Profiel van Hans Reitzema

Overzicht van alle hardloopprestaties van Hans Reitzema. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Hardloopkoning

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
100m100:00:1725-04-201300:00:17
400m100:01:2425-04-201300:01:24
800m100:03:2625-04-201300:03:26
1.000m100:04:1825-04-201300:04:18
3.000m300:12:4315-08-201300:12:58
5.000m700:22:0027-06-201300:23:55
5.171m100:22:4427-06-201300:22:44
10.000m600:47:1427-08-201300:49:14
21.097m201:49:5316-10-201101:54:29

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Jonge god

Gepost door Hans Reitzema op donderdag 1 april 2010 23:38

Ik zie mijzelf graag als jonge god. En in het licht van de evolutie is dat ook zo. Maar soms stelt een training het prille godendom danig op de proef.

Lees verder op http://hansreitzema.com/running/?p=178

Nieuw op Hans rent (niet zo heel erg) hard: Kopjesloop (3 reacties)

Gepost door Hans Reitzema op woensdag 17 februari 2010 13:32

Was het een genoegen? Ja, het was een genoegen. Na jaren loop ik weer echt serieus een wedstrijd en dan ook nog na een echt serieuze voorbereiding. Nou ja… best wel serieus dan. Die voorbereiding...

Meer op http://hansreitzema.com/running/?p=142

Bekijk de blog van Hans Reitzema

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
27-05-20145 km testloop PAC00:24:325.000 m12,23 km/u
27-08-2013Ronde van West00:47:1410.000 m12,70 km/u
15-08-2013Baanloop PAC Rotterdam00:12:433.000 m14,15 km/u
18-07-2013Baanloop PAC Rotterdam00:12:473.000 m14,08 km/u
30-06-2013Run for KiKa - Rotterdam00:48:4810.000 m12,30 km/u
27-06-2013Paardenmarktloop, Oud IJsselmonde00:22:445.171 m13,65 km/u
23-05-2013Baanloop PAC Rotterdam00:13:243.000 m13,43 km/u
09-05-20135 km testloop PAC00:23:175.000 m12,88 km/u
14-04-2013Marathon Rotterdam (10 km)00:52:5110.000 m11,35 km/u
28-04-20125 km testloop PAC00:24:365.000 m12,20 km/u
16-10-2011Amsterdam Marathon (halve marathon)01:49:5321.097 m11,52 km/u
09-10-2011Bergse Plasloop00:49:1110.000 m12,20 km/u
28-07-20115 km testloop PAC00:23:215.000 m12,85 km/u
02-07-2011Ekiden Rotterdam (5.000m)00:24:255.000 m12,29 km/u
26-06-2010Ekiden Rotterdam (5.000m)00:25:165.000 m11,87 km/u
11-04-2010Fortis 10 km loop00:48:1710.000 m12,43 km/u
14-03-2010CPC Loop (halve marathon)01:59:0621.097 m10,63 km/u
14-02-2010Kopjesloop ( Delft )00:49:0510.000 m12,22 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
09-08-2016Training01:31:356.790 m4,45 km/u
09-08-2016Training01:31:356.790 m4,45 km/u
31-07-2016Training00:15:34370 m1,43 km/u
22-08-2015Training00:12:492.010 m9,41 km/u
06-08-2015Training00:19:052.287 m7,19 km/u
04-08-2015Training00:19:042.184 m6,87 km/u
02-08-2015Training00:19:032.091 m6,59 km/u
04-01-2015Klein rondje Rotte00:23:003.576 m9,33 km/u
03-01-2015Training01:44:5517.559 m10,04 km/u
01-01-2015Training01:02:0910.596 m10,23 km/u
30-12-201410 x 600m01:11:1111.608 m9,78 km/u
28-12-2014Rondje sneeuw en ijs Bergse Bos02:10:3819.010 m8,73 km/u
25-12-2014Training01:15:4512.201 m9,66 km/u
23-12-2014Training00:50:178.000 m9,55 km/u
18-12-2014Training00:51:368.459 m9,84 km/u
16-12-2014Training01:07:569.835 m8,69 km/u
09-12-2014Training00:31:455.408 m10,22 km/u
06-12-2014Training00:26:454.305 m9,66 km/u
25-11-2014Training01:11:2911.017 m9,25 km/u
22-11-2014Training02:00:3518.489 m9,20 km/u
20-11-2014Training00:56:229.334 m9,94 km/u
18-11-2014Training01:24:5814.015 m9,90 km/u
17-11-2014Verzamel eerste helft november08:55:0081.645 m9,16 km/u
31-10-2014Verzamel oktober14:48:00136.510 m9,22 km/u
30-09-2014Verzamel september09:36:0088.640 m9,23 km/u
31-08-2014Verzamel augustus09:50:0091.060 m9,26 km/u
31-07-2014Verzamel juli10:08:0093.600 m9,24 km/u
30-06-2014Verzamel juni10:09:0093.770 m9,24 km/u
01-06-2014Training01:46:3215.817 m8,91 km/u
29-05-2014Training01:41:0714.608 m8,67 km/u
27-05-2014Training00:22:503.332 m8,76 km/u
25-05-2014Training01:40:5714.705 m8,74 km/u
22-05-2014Training00:54:369.272 m10,19 km/u
20-05-2014Training00:45:247.040 m9,30 km/u
15-05-2014Training00:46:574.238 m5,42 km/u
13-05-2014(5x1:00) p=1:30 (5x1:00) p=1:15 (5x1:00) p=1:00 (5x1:00) p=0:4500:57:268.576 m8,96 km/u
09-05-20142 x (5x400m)00:40:226.175 m9,18 km/u
06-05-2014800 - 600 - 400 - 200 - 200 - 400 - 600 - 80000:48:247.336 m9,09 km/u
04-05-2014Training01:26:3412.645 m8,76 km/u
01-05-2014Duurloop ruiterpad01:07:039.740 m8,72 km/u
29-04-2014Training00:59:278.059 m8,13 km/u
27-04-2014Training01:17:0411.169 m8,70 km/u
24-04-2014Training00:51:037.345 m8,63 km/u
22-04-2014Training01:10:0010.000 m8,57 km/u
20-04-2014Training01:11:4310.550 m8,83 km/u
17-04-2014Training00:29:015.000 m10,34 km/u
15-04-2014Training00:42:266.777 m9,58 km/u
13-04-2014Training00:44:426.698 m8,99 km/u
01-04-2014Training00:40:196.161 m9,17 km/u
20-03-2014Training00:51:578.001 m9,24 km/u
18-03-2014Training00:33:515.219 m9,25 km/u
16-03-2014Training01:08:5510.084 m8,78 km/u
11-03-2014Training00:38:585.894 m9,08 km/u
09-03-2014Training00:58:298.513 m8,73 km/u
06-03-2014Training00:33:185.053 m9,10 km/u
04-03-2014Training00:33:294.974 m8,91 km/u
02-03-2014Training00:56:057.802 m8,35 km/u
28-02-2014Training00:27:454.213 m9,11 km/u
26-02-2014Training00:26:154.250 m9,71 km/u
23-02-2014Training00:43:456.293 m8,63 km/u
19-02-2014Training00:26:374.248 m9,58 km/u
16-02-2014Training00:27:104.271 m9,43 km/u
12-02-2014Training00:28:504.248 m8,84 km/u
08-02-2014Training00:13:422.063 m9,04 km/u
12-01-2014Training00:25:004.243 m10,18 km/u
29-12-2013Training00:25:454.240 m9,88 km/u
21-12-2013Training00:13:372.077 m9,15 km/u
19-11-2013Training00:29:414.277 m8,65 km/u
17-11-2013Training00:28:433.870 m8,09 km/u
03-11-2013Training01:05:1310.009 m9,21 km/u
24-10-2013Training00:40:375.774 m8,53 km/u
23-10-2013Training00:00:3111 m1,28 km/u
22-10-2013Training00:54:319.105 m10,02 km/u
20-10-2013Training02:07:2218.965 m8,93 km/u
15-10-2013Training00:55:523.713 m3,99 km/u
10-10-20136x200 - 4x300 - 3x400 - 4x300 - 6x20001:09:0410.460 m9,09 km/u
03-10-20136 x 1.000m p=3min01:00:129.200 m9,17 km/u
29-09-2013Training02:25:4123.388 m9,63 km/u
08-09-2013Rondje Zevenhuizerplas01:35:5116.356 m10,24 km/u
03-09-20136 x (300-200m) p=100m00:36:555.352 m8,70 km/u
01-09-2013Lange duurloop Kralingse Bos01:43:4316.484 m9,54 km/u
29-08-2013Training00:50:387.527 m8,92 km/u
25-08-2013Training01:57:4919.106 m9,73 km/u
24-08-2013Training01:00:029.530 m9,52 km/u
22-08-2013Training00:56:138.328 m8,89 km/u
20-08-2013Rondje Lage Bergse Bos00:50:257.415 m8,82 km/u
18-08-2013Rondje Rotte01:53:4717.842 m9,41 km/u
15-08-2013Training00:07:311.110 m8,86 km/u
11-08-2013Duurloop Bergse Bos01:30:2614.168 m9,40 km/u
10-08-2013Rustige duurloop01:03:5610.282 m9,65 km/u
08-08-2013(10x100m) + (1x1.000m) + (10x50m)00:49:086.455 m7,88 km/u
06-08-20134 x 2 km zand, gras en asfalt01:06:3011.333 m10,23 km/u
01-08-2013Duurloop Ardennen02:06:0118.656 m8,88 km/u
30-07-2013Duurloop Ardennen01:20:2011.390 m8,51 km/u
28-07-2013Duurloop Ardennen01:22:0911.671 m8,52 km/u
27-07-2013Duurloop Ardennen01:01:328.875 m8,65 km/u
25-07-2013Duurloop Ardennen01:15:0610.694 m8,54 km/u
23-07-2013Duurloop Ardennen00:50:447.496 m8,87 km/u
21-07-2013Duurloop Ardennen02:05:4917.820 m8,50 km/u
16-07-2013Training01:05:5411.507 m10,48 km/u
14-07-2013Training02:31:2922.232 m8,81 km/u
11-07-2013Training00:38:196.144 m9,62 km/u
09-07-2013Training01:10:4810.009 m8,48 km/u
07-07-2013Training00:46:487.308 m9,37 km/u
06-07-2013Rustig duurloopje00:56:529.200 m9,71 km/u
04-07-20134 x (100-200-100-200 m) p=100m sp=200m01:12:0510.344 m8,61 km/u
02-07-20135 x 1 km heuvel (hertenkamp) p = 3 min01:02:079.742 m9,41 km/u
25-06-20136x50 5x100 4x200 3x300 2x40000:52:417.259 m8,27 km/u
23-06-2013Urban exploring02:11:5420.617 m9,38 km/u
22-06-2013Training00:57:349.998 m10,42 km/u
20-06-2013Training00:53:578.618 m9,58 km/u
18-06-20132 x (10 x 1 min) p=30sec sp=2min01:03:3010.356 m9,79 km/u
16-06-2013Rondje skiheuvel01:54:1818.318 m9,62 km/u
15-06-2013Rustige duurloop00:51:228.674 m10,13 km/u
13-06-20135 x 1 km (p = 2:30, 2:00, 1:30, 1:00)00:49:207.850 m9,55 km/u
09-06-2013Rotte, Zevenhuizerplas, Hoge Bergse Bos02:19:2522.434 m9,65 km/u
06-06-20133 x (200 + (200+25) + (200+50) + (200+75) + (200+100))01:00:009.000 m9,00 km/u
04-06-20134 x 1 km heuvel (hertenkamp)00:51:288.354 m9,74 km/u
02-06-2013Rondje Zevenhuizerplas - Rotte02:14:1020.781 m9,29 km/u
01-06-2013Rustige duurloop01:04:4510.000 m9,27 km/u
30-05-2013Training01:00:009.000 m9,00 km/u
28-05-2013Rustige duurloop00:47:557.721 m9,67 km/u
26-05-2013Rondje Zevenhuizerplas - Rotte02:03:3218.875 m9,17 km/u
25-05-201310 km rustige duurloop01:01:049.998 m9,82 km/u
23-05-2013Training00:12:351.896 m9,04 km/u
21-05-201315 x 200 m Lage Bergse Bos01:07:319.711 m8,63 km/u
19-05-201320 km Bergse Bos02:09:4320.047 m9,27 km/u
18-05-2013Wisselduurloop 8 km00:51:518.386 m9,70 km/u
16-05-20134 x 1 km heuvels01:10:2710.173 m8,66 km/u
14-05-20136 x 800 m Bergse Bos00:55:188.751 m9,49 km/u
12-05-201318 km lange duurloop02:02:1018.323 m9,00 km/u
11-05-2013Rustige duurloop00:54:458.262 m9,05 km/u
09-05-2013Uitlopen 5 km testrun00:16:222.296 m8,42 km/u
09-05-2013Inlopen 5 km testrun00:14:142.123 m8,95 km/u
07-05-2013Trail Lage Bergse Bos01:08:4010.012 m8,75 km/u
05-05-2013Rondje Hoge Bergse Bos02:13:5620.113 m9,01 km/u
03-05-20138 km trail00:53:508.141 m9,07 km/u
02-05-2013 3 x (2:00 - 1:30 - 1:00 - 0:30 min)00:41:236.329 m9,18 km/u
30-04-2013Rustige duurloop00:55:409.007 m9,71 km/u
25-04-2013100 - 400 - 800 - 1000 voluit00:36:334.905 m8,05 km/u
23-04-2013Rustig rondje Rotte00:29:434.822 m9,74 km/u
21-04-2013Rondje Bergse Bos 17 km01:52:1917.071 m9,12 km/u
20-04-2013Rondje natural 4 km00:25:194.075 m9,66 km/u
18-04-20131200 - 800 - 400 - 800 - 1200 meter p=2min00:56:439.186 m9,72 km/u
16-04-2013Natural running 12 km01:20:0612.005 m8,99 km/u
11-04-201310 x 2min + 10 x 1min00:56:518.959 m9,46 km/u
09-04-2013Rondje natural running00:45:176.998 m9,27 km/u
07-04-2013Lange duurloop 16 km01:46:4316.071 m9,04 km/u
04-04-2013Training00:50:008.000 m9,60 km/u
02-04-201315 x 400 p=1'00:54:499.193 m10,06 km/u
01-04-2013Rondje voorvoet00:13:062.072 m9,49 km/u
31-03-2013Rondje Hoge Bergse Bos01:34:5414.006 m8,86 km/u
28-03-2013 4 x 750m p=50m00:42:196.803 m9,65 km/u
26-03-20134 x 2 km p=2min00:51:239.168 m10,71 km/u
26-03-2013Rondje voorvoet00:05:18912 m10,32 km/u
23-03-2013Rondje Hoge Bergse Bos01:34:3314.247 m9,04 km/u
21-03-20135 x (300-200-100) p=100m sp=200m00:55:108.033 m8,74 km/u
19-03-20138-6-4-2-4-6-8min p=4-3-2-1-2-3min01:01:589.504 m9,20 km/u
19-03-2013Rondje voorvoet00:05:02781 m9,31 km/u
17-03-2013Rondje Bergse Bos01:22:5612.458 m9,01 km/u
14-03-20132 x (1.000-800-600-400-200)00:59:098.576 m8,70 km/u
14-03-2013Rondje voorvoet00:15:082.503 m9,92 km/u
12-03-20132 x (5 x 200 meter)00:37:385.925 m9,45 km/u
12-03-2013Rondje voorvoet00:15:012.580 m10,31 km/u
10-03-2013Duurloop Lage Bergse Bos01:09:2610.005 m8,65 km/u
09-03-2013Rondje voorvoet00:12:402.067 m9,79 km/u
07-03-201315 x 200m baan01:08:599.200 m8,00 km/u
07-03-2013Rondje voorvoet00:12:072.091 m10,35 km/u
05-03-20134 x 1.000 meter p=2min00:39:285.967 m9,07 km/u
05-03-2013Rondje met Anouk00:16:412.087 m7,51 km/u
02-03-2013Training01:04:139.222 m8,62 km/u
28-02-201315´ RDL - 2x600m 2x450m 2x250m p=1' - 15' RDL01:01:069.247 m9,08 km/u
24-02-2013Rondje voorvoetlanding00:41:406.339 m9,13 km/u
21-02-2013Training01:30:0011.550 m7,70 km/u
18-02-2013Piramidetraining00:56:118.362 m8,93 km/u
16-02-20134 x 10 min p=1'00:42:456.525 m9,16 km/u
14-02-2013Heuvel | 20 x 135m01:12:558.143 m6,70 km/u
11-02-2013Training00:38:315.495 m8,56 km/u
09-02-2013Training00:40:165.504 m8,20 km/u
20-01-2013Training00:48:456.277 m7,73 km/u
12-01-2013Training00:14:212.054 m8,59 km/u
10-01-2013Training01:04:439.342 m8,66 km/u
08-01-2013Interval lang00:45:296.810 m8,98 km/u
06-01-2013Rondje Hoge Brug00:41:576.293 m9,00 km/u
03-01-2013Training01:01:228.674 m8,48 km/u
01-01-2013Training00:54:177.411 m8,19 km/u
30-12-2012Training00:35:335.005 m8,45 km/u
23-12-2012Training01:27:5211.013 m7,52 km/u
21-12-2012Training00:24:503.720 m8,99 km/u
18-12-2012Training00:26:133.699 m8,47 km/u
13-12-2012Training00:17:582.381 m7,95 km/u
09-12-2012Training00:32:334.504 m8,30 km/u
06-12-2012Training00:15:122.276 m8,98 km/u
02-12-2012Training00:28:414.002 m8,37 km/u
28-11-2012Training00:15:042.054 m8,18 km/u
25-11-2012Training00:14:472.086 m8,47 km/u
13-06-2012Training00:20:502.311 m6,66 km/u
10-06-2012Training00:19:462.388 m7,25 km/u
07-06-2012Training00:19:111.785 m5,58 km/u
10-05-2012Training00:40:055.174 m7,74 km/u
09-05-2012Loslopen en rekken00:26:444.207 m9,44 km/u
08-05-2012Duurloop01:01:4810.686 m10,37 km/u
05-05-2012Bosloop Beekbergen01:15:2810.325 m8,21 km/u
03-05-2012Training00:57:348.763 m9,13 km/u
02-05-2012Rondje Rotte met 10 x 50m heuvel00:34:295.142 m8,95 km/u
01-05-2012Training00:55:009.350 m10,20 km/u
28-04-2012Training00:03:18490 m8,91 km/u
28-04-2012Training00:12:531.838 m8,56 km/u
26-04-2012Training00:34:465.998 m10,35 km/u
25-04-2012Uitlopen, flexen, strekken00:28:384.175 m8,75 km/u
24-04-2012Snelheidstraining Kralingse Bos00:59:219.240 m9,34 km/u
22-04-2012Cruising the Bergse woods01:05:0410.009 m9,23 km/u
21-04-2012Cruising the Kralingse Woods01:01:399.831 m9,57 km/u
20-04-2012Herstelloopje in Lage Bergse Bos00:41:076.157 m8,98 km/u
19-04-2012Fartlek in Bergse Bos00:47:466.683 m8,39 km/u
14-04-2012Training01:06:3711.126 m10,02 km/u
11-04-2012Herstelloopje in Kralingse Bos00:39:476.040 m9,11 km/u
10-04-20122 x (5 x 400m)00:41:096.698 m9,77 km/u
09-04-2012Rondje Lage Bergse Bos00:46:527.004 m8,97 km/u
08-04-2012Rondje Kralingse Bos, rustige duurloop01:04:3510.879 m10,11 km/u
05-04-2012Training00:52:308.911 m10,18 km/u
03-04-20125 x 4´ | 1 x 2' | 1 x 900 m00:45:267.493 m9,90 km/u
01-04-2012Rustig rondje Rotte00:41:336.707 m9,69 km/u
31-03-2012Rustige duurloop00:53:188.236 m9,27 km/u
29-03-2012Twee rondjes Kralingse Plas01:00:379.943 m9,84 km/u
24-03-2012Rondje Rotte00:54:328.752 m9,63 km/u
22-03-2012Training01:04:0610.260 m9,60 km/u
19-03-20125 x 2km01:10:2211.510 m9,81 km/u
15-03-2012Training01:14:4911.542 m9,26 km/u
13-03-201210 x 800m Yasso01:20:5611.618 m8,61 km/u
11-03-2012Training00:26:154.103 m9,38 km/u
10-03-2012Training00:41:496.710 m9,63 km/u
08-03-2012Rustige duurloop01:24:0014.000 m10,00 km/u
05-03-2012Training00:27:484.142 m8,94 km/u
04-03-2012Training00:42:286.730 m9,51 km/u
01-03-2012Training01:14:0811.600 m9,39 km/u
28-02-2012Training00:30:005.000 m10,00 km/u
23-02-2012Training00:41:256.007 m8,70 km/u
21-02-2012Training00:24:394.090 m9,96 km/u
19-01-2012Training00:39:476.412 m9,67 km/u
12-01-2012Training00:49:425.227 m6,31 km/u
25-12-2011Training00:30:594.397 m8,51 km/u
24-11-2011Training00:39:566.128 m9,21 km/u
23-11-2011Training00:42:306.765 m9,55 km/u
17-11-2011Training00:47:418.086 m10,17 km/u
16-11-2011Rustige duurloop00:42:376.722 m9,46 km/u
14-11-2011Tempoduurloop00:53:349.015 m10,10 km/u
12-11-2011Lange duurloop01:32:0515.026 m9,79 km/u
10-11-20118 x 800m01:00:149.429 m9,39 km/u
09-11-2011Training00:32:415.040 m9,25 km/u
07-11-201114 x 1´00:47:037.426 m9,47 km/u
05-11-2011Training00:54:138.766 m9,70 km/u
03-11-2011Training00:49:397.390 m8,93 km/u
02-11-2011Training00:33:184.825 m8,69 km/u
27-10-2011Training01:12:2510.793 m8,94 km/u
24-10-2011Training00:45:156.777 m8,99 km/u
20-10-2011Training00:42:176.395 m9,07 km/u
06-10-2011Training00:48:267.977 m9,88 km/u
05-10-2011Training01:01:239.101 m8,90 km/u
03-10-2011Training01:08:0010.040 m8,86 km/u
29-09-2011Training00:34:304.875 m8,48 km/u
28-09-2011Training00:38:145.650 m8,87 km/u
26-09-2011Training00:50:588.296 m9,77 km/u
24-09-2011Training02:02:4820.016 m9,78 km/u
22-09-2011Training01:03:0210.405 m9,90 km/u
21-09-2011Training01:04:4910.010 m9,27 km/u
19-09-2011Training 19 september 201101:02:0611.012 m10,64 km/u
17-09-2011Training02:07:1318.602 m8,77 km/u
15-09-2011Training01:09:5711.457 m9,83 km/u
14-09-2011Training00:43:286.719 m9,27 km/u
12-09-2011Training01:12:2512.282 m10,18 km/u
10-09-2011Training01:48:3217.459 m9,65 km/u
08-09-2011Training00:58:059.759 m10,08 km/u
07-09-2011Training00:44:266.710 m9,06 km/u
05-09-2011Training01:11:3711.963 m10,02 km/u
03-09-2011Training01:58:5918.405 m9,28 km/u
01-09-2011Training01:05:3111.021 m10,09 km/u
31-08-2011Training00:41:196.712 m9,75 km/u
29-08-2011Temporun 5 km in 5:3001:00:2010.183 m10,13 km/u
27-08-2011Lange duurloop01:55:2017.728 m9,22 km/u
25-08-2011Training 26 augustus 201101:15:0012.189 m9,75 km/u
23-08-2011Training01:08:4010.686 m9,34 km/u
21-08-2011Training01:29:5314.142 m9,44 km/u
20-08-2011Training00:40:316.716 m9,95 km/u
18-08-2011Training00:49:317.934 m9,61 km/u
16-08-2011Duurloop01:22:0014.000 m10,24 km/u
14-08-2011Rondje skiheuvel01:41:0715.006 m8,90 km/u
13-08-2011Met 2,2 km 5,16/km00:40:346.699 m9,91 km/u
11-08-20113 x (3´ 4´ 5´) p=1' sp=1'3001:00:289.962 m9,89 km/u
07-08-2011Duurloop met Kayung01:30:3415.000 m9,94 km/u
04-08-20114x800 + 4x1.00001:02:2310.234 m9,84 km/u
02-08-2011Beach run in Scheveningen00:46:007.362 m9,60 km/u
31-07-2011Morning run00:54:418.999 m9,87 km/u
28-07-2011Uitlopen 5 km testloop PAC00:08:161.187 m8,62 km/u
28-07-2011Inlopen 5km testloop00:10:141.547 m9,07 km/u
26-07-2011Training01:05:3011.000 m10,08 km/u
24-07-2011Lange duurloop02:06:0018.232 m8,68 km/u
22-07-2011Herstelloopje00:43:596.804 m9,28 km/u
21-07-2011Fartlek01:00:0010.000 m10,00 km/u
19-07-2011Training00:58:359.290 m9,51 km/u
17-07-2011Tot Rottemeren en terug01:47:5216.198 m9,01 km/u
15-07-2011Training00:39:066.092 m9,35 km/u
14-07-2011Training01:00:3110.362 m10,27 km/u
12-07-2011Training00:42:416.615 m9,30 km/u
05-07-2011Training00:55:308.129 m8,79 km/u
30-06-2011Training01:11:0611.065 m9,34 km/u
28-06-2011Training01:00:009.913 m9,91 km/u
26-06-2011Training00:34:596.023 m10,33 km/u
21-06-2011Duurloopje met versnellingen00:53:268.766 m9,84 km/u
16-06-2011Training01:06:3110.989 m9,91 km/u
14-06-20111600-1200-800-400-40000:46:556.874 m8,79 km/u
12-06-2011Training01:27:5513.529 m9,23 km/u
09-06-2011Training00:56:008.986 m9,63 km/u
07-06-2011Training01:06:3810.695 m9,63 km/u
05-06-2011Training00:40:196.105 m9,09 km/u
24-05-2011Training00:57:218.996 m9,41 km/u
22-05-2011Lange duurloop | Kralingse Bos01:32:1214.235 m9,26 km/u
19-05-2011Duurloopje00:53:068.850 m10,00 km/u
17-05-2011Training00:32:594.952 m9,01 km/u
15-05-2011Training01:16:4010.501 m8,22 km/u
12-05-2011Training01:24:339.332 m6,62 km/u
10-05-2011Intervaltraining PAC01:19:4312.297 m9,26 km/u
08-05-2011Rondje Bergse Bos01:35:5713.001 m8,13 km/u
05-05-2011Heuveltraining Bergse Bos01:06:4210.059 m9,05 km/u
04-05-2011Blokje om00:12:17925 m4,52 km/u
03-05-2011Rondje Rotte00:39:346.136 m9,30 km/u
01-05-2011Rondje Rotte00:40:006.136 m9,20 km/u
08-02-20112 x (3 x 1.000m)00:58:129.780 m10,08 km/u
03-02-20114 x 120000:53:068.580 m9,69 km/u
01-02-2011Yasso 800: 2 x (4 x 800)01:04:0010.350 m9,70 km/u
30-01-2011Lange duurloop02:20:4523.010 m9,81 km/u
29-01-2011Rustig duurloopje00:33:475.640 m10,02 km/u
27-01-2011Training01:11:5512.320 m10,28 km/u
25-01-2011Training01:11:219.970 m8,38 km/u
20-01-2011Training00:59:369.030 m9,09 km/u
19-01-2011Herstelloopje00:33:595.710 m10,08 km/u
18-01-20114 x (5 x 300m)01:17:4912.520 m9,65 km/u
11-01-2011Training01:11:5611.200 m9,34 km/u
09-01-2011Training01:53:1518.000 m9,54 km/u
08-01-2011Training00:31:004.940 m9,56 km/u
06-01-2011Training01:00:349.500 m9,41 km/u
04-01-2011Training01:07:1611.020 m9,83 km/u
02-01-2011Training00:44:427.090 m9,52 km/u
30-12-2010Training PAC 30 december 201001:23:5614.241 m10,18 km/u
28-12-2010Training00:48:148.000 m9,95 km/u
26-12-2010Rondje naar Vreewijk00:57:109.540 m10,01 km/u
23-12-2010Training00:58:448.740 m8,93 km/u
19-12-2010Training01:02:368.830 m8,46 km/u
14-12-2010Training01:13:4612.390 m10,08 km/u
09-12-2010Training01:11:5411.500 m9,60 km/u
07-12-2010Training01:07:4511.540 m10,22 km/u
02-12-2010Training01:00:379.410 m9,31 km/u
30-11-2010Training00:43:586.970 m9,51 km/u
28-11-2010Training01:54:2218.010 m9,45 km/u
25-11-2010Training01:17:2212.830 m9,95 km/u
21-11-2010Training00:52:019.170 m10,58 km/u
18-11-2010Training00:58:209.910 m10,19 km/u
14-11-2010Training00:54:308.350 m9,19 km/u
11-11-2010Training01:17:2512.280 m9,52 km/u
09-11-2010Training01:10:3111.680 m9,94 km/u
07-11-2010Training01:29:1615.010 m10,09 km/u
04-11-2010Training00:45:167.740 m10,26 km/u
02-11-2010Training01:05:5011.380 m10,37 km/u
28-10-2010Training01:05:009.030 m8,34 km/u
26-10-2010Training01:02:5110.740 m10,25 km/u
24-10-2010Training01:43:3115.750 m9,13 km/u
21-10-2010Training00:50:078.010 m9,59 km/u
19-10-2010Training00:57:129.490 m9,95 km/u
17-10-2010Training01:37:5814.840 m9,09 km/u
14-10-2010Training00:44:306.890 m9,29 km/u
12-10-2010Training00:49:487.610 m9,17 km/u
10-10-2010Rondje Rhoon 10,8 km01:09:0410.800 m9,38 km/u
07-10-2010Training00:41:286.510 m9,42 km/u
03-10-2010Rondje naar Vreewijk00:53:118.060 m9,09 km/u
30-09-2010Training01:04:0810.150 m9,50 km/u
26-09-2010Rondje naar Vreewijk00:55:038.300 m9,05 km/u
21-09-2010Training00:49:337.630 m9,24 km/u
15-09-2010Training00:45:207.470 m9,89 km/u
12-09-2010Training00:54:258.400 m9,26 km/u
18-08-2010Training00:50:428.400 m9,94 km/u
22-07-2010Training01:14:5112.540 m10,05 km/u
20-07-2010Training01:02:0010.000 m9,68 km/u
15-07-2010Training01:20:2514.000 m10,45 km/u
13-07-2010Training01:00:5510.500 m10,34 km/u
08-07-2010Training00:55:099.000 m9,79 km/u
04-07-2010Training00:45:006.750 m9,00 km/u
29-06-2010Training00:39:415.860 m8,86 km/u
02-06-2010Training00:25:414.010 m9,37 km/u
02-05-2010Training00:22:453.560 m9,39 km/u
25-04-2010Training02:06:0920.010 m9,52 km/u
23-04-2010Training00:42:406.340 m8,92 km/u
22-04-2010Training01:11:1813.540 m11,39 km/u
20-04-2010Training00:52:458.700 m9,90 km/u
18-04-2010Training01:59:0520.090 m10,12 km/u
16-04-2010Training01:03:1511.180 m10,61 km/u
15-04-2010Training00:58:4911.230 m11,46 km/u
13-04-2010Training00:50:005.910 m7,09 km/u
06-04-2010Training00:53:087.000 m7,90 km/u
04-04-2010Training01:51:2519.020 m10,24 km/u
03-04-2010Training00:47:068.540 m10,88 km/u
01-04-2010Training01:01:1610.530 m10,31 km/u
30-03-2010Training00:44:136.540 m8,87 km/u
28-03-2010Training01:51:5217.410 m9,34 km/u
27-03-2010Training00:48:378.440 m10,42 km/u
25-03-2010Training00:55:148.900 m9,67 km/u
23-03-2010Training01:09:3510.840 m9,35 km/u
21-03-2010Training01:50:1116.960 m9,24 km/u
18-03-2010Training01:24:5514.390 m10,17 km/u
16-03-2010Training01:07:1711.400 m10,17 km/u
11-03-2010Training01:07:5411.270 m9,96 km/u
09-03-2010Training01:16:1611.760 m9,25 km/u
07-03-2010Training01:46:4617.010 m9,56 km/u
06-03-2010Training00:48:038.430 m10,53 km/u
18-02-2010Training01:23:1412.000 m8,65 km/u
16-02-2010Training01:23:3412.100 m8,69 km/u
11-02-2010Training01:12:3410.400 m8,60 km/u
09-02-2010Training01:22:4412.700 m9,21 km/u
28-01-2010Training01:25:1311.600 m8,17 km/u
26-01-2010Training01:29:0413.400 m9,03 km/u
21-01-2010Free01:06:1510.400 m9,42 km/u
19-01-2010Free01:04:0510.000 m9,36 km/u
17-01-2010Free02:01:0219.500 m9,67 km/u
16-01-2010Free00:49:498.500 m10,24 km/u
14-01-2010Free00:51:018.300 m9,76 km/u
12-01-2010Training00:59:3210.100 m10,18 km/u
10-01-2010Free01:44:4516.400 m9,39 km/u
09-01-2010Free00:51:378.400 m9,76 km/u
07-01-2010Training01:26:4210.000 m6,92 km/u
05-01-2010Training00:52:118.400 m9,66 km/u
03-01-2010Training01:42:5616.400 m9,56 km/u
01-01-2010Training00:26:384.200 m9,46 km/u

Hardloop foto's van Hans Reitzema

image.jpg image.jpg image.jpg 20110216-1-1x-500.jpg

Successen van Hans Reitzema

Hardloopkoning


Hardloop vrienden van Hans Reitzema


Looptijden.nl op Facebook