Profiel van Henk Tuk

Overzicht van alle hardloopprestaties van Henk Tuk. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Hardloopkoning

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
6.628m100:24:5704-06-201500:24:57
8.000m100:38:4328-05-201000:38:43
10.000m800:39:0721-05-201500:42:07
12.600m400:39:5330-01-201100:50:51
15.000m101:02:4003-11-201201:02:40
21.097m400:46:4609-01-201101:23:07
35.000m101:35:3709-12-201201:35:37
42.195m203:17:2012-04-201503:22:51
62.652m103:30:0414-06-201503:30:04

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Henk Tuk

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
14-06-2015Internationale Rondje Voorne03:30:0462.652 m17,89 km/u
04-06-20154 mijl 4 polders00:24:576.628 m15,94 km/u
21-05-2015Wallenloop Hellevoetsluis (10km)00:39:0710.000 m15,34 km/u
12-04-2015Marathon Rotterdam (Marathon)03:17:2042.195 m12,83 km/u
25-01-2015Kruiningergors Cross (12,6 km)00:57:3412.600 m13,13 km/u
04-01-2015Halve van Westvoorne01:34:0421.097 m13,46 km/u
20-09-2014Vredesloop Den Haag (110 km Wageningen/Den Haag)00:39:4810.000 m15,08 km/u
13-04-2014Marathon Rotterdam (Marathon)03:28:2242.195 m12,15 km/u
23-05-2013Runners world wallenloop00:40:5510.000 m14,66 km/u
07-04-2013van Buuren circuit, Slotloop Oostvoorne (10km)00:40:2810.000 m14,83 km/u
06-01-2013Halve Marathon van Rockanje01:35:1821.097 m13,28 km/u
09-12-2012Voorne's Duin Trail01:35:3735.000 m21,96 km/u
03-11-2012Erasmusronde (15km)01:02:4015.000 m14,36 km/u
09-04-201234e BP Ziedewij Oude Maasloop00:41:0710.000 m14,59 km/u
29-01-2012Kruiningergors Cross (12,6 km)00:59:3512.600 m12,69 km/u
08-01-2012Halve Marathon van Rockanje01:36:2221.097 m13,14 km/u
06-03-2011Brielse Maasloop - Brielle (30 Km)00:43:3910.000 m13,75 km/u
30-01-2011Kruiningergors Cross (12,6 km)00:39:5312.600 m18,96 km/u
09-01-2011Halve Marathon van Rockanje00:46:4621.097 m27,07 km/u
12-12-2010Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)00:42:3610.000 m14,08 km/u
28-05-2010Wallenloop Hellevoetsluis (4,4 km)00:38:438.000 m12,40 km/u
05-04-2010Shell Ziedewij Oude Maasloop00:49:1610.000 m12,18 km/u
29-11-2009Kruiningergors Cross (12,6 km)00:46:2212.600 m16,30 km/u

Hardloop foto's van Henk Tuk


Successen van Henk Tuk

Hardloopkoning


Looptijden.nl op Facebook