Profiel van Hans

Overzicht van alle hardloopprestaties van Hans . Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m100:26:3728-03-201000:26:37
7.500m100:38:4118-10-200900:38:41
10.000m100:58:4118-04-201000:58:41
15.000m101:29:4919-11-200601:29:49
16.093m201:39:2520-09-200901:40:47
21.097m102:09:0709-09-200702:09:07

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

5 km op de band

Gepost door Hans op maandag 3 augustus 2009 03:39

Ontspannen training, laatste km nog flink versneld.

Vrijdagochtend in de sportschool

Gepost door Hans op vrijdag 31 juli 2009 08:22

Goed gelopen, zonder moeite tempo vast gehouden.

Dinsdagavond na het eten

Gepost door Hans op woensdag 29 juli 2009 02:17

Eerst wel lekker gelopen, maar na een kwartier last van mijn volle maag, met als gevolg zijsteken.
Hierdoor het rondje kort gehouden en geen super tijd gelopen.

Maandagochtend op de band (1 reactie)

Gepost door Hans op maandag 27 juli 2009 08:01

Lekker gelopen, geen tijd om langer door te gaan, maar had wel gekund. Geen centje pijn

Bekijk de blog van Hans

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
18-04-2010Hilversum City Run (10 km)00:58:4110.000 m10,22 km/u
28-03-2010Zandvoort Circuit Men's Run00:26:375.000 m11,27 km/u
18-10-2009Amsterdam Marathon (8 km)00:38:417.500 m11,63 km/u
20-09-2009Dam tot Damloop (10 EM)01:39:2516.093 m9,71 km/u
21-09-2008Dam tot Damloop (10 EM)01:42:1016.093 m9,45 km/u
09-09-2007Halve Marathon van Rotterdam (halve marathon)02:09:0721.097 m9,80 km/u
19-11-2006Zevenheuvelenloop (15 km)01:29:4915.000 m10,02 km/u

Hardloop foto's van Hans


Hardloop vrienden van Hans


Looptijden.nl op Facebook