Profiel van Cor Ruigendijk

Hardloop statistieken

Afstand	Aantal	Beste tijd	Datum PR	Gemiddelde tijd
4.200m	1	00:18:54	12-04-2014	00:18:54
5.000m	1	00:21:49	08-05-2013	00:21:49
6.437m	5	00:27:41	04-09-2011	00:29:12
8.175m	1	00:42:52	21-09-2019	00:42:52
10.000m	7	00:44:46	08-05-2013	00:47:42
12.000m	7	00:57:46	24-03-2013	00:59:15
12.872m	3	00:58:11	07-09-2014	00:59:09
13.369m	1	02:04:54	13-08-2016	02:04:54
15.000m	8	01:08:36	18-11-2012	01:12:21
16.093m	16	01:17:13	18-09-2016	01:24:53
16.293m	1	01:31:46	22-09-2019	01:31:46
16.331m	1	01:43:38	22-09-2019	01:43:38
20.000m	1	01:35:20	03-03-2013	01:35:20
21.097m	40	01:40:06	09-03-2014	01:49:43
25.000m	1	02:08:29	11-03-2012	02:08:29
30.000m	6	02:35:46	10-02-2013	02:45:08
42.195m	32	03:45:00	16-10-2016	04:03:02

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.

Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Cor Ruigendijk

Tijden voor hardloopwedstrijden

Datum	Parcours	Tijd	Afstand	Snelheid
22-09-2019	Dam tot Dam Loop	01:43:38	16.331 m	9,45 km/u
22-09-2019	Dam tot Dam Loop	01:31:46	16.293 m	10,65 km/u
21-09-2019	Dam tot dam by night 5 mil (8 kilometer )	00:42:52	8.175 m	11,44 km/u
29-05-2019	Alkmaar City Run by Night (10 km)	00:52:22	10.000 m	11,46 km/u
19-05-2019	Leiden Marathon (marathon)	04:12:22	42.195 m	10,03 km/u
07-04-2019	Rotterdam Marathon	04:17:35	42.195 m	9,83 km/u
31-03-2019	Zandvoort - Runner’s World Zandvoort Circuit Run (12 Km)	01:02:01	12.000 m	11,61 km/u
10-03-2019	marathon barcelona	04:27:38	42.195 m	9,46 km/u
10-02-2019	Groet Uit Schoorl Run (30 km)	02:53:34	30.000 m	10,37 km/u
13-01-2019	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:59:25	21.097 m	10,60 km/u
21-10-2018	TCS Amsterdam Marathon	03:59:58	42.195 m	10,55 km/u
07-10-2018	Amgen singelloop Breda	01:53:35	21.097 m	11,14 km/u
23-09-2018	Dam tot Dam Loop	01:26:50	16.093 m	11,12 km/u
09-09-2018	Marktstadrun (4 EM)	01:57:57	21.097 m	10,73 km/u
23-06-2018	Mar-athon Sneek	04:09:02	42.195 m	10,17 km/u
06-05-2018	Vancouver Marathon	04:34:14	42.195 m	9,23 km/u
08-04-2018	nn marathon rotterdan	04:09:12	42.195 m	10,16 km/u
25-03-2018	Zandvoort - Runner’s World Zandvoort Circuit Run (21,1 Km)	01:59:55	21.097 m	10,56 km/u
21-01-2018	Gran Canaria Maratón	04:27:43	42.195 m	9,46 km/u
14-01-2018	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:59:16	21.097 m	10,61 km/u
05-11-2017	Berenloop (marathon)	04:16:06	42.195 m	9,89 km/u
15-10-2017	Amsterdam Marathon (Marathon)	04:23:32	42.195 m	9,61 km/u
01-10-2017	Amgen singelloop Breda	01:51:21	21.097 m	11,37 km/u
17-09-2017	Dam tot Damloop (10 EM)	01:18:53	16.093 m	12,24 km/u
17-09-2017	Dam tot Damloop (10 EM)	01:27:42	16.093 m	11,01 km/u
10-09-2017	Halve marathon Purmerend	01:48:26	21.097 m	11,67 km/u
24-06-2017	Mar-athon Rond Sneek & meer	03:57:47	42.195 m	10,65 km/u
04-06-2017	Ronde van Ilpendam 21097 meter	01:55:00	21.097 m	11,01 km/u
24-05-2017	Alkmaar City Run by Night (10 km)	00:48:35	10.000 m	12,35 km/u
14-05-2017	Beemster Erfgoed Marathon (duo)	04:20:17	42.195 m	9,73 km/u
23-04-2017	Haspa Marathon Hamburg	03:52:21	42.195 m	10,90 km/u
09-04-2017	NN Marathon Rotterdam 2015	03:51:38	42.195 m	10,93 km/u
26-03-2017	Zandvoort circuitrun	01:50:27	21.097 m	11,46 km/u
19-02-2017	Zurich Marathon de Sevilla	04:02:01	42.195 m	10,46 km/u
08-01-2017	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:51:15	21.097 m	11,38 km/u
13-11-2016	Athens Authentic Marathon	04:03:54	42.195 m	10,38 km/u
16-10-2016	Amsterdam Marathon (Marathon)	03:45:00	42.195 m	11,25 km/u
09-10-2016	Eilandspolderloop (halve marathon)	01:53:04	21.097 m	11,20 km/u
18-09-2016	Dam tot Damloop (10 EM)	01:25:13	16.093 m	11,33 km/u
18-09-2016	Dam tot Damloop (10 EM)	01:17:13	16.093 m	12,50 km/u
04-09-2016	Halve marathon Purmerend	01:46:06	21.097 m	11,93 km/u
13-08-2016	Trail des Fantômes (13 km)	02:04:54	13.369 m	6,42 km/u
26-06-2016	Stoomtram loop Medeblik Hoorn	01:48:20	21.097 m	11,68 km/u
04-06-2016	Slachtemarathon	03:56:06	42.195 m	10,72 km/u
22-05-2016	Halve Marathon Leiden	01:50:04	21.097 m	11,50 km/u
06-05-2016	Alkmaar City Run by Night (10 km)	00:47:46	10.000 m	12,56 km/u
10-04-2016	NN Rotterdam Marathon	03:55:01	42.195 m	10,77 km/u
20-03-2016	12 km Zandvoort Circuit Run	01:01:41	12.000 m	11,67 km/u
14-02-2016	Groet Uit Schoorl Run (halve marathon)	01:59:25	21.097 m	10,60 km/u
10-01-2016	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:54:59	21.097 m	11,01 km/u
15-11-2015	Maraton Valencia Trinidad Alonso	03:56:18	42.195 m	10,71 km/u
18-10-2015	Halve marathon Amsterdam	01:47:14	21.097 m	11,80 km/u
27-09-2015	Baxters Loch Ness Marathon	04:04:50	42.195 m	10,34 km/u
20-09-2015	Dam tot Damloop (10 EM)	01:34:54	16.093 m	10,17 km/u
20-09-2015	Dam tot Damloop (10 EM)	01:19:56	16.093 m	12,08 km/u
30-08-2015	Marktstadrun Halve Marathon	01:51:39	21.097 m	11,34 km/u
21-06-2015	marathon Sneek	03:47:26	42.195 m	11,13 km/u
07-06-2015	Marathon Hoorn	01:47:30	21.097 m	11,78 km/u
17-05-2015	Halve Marathon Leiden	01:44:57	21.097 m	12,06 km/u
13-05-2015	Alkmaar City Run by Night (10 km)	00:45:14	10.000 m	13,26 km/u
12-04-2015	Marathon Rotterdam (Marathon)	04:02:57	42.195 m	10,42 km/u
22-03-2015	utrecht science park marathon	01:50:21	21.097 m	11,47 km/u
11-01-2015	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:45:59	21.097 m	11,94 km/u
20-12-2014	Houtwijkkerstloop (halve marathon)	01:45:56	21.097 m	11,95 km/u
07-12-2014	Bruggenloop (15 km)	01:12:42	15.000 m	12,38 km/u
16-11-2014	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:11:28	15.000 m	12,59 km/u
26-10-2014	Commerzbank Frankfurt Marathon	03:50:58	42.195 m	10,96 km/u
19-10-2014	Amsterdam Marathon (halve marathon)	01:48:35	21.097 m	11,66 km/u
21-09-2014	Dam tot Damloop (10 EM)	01:31:57	16.093 m	10,50 km/u
21-09-2014	DamtotDam	01:23:31	16.093 m	11,56 km/u
20-09-2014	Dam tot Damloop Nightrun (4 EM)	00:31:00	6.437 m	12,46 km/u
07-09-2014	Markstadrun	00:58:11	12.872 m	13,27 km/u
21-06-2014	marathon Sneek	03:49:11	42.195 m	11,05 km/u
28-05-2014	Alkmaar City Run by Night (10 km)	00:45:40	10.000 m	13,14 km/u
18-05-2014	Halve Marathon Leiden	01:51:46	21.097 m	11,33 km/u
13-04-2014	Marathon Rotterdam (Marathon)	03:49:33	42.195 m	11,03 km/u
12-04-2014	AD Mini Marathon Rotterdam	00:18:54	4.200 m	13,33 km/u
30-03-2014	Zandvoort Circuit Run (12 km)	00:57:57	12.000 m	12,42 km/u
09-03-2014	CPC Loop (halve marathon)	01:40:06	21.097 m	12,65 km/u
09-02-2014	Groet Uit Schoorl Run (30 km)	02:39:44	30.000 m	11,27 km/u
12-01-2014	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:51:24	21.097 m	11,36 km/u
17-11-2013	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:09:18	15.000 m	12,99 km/u
20-10-2013	Amsterdam Marathon (Marathon)	03:50:53	42.195 m	10,97 km/u
22-09-2013	Dam tot Damloop (10 EM)	01:49:04	16.093 m	8,85 km/u
22-09-2013	Dam tot Damloop (10 EM)	01:18:20	16.093 m	12,33 km/u
22-06-2013	Tromso Midnight Sun Marathon	03:52:57	42.195 m	10,87 km/u
08-06-2013	4 mijl Zwolle Zuid	00:28:36	6.437 m	13,50 km/u
12-05-2013	Dijkloop Volendam	01:40:39	21.097 m	12,58 km/u
08-05-2013	Alkmaar City Run by Night (10 km)	00:44:46	10.000 m	13,40 km/u
14-04-2013	Marathon Rotterdam (Marathon)	03:51:32	42.195 m	10,93 km/u
24-03-2013	Zandvoort Circuit Run (12 km)	00:57:46	12.000 m	12,46 km/u
10-03-2013	Afsluitdijk open	02:56:12	30.000 m	10,22 km/u
03-03-2013	20 van Alphen (20 km)	01:35:20	20.000 m	12,59 km/u
10-02-2013	Groet uit Schoorlrun 30 km	02:35:46	30.000 m	11,56 km/u
13-01-2013	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:45:07	21.097 m	12,04 km/u
16-12-2012	halve marathon spijkenisse 21,097km	01:41:13	21.097 m	12,51 km/u
18-11-2012	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:08:36	15.000 m	13,12 km/u
04-11-2012	NEA Run(10 km)	00:49:31	10.000 m	12,12 km/u
21-10-2012	Amsterdam Marathon (Marathon)	03:54:06	42.195 m	10,81 km/u
23-09-2012	Dam tot Damloop (10 EM)	01:18:18	16.093 m	12,33 km/u
09-09-2012	Marktstadrun (4 EM)	00:29:08	6.437 m	13,26 km/u
16-06-2012	Slachtemarathon	04:06:55	42.195 m	10,25 km/u
15-04-2012	Marathon Rotterdam (Marathon)	03:58:22	42.195 m	10,62 km/u
25-03-2012	Zandvoort Circuit Run (12 km)	00:58:42	12.000 m	12,27 km/u
11-03-2012	Munnikloop (25 km)	02:08:29	25.000 m	11,67 km/u
26-02-2012	Afsluitdijk open	02:44:36	30.000 m	10,94 km/u
08-01-2012	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	01:43:42	21.097 m	12,21 km/u
20-11-2011	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:12:36	15.000 m	12,40 km/u
18-09-2011	Dam tot Damloop (10 EM)	01:17:14	16.093 m	12,50 km/u
04-09-2011	Marktstadrun (4 EM)	00:27:41	6.437 m	13,95 km/u
19-06-2011	Stoomtramloop (halve marathon)	01:40:12	21.097 m	12,63 km/u
29-05-2011	20Knots 21 KM	01:44:52	21.097 m	12,07 km/u
10-04-2011	Halve van Den Helder	01:43:12	21.097 m	12,27 km/u
27-03-2011	Zandvoort Circuit Run (12 km)	00:58:34	12.000 m	12,29 km/u
13-02-2011	Groet Uit Schoorl Run (30 km)	02:41:01	30.000 m	11,18 km/u
09-01-2011	Egmond Halve Marathon (halve marathon)	02:02:56	21.097 m	10,30 km/u
21-11-2010	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:13:46	15.000 m	12,20 km/u
07-11-2010	Halve marathon Purmerend	01:48:48	21.097 m	11,63 km/u
17-10-2010	Amsterdam Marathon (halve marathon)	01:48:41	21.097 m	11,65 km/u
19-09-2010	Dam tot Damloop (10 EM)	01:20:47	16.093 m	11,95 km/u
05-09-2010	Marktstadrun (8 EM)	00:59:00	12.872 m	13,09 km/u
13-06-2010	Stoomtramloop (halve marathon)	01:43:11	21.097 m	12,27 km/u
28-03-2010	Zandvoort Circuit Run (12 km)	00:58:08	12.000 m	12,39 km/u
14-02-2010	Groet Uit Schoorl Run (halve marathon)	01:46:55	21.097 m	11,84 km/u
15-11-2009	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:11:38	15.000 m	12,56 km/u
17-09-2009	Dam tot Damloop (10 EM)	01:22:06	16.093 m	11,76 km/u
06-09-2009	Marktstadrun (8 EM)	01:00:18	12.872 m	12,81 km/u
08-02-2009	Groet Uit Schoorl Run (halve marathon)	01:55:21	21.097 m	10,97 km/u
16-11-2008	Zevenheuvelenloop (15 km)	01:18:50	15.000 m	11,42 km/u
21-09-2008	Dam tot Damloop (10 EM)	01:26:17	16.093 m	11,19 km/u
07-09-2008	Marktstadrun (4 EM)	00:29:39	6.437 m	13,03 km/u

Hardloop foto's van Cor Ruigendijk

Successen van Cor Ruigendijk

Hardloop vrienden van Cor Ruigendijk