-2019rondje klettersteeg00:26:425.000 m11,24 km/u
17-02-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:333.670 m11,87 km/u
14-02-2019rondje klettersteeg00:26:185.000 m11,41 km/u
10-02-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:543.647 m11,58 km/u
07-02-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:063.571 m10,66 km/u
03-02-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:453.658 m11,11 km/u
31-01-2019rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:563.670 m11,05 km/u
27-01-2019Training00:21:563.627 m9,92 km/u
06-01-2019Training00:18:333.103 m10,04 km/u
01-01-2019Training00:22:394.363 m11,56 km/u
30-12-2018rondje klettersteeg00:25:155.000 m11,88 km/u
23-12-2018rondje klettersteeg00:25:455.000 m11,65 km/u
16-12-2018rondje klettersteeg00:24:455.000 m12,12 km/u
09-12-2018rondje klettersteeg00:26:095.000 m11,47 km/u
01-12-2018Training00:23:235.037 m12,92 km/u
25-11-2018rondje klettersteeg00:24:215.000 m12,32 km/u
18-11-2018rondje klettersteeg00:25:455.000 m11,65 km/u
11-11-2018rondje klettersteeg00:25:245.000 m11,81 km/u
04-11-2018rondje klettersteeg00:25:545.000 m11,58 km/u
31-10-2018rondje klettersteeg00:24:545.000 m12,05 km/u
21-10-2018rondje klettersteeg00:25:215.000 m11,83 km/u
14-10-2018rondje klettersteeg00:24:335.000 m12,22 km/u
07-10-2018rondje glind00:34:416.700 m11,59 km/u
30-09-2018rondje glind00:34:066.700 m11,79 km/u
27-09-2018rondje klettersteeg00:24:485.000 m12,10 km/u
23-09-2018rondje klettersteeg00:24:545.000 m12,05 km/u
12-09-2018rondje klettersteeg00:25:255.000 m11,80 km/u
09-09-2018Training00:27:115.325 m11,75 km/u
02-09-2018rondje glind00:34:026.700 m11,81 km/u
26-08-2018rondje klettersteeg00:24:515.000 m12,07 km/u
19-08-2018rondje klettersteeg00:24:175.000 m12,35 km/u
12-08-2018rondje glind00:34:026.700 m11,81 km/u
05-08-2018rondje glind00:33:306.700 m12,00 km/u
29-07-2018rondje klettersteeg00:25:435.000 m11,67 km/u
22-07-2018rondje klettersteeg00:24:435.000 m12,14 km/u
15-07-2018rondje klettersteeg00:25:365.000 m11,72 km/u
08-07-2018rondje glind00:33:136.700 m12,10 km/u
01-07-2018rondje glind00:33:456.700 m11,91 km/u
24-06-2018rondje klettersteeg00:25:185.000 m11,86 km/u
17-06-2018rondje klettersteeg00:24:595.000 m12,01 km/u
10-06-2018rondje klettersteeg00:24:445.000 m12,13 km/u
13-05-2018rondje glind00:33:556.700 m11,85 km/u
10-05-2018rondje klettersteeg00:25:045.000 m11,97 km/u
06-05-2018Training00:24:585.022 m12,07 km/u
29-04-2018rondje klettersteeg00:25:045.000 m11,97 km/u
22-04-2018rondje glind00:36:556.700 m10,89 km/u
15-04-2018rondje klettersteeg00:26:065.000 m11,49 km/u
01-04-2018rondje klettersteeg00:25:395.000 m11,70 km/u
25-03-2018rondje glind00:32:546.700 m12,22 km/u
22-03-2018rondje glind00:34:586.700 m11,50 km/u
18-03-2018rondje klettersteeg00:24:275.000 m12,27 km/u
15-03-2018rondje glind00:33:136.700 m12,10 km/u
11-03-2018rondje glind00:33:256.700 m12,03 km/u
08-03-2018rondje glind00:33:346.700 m11,98 km/u
04-03-2018Training00:25:165.093 m12,09 km/u
25-02-2018rondje glind00:32:486.700 m12,26 km/u
22-02-2018rondje klettersteeg00:25:295.000 m11,77 km/u
18-02-2018Training00:25:345.055 m11,86 km/u
15-02-2018Training00:25:065.074 m12,13 km/u
11-02-2018rondje glind00:32:426.700 m12,29 km/u
08-02-2018rondje klettersteeg00:24:535.000 m12,06 km/u
04-02-2018rondje klettersteeg00:25:265.000 m11,80 km/u
01-02-2018rondje klettersteeg00:25:195.000 m11,85 km/u
21-01-2018rondje glind00:34:086.700 m11,78 km/u
18-01-2018rondje klettersteeg00:25:425.000 m11,67 km/u
14-01-2018rondje glind00:33:206.700 m12,06 km/u
07-01-2018rondje glind00:33:316.700 m11,99 km/u
31-12-2017rondje glind00:35:016.700 m11,48 km/u
26-12-2017rondje glind00:33:406.700 m11,94 km/u
24-12-2017rondje klettersteeg00:25:545.000 m11,58 km/u
10-12-2017rondje glind00:32:266.700 m12,39 km/u
07-12-2017rondje klettersteeg00:24:535.000 m12,06 km/u
03-12-2017rondje klettersteeg00:26:005.000 m11,54 km/u
30-11-2017rondje glind00:33:146.700 m12,10 km/u
26-11-2017rondje glind00:32:406.700 m12,31 km/u
23-11-2017rondje klettersteeg00:25:555.000 m11,58 km/u
19-11-2017rondje glind00:32:416.700 m12,30 km/u
16-11-2017rondje glind00:34:216.700 m11,70 km/u
12-11-2017rondje glind00:34:286.700 m11,66 km/u
09-11-2017rondje glind00:32:586.700 m12,19 km/u
05-11-2017rondje glind00:35:486.700 m11,23 km/u
02-11-2017rondje klettersteeg00:25:025.000 m11,98 km/u
29-10-2017rondje glind00:34:116.700 m11,76 km/u
22-10-2017rondje glind00:33:206.700 m12,06 km/u
19-10-2017rondje glind00:34:326.700 m11,64 km/u
15-10-2017rondje glind00:34:096.700 m11,77 km/u
12-10-2017rondje glind00:33:546.700 m11,86 km/u
08-10-2017rondje glind00:34:006.700 m11,82 km/u
05-10-2017rondje klettersteeg00:26:005.000 m11,54 km/u
01-10-2017rondje glind00:33:336.700 m11,98 km/u
24-09-2017rondje glind00:34:306.700 m11,65 km/u
10-09-2017rondje glind00:34:516.700 m11,54 km/u
07-09-2017rondje glind00:34:386.700 m11,61 km/u
03-09-2017rondje glind00:33:206.700 m12,06 km/u
27-08-2017rondje glind00:32:436.700 m12,29 km/u
24-08-2017rondje glind00:33:136.700 m12,10 km/u
20-08-2017rondje glind00:34:146.700 m11,74 km/u
13-08-2017rondje glind00:34:166.700 m11,73 km/u
10-08-2017rondje glind00:32:436.700 m12,29 km/u
06-08-2017rondje glind00:34:116.700 m11,76 km/u
03-08-2017rondje glind00:34:076.700 m11,78 km/u
30-07-2017rondje glind00:34:126.700 m11,75 km/u
27-07-2017Training00:35:056.709 m11,47 km/u
23-07-2017rondje klettersteeg00:25:235.000 m11,82 km/u
16-07-2017rondje glind00:33:076.700 m12,14 km/u
13-07-2017rondje glind00:33:256.700 m12,03 km/u
09-07-2017rondje glind00:34:566.700 m11,51 km/u
02-07-2017rondje klettersteeg00:25:535.000 m11,59 km/u
25-06-2017rondje klettersteeg00:25:455.000 m11,65 km/u
18-06-2017rondje glind00:34:286.700 m11,66 km/u
11-06-2017rondje glind00:35:166.700 m11,40 km/u
14-05-2017rondje glind00:33:466.700 m11,91 km/u
07-05-2017rondje glind00:35:116.700 m11,43 km/u
30-04-2017rondje glind00:32:176.700 m12,45 km/u
27-04-2017rondje glind00:33:276.700 m12,02 km/u
23-04-2017rondje glind00:34:076.700 m11,78 km/u
17-04-2017rondje glind00:34:096.700 m11,77 km/u
09-04-2017rondje glind00:33:226.700 m12,05 km/u
02-04-2017rondje klettersteeg00:24:145.000 m12,38 km/u
26-03-2017rondje glind00:35:056.700 m11,46 km/u
19-03-2017rondje glind00:33:456.700 m11,91 km/u
12-03-2017rondje glind00:35:196.700 m11,38 km/u
05-03-2017rondje glind00:33:396.700 m11,95 km/u
26-02-2017rondje glind00:34:356.700 m11,62 km/u
19-02-2017rondje glind00:33:426.700 m11,93 km/u
12-02-2017rondje glind00:35:236.700 m11,36 km/u
05-02-2017rondje glind00:34:476.700 m11,56 km/u
22-01-2017rondje klettersteeg00:26:535.000 m11,16 km/u
15-01-2017rondje klettersteeg00:25:535.000 m11,59 km/u
08-01-2017rondje glind00:34:436.700 m11,58 km/u
01-01-2017rondje klettersteeg00:25:195.000 m11,85 km/u
29-12-2016rondje klettersteeg00:24:275.000 m12,27 km/u
26-12-2016rondje glind00:33:396.700 m11,95 km/u
22-12-2016rondje klettersteeg00:25:125.000 m11,90 km/u
18-12-2016rondje glind00:33:166.700 m12,08 km/u
11-12-2016rondje glind00:33:306.700 m12,00 km/u
07-12-2016rondje klettersteeg00:24:445.000 m12,13 km/u
04-12-2016rondje glind00:35:426.700 m11,26 km/u
29-11-2016rondje klettersteeg00:24:225.000 m12,31 km/u
27-11-2016rondje glind00:35:036.700 m11,47 km/u
24-11-2016rondje klettersteeg00:24:125.000 m12,40 km/u
20-11-2016rondje glind00:34:116.700 m11,76 km/u
17-11-2016rondje klettersteeg00:24:465.000 m12,11 km/u
15-11-2016rondje klettersteeg00:24:125.000 m12,40 km/u
13-11-2016rondje glind00:34:226.700 m11,70 km/u
08-11-2016rondje klettersteeg00:25:505.000 m11,61 km/u
06-11-2016rondje klettersteeg00:26:015.000 m11,53 km/u
31-10-2016rondje klettersteeg00:25:575.000 m11,56 km/u
30-10-2016rondje glind00:33:126.700 m12,11 km/u
26-10-2016rondje klettersteeg00:25:355.000 m11,73 km/u
23-10-2016rondje glind00:32:176.700 m12,45 km/u
19-10-2016rondje klettersteeg00:25:275.000 m11,79 km/u
16-10-2016rondje glind00:32:226.700 m12,42 km/u
13-10-2016rondje klettersteeg00:26:205.000 m11,39 km/u
09-10-2016rondje glind00:32:356.700 m12,34 km/u
04-10-2016rondje klettersteeg00:25:595.000 m11,55 km/u
02-10-2016rondje klettersteeg00:25:345.000 m11,73 km/u
25-09-2016rondje klettersteeg00:24:485.000 m12,10 km/u
11-09-2016emelaar-klettersteeg00:51:009.800 m11,53 km/u
04-09-2016rondje klettersteeg00:26:435.000 m11,23 km/u
14-08-2016rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:153.712 m11,57 km/u
07-08-2016rondje klettersteeg00:25:295.000 m11,77 km/u
31-07-2016rondje glind00:37:366.700 m10,69 km/u
17-07-2016rondje glind00:33:516.700 m11,88 km/u
03-07-2016rondje glind00:33:256.700 m12,03 km/u
26-06-2016emelaar-klettersteeg00:50:219.800 m11,68 km/u
19-06-2016rondje klettersteeg00:24:135.000 m12,39 km/u
12-06-2016rondje Emelaar00:41:068.150 m11,90 km/u
29-05-2016emelaar-klettersteeg00:50:079.800 m11,73 km/u
22-05-2016rondje Emelaar00:42:328.150 m11,50 km/u
16-05-2016rondje klettersteeg00:25:095.000 m11,93 km/u
15-05-2016emelaar-klettersteeg00:48:439.800 m12,07 km/u
08-05-2016rondje Emelaar00:42:588.150 m11,38 km/u
05-05-2016rondje glind00:32:226.700 m12,42 km/u
01-05-2016rondje Emelaar00:39:558.150 m12,25 km/u
27-04-2016rondje glind00:32:306.700 m12,37 km/u
24-04-2016rondje Emelaar00:41:218.150 m11,83 km/u
17-04-2016rondje Emelaar00:40:428.150 m12,01 km/u
10-04-2016rondje Emelaar00:42:338.150 m11,49 km/u
03-04-2016rondje Emelaar00:40:568.150 m11,95 km/u
28-03-2016rondje klettersteeg00:26:115.000 m11,46 km/u
27-03-2016rondje glind00:34:596.700 m11,49 km/u
20-03-2016rondje glind00:33:276.700 m12,02 km/u
18-03-2016rondje klettersteeg00:26:015.000 m11,53 km/u
13-03-2016rondje glind00:33:466.700 m11,91 km/u
06-03-2016rondje glind00:33:246.700 m12,04 km/u
28-02-2016rondje klettersteeg00:24:175.000 m12,35 km/u
21-02-2016rondje glind00:33:546.700 m11,86 km/u
14-02-2016rondje glind00:33:356.700 m11,97 km/u
07-02-2016rondje glind00:34:206.700 m11,71 km/u
24-01-2016rondje glind00:33:016.700 m12,18 km/u
17-01-2016rondje glind00:33:526.700 m11,87 km/u
10-01-2016rondje glind00:32:456.700 m12,27 km/u
03-01-2016rondje glind00:33:196.700 m12,07 km/u
01-01-2016rondje klettersteeg00:24:525.000 m12,06 km/u
27-12-2015rondje glind00:33:206.700 m12,06 km/u
25-12-2015rondje klettersteeg00:26:515.000 m11,17 km/u
20-12-2015rondje glind00:33:516.700 m11,88 km/u
13-12-2015rondje glind00:33:096.700 m12,13 km/u
06-12-2015rondje glind00:34:046.700 m11,80 km/u
29-11-2015rondje klettersteeg00:25:215.000 m11,83 km/u
22-11-2015rondje klettersteeg00:24:505.000 m12,08 km/u
19-11-2015rondje klettersteeg00:26:255.000 m11,36 km/u
15-11-2015rondje klettersteeg00:25:285.000 m11,78 km/u
12-11-2015rondje klettersteeg00:24:195.000 m12,34 km/u
08-11-2015rondje klettersteeg00:26:075.000 m11,49 km/u
01-11-2015rondje klettersteeg00:25:245.000 m11,81 km/u
25-10-2015rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:593.624 m10,88 km/u
18-10-2015rondje klettersteeg00:24:265.000 m12,28 km/u
11-10-2015rondje klettersteeg00:25:295.000 m11,77 km/u
27-09-2015rondje klettersteeg00:25:165.000 m11,87 km/u
13-09-2015rondje klettersteeg00:24:295.000 m12,25 km/u
11-09-2015rondje klettersteeg00:24:135.000 m12,39 km/u
06-09-2015rondje klettersteeg00:24:435.000 m12,14 km/u
30-08-2015rondje klettersteeg00:25:075.000 m11,94 km/u
23-08-2015rondje klettersteeg00:24:275.000 m12,27 km/u
16-08-2015rondje klettersteeg00:25:315.000 m11,76 km/u
09-08-2015rondje klettersteeg00:25:445.000 m11,66 km/u
02-08-2015rondje klettersteeg00:25:405.000 m11,69 km/u
26-07-2015rondje klettersteeg00:25:415.000 m11,68 km/u
19-07-2015rondje klettersteeg00:27:585.000 m10,73 km/u
10-06-2015rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:173.654 m11,37 km/u
14-05-2015rondje klettersteeg00:25:315.000 m11,76 km/u
15-04-2015rondje klettersteeg00:25:505.000 m11,61 km/u
10-04-2015rondje klettersteeg00:25:035.000 m11,98 km/u
02-04-2015rondje klettersteeg00:25:435.000 m11,67 km/u
31-03-2015rondje klettersteeg00:26:455.000 m11,21 km/u
26-03-2015rondje klettersteeg00:25:125.000 m11,90 km/u
24-03-2015rondje klettersteeg00:25:355.000 m11,73 km/u
17-03-2015rondje klettersteeg z kerkdijk00:17:573.648 m12,19 km/u
03-03-2015rondje klettersteeg00:26:165.000 m11,42 km/u
26-02-2015rondje klettersteeg00:27:155.000 m11,01 km/u
24-02-2015rondje klettersteeg00:26:425.000 m11,24 km/u
19-02-2015rondje klettersteeg00:26:085.000 m11,48 km/u
12-02-2015rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:383.666 m10,17 km/u
03-02-2015rondje klettersteeg00:26:515.000 m11,17 km/u
29-01-2015rondje klettersteeg00:26:095.000 m11,47 km/u
27-01-2015rondje klettersteeg00:25:445.000 m11,66 km/u
16-01-2015rondje klettersteeg00:25:595.000 m11,55 km/u
14-01-2015rondje klettersteeg00:26:185.000 m11,41 km/u
09-01-2015rondje klettersteeg00:27:105.000 m11,04 km/u
07-01-2015rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:293.646 m11,84 km/u
05-01-2015rondje klettersteeg00:25:095.000 m11,93 km/u
01-01-2015rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:113.697 m11,56 km/u
26-12-2014rondje klettersteeg00:25:175.000 m11,87 km/u
24-12-2014rondje klettersteeg00:26:385.000 m11,26 km/u
22-12-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:293.642 m11,22 km/u
17-12-2014rondje klettersteeg00:26:295.000 m11,33 km/u
10-12-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:093.663 m11,48 km/u
08-12-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:123.617 m11,30 km/u
03-12-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:303.648 m11,22 km/u
25-11-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
19-11-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
14-11-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
05-11-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
03-11-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
29-10-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
27-10-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
22-10-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
13-10-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
09-10-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.648 m10,94 km/u
07-10-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
02-10-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
30-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
25-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
23-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
18-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
16-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
11-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
09-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
04-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
02-09-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
21-08-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
19-08-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
14-08-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
12-08-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
07-08-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
05-08-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:303.648 m10,68 km/u
31-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:503.648 m10,51 km/u
29-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:003.648 m10,42 km/u
24-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:003.648 m10,42 km/u
22-07-2014rondje klettersteeg00:26:004.972 m11,47 km/u
17-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:003.648 m10,42 km/u
15-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:003.648 m10,42 km/u
10-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:003.648 m10,42 km/u
08-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:003.648 m10,42 km/u
03-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:003.648 m10,42 km/u
01-07-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:003.648 m10,42 km/u
26-06-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:303.648 m10,18 km/u
24-06-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:303.648 m10,18 km/u
19-06-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:303.648 m10,18 km/u
17-06-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:303.648 m10,18 km/u
12-06-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:303.648 m10,18 km/u
10-06-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:303.648 m10,18 km/u
04-06-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:21:303.648 m10,18 km/u
28-05-2014fliert00:07:301.401 m11,21 km/u
21-05-2014fliert00:07:291.401 m11,23 km/u
14-05-2014fliert00:07:301.401 m11,21 km/u
07-05-2014fliert00:08:151.401 m10,19 km/u
26-02-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:413.648 m11,12 km/u
19-02-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:323.648 m11,21 km/u
17-02-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:093.648 m11,43 km/u
12-02-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:203.648 m11,32 km/u
10-02-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:353.648 m11,78 km/u
07-02-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:573.648 m10,97 km/u
05-02-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:303.648 m11,22 km/u
03-02-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:573.648 m11,55 km/u
31-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:093.648 m11,43 km/u
29-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:013.648 m11,51 km/u
27-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:203.648 m11,32 km/u
24-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:393.648 m11,14 km/u
22-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:083.648 m11,44 km/u
20-01-2014klettersteeg met stukje kerkdijk00:21:114.050 m11,47 km/u
15-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:273.648 m11,86 km/u
13-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:083.648 m11,44 km/u
08-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:063.648 m11,46 km/u
06-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:033.648 m11,49 km/u
03-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:193.648 m10,77 km/u
01-01-2014rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:263.648 m11,26 km/u
30-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:183.648 m11,34 km/u
27-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:443.648 m11,09 km/u
25-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:093.648 m11,43 km/u
23-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:243.648 m11,28 km/u
20-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:253.648 m10,72 km/u
18-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:003.648 m11,52 km/u
16-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:073.648 m11,45 km/u
13-12-2013rondje klettersteeg00:26:194.972 m11,34 km/u
11-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:533.648 m11,59 km/u
09-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:593.648 m11,53 km/u
06-12-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:083.648 m10,87 km/u
27-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:133.648 m12,02 km/u
25-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:463.648 m11,66 km/u
22-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:073.648 m11,45 km/u
20-11-2013rondje klettersteeg00:27:064.972 m11,01 km/u
18-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:593.648 m11,53 km/u
15-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:163.648 m11,36 km/u
13-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:353.648 m11,78 km/u
11-11-2013rondje klettersteeg00:25:584.972 m11,49 km/u
08-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:153.648 m11,37 km/u
06-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:443.648 m11,68 km/u
04-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:493.648 m11,05 km/u
01-11-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:443.648 m11,09 km/u
30-10-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:293.648 m11,23 km/u
28-10-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:493.648 m11,05 km/u
18-10-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:333.648 m11,20 km/u
16-10-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:153.648 m11,37 km/u
14-10-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
09-10-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:113.648 m11,41 km/u
07-10-2013rondje klettersteeg00:26:264.972 m11,29 km/u
04-10-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:493.648 m11,05 km/u
02-10-2013rondje klettersteeg00:27:134.972 m10,96 km/u
30-09-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:013.648 m11,51 km/u
27-09-2013rondje klettersteeg00:26:494.972 m11,12 km/u
25-09-2013rondje klettersteeg00:26:094.972 m11,41 km/u
20-09-2013rondje klettersteeg00:27:394.972 m10,79 km/u
18-09-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:523.648 m11,60 km/u
13-09-2013rondje klettersteeg00:26:194.972 m11,34 km/u
11-09-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:353.648 m11,18 km/u
06-09-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:393.648 m11,14 km/u
04-09-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:18:533.648 m11,59 km/u
02-09-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:033.648 m11,49 km/u
08-08-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:013.648 m11,51 km/u
05-08-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:493.648 m11,05 km/u
01-08-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:123.648 m10,84 km/u
25-07-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:103.648 m10,85 km/u
22-07-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:19:343.648 m11,19 km/u
15-07-2013verkort Kletersteeg00:17:203.108 m10,76 km/u
27-06-2013rondje glind00:42:006.700 m9,57 km/u
20-06-2013rondje glind00:45:006.700 m8,93 km/u
20-06-2013rondje klettersteeg z kerkdijk00:20:003.859 m11,58 km/u

Hardloop foto's van Jan Bensdorp

foto jan.jpg IMG_0529.jpg IMG-20171202-WA0083.jpg

Successen van Jan Bensdorp

2 weken op rij
3 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
Looptijden.nl fan
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Afstandmeter
Goed uitgerust
Pimp
Wedstrijd fan
Wedstrijd master
Wedstrijd addict
4 weken op rij
3x per week
Winterkoninkje
Jarige Job
App fan
App master
App addict
Speedy Gonzales
Nachtbraker
Goede starter
Forrest Gump
Ultraloper
Vroege vogel


Looptijden.nl op Facebook