Profiel van Bennieboy1962

Overzicht van alle hardloopprestaties van Bennieboy1962. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Looptijden.nl fan
Duathleet
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Reviewer

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
4.000m400:14:3716-07-199100:15:24
8.100m200:30:5821-07-199100:31:27
10.500m100:45:4113-07-198800:45:41
12.000m100:54:0031-12-198700:54:00
21.097m201:38:0319-10-199601:40:12
42.195m203:21:5121-04-199103:37:03
67.000m207:50:2528-07-199007:58:06

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

22 juni 2015

Gepost door Bennieboy1962 op maandag 22 juni 2015 12:18

Mijn oudejaarsloop smiley. 3 keer 3 minuten en 3 minuten wandelen tussendoor. In de ochtend lopen is niet mijn favoriete gebeuren. In het begin van weer lopen maakt het ook weer niet uit. Morgen dezelfde training op mijn verjaardag maar dan met 1 minuut wandelen tussendoor. Proberen om de stukken inderdaad rustig te lopen. Moet daarin mijn ritme nog vinden.

Herstart

Gepost door Bennieboy1962 op zaterdag 20 juni 2015 17:20

Vandaag voor de derde keer gelopen. Een beetje valse start gehad vanwege ziekenhuisopname van mijn vader. Vandaag 10 keer een interval van 1 minuut rustig hardlopen met steeds 1 minuut wandelen tussendoor. Wordt wel blij van het feit dat ik het lopen zelf weer snel als ritme in mijn lijf voel.

Bekijk de blog van Bennieboy1962

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
19-10-1996Rigterink Oudejaarsloop01:38:0321.097 m12,91 km/u
17-04-1994rotterdam marathon03:52:1642.195 m10,90 km/u
04-10-1992Halve Marathon Zwolle01:42:2221.097 m12,37 km/u
27-07-1991Swiss Alpine Marathon 67 km.08:05:4867.000 m8,28 km/u
21-07-1991Davoser Nachtlauf00:30:588.100 m15,69 km/u
16-07-1991Rund um den Davoser-See00:14:374.000 m16,42 km/u
02-07-1991Rund um den Davoser-See00:15:014.000 m15,98 km/u
21-04-1991NN Rotterdam Marathon03:21:5142.195 m12,54 km/u
28-07-1990Swiss Alpine Marathon 67 km.07:50:2567.000 m8,55 km/u
21-07-1990Davoser Nachtlauf00:31:578.100 m15,21 km/u
22-05-1990Rund um den Davoser-See00:15:394.000 m15,34 km/u
15-08-1989Rund um den Davoser-See00:16:194.000 m14,71 km/u
13-07-1988Wisentloop Dronten00:45:4110.500 m13,79 km/u
31-12-1987Oudejaarsloop Kampen 21.1 KM00:54:0012.000 m13,33 km/u

Trainingstijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
31-07-2018Training00:44:556.220 m8,31 km/u
29-07-2018Training00:39:035.450 m8,37 km/u
25-07-2018Training00:33:344.710 m8,42 km/u
23-07-2018Training00:35:054.820 m8,24 km/u
21-07-2018Training00:29:073.900 m8,04 km/u
18-07-2018Training00:29:243.750 m7,65 km/u
16-07-2018Training00:19:334.850 m14,88 km/u
27-04-2018Training00:41:206.020 m8,74 km/u
24-04-2018Training00:31:464.990 m9,42 km/u
23-04-20185 KM Training00:31:335.010 m9,53 km/u
22-04-2018Training00:32:235.020 m9,30 km/u
17-04-20185 KM Training00:56:228.071 m8,59 km/u
17-04-2018Training00:25:214.000 m9,47 km/u
16-04-2018Training00:26:133.850 m8,81 km/u
13-04-2018Training00:40:005.640 m8,46 km/u
13-04-2018Training00:39:562.090 m3,14 km/u
11-04-2018Training00:36:005.100 m8,50 km/u
08-04-2018Training00:25:003.542 m8,50 km/u
08-04-2018Training00:26:031.030 m2,37 km/u
05-04-2018Training00:33:042.070 m3,76 km/u
05-04-2018Training00:33:004.675 m8,50 km/u
03-04-2018Training00:30:004.200 m8,40 km/u
03-04-2018Training00:23:531.700 m4,27 km/u
29-03-2018Training00:34:235.030 m8,78 km/u
29-03-2018Training00:34:235.030 m8,78 km/u
26-03-2018Training00:28:294.240 m8,93 km/u
18-02-2018Training00:25:061.059 m2,53 km/u
18-02-2018Training00:25:061.059 m2,53 km/u
15-02-2018Training00:29:52980 m1,97 km/u
12-02-2018Training00:27:391.620 m3,52 km/u
12-02-2018Training00:27:391.620 m3,52 km/u
10-02-2018Training00:45:141.030 m1,37 km/u
08-02-2018Training00:30:36640 m1,25 km/u
07-02-2018Training00:00:270 m-
11-07-2015Training00:31:114.586 m8,82 km/u
07-07-2015Training00:17:392.578 m8,76 km/u
06-07-2015Training00:10:001.539 m9,23 km/u
25-06-2015Training00:26:223.600 m8,19 km/u
22-06-2015Training00:29:143.880 m7,96 km/u
20-06-2015Training00:26:513.740 m8,36 km/u
18-06-2015Training00:17:052.327 m8,17 km/u
07-06-2015Training00:26:243.173 m7,21 km/u
05-05-1988Kampen 5 mei 198800:40:079.600 m14,36 km/u
23-04-1988Training00:43:2310.000 m13,83 km/u

Hardloop foto's van Bennieboy1962

Ben.jpg

Successen van Bennieboy1962

Looptijden.nl fan
Duathleet
Vivaldi
Mijlpaal 100 km
Reviewer
Speedy Gonzales
4 weken op rij
Afstandmeter
3 maanden op rij
App addict
5x per week
Trainee
Goed uitgerust
Blogger
Pimp
Twitteraar
App fan
App master
3x per week
2 weken op rij
3 weken op rij


Looptijden.nl op Facebook