Profiel van Jacob Lohof

Overzicht van alle hardloopprestaties van Jacob Lohof. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
6.437m500:34:4411-10-200900:37:03
10.000m800:56:4508-09-201200:58:39
11.183m101:00:2228-10-201201:00:22
14.882m101:33:3131-12-201101:33:31
16.093m101:38:4024-03-201201:38:40
16.225m101:32:0323-09-201201:32:03
20.244m101:58:5914-10-201201:58:59

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Jacob Lohof

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
28-10-2012Zeemijlenloop Delfzijl01:00:2211.183 m11,12 km/u
14-10-201220 km van Parijs01:58:5920.244 m10,21 km/u
23-09-2012Dam tot Damloop (10 EM)01:32:0316.225 m10,58 km/u
08-09-2012Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:57:4210.000 m10,40 km/u
08-09-2012Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:56:4510.000 m10,57 km/u
19-05-2012Run van Gieten00:56:5410.000 m10,54 km/u
24-03-2012Theo de Winter Loop Winschoten01:38:4016.093 m9,79 km/u
07-01-2012Univé Rtv Stadskanaal Nieuwjaarsloop01:00:3610.000 m9,90 km/u
31-12-2011Oudejaarsloop Blijham (15 km)01:33:3114.882 m9,55 km/u
09-10-20114 mijl van Groningen (4 EM)00:38:046.437 m10,15 km/u
10-09-2011Run van Winschoten 10 x 10 estafette00:59:2410.000 m10,10 km/u
10-10-20104 mijl van Groningen (4 EM)00:34:526.437 m11,08 km/u
27-02-2010Nelli Cooman Run 00:59:1010.000 m10,14 km/u
02-01-2010Nieuwjaarsloop Stadskanaal00:59:2410.000 m10,10 km/u
02-01-2010Nieuwjaarsloop Stadskanaal00:59:2410.000 m10,10 km/u
11-10-20094 mijl van Groningen (4 EM)00:34:446.437 m11,12 km/u
12-10-20084 mijl van Groningen (4 EM)00:38:586.437 m9,91 km/u
14-10-20074 mijl van Groningen (4 EM)00:38:406.437 m9,99 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
06-01-201310 kilometer00:56:0610.007 m10,70 km/u
03-01-2013training 4 mijl rscg00:35:416.444 m10,84 km/u
29-12-2012Training00:57:069.908 m10,41 km/u
15-12-201210 kilometer00:56:1010.007 m10,69 km/u
09-12-201210 kilometer00:55:2010.007 m10,85 km/u
01-12-201210 kilometer00:55:2610.005 m10,83 km/u
12-11-201210 kilometer00:53:5010.004 m11,15 km/u
05-11-201210 kilometer00:53:4010.007 m11,19 km/u
02-11-201210 kilometer00:54:1810.000 m11,05 km/u
25-10-201210 kilometer00:57:2510.007 m10,46 km/u
22-10-201210 kilometer00:55:0910.005 m10,88 km/u
07-10-20129 mijl01:24:2814.495 m10,30 km/u
05-10-201210 kilometer00:55:2910.007 m10,82 km/u
23-09-201210 mijl01:32:0316.225 m10,58 km/u
17-09-201210 kilometer00:58:2010.007 m10,29 km/u
15-09-201210 kilometer00:57:1910.004 m10,47 km/u
13-09-201210 mijl01:33:5216.108 m10,30 km/u
11-09-20127 mijl01:05:1511.274 m10,37 km/u
08-09-201210 kilometer00:56:4510.007 m10,58 km/u
05-09-201210 kilometer00:56:0610.000 m10,70 km/u
03-09-201210 kilometer00:56:4710.004 m10,57 km/u
01-09-201210 kilometer00:58:0010.000 m10,34 km/u
30-08-201210 mijl01:00:0110.010 m10,01 km/u
28-08-20128.4 km00:48:578.375 m10,27 km/u
26-08-2012Training00:56:5610.000 m10,54 km/u
23-08-2012Training00:36:576.427 m10,44 km/u
20-08-2012Training00:36:296.175 m10,16 km/u
11-08-201210 kilometer00:57:2310.000 m10,46 km/u
09-08-201210 kilometer00:57:1010.007 m10,50 km/u
03-08-201210 kilometer00:59:0210.006 m10,17 km/u
28-07-201210 kilometer00:57:4910.006 m10,38 km/u
26-07-2012Training00:28:425.008 m10,47 km/u
22-07-2012Training00:24:421.590 m3,86 km/u
20-07-2012Training00:37:036.443 m10,43 km/u
07-07-2012training 4 mijl00:36:286.445 m10,60 km/u
01-06-20125.6 km00:31:505.699 m10,74 km/u
29-05-201210 kilometer00:56:2810.000 m10,63 km/u
27-05-201210 kilometer00:56:2610.000 m10,63 km/u
27-05-201210 kilometer00:56:2610.000 m10,63 km/u
25-05-201210 kilometer00:57:3010.005 m10,44 km/u
17-05-201210 kilometer00:57:4210.000 m10,40 km/u
04-05-201210 kilometer00:55:5210.000 m10,74 km/u
30-04-20129 mijl01:29:2314.495 m9,73 km/u
28-04-201210 kilometer00:55:3510.006 m10,80 km/u
21-04-20129 mijl01:26:2314.496 m10,07 km/u
09-04-2012training 4 mijl00:36:176.442 m10,65 km/u
07-04-20128 mijl01:15:3112.883 m10,24 km/u
31-03-20129 mijl01:26:3314.494 m10,05 km/u
16-03-201210 mijl01:37:0016.104 m9,96 km/u
12-03-201210 kilometer00:55:3210.007 m10,81 km/u
10-03-201210 mijl01:36:5116.101 m9,97 km/u
04-03-201210 mijl01:34:2116.107 m10,24 km/u
26-02-201210 mijl01:35:3216.103 m10,11 km/u
18-02-201210 mijl01:38:4016.106 m9,79 km/u
11-02-201210 kilometer00:55:0910.003 m10,88 km/u
08-02-201210 kilometer00:57:1110.005 m10,50 km/u
04-02-201210 kilometer00:57:1110.000 m10,49 km/u
30-01-201211 kilometer01:05:3611.553 m10,57 km/u
28-01-2012training 15 km01:28:0315.003 m10,22 km/u
25-01-201210 kilometer00:55:4310.004 m10,77 km/u
21-01-201210 kilometer00:59:2610.000 m10,10 km/u
16-01-20129.600 m00:56:529.589 m10,12 km/u
15-01-2012training 15 km01:28:3215.005 m10,17 km/u
13-01-201211 kilometer01:05:2711.011 m10,09 km/u
05-01-2012training 4 mijl rscg00:35:576.441 m10,75 km/u
02-01-20126 km tussenklappen00:33:566.110 m10,80 km/u
27-12-2011training 4 mijl rscg00:36:226.443 m10,63 km/u
05-12-2011training 4 mijl rscg00:37:046.444 m10,43 km/u
13-11-2011rscg 12.5 km01:06:5112.007 m10,78 km/u
06-11-2011rscg 12.5 km01:08:0012.004 m10,59 km/u
30-10-2011rscg 12.5 km01:11:0412.000 m10,13 km/u
22-10-2011rscg 12.5 km01:11:5012.005 m10,03 km/u
16-10-2011zuidbroek- sappemeer00:57:0110.004 m10,53 km/u
15-10-2011Training van 15-10-201100:57:2210.067 m10,53 km/u
12-10-2011atletiekbaan-sorgvlietlaan v.v00:37:076.300 m10,18 km/u
01-10-2011Training van 01-10-201100:44:286.447 m8,70 km/u
01-10-2011muntendam- zuidbroek00:30:025.007 m10,00 km/u
25-09-2011Training van 01-10-201100:42:516.447 m9,03 km/u
06-09-2011training run winschoten00:57:5610.007 m10,36 km/u
04-09-2011Training van 01-10-201100:45:266.447 m8,51 km/u
17-08-2011training 4 mijl00:36:036.440 m10,72 km/u
13-08-201110 km via heemtuin00:57:0210.007 m10,53 km/u
11-08-201110 km via heemtuin00:56:4310.005 m10,58 km/u
07-08-201110 km via heemtuin00:57:3110.007 m10,44 km/u
31-07-2011training 4 mijl00:36:026.444 m10,73 km/u
30-07-2011training 4 mijl00:36:356.446 m10,57 km/u
24-07-201110 km via heemtuin00:59:2710.008 m10,10 km/u
10-07-2011training 4 mijl rscg00:36:076.444 m10,71 km/u
04-07-2011training 4 mijl00:36:506.444 m10,50 km/u
18-06-201110 km via heemtuin00:58:5210.007 m10,20 km/u
13-06-20116km van de valk00:36:356.007 m9,85 km/u
13-06-2011cristian 4 km00:26:454.030 m9,04 km/u
13-06-2011lieuwe naar huis00:28:174.522 m9,59 km/u
11-06-201110 km via heemtuin00:58:2910.007 m10,27 km/u
02-06-201110 km via heemtuin01:02:4510.007 m9,57 km/u
02-05-2011borgerswold01:10:1912.089 m10,32 km/u
25-04-2011training 4 mijl rscg00:35:346.444 m10,87 km/u
16-04-2011cristian 4 km00:23:524.030 m10,13 km/u
02-04-2011training 4 mijl rscg00:36:296.444 m10,60 km/u
19-03-2011training 4 mijl rscg00:36:596.444 m10,45 km/u
06-03-2011rscg 12.5 km01:13:2712.541 m10,24 km/u
30-01-2011training 4 mijl rscg00:34:256.444 m11,23 km/u
23-01-2011training 4 mijl rscg00:35:096.444 m11,00 km/u
08-01-2011training 4 mijl rscg00:37:416.444 m10,26 km/u
30-10-2010training 4 mijl rscg00:37:306.444 m10,31 km/u
16-10-20102 rscg00:54:119.687 m10,73 km/u
26-09-2010training 4 mijl00:34:446.440 m11,12 km/u
25-09-2010rscg 6 km00:32:416.130 m11,25 km/u
18-09-2010rscg 6 km00:33:296.130 m10,98 km/u
11-09-2010rscg 6 km00:36:346.130 m10,06 km/u
26-07-2010training 4 mijl00:36:546.440 m10,47 km/u
30-05-2010tussenklappen 4 km00:24:134.217 m10,45 km/u
17-05-2010tussenklappen 4 km00:24:434.217 m10,24 km/u
30-04-2010training 4 mijl rscg00:33:556.444 m11,40 km/u
24-04-2010training 4 mijl rscg00:33:346.444 m11,52 km/u
18-04-2010tussenklappen 4 km00:24:594.217 m10,13 km/u
13-04-2010tussenklappen 4 km00:25:504.217 m9,79 km/u
13-04-2010training 4 mijl rscg00:34:516.444 m11,09 km/u
14-03-20103 rondjes rscg01:14:3012.935 m10,42 km/u
11-03-20103 rondjes rscg01:14:1212.935 m10,46 km/u
24-02-201010 km via heemtuin00:59:0610.007 m10,16 km/u
22-02-201010 km via heemtuin00:57:1310.007 m10,49 km/u
07-02-201010 km via heemtuin00:58:2510.007 m10,28 km/u
24-01-201010 km via heemtuin00:56:2010.007 m10,66 km/u
27-12-2009gama 9.1 km00:52:229.068 m10,39 km/u
02-12-2009gama 9.1 km00:53:119.068 m10,23 km/u
28-11-2009gama 9.1 km00:53:339.068 m10,16 km/u
21-11-2009gama 9.1 km00:53:469.068 m10,12 km/u
15-11-2009training 4 mijl00:37:176.440 m10,36 km/u
15-11-2009training 4 mijl00:37:176.440 m10,36 km/u
05-10-2009training 4 mijl00:34:046.440 m11,34 km/u
29-09-2009training 4 mijl00:35:376.440 m10,85 km/u
27-09-2009training 4 mijl00:35:156.440 m10,96 km/u
23-09-2009training 4 mijl00:35:436.440 m10,82 km/u
19-09-2009training 4 mijl00:36:236.440 m10,62 km/u
16-09-2009training 4 mijl00:35:506.440 m10,78 km/u
13-09-2009training 4 mijl00:36:446.440 m10,52 km/u
22-08-200910 km via heemtuin01:00:1110.007 m9,98 km/u
16-08-2009training 4 mijl00:38:166.440 m10,10 km/u
04-08-200910 km via heemtuin00:59:1810.007 m10,13 km/u
02-08-2009training 4 mijl00:36:266.440 m10,61 km/u
31-07-2009training 4 mijl00:38:126.440 m10,12 km/u
26-07-2009training 4 mijl00:36:546.440 m10,47 km/u
14-07-2009training 4 mijl00:36:276.440 m10,60 km/u
12-07-2009training 4 mijl00:37:596.440 m10,17 km/u
20-06-2009training 4 mijl00:37:086.440 m10,41 km/u
14-06-2009training 4 mijl00:36:266.440 m10,61 km/u
06-06-2009training 4 mijl00:37:416.440 m10,25 km/u
25-01-200910 km via heemtuin00:56:2810.007 m10,63 km/u
21-01-200910 km via heemtuin00:57:5110.007 m10,38 km/u
17-01-2009gama 9.1 km00:53:409.068 m10,14 km/u
10-01-2009gama 9.1 km00:51:589.068 m10,47 km/u
04-01-2009gama 9.1 km00:51:409.068 m10,53 km/u
27-12-2008gama 9.1 km00:53:449.068 m10,13 km/u
21-12-2008gama 9.1 km00:53:359.068 m10,15 km/u
13-12-2008gama 9.1 km00:52:449.068 m10,32 km/u
07-12-2008gama 9.1 km00:53:059.068 m10,25 km/u
30-11-2008gama 9.1 km00:54:459.068 m9,94 km/u
23-11-2008gama 9.1 km00:54:339.068 m9,97 km/u
16-11-2008gama 9.1 km00:57:579.068 m9,39 km/u

Hardloop foto's van Jacob Lohof

P9030150.JPG vader en zoon run van gieten Jacob bjorn en jacob oudjaarsloop 2011 zuidlaardermarkt loop zuidlaardermarktloop

Looptijden.nl op Facebook