Profiel van Dirk Kwak

Overzicht van alle hardloopprestaties van Dirk Kwak. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
8.000m100:29:2109-05-199100:29:21
10.000m200:48:2010-08-201000:54:53
15.000m2100:57:2714-12-199101:01:45
16.093m2501:02:0803-12-198901:05:26
20.000m1301:19:4724-03-199001:27:05
21.097m6101:22:3410-03-199001:38:13
25.000m2301:40:3520-02-199301:44:44
30.000m902:04:5916-04-198902:19:48
42.195m9302:56:3716-04-198903:34:52
61.000m105:12:3010-11-199105:12:30

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Dirk Kwak

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
15-04-2012Marathon Rotterdam (Marathon)04:14:2542.195 m9,95 km/u
10-03-2012van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:44:4521.097 m12,08 km/u
18-12-2011Spijkenisse-Spark marathon (Marathon)04:06:5042.195 m10,26 km/u
29-11-2011Brielsemaasloop01:42:5025.000 m14,59 km/u
29-11-2011Brielsemaasloop01:42:5025.000 m14,59 km/u
29-11-201110 mijl wallenloop Hellevoetsluis01:06:0016.093 m14,63 km/u
30-10-2011Krimpenerwaard natuur marathon04:05:4242.195 m10,30 km/u
24-09-2011Halve Marathon Katwijk02:08:0021.097 m9,89 km/u
10-04-2011Marathon Rotterdam (Marathon)04:12:4242.195 m10,02 km/u
12-03-2011van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:47:5621.097 m11,73 km/u
20-02-2011Keehnen Strandloop01:50:5420.000 m10,82 km/u
12-12-2010Spijkenisse-Spark marathon (Marathon)04:05:3642.195 m10,31 km/u
31-10-2010Krimpenerwaard natuur marathon04:06:0542.195 m10,29 km/u
03-10-2010Capelse Schollebosloop02:14:4221.097 m9,40 km/u
25-09-2010Halve Marathon Katwijk01:58:1321.097 m10,71 km/u
10-08-2010Ronde van West00:48:2010.000 m12,41 km/u
11-04-2010Marathon Rotterdam (Marathon)04:00:1642.195 m10,54 km/u
13-03-2010van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:44:5621.097 m12,06 km/u
13-12-2009Spijkenisse-Spark marathon (Marathon)03:56:3642.195 m10,70 km/u
01-11-2009Krimpenerwaard natuur marathon03:59:5842.195 m10,55 km/u
03-10-2009Rabobankloop-Alblasserdam01:46:3521.097 m11,88 km/u
03-10-2009Halve Marathon Alblasserdam01:46:3521.097 m11,88 km/u
26-09-2009Saton Optiek Halve Marathon van Katwijk01:59:0221.097 m10,63 km/u
26-09-2009Halve Marathon Katwijk01:59:0221.097 m10,63 km/u
13-09-2009Halve Marathon van Rotterdam (halve marathon)01:46:5621.097 m11,84 km/u
05-04-2009Marathon Rotterdam (Marathon)04:05:3442.195 m10,31 km/u
07-12-2008Spijkenisse-Spark marathon (Marathon)03:54:1342.195 m10,81 km/u
14-09-2008Halve Marathon van Rotterdam (halve marathon)01:42:3521.097 m12,34 km/u
13-04-2008Marathon Rotterdam (Marathon)04:00:2342.195 m10,53 km/u
22-03-2008av Fortuna prestatatie(test)looploop02:40:1830.000 m11,23 km/u
15-03-2008van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:45:0321.097 m12,05 km/u
10-03-2008AV Fortuna Prestatieloop02:40:4030.000 m11,20 km/u
29-09-2007Van Maanen / Saton optiek halve marathon van Katwijk01:53:1221.097 m11,18 km/u
22-09-2007Halve Marathon Katwijk01:55:4521.097 m10,94 km/u
09-09-2007Halve Marathon van Rotterdam (halve marathon)01:45:4521.097 m11,97 km/u
15-04-2007Marathon Rotterdam (Marathon)04:40:2442.195 m9,03 km/u
03-12-2006Macau marathon03:59:2042.195 m10,58 km/u
07-10-2006Rabobankloop-Alblasserdam01:45:4421.097 m11,97 km/u
23-09-2006Halve Marathon Katwijk01:50:4521.097 m11,43 km/u
09-04-2006Marathon Rotterdam (Marathon)03:58:0142.195 m10,64 km/u
24-09-2005Halve Marathon Katwijk01:52:1221.097 m11,28 km/u
10-04-2005Marathon Rotterdam (Marathon)03:44:1842.195 m11,29 km/u
04-04-2004Marathon Rotterdam (Marathon)03:59:1842.195 m10,58 km/u
13-04-2003Marathon Rotterdam (Marathon)03:53:5042.195 m10,83 km/u
21-04-2002Marathon Rotterdam (Marathon)03:58:2142.195 m10,62 km/u
17-02-2002Mardi Gras marathon (new Orleans)04:15:0042.195 m9,93 km/u
28-10-2001Marathon Brabant01:43:3021.097 m12,23 km/u
01-10-2001Halve Marathon Etten Leur (halve marathon)01:43:5821.097 m12,18 km/u
16-04-2000Marathon Rotterdam (Marathon)03:45:0042.195 m11,25 km/u
19-04-1998Marathon Rotterdam (Marathon)04:41:4042.195 m8,99 km/u
15-03-1998Marathon Rotterdam (halve marathon)02:03:0021.097 m10,29 km/u
14-03-1998van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:55:4321.097 m10,94 km/u
11-01-1998Marathon Orlando04:15:1242.195 m9,92 km/u
01-11-1997New York City Marathon05:13:4242.195 m8,07 km/u
09-06-1997Marathon Leiden 42 km03:35:0042.195 m11,78 km/u
20-04-1997Marathon Rotterdam (Marathon)03:24:4742.195 m12,36 km/u
16-03-1997Marathon Rotterdam (halve marathon)01:25:1021.097 m14,86 km/u
24-11-1996Chalerm Prakiart04:00:3442.195 m10,52 km/u
03-11-1996Amsterdam Marathon (Marathon)03:25:3942.195 m12,31 km/u
28-09-1996Afsluitdijk marathon (Bolsward)03:23:5542.195 m12,42 km/u
09-06-1996Marathon Leiden 42 km03:22:4942.195 m12,48 km/u
28-04-1996Marathon Rotterdam (Marathon)03:30:0042.195 m12,06 km/u
03-02-1996Midwinter Marathon (42,2 km)04:00:0042.195 m10,55 km/u
10-12-1995Honolulu marathon03:53:3742.195 m10,84 km/u
11-11-1995Halve Marathon Monster01:31:5221.097 m13,78 km/u
29-10-1995Brabant Marathon Etten Leur03:21:3042.195 m12,56 km/u
22-10-1995Morland Abingdonmarathon (england)03:24:3442.195 m12,38 km/u
07-10-1995cav energie01:05:4016.093 m14,70 km/u
30-09-1995Afsluitdijk marathon (Bolsward)03:19:0042.195 m12,72 km/u
24-09-1995westland 15km01:03:1415.000 m14,23 km/u
01-09-1995Essen marathon (Balden See)03:12:1042.195 m13,17 km/u
11-06-1995Marathon Leiden 42 km04:27:2542.195 m9,47 km/u
21-05-1995Marathon van Utrecht04:00:0042.195 m10,55 km/u
23-04-1995Marathon Rotterdam (Marathon)03:17:0342.195 m12,85 km/u
08-04-1995Westlandmarathon03:15:3842.195 m12,94 km/u
02-04-1995Marathon londen03:29:5642.195 m12,06 km/u
11-03-1995van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:26:5021.097 m14,58 km/u
19-02-1995De marathon van Schoorl03:19:0042.195 m12,72 km/u
11-02-199510 mijl wallenloop Hellevoetsluis01:04:2316.093 m15,00 km/u
04-02-1995Midwinter Marathon (42,2 km)03:35:0042.195 m11,78 km/u
29-01-1995Halve Marathon van Rockanje01:29:5421.097 m14,08 km/u
22-01-1995Halve Marathon van Maassluis (halve marathon)01:26:1021.097 m14,69 km/u
14-01-1995Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)01:28:1021.097 m14,36 km/u
08-01-199520 km Brielle01:21:0520.000 m14,80 km/u
17-12-1994Kerstloop Rhoon00:59:3615.000 m15,10 km/u
03-12-199410 mijl Brielle01:05:1716.093 m14,79 km/u
19-11-1994PAC Kralingsebos01:07:1616.093 m14,35 km/u
06-11-1994New York City Marathon03:39:0842.195 m11,55 km/u
29-10-199415 km Fortuna Vlaardingen01:01:1715.000 m14,69 km/u
12-06-1994Marathon de la liberte de Caen03:13:2242.195 m13,09 km/u
04-06-1994Enschede Marathon 03:17:2342.195 m12,83 km/u
14-05-1994Marathon van Utrecht03:11:3942.195 m13,21 km/u
17-04-1994Marathon Rotterdam (Marathon)03:15:0942.195 m12,97 km/u
09-04-199420 km Kralingen01:23:0020.000 m14,46 km/u
19-03-1994Westlandmarathon03:16:4342.195 m12,87 km/u
12-03-1994van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:25:1821.097 m14,84 km/u
06-03-1994Brielsemaasloop01:42:1625.000 m14,67 km/u
20-02-1994De marathon van Schoorl03:22:5142.195 m12,48 km/u
06-02-1994halve marathon Voorne atletiek01:32:0021.097 m13,76 km/u
05-02-1994Midwinter Marathon (42,2 km)03:26:0042.195 m12,29 km/u
30-01-1994SPARK (25km)01:53:0025.000 m13,27 km/u
15-01-1994Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)01:28:0521.097 m14,37 km/u
15-11-1993New York City Marathon03:48:3542.195 m11,08 km/u
10-09-1993cav energie01:06:0016.093 m14,63 km/u
04-09-199315km Dordrecht01:00:4615.000 m14,81 km/u
25-08-199315 km Heerjansdam01:03:0915.000 m14,25 km/u
25-08-199315 km Heerjansdam01:03:0915.000 m14,25 km/u
06-06-1993Marathon Leiden 42 km03:40:0042.195 m11,51 km/u
15-05-1993berg tot berg marathon (Rhenen)03:19:0042.195 m12,72 km/u
18-04-1993Marathon Rotterdam (Marathon)03:17:1542.195 m12,83 km/u
27-03-1993Westlandmarathon03:55:0242.195 m10,77 km/u
13-03-1993van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:43:0021.097 m12,29 km/u
07-03-1993Brielsemaasloop01:40:5025.000 m14,88 km/u
20-02-1993SPARK (25km)01:40:3525.000 m14,91 km/u
13-02-199310 mijl wallenloop Hellevoetsluis01:08:0416.093 m14,19 km/u
07-02-1993halve marathon Voorne atletiek01:32:4121.097 m13,66 km/u
06-02-1993Midwinter Marathon (42,2 km)03:12:2742.195 m13,16 km/u
24-01-1993av Fortuna Halve Marathon01:26:1020.000 m13,93 km/u
16-01-1993Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)01:26:4221.097 m14,60 km/u
09-01-1993PAC Kralingsebos01:03:3016.093 m15,21 km/u
03-01-199320 km Brielle01:25:1220.000 m14,08 km/u
12-12-199215 km Kralingseplas01:00:0915.000 m14,96 km/u
14-11-1992Halve Marathon Monster01:30:1921.097 m14,02 km/u
01-11-1992New York City Marathon03:36:4742.195 m11,68 km/u
17-10-1992Spijkenisse Spark 10 mijl01:03:4516.093 m15,15 km/u
10-10-1992cav energie01:06:0216.093 m14,62 km/u
04-10-1992Halve Marathon van Maassluis (halve marathon)01:28:4521.097 m14,26 km/u
19-09-1992Duisburg marathon 03:49:0042.195 m11,06 km/u
27-06-199215 km Piershil01:01:5115.000 m14,55 km/u
20-06-1992av waterweg 10 mijl01:08:0316.093 m14,19 km/u
13-06-1992Sportweek Vierpolders (10000m)01:01:2710.000 m9,76 km/u
06-06-1992Brielsemaasloop01:43:4525.000 m14,46 km/u
31-05-1992Marathon Leiden 42 km03:18:2742.195 m12,76 km/u
23-05-1992Westlandmarathon03:29:2342.195 m12,09 km/u
16-05-1992berg tot berg marathon (Rhenen)03:21:4642.195 m12,55 km/u
19-04-1992Marathon van Utrecht03:01:0542.195 m13,98 km/u
05-04-1992Marathon Rotterdam (Marathon)03:02:2042.195 m13,89 km/u
21-03-1992duurloop spijkenisse 30 km02:07:3830.000 m14,10 km/u
14-03-1992van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:25:5921.097 m14,72 km/u
01-03-1992Brielsemaasloop01:44:4825.000 m14,31 km/u
01-03-1992Brielsemaasloop01:44:4825.000 m14,31 km/u
15-02-1992SPARK (25km)01:40:5625.000 m14,86 km/u
06-02-1992Midwinter Marathon (42,2 km)03:05:1242.195 m13,67 km/u
18-01-1992Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)01:22:3621.097 m15,32 km/u
11-01-1992PAC Kralingsebos01:02:4416.093 m15,39 km/u
05-01-199220 km Brielle01:19:4820.000 m15,04 km/u
20-12-1991Kerstloop Rhoon01:00:1115.000 m14,95 km/u
01-12-199110 mijl Brielle01:03:0216.093 m15,32 km/u
16-11-199120 km Spark01:20:1820.000 m14,94 km/u
10-11-1991Schipholloop 61km05:12:3061.000 m11,71 km/u
26-10-1991Brabant Marathon Etten Leur03:03:1642.195 m13,81 km/u
19-10-1991van Buuren circuit, Sparkloop (15km)00:59:3015.000 m15,13 km/u
05-10-1991Halve Marathon van Maassluis (halve marathon)01:28:5521.097 m14,24 km/u
21-09-1991Duisburg marathon 03:29:1842.195 m12,10 km/u
18-08-1991Middelkerke03:28:4942.195 m12,12 km/u
16-06-1991Marathon Leiden 42 km03:04:4542.195 m13,70 km/u
08-06-1991Vierpolders 10 mijl01:03:2716.093 m15,22 km/u
08-06-1991Vierpolders 10 mijl01:03:2716.093 m15,22 km/u
01-06-1991Brielsemaasloop01:42:4325.000 m14,60 km/u
01-06-1991Brielsemaasloop01:42:4325.000 m14,60 km/u
01-06-1991Brielsemaasloop01:42:4325.000 m14,60 km/u
25-05-1991berg tot berg marathon (Rhenen)03:15:4042.195 m12,94 km/u
21-04-1991Marathon Rotterdam (Marathon)03:01:1942.195 m13,96 km/u
13-04-1991Halve Marathon van Maassluis (halve marathon)01:45:4521.097 m11,97 km/u
30-03-1991halve marathon loetbos(lekkerkerk)01:26:0821.097 m14,70 km/u
16-03-1991duurloop spijkenisse 30 km02:31:1630.000 m11,90 km/u
09-03-1991van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:29:3621.097 m14,13 km/u
03-03-1991Brielsemaasloop01:49:5625.000 m13,64 km/u
23-02-1991SPARK (25km)01:56:4825.000 m12,84 km/u
26-01-1991Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)01:32:2521.097 m13,70 km/u
12-01-1991PAC Kralingsebos01:08:1016.093 m14,16 km/u
22-12-1990Kerstloop Rhoon01:02:2815.000 m14,41 km/u
02-12-199010 mijl Brielle01:13:3016.093 m13,14 km/u
25-11-1990av waterweg 10 mijl01:08:2816.093 m14,10 km/u
27-10-1990Brabant Marathon Etten Leur03:46:1442.195 m11,19 km/u
30-09-1990Berlijn - Real Marathon (42,2 Km)03:43:4942.195 m11,31 km/u
16-06-1990halve marathon Zevenhuizen01:29:4621.097 m14,10 km/u
02-06-1990Brielsemaasloop01:40:5525.000 m14,86 km/u
27-05-1990Halve Marathon van Maassluis (halve marathon)01:24:4621.097 m14,93 km/u
19-05-1990berg tot berg marathon (Rhenen)03:18:5842.195 m12,72 km/u
29-04-1990Marathon van Utrecht03:05:5742.195 m13,61 km/u
22-04-1990Marathon Rotterdam (Marathon)03:16:0642.195 m12,91 km/u
07-04-1990Halve Marathon van Maassluis (halve marathon)01:26:1221.097 m14,68 km/u
24-03-199020 km Dordrecht wantijloop01:19:4720.000 m15,04 km/u
17-03-1990duurloop spijkenisse 30 km02:21:4630.000 m12,70 km/u
10-03-1990van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:22:3421.097 m15,33 km/u
04-03-1990Brielsemaasloop01:41:0625.000 m14,84 km/u
25-02-1990Trainingsloop AV Waterweg 30 km02:07:3130.000 m14,12 km/u
17-02-1990SPARK (25km)01:41:1725.000 m14,81 km/u
17-02-1990SPARK (25km)01:41:1725.000 m14,81 km/u
03-02-1990Midwinter Marathon (42,2 km)03:04:4542.195 m13,70 km/u
13-01-1990PAC Kralingsebos01:02:3016.093 m15,45 km/u
06-01-199020 km Brielle01:37:0220.000 m12,37 km/u
23-12-1989Kerstloop Rhoon00:57:5215.000 m15,55 km/u
03-12-1989van Buuren circuit, Voorne 10 mijl - Brielle (10EM)01:02:0816.093 m15,54 km/u
03-12-198910 mijl Brielle01:02:0816.093 m15,54 km/u
26-11-1989av waterweg 10 mijl01:06:4616.093 m14,46 km/u
18-11-198920 km Spark01:23:1420.000 m14,42 km/u
11-11-1989Halve Marathon Monster01:28:3321.097 m14,29 km/u
05-11-198915 km Brielle00:58:1415.000 m15,46 km/u
28-10-1989Brabant Marathon Etten Leur03:01:3042.195 m13,95 km/u
21-10-1989Spijkenisse Spark 10 mijl01:05:0316.093 m14,84 km/u
08-10-1989De marathon van Helmond03:10:2642.195 m13,29 km/u
23-09-1989nacht halve marathon delft01:28:2921.097 m14,31 km/u
16-09-1989Amersfoort marathon03:27:5942.195 m12,17 km/u
26-08-1989Enschede Marathon 03:17:0942.195 m12,84 km/u
28-05-1989berg tot berg marathon (Rhenen)03:15:5542.195 m12,92 km/u
23-04-1989Marathon van Utrecht03:01:5542.195 m13,92 km/u
16-04-1989Marathon Rotterdam (Marathon)02:56:3742.195 m14,33 km/u
08-04-1989Halve Marathon van Maassluis (halve marathon)01:30:0021.097 m14,06 km/u
18-03-1989duurloop spijkenisse 30 km02:07:0630.000 m14,16 km/u
11-03-1989van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:23:2021.097 m15,19 km/u
25-02-1989SPARK (25km)01:44:5125.000 m14,31 km/u
18-02-198915 km Kralingseplas01:05:5015.000 m13,67 km/u
05-02-1989halve marathon Voorne atletiek01:27:2021.097 m14,49 km/u
28-01-1989Midwinter Marathon (42,2 km)03:20:5942.195 m12,60 km/u
08-01-198920 km Brielle01:28:5020.000 m13,51 km/u
17-12-1988Kerstloop Rhoon00:58:3815.000 m15,35 km/u
04-12-198810 mijl Brielle01:08:3016.093 m14,10 km/u
17-11-1988marathon schiedam03:14:1442.195 m13,03 km/u
12-11-1988Halve Marathon Monster01:44:0021.097 m12,17 km/u
12-11-1988Halve Marathon Monster01:30:2521.097 m14,00 km/u
29-10-1988Brabant Marathon Etten Leur03:07:2242.195 m13,51 km/u
24-09-1988van Buuren circuit, Sparkloop (15km)01:04:4515.000 m13,90 km/u
17-09-1988van Buuren circuit, Sparkloop (15km)01:04:0015.000 m14,06 km/u
10-09-1988Amersfoort marathon03:29:4542.195 m12,07 km/u
13-08-1988westland 15km01:03:3015.000 m14,17 km/u
18-06-1988Sportweek Vierpolders (10000m)01:06:1015.000 m13,60 km/u
04-06-1988Brielsemaasloop01:49:3625.000 m13,69 km/u
28-05-1988berg tot berg marathon (Rhenen)03:15:4042.195 m12,94 km/u
23-04-1988Marathon van Utrecht03:16:2442.195 m12,89 km/u
16-04-1988Marathon Rotterdam (Marathon)03:22:5442.195 m12,48 km/u
09-04-1988Halve Marathon van Maassluis (halve marathon)01:30:0021.097 m14,06 km/u
12-03-1988van Buuren circuit, Halve van Oostvoorne (halve marathon)01:35:0021.097 m13,32 km/u
13-02-1988duurloop spijkenisse 30 km02:17:0030.000 m13,14 km/u
31-01-1988halve marathon Voorne atletiek01:37:4521.097 m12,95 km/u
23-01-1988Spijkenisse-Spark marathon (halve marathon)01:34:5621.097 m13,33 km/u
03-01-198820 km Brielle01:37:0020.000 m12,37 km/u
24-10-1987van Buuren circuit, Sparkloop (15km)01:05:0015.000 m13,85 km/u
10-10-1987Halve marathon Etten-leur01:36:1221.097 m13,16 km/u
27-02-1987SPARK (25km)01:58:0025.000 m12,71 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
13-09-2009Halve Marathon Rotterdam (10km)01:46:5621.097 m11,84 km/u
17-09-1994Training00:59:2515.000 m15,15 km/u
19-12-1992Training00:59:2315.000 m15,16 km/u
28-11-1992Training00:59:0915.000 m15,22 km/u
02-02-1992Training01:30:5521.097 m13,92 km/u
03-11-1991Training00:59:2715.000 m15,14 km/u
03-02-1991Training01:33:5821.097 m13,47 km/u

Hardloop foto's van Dirk Kwak

IMG_4912.JPG route marathon  CAEN

Looptijden.nl op Facebook