Profiel van Wim de Hek

Overzicht van alle hardloopprestaties van Wim de Hek. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
4.000m100:17:5806-11-201000:17:58
4.098m100:16:3929-09-201200:16:39
5.000m500:20:1120-10-201200:21:05
6.437m700:25:2614-10-201200:27:30
7.000m200:29:2702-06-201100:29:35
8.000m400:34:1805-11-201100:35:48
8.400m100:42:4723-01-201100:42:47
8.750m200:39:4626-11-201100:40:38
10.000m2400:40:4001-04-201300:43:33
15.000m201:03:0918-11-201201:04:16
16.093m201:10:1323-09-201201:16:51
21.097m301:35:2711-03-201201:38:48
42.195m203:45:4313-04-201403:46:18

Bekijk de prijzenkast van Wim de Hek

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Wim de Hek

��n of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
02-04-2018Klap tot Klaploop00:44:3010.000 m13,48 km/u
10-03-2018halve van haren01:44:2321.097 m12,13 km/u
04-11-2017Plantsoenloop Groningen (8 km)00:36:558.000 m13,00 km/u
08-10-20174 mijl Groningen00:28:176.437 m13,66 km/u
24-06-2017Stadsloop Appingedam (5000m)00:21:385.000 m13,87 km/u
13-05-2017Stemer Omloop00:22:105.000 m13,53 km/u
05-11-2016Plantsoenloop Groningen (8 km)00:37:378.000 m12,76 km/u
09-10-20164 mijl van Groningen (4 EM)00:28:316.437 m13,54 km/u
18-09-2016Dam tot Damloop (10 EM)01:23:3016.093 m11,56 km/u
29-05-20145 km Nacht van Groningen00:21:055.000 m14,23 km/u
13-04-2014Marathon Rotterdam (Marathon)03:45:4342.195 m11,22 km/u
13-10-20134 mijl van Groningen (4 EM)00:26:526.437 m14,38 km/u
06-07-2013Oethoesterloop00:20:235.000 m14,72 km/u
29-06-2013Stadsloop Appingedam (10000m)00:41:1710.000 m14,53 km/u
14-04-2013Marathon Rotterdam (Marathon)03:46:5342.195 m11,16 km/u
01-04-2013Klap tot Klaploop00:40:4010.000 m14,75 km/u
30-03-2013Astrearun 4 mijl00:26:316.437 m14,57 km/u
10-03-2013CPC Loop (halve marathon)01:36:3621.097 m13,10 km/u
10-02-2013Groet Uit Schoorl Run (10 km)00:41:2710.000 m14,48 km/u
18-11-2012Zevenheuvelenloop (15 km)01:03:0915.000 m14,25 km/u
03-11-2012Plantsoenloop Groningen (8 km)00:34:228.000 m13,97 km/u
20-10-2012Ekensteinloop, Appingedam00:20:115.000 m14,86 km/u
14-10-20124 mijl van Groningen (4 EM)00:25:266.437 m15,19 km/u
29-09-2012Thaisner DorpsRun00:16:394.098 m14,77 km/u
23-09-2012Dam tot Damloop (10 EM)01:10:1316.093 m13,75 km/u
09-07-2012Mini Marathon Ten Boer (10 km)00:42:4210.000 m14,05 km/u
30-06-2012Stadsloop Appingedam (10000m)00:42:2210.000 m14,16 km/u
23-06-2012ArtemisRun Winsum00:42:0210.000 m14,27 km/u
06-06-2012Hippolytusrun00:42:1010.000 m14,23 km/u
03-06-2012EnergyRun Eemshaven00:41:5810.000 m14,30 km/u
17-05-20127 Km nacht van Groningen00:29:447.000 m14,13 km/u
12-05-2012Stemer Omloop00:42:2210.000 m14,16 km/u
14-04-2012Bedumer Bosloop00:42:1810.000 m14,18 km/u
09-04-2012Klap tot Klaploop00:41:1310.000 m14,56 km/u
31-03-2012Astrearun 10 km.00:42:1810.000 m14,18 km/u
11-03-2012CPC Loop (halve marathon)01:35:2721.097 m13,26 km/u
26-11-2011Bastiaannet cross Norg (8750 m)00:39:468.750 m13,20 km/u
20-11-2011Zevenheuvelenloop (15 km)01:05:2415.000 m13,76 km/u
05-11-2011Plantsoenloop Groningen (8 km)00:34:188.000 m13,99 km/u
09-10-20114 mijl van Groningen (4 EM)00:25:576.437 m14,88 km/u
24-09-2011Toprun van het noorden Hoogkerk00:42:1110.000 m14,22 km/u
17-09-2011Eemsmondloop Uithuizermeeden00:42:3510.000 m14,09 km/u
28-08-2011Bommen Berendloop (10 km)00:43:5510.000 m13,66 km/u
25-06-2011Stadsloop Appingedam (10000m)00:43:2110.000 m13,84 km/u
18-06-2011ArtemisRun Winsum00:44:1310.000 m13,57 km/u
08-06-2011Hippolytusrun00:43:4910.000 m13,69 km/u
02-06-20117 Km nacht van Groningen00:29:277.000 m14,26 km/u
29-05-2011Flora Holland 10 van Tynaarlo00:45:0810.000 m13,29 km/u
14-05-2011Stemeroomloop, Stedum00:45:4010.000 m13,14 km/u
07-05-2011Bedumer Bosloop00:49:3910.000 m12,08 km/u
25-04-2011Klap tot Klaploop00:48:0810.000 m12,47 km/u
09-04-2011Astrea Run (6.437 m)00:49:3010.000 m12,12 km/u
23-01-2011Zac Freudenburg Cross00:42:478.400 m11,78 km/u
27-11-2010Bastiaannet cross Norg (8750 m)00:41:308.750 m12,65 km/u
06-11-2010Plantsoenloop Groningen00:17:584.000 m13,36 km/u
10-10-20104 mijl van Groningen (4 EM)00:30:566.437 m12,49 km/u

Hardloop foto's van Wim de Hek

5291_image_3.jpg 5292_image_3.jpg 5292_image_3.jpg

Looptijden.nl op Facebook