Profiel van Ezra Noordermeer

Overzicht van alle hardloopprestaties van Ezra Noordermeer. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Vivaldi
Mijlpaal 100 km
3x per week
App fan
App master

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
14.000m102:00:0012-08-201502:00:00
21.031m102:34:0228-11-201502:34:02

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Voorloopster

Gepost door Ezra Noordermeer op vrijdag 29 mei 2015 16:14

Afgelopen week heb ik mij spontaan aangeboden om een route voor te lopen in het Spanderswoud voor het initiatief WeRunTogether van Prorun.nl. Het moet een route worden van iets meer dan 10 kilometer over de mooiste paden van het gebied. Nou, die ken ik wel. Alleen, hoe knoop ik ze aan elkaar?
Vandaag dus op pad om de 'ingang' van de heuveltjes langs het water bij de Bachlaan te vinden. Op de kaart in het bezoekerscentrum nog even gekeken waar dat logischer wijze zou moeten zijn en dan op pad.
Het eerste stuk wil ik langs de ijskelder en door Bantam, dat is geen probleem, dus dat stukje sla ik over. Landgoed Boekensteijn via de achterkant uitgelopen en dan langs het fietspad het eerste paadje rechts. Dat slingert al snel tussen de bomen door, met wat heuveltjes en een dikke omgevallen boom, waar je overheen moet. Dan tig zijpaadjes en door het donkere dennenbos sta je ineens weer bij het fietspad, die oversteken en dan even rustig op de brede laan uitpuffen van het opletten.
Dan begint het grote zoeken naar het begin van het water. Puur op richtingsgevoel kom ik op het voetstappenpad terecht en daar in de buurt moet het toch zijn. Stukje fietspad volgen, weer aan de overkant het bos in en inderdaad! Gevonden. Nu nog terug om een leuker paadje dan het fietspad te volgen. In omgekeerde richting blijkt dat veel gemakkelijker en blijkt de ingang van dit pad nogal verscholen te liggen, maar ik weet nu waar het is!
Weer terug naar het water en heuveltje op, heuveltje af, tot bij de brug. Daar weet ik dat je een doodlopend stuk ingaat, dus alleen even kijken hoe je een echt rondje loopt zonder dubbelingen. Dan terug naar het bruggetje, direct links langs het water en de spelende honden tot de asfaltweg. Oversteken, een rondje paardenwei en dan weer terug het bos in langs het verscholen vijvertje. Na kris kras wat paadjes te hebben gevolgd kom ik tot mijn verbazing weer uit in het donkere dennenbos. Zou het dan eindelijk eens lukken dat leuke smalle paadje ook op de terugweg te volgen? En inderdaad, na de nodige klimmetjes en de dikke omgevallen boom, sta ik weer op het fietspad achter Boekesteijn. Of ik dat laatste stukje dubbeling erin laat zitten weet ik nog niet, maar het wordt een leuk rondje de 12e juni!
Wie zich in wil schrijven kan op prorun.nl kijken onder born to run en dan WeRunTogether.
Loop ze!
Ezra

Nieuwe wegen

Gepost door Ezra Noordermeer op dinsdag 5 juni 2012 18:37

Het was vandaag tijd voor een duurloopje, want de laatste tijd zijn het meer verkapte bootcamptrainingen. Best leuk, maar de kilometers wil ik wel in de benen krijgen! In de Horstermeerpolder had ik al een paar keer een bord wandelpad zien staan, leuk een bruggetje over, dat wilde ik wel eens uitproberen. Het paadje liep strak de polder in en ik hoopte een weggetje naar rechts te vinden, terug naar de doorgaande weg. Dat pakte anders uit. Aan het einde van het pad stond een boerderij en de toegangsweg daarheen kwam toch echt van links! Afijn, uiteindelijk ruim twee kilometer de tegenovergestelde richting op gelopen, toen weer naar de Middenweg en terug richting het dorp. Wel een heerlijk rustig plekje, met her en der een reiger die verstoord wegvliegt en wat geitjes die blij zijn dat er eens iemand langs komt. Eenmaal terug in het dorp even doorbijten om het tempo erin te houden. Uiteindelijk bijna elf kilometer gelopen in dik en uur en dat over een prachtig onbekend weggetje!

Bekijk de blog van Ezra Noordermeer

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
28-11-201521km Soanderswoud en buitebplaatsen02:34:0221.031 m8,19 km/u
12-08-2015N70 Trailrun02:00:0014.000 m7,00 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
08-02-2017Training00:39:265.322 m8,10 km/u
08-02-2017Training01:08:338.345 m7,30 km/u
06-02-2017Training00:57:538.377 m8,68 km/u
24-11-2016Training02:06:0415.631 m7,44 km/u
23-11-2016Training01:21:2112.063 m8,90 km/u
21-11-2016Training00:12:011.840 m9,19 km/u
08-08-2016Training00:45:525.852 m7,66 km/u
30-07-2016Training02:43:1621.665 m7,96 km/u
28-07-2016Training01:10:5811.270 m9,53 km/u
27-07-2016Training00:36:375.750 m9,42 km/u
23-07-2016Training00:40:386.070 m8,96 km/u
21-07-2016Training00:31:094.870 m9,38 km/u
20-07-2016Training00:41:285.505 m7,97 km/u
19-07-2016Training01:08:4310.496 m9,16 km/u
17-07-2016Training01:52:3210.179 m5,43 km/u
15-07-2016Training00:54:065.710 m6,33 km/u
13-07-2016Training01:02:049.614 m9,29 km/u
11-07-2016Training02:29:2919.401 m7,79 km/u
10-07-2016Training00:40:255.627 m8,35 km/u
07-07-2016Training02:06:2713.879 m6,59 km/u
05-07-2016Training00:45:326.360 m8,38 km/u
03-07-2016Training00:57:218.676 m9,08 km/u
30-06-2016Training01:36:4611.302 m7,01 km/u
28-06-2016Training00:47:346.873 m8,67 km/u
26-06-2016Training02:46:0418.075 m6,53 km/u
24-06-2016Training00:41:475.017 m7,20 km/u
23-06-2016Training01:44:0812.996 m7,49 km/u
22-06-2016Training00:29:074.130 m8,51 km/u
20-06-2016Training02:21:1617.795 m7,56 km/u
20-06-2016Training02:21:1617.795 m7,56 km/u
17-06-2016Training00:59:235.181 m5,23 km/u
15-06-2016Training01:08:449.888 m8,63 km/u
13-06-2016Training00:50:208.085 m9,64 km/u
09-06-2016Training02:11:1915.429 m7,05 km/u
07-06-2016Training00:40:106.129 m9,16 km/u
05-06-2016Training01:08:322.224 m1,95 km/u
05-06-2016Training01:39:339.094 m5,48 km/u
04-06-2016Training01:00:079.930 m9,91 km/u
03-06-2016Training00:30:084.095 m8,15 km/u
03-06-2016Training00:25:374.140 m9,70 km/u
01-06-2016Training01:03:505.131 m4,82 km/u
31-05-2016Training00:48:137.373 m9,17 km/u
01-05-2016Training00:24:243.540 m8,70 km/u
09-04-2016Training00:36:145.757 m9,53 km/u
07-04-2016Training00:48:147.482 m9,31 km/u
05-04-2016Training00:44:396.708 m9,01 km/u
02-04-2016Training00:50:296.617 m7,86 km/u
31-03-2016Training00:43:006.880 m9,60 km/u
29-03-2016Training00:42:456.618 m9,29 km/u
08-03-2016Training00:14:191.978 m8,29 km/u
24-02-2016Training00:32:223.759 m6,97 km/u
21-02-2016Training02:51:5524.032 m8,39 km/u
17-02-2016Training01:28:4513.769 m9,31 km/u
13-02-2016Training00:26:213.298 m7,51 km/u
11-02-2016Training01:06:039.087 m8,25 km/u
07-02-2016Training00:24:363.438 m8,39 km/u
07-02-2016Training02:54:1815.086 m5,19 km/u
06-02-2016Training03:13:0021.193 m6,59 km/u
04-02-2016Training00:20:273.092 m9,07 km/u
01-02-2016Training00:40:335.383 m7,96 km/u
30-01-2016Training01:01:499.104 m8,84 km/u
28-01-2016Training00:35:001.620 m2,78 km/u
26-01-2016Training00:30:014.233 m8,46 km/u
23-01-2016Training00:52:028.025 m9,25 km/u
21-01-2016Training03:05:0026.947 m8,74 km/u
19-01-2016Training00:36:265.173 m8,52 km/u
16-01-2016Training01:07:1310.376 m9,26 km/u
12-01-2016Training00:36:185.078 m8,39 km/u
10-01-2016Training01:53:4611.942 m6,30 km/u
09-01-2016Training01:20:489.905 m7,36 km/u
07-01-2016Training01:17:4411.917 m9,20 km/u
05-01-2016Training00:04:25680 m9,24 km/u
03-01-2016Training01:57:3916.998 m8,67 km/u
31-12-2015Training00:11:071.514 m8,17 km/u
29-12-2015Training00:32:054.229 m7,91 km/u
18-12-2015Training00:26:494.003 m8,96 km/u
15-12-2015Training00:02:34413 m9,65 km/u
15-12-2015Training00:46:356.521 m8,40 km/u
14-12-2015Training00:35:545.314 m8,88 km/u
13-12-2015Training00:15:222.573 m10,05 km/u
12-12-2015Training00:00:0016 m-
12-12-2015Training00:53:568.373 m9,31 km/u
10-12-2015Training03:06:4425.972 m8,35 km/u
10-12-2015Training03:06:4425.972 m8,35 km/u
09-12-2015Training00:24:223.397 m8,36 km/u
08-12-2015Training00:46:246.934 m8,97 km/u
06-12-2015Training02:04:3918.260 m8,79 km/u
04-12-2015Training01:04:319.718 m9,04 km/u
04-12-2015Training00:10:581.626 m8,90 km/u
02-12-2015Training00:55:238.525 m9,24 km/u
01-12-2015Training00:18:452.696 m8,63 km/u
30-11-2015Training00:31:164.792 m9,20 km/u
25-11-2015Training01:08:5011.021 m9,61 km/u
23-11-2015Training00:48:107.825 m9,75 km/u
22-11-2015Training01:14:4311.850 m9,52 km/u
19-11-2015Training01:58:2916.320 m8,26 km/u
19-11-2015Training01:58:2916.320 m8,26 km/u
17-11-2015Training00:45:337.702 m10,15 km/u
15-11-2015Training00:53:288.449 m9,48 km/u
12-11-2015Training01:38:3414.503 m8,83 km/u
10-11-2015Training00:59:339.127 m9,20 km/u
05-11-2015Training00:22:373.492 m9,26 km/u
05-11-2015Training00:02:46403 m8,74 km/u
05-11-2015Training00:10:551.719 m9,45 km/u
30-10-2015Training00:37:215.392 m8,66 km/u
27-10-2015Training00:46:515.833 m7,47 km/u
23-10-2015Training00:44:197.165 m9,70 km/u
21-10-2015Training00:54:028.933 m9,92 km/u
18-10-2015Training00:58:367.318 m7,49 km/u
16-10-2015Training01:27:4812.592 m8,61 km/u
14-10-2015Training00:05:31747 m8,12 km/u
14-10-2015Training01:05:0010.000 m9,23 km/u
12-10-2015Training00:34:235.672 m9,90 km/u
08-10-2015Training01:48:1414.415 m7,99 km/u
07-10-2015Training01:17:4312.276 m9,48 km/u
05-10-2015Training00:40:026.588 m9,87 km/u
01-10-2015Training01:23:3312.431 m8,93 km/u
29-09-2015Training00:38:295.772 m9,00 km/u
26-09-2015Training01:10:2810.135 m8,63 km/u
23-09-2015Training00:57:138.973 m9,41 km/u
20-09-2015Training00:00:0518 m12,96 km/u
17-09-2015Training01:44:3114.410 m8,27 km/u
15-09-2015Training00:53:508.826 m9,84 km/u
13-09-2015Training01:15:4011.395 m9,04 km/u
11-09-2015Training00:26:054.132 m9,50 km/u
11-09-2015Training01:04:149.465 m8,84 km/u
08-09-2015Training01:00:018.269 m8,27 km/u
06-09-2015Training01:22:0611.580 m8,46 km/u
30-08-2015Training01:27:4510.907 m7,46 km/u
27-08-2015Training00:53:428.236 m9,20 km/u
24-08-2015Training01:28:2712.489 m8,47 km/u
17-08-2015Training01:24:5013.353 m9,44 km/u
12-08-2015Training01:13:198.477 m6,94 km/u
09-08-2015Training01:18:309.720 m7,43 km/u
08-08-2015Training00:32:184.607 m8,56 km/u
05-08-2015Training00:49:567.060 m8,48 km/u
02-08-2015Training01:21:5312.059 m8,84 km/u
01-08-2015Training00:33:185.204 m9,38 km/u
31-07-2015Training00:48:147.506 m9,34 km/u
29-07-2015Training00:43:116.003 m8,34 km/u
26-07-2015Training01:18:3210.137 m7,74 km/u
13-07-2015Training01:18:048.734 m6,71 km/u
30-06-2015Training00:48:355.033 m6,22 km/u
21-06-2015Training01:08:039.376 m8,27 km/u
19-06-2015Training01:24:4010.822 m7,67 km/u
12-06-2015Training01:16:074.474 m3,53 km/u
11-06-2015Training00:44:466.884 m9,23 km/u
07-06-2015Training01:06:569.681 m8,68 km/u
02-06-2015Training01:36:4412.092 m7,50 km/u
01-06-2015Training00:28:134.041 m8,59 km/u
30-05-2015Training00:30:474.690 m9,14 km/u
29-05-2015Training01:04:328.917 m8,29 km/u
26-05-2015Training01:01:069.363 m9,19 km/u
23-05-2015Training00:44:256.510 m8,79 km/u
07-05-2015Training00:31:159.031 m17,34 km/u
27-04-2015Training00:45:446.080 m7,98 km/u
23-04-2015Training01:19:4512.428 m9,35 km/u
24-03-2015Training01:10:537.540 m6,38 km/u
09-11-2014Training01:29:5014.139 m9,44 km/u
03-11-2014Training01:24:438.600 m6,09 km/u
26-10-2014Training01:19:3410.976 m8,28 km/u
22-10-2014Training00:33:000 m-
19-10-2014Training00:37:505.026 m7,97 km/u
17-10-2014Training00:31:375.173 m9,82 km/u
14-10-2014Training01:07:4810.548 m9,33 km/u
08-10-2014Training00:47:137.754 m9,85 km/u
05-10-2014Training00:00:000 m-
01-10-2014Training00:38:545.748 m8,87 km/u
28-09-2014Training01:48:4014.310 m7,90 km/u
26-09-2014Training00:21:372.911 m8,08 km/u
23-09-2014Training01:21:3712.362 m9,09 km/u
17-09-2014Training00:36:383.779 m6,19 km/u
26-08-2014Training01:10:398.905 m7,56 km/u
21-08-2014Training00:42:565.760 m8,05 km/u
17-08-2014Training01:33:3513.015 m8,34 km/u
15-08-2014Training00:47:017.828 m9,99 km/u
13-08-2014Training00:37:345.031 m8,04 km/u
11-08-2014Training01:09:3210.018 m8,64 km/u
09-08-2014Training01:09:0111.318 m9,84 km/u
05-08-2014Training00:29:174.278 m8,77 km/u
03-08-2014Training01:12:3510.001 m8,27 km/u
30-07-2014Training00:26:154.171 m9,53 km/u
06-07-2014Training01:11:368.003 m6,71 km/u
04-07-2014Training00:28:403.879 m8,12 km/u
25-06-2014Training00:23:304.109 m10,49 km/u
22-06-2014Training00:43:367.189 m9,89 km/u
22-06-2014Training00:07:251.027 m8,31 km/u
20-06-2014Training00:40:226.551 m9,74 km/u
14-06-2014Training01:08:4410.001 m8,73 km/u
12-06-2014Training01:06:2211.009 m9,95 km/u
11-06-2014Training01:27:052.160 m1,49 km/u
08-06-2014Training01:13:3810.001 m8,15 km/u
22-05-2014Training00:32:284.785 m8,84 km/u
22-05-2014Training00:32:284.785 m8,84 km/u
15-05-2014Training01:16:3110.898 m8,55 km/u
13-05-2014Training01:21:4610.689 m7,84 km/u
15-08-20128 kilometer00:52:518.017 m9,10 km/u
10-08-2012Spiegelplas met Hinderdam01:00:278.920 m8,85 km/u
01-08-2012Vijf x 1 kilometer00:49:147.200 m8,77 km/u
25-07-2012Spiegelplas, hinderdam hele eiland01:36:3111.747 m7,30 km/u
18-07-2012Spiegelplas met hinderdam en grote eiland01:24:1212.182 m8,68 km/u
03-07-2012Spiegelplas met Hinderdam01:03:189.469 m8,98 km/u
20-06-2012Hilversum naar Nederhorst01:54:5115.396 m8,04 km/u
10-06-2012Bootcamp route00:51:426.160 m7,15 km/u
05-06-2012Rondje NERA-gebouw01:09:3110.919 m9,42 km/u
28-03-2012Hilversum naar Nederhorst01:38:1314.839 m9,07 km/u

Hardloop foto's van Ezra Noordermeer

image.jpg Ezra A3.jpg Ezra B8.JPG image.jpeg image.jpeg Devils finish.jpg image.jpg image.jpg

Successen van Ezra Noordermeer

Vivaldi
Mijlpaal 100 km
3x per week
App fan
App master
App addict
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij


Looptijden.nl op Facebook