Profiel van Frans Hoefnagels

Overzicht van alle hardloopprestaties van Frans Hoefnagels. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Duathleet
Looptijden.nl fan
Looptijden.nl master
Vivaldi
Mijlpaal 100 km

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
9.000m100:39:4808-09-201700:39:48
9.811m100:46:0127-06-201500:46:01
9.903m100:46:2305-05-201700:46:23
10.000m600:45:3901-09-201700:46:53
18.117m101:31:5922-11-201401:31:59
18.274m101:41:3012-10-201401:41:30
20.112m101:41:0209-11-201401:41:02
21.067m101:53:2615-06-201401:53:26
21.097m101:45:4014-06-201501:45:40

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Maasdijk Marathon 2014

Gepost door Frans Hoefnagels op dinsdag 24 juni 2014 20:58

Voor het eerst een wedstrijd gelopen na langdurig uitval ivm twee keer een rug hernia en een knie operatie.Daarna
goed getraind 1,5 jaar door diversen trainingen wat denk je helemaal verkeerd begonnen wel de halve marathon uitgelopen.De valkuil waar ik al voor vreesde veel te snel in het begin en GPS uitgevallen,was het ritme helemaal kwijt.
Slecht excuus volgende keer beter we gaan gewoon weer verder.Vooral het laatste GPS uitgevallenSad smiley al diversenMobile phone smartphones gebruikt misschien zijn er andere die dit ook hebben......

Bekijk de blog van Frans Hoefnagels

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
08-09-2017MRC - Rusheuvelloop (10km)00:39:489.000 m13,57 km/u
01-09-2017mrc 10 van berghem00:45:3910.000 m13,14 km/u
05-07-2017MRC - Tribuneloop (10km)00:46:5110.000 m12,81 km/u
25-06-2017MRC Hart van Oijen loop00:47:4510.000 m12,57 km/u
03-06-2017MRC - Pinksterloop (10km)00:46:2910.000 m12,91 km/u
05-05-2017MRC - Biescamploop (10km)00:46:239.903 m12,81 km/u
12-04-2017De Akkerenloop00:47:4210.000 m12,58 km/u
27-06-2015MRC - Keienloop (10km)00:46:019.811 m12,79 km/u
14-06-2015Maasdijk marathon (halve marathon)01:45:4021.097 m11,98 km/u
08-05-2015Vunderkeloop Macharen00:46:5710.000 m12,78 km/u
22-11-2014Halve Marathon01:31:5918.117 m11,82 km/u
09-11-2014Halve Marathon01:41:0220.112 m11,94 km/u
12-10-2014Halve Marathon01:41:3018.274 m10,80 km/u
15-06-2014Maasdijk marathon (halve marathon)01:53:2621.067 m11,14 km/u

Hardloop foto's van Frans Hoefnagels

IMG_1272.JPG IMG-20140615-WA0002.jpg image.jpg IMG-20170604-WA0002.jpg IMG-20170604-WA0004.jpg

Successen van Frans Hoefnagels

Duathleet
Looptijden.nl fan
Looptijden.nl master
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Mijlpaal 5.000 km
Afstandmeter
Trainee
Goed uitgerust
Blogger
Pimp
Facebooker
App fan
App master
App addict
3x per week
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
Ultraloper
5x per week
Nachtbraker
Wedstrijd fan
Wedstrijd master
Wedstrijd addict
Winterkoninkje
Goede starter
7x per week
Jarige Job
Forrest Gump
Speedy Gonzales
Hardloopkoning


Looptijden.nl op Facebook