Profiel van Theo Gieselaar

Overzicht van alle hardloopprestaties van Theo Gieselaar. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Looptijden.nl fan
Looptijden.nl master
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m200:24:5915-03-201500:26:10
6.437m100:28:2805-09-201000:28:28
7.067m100:38:1030-08-201500:38:10
10.000m600:47:3527-08-201000:50:44
10.180m100:52:4010-07-201600:52:40
10.235m100:51:3302-10-201100:51:33
10.502m101:06:0018-03-201801:06:00
12.437m101:06:0504-09-201601:06:05
12.872m101:02:5204-09-201101:02:52
16.093m801:16:4019-09-201001:23:56
21.097m102:05:1203-06-201802:05:12
21.272m102:05:4415-10-201702:05:44
21.276m101:56:1116-10-201601:56:11

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Is deze challenge nog wel haalbaar?

Gepost door Theo Gieselaar op dinsdag 15 februari 2011 21:05

Zondag 6 februari deed ik mee aan de Twiskemolenloop. Dat was een goede gelegenheid om te kijken hoe het met mijn conditie was gesteld na de winterdip. Een week later zou ik dan tijdens de Groet uit Schoorl Run een serieuze poging kunnen doen om op de 10 km onder de 45 minuten uit te komen.

Het liep helaas heel anders. In de drukte vlak na de start keek ik niet goed waar ik liep en zette mijn voet op de rand van de weg. Ik zwikte door mijn enkel en voor ik het wist lag ik languit op het asfalt. Mijn linkerknie en hand lagen open, maar erger nog was mijn pijnlijke en dikke enkel. Het was mij al snel duidelijk dat hardlopen er voorlopig niet meer in zou zitten.
Later op de dag toch maar even naar de eerste hulp gegaan. Uit de foto's bleek dat er een scheurtje in mijn voet zat. Dit betekent zes weken gips!

Ik ga er dan ook vanuit dat het voor mij niet meer mogelijk is om deze challenge te halen. Ik heb gelukkig geen ervaring met benen in het gips, maar ik denk dat als het gips er eenmaal af is dat ik na verloop van tijd weer heel rustig moet beginnen.

Ik wens alle deelnemers aan deze challenge veel succes.

Theo Gieselaar

Bekijk de blog van Theo Gieselaar

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
23-09-2018Dam tot Damloop (10 EM)01:24:4916.093 m11,38 km/u
03-06-2018Hoorn Halve Marathon02:05:1221.097 m10,11 km/u
18-03-2018Amsterdam Urban Trail01:06:0010.502 m9,55 km/u
15-10-2017Halve marathon Amsterdam02:05:4421.272 m10,15 km/u
17-09-2017Amsterdam_Zaandam - Dam tot Damloop (10 EM)01:25:2016.093 m11,32 km/u
16-10-2016Halve marathon Amsterdam 01:56:1121.276 m10,99 km/u
18-09-2016Amsterdam_Zaandam - Dam tot Damloop (10 EM)01:23:5316.093 m11,51 km/u
04-09-2016Marktstadrun (8 EM)01:06:0512.437 m11,29 km/u
10-07-2016Brooks 10k Champions Run Amsterdam00:52:4010.180 m11,60 km/u
10-07-201610k brooks00:51:5210.000 m11,57 km/u
05-06-2016Hoorn 10 km00:51:3910.000 m11,62 km/u
15-11-2015Twiskemolentocht00:52:5310.000 m11,35 km/u
20-09-2015Dam tot Damloop (10 EM)01:25:4216.093 m11,27 km/u
30-08-2015Marktstadrun (4 EM)00:38:107.067 m11,11 km/u
07-06-2015Hoorn 5 km00:27:215.000 m10,97 km/u
15-03-2015Louis Vink Loop00:24:595.000 m12,01 km/u
21-09-2014Dam tot Damloop (10 EM)01:27:0816.093 m11,08 km/u
22-09-2013Dam tot Damloop (10 EM)01:29:4016.093 m10,77 km/u
11-03-2012Louis Vinkloop00:50:2910.000 m11,89 km/u
02-10-2011Sloterplasloop (10 km)00:51:3310.235 m11,91 km/u
18-09-2011Dam tot Damloop (10 EM)01:18:2116.093 m12,32 km/u
04-09-2011Marktstadrun (8 EM)01:02:5212.872 m12,29 km/u
19-09-2010Dam tot Damloop (10 EM)01:16:4016.093 m12,59 km/u
05-09-2010Marktstadrun (8 EM)00:28:286.437 m13,57 km/u
27-08-2010Amsterdamse Ambtenarenloop00:47:3510.000 m12,61 km/u
16-05-201010 km van Hoorn (tijdens Hoorn marathon)00:49:5910.000 m12,00 km/u

Hardloop foto's van Theo Gieselaar

Theo Ambtenarenloop 2010 Ambtenarenloop 2010 Marktstad Run 2010 3e plaats 4 em Theo Gieselaar Hoorn 10 km

Successen van Theo Gieselaar

Looptijden.nl fan
Looptijden.nl master
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Afstandmeter
Goed uitgerust
Blogger
Goede invloed
Pimp
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
3x per week
App fan
App master
App addict
Wedstrijd fan
Wedstrijd master
Wedstrijd addict
Nachtbraker
Forrest Gump
Vroege vogel
Ultraloper
Goede starter
Jarige Job
Winterkoninkje
Speedy Gonzales


Looptijden.nl op Facebook