Profiel van Ito Zuidhof

Overzicht van alle hardloopprestaties van Ito Zuidhof. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Ito Zuidhof heeft Looptijden.nl Plus Pakket geactiveerd om hardlopen n�g leuker te maken.

Laatste behaalde successen

5x per week
Looptijden.nl fan
3x per week
Trainee
Duathleet

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m200:22:4107-09-201300:25:17
6.437m600:29:3613-10-201300:31:32
8.966m100:50:3623-06-201800:50:36
10.000m900:48:5806-06-201300:52:19
15.000m601:13:2417-11-201301:19:01
16.093m501:20:0320-04-201301:28:07
21.097m102:14:2125-03-201702:14:21

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Ito Zuidhof

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
23-06-2018TT-Run 2 Laps Bedrijventeams00:50:368.966 m10,63 km/u
25-03-2017Leekster Lenteloop 21 km02:14:2121.097 m9,42 km/u
09-04-2016Natuurloop Siddeburen (16 km)01:32:5216.093 m10,40 km/u
27-06-2015Stadsloop Appingedam (10000m)00:51:4710.000 m11,59 km/u
19-04-2014Natuurloop Siddeburen (10 km)00:50:1710.000 m11,93 km/u
16-02-2014run2day winterloop Wildervank01:14:3815.000 m12,06 km/u
17-11-2013Zevenheuvelenloop (15 km)01:13:2415.000 m12,26 km/u
13-10-20134 mijl van Groningen (4 EM)00:29:366.437 m13,05 km/u
07-09-2013Proostmeerloop00:22:415.000 m13,23 km/u
06-06-2013Bekkemarun00:48:5810.000 m12,25 km/u
20-04-2013Natuurloop Siddeburen (16 km)01:20:0316.093 m12,06 km/u
05-01-2013Nieuwjaarsloop Stadskanaal00:27:545.000 m10,75 km/u
14-10-20124 mijl van Groningen (4 EM)00:31:476.437 m12,15 km/u
20-11-2011Zevenheuvelenloop (15 km)01:25:3715.000 m10,51 km/u
09-10-20114 mijl van Groningen (4 EM)00:33:466.437 m11,44 km/u
25-06-2011Stadsloop Appingedam (10000m)00:52:5910.000 m11,32 km/u
23-04-2011Natuurloop Siddeburen (16 km)01:31:5416.093 m10,51 km/u
21-11-2010Zevenheuvelenloop (15 km)01:21:5915.000 m10,98 km/u
30-06-2010Stadsloop Appingedam (10000m)00:56:1010.000 m10,68 km/u
03-06-2010Bekkemarun00:53:5610.000 m11,12 km/u
28-04-2010Natuurloop Siddeburen (16 km)01:29:5916.093 m10,73 km/u
11-10-20094 mijl van Groningen (4 EM)00:31:466.437 m12,16 km/u
01-07-2009Stadsloop Appingedam (10000m)00:55:0310.000 m10,90 km/u
16-11-2008Zevenheuvelenloop (15 km)01:18:4315.000 m11,43 km/u
12-10-20084 mijl van Groningen (4 EM)00:31:236.437 m12,31 km/u
26-04-2008Natuurloop Siddeburen (16 km)01:25:4916.093 m11,25 km/u
10-02-2008Timmermanloop00:50:5310.000 m11,79 km/u
29-12-2007Oudejaarsloop Blijham (10 km)00:50:5110.000 m11,80 km/u
18-11-2007Zevenheuvelenloop (15 km)01:19:5015.000 m11,27 km/u
14-10-20074 mijl van Groningen (4 EM)00:30:566.437 m12,49 km/u

Hardloop foto's van Ito Zuidhof

IMG_4280-W.jpg

Successen van Ito Zuidhof

5x per week
Looptijden.nl fan
3x per week
Trainee
Duathleet
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Vroege vogel
App fan
App master
App addict
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
Ultraloper
Wedstrijd fan
Wedstrijd master
Wedstrijd addict


Looptijden.nl op Facebook