Profiel van Angelique Klijn

Overzicht van alle hardloopprestaties van Angelique Klijn. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
7.000m200:36:2404-08-201000:37:32
7.680m100:37:0527-11-201600:37:05
10.000m200:52:1421-05-201700:53:23
14.000m201:18:4620-06-201001:18:49
15.000m101:26:4411-09-201001:26:44
16.000m101:36:0003-10-201001:36:00
16.093m101:27:1118-09-201101:27:11
16.100m401:30:5406-10-201301:35:31
16.800m101:31:0310-12-201601:31:03
21.097m401:53:0012-01-201401:56:45

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Wij Veteranen (5 reacties)

Gepost door Angelique Klijn op vrijdag 27 november 2009 08:34

Het hardlopen alleen ging goed, maar alleen is ook maar alleen. En hoe vind je nou een maatje als je al blij bent dat het rennen 2x in de week lukt? Aan discipline ontbreekt het niet, onze roosters/ ploegendiensten zijn het struikelblok en staan elke afspraak in de weg.

Ergens midden in de zomer liep ik mijn trainingsrondje en kwam een groepje lopers mij tegemoet. Ik kreeg een briefje in mijn handen gedrukt dat ik eenmaal thuis pas las. Zoals ik verwachtte was het een eerbaar voorstel, als ik zin had kon ik me aansluiten bij de groep.

Er waren op dat moment nog te veel beren op de weg want je moet niet alleen hetzelfde tempo hebben, samen de afstanden aan kunnen, kan ik wel kletsen als ik hardloop? Waar heb je het dan over? Straks klikt het helemaal niet en bovenal mijn rooster, hoe kan afspraken nakomen? Dilemma.

Sinds kort heb ik mijn hardloopmaatjes gevonden hoor. En wat denk je? Het is diezelfde groep waar ik het briefje van in mijn handen gedrukt kreeg. Ze werden me letterlijk op het pad geworpen. Weg beren. Ongedwongen, er wordt 3x per week getraind. Loop je mee, sportief, lukt het niet, even goede vrienden.

De club bestaat uit ongeveer 12 veteranen. De jongste is, op mij na dan, 57 en de oudste 77 jaar! Allemaal marathons gelopen, tijden van 3 uur zoveel. Ik moet behoorlijk werken om de eindsprint bij te houden! En kletsen dat ze kunnen, het lijken wel vrouwen! Ze zitten stuk voor stuk boordevol kostbare sportieve en avontuurlijke herinneringen die weinig hoeven te worden aangedikt om mij te imponeren. Ik vind ze stoer. Mijn mannen.

Ja, ik solist loop nu in een groep. Maar wel een heel bijzondere groep. De veteranen en ik.
Zo leuk!
Theeth smiley

Wat heet! (4 reacties)

Gepost door Angelique Klijn op zondag 14 juni 2009 14:34

Theeth smiley Zizo, hier een zeer trotse lady. De finisch gehaald en binnen een uur!
Het was wisselvallig weer toen we op de fiets naar Spaarnwoude reden. Zelfs een extra trui aangetrokken. Enkele spetters vielen. Maar het startschot boorde een gat in het wolkendek en het kwik liep op. Bij 3 km begon de mensenmassa pas uiteen te vallen, het bleef druk. Ik moest erg wennen aan die drukte, kon moeilijk in mijn eigen ritme komen. Verschillende passen, loopjes, kadanzen. Geroggel, gehijg. De zon stond zo hoog dat zelfs de vele populieren geen schaduw boden.
Eindelijk weer een bordje, 9km bereikt. Sprinten zat er pas de laatste 100m in. Het gejuich van de supporters incasseerde ik dankbaar! Finisch daar en zo blij met de cijfers op de klok. Kicken Kika!

Klaar voor de wedstrijd? (3 reacties)

Gepost door Angelique Klijn op woensdag 10 juni 2009 14:23

Vandaag m'n laatste training achter de rug. Ahum, training, ik trek gewoon om de 2, 3 dagen de Saucauny's aan en ga. Het liefst in bos en duin. De ene keer gaat het beter dan de andere keer. Van interval trainingen moet ik nix hebben. Het liefst loop ik zo vroeg mogelijk om de zon zo veel mogelijk te ontwijken.
Lekker in mijn eigen trance.
Toch heb ik mijn laatste 4x iets meer dan 10km p/u gescoord. Progressie? Nee hoor, die laatste ronden liep ik op verharde wegen!
Zojuist de voorspellingen voor zondag: 22 graden!!! Confused smiley
Weg illusies! Mag ik ook anderhalf uur doen over 10 km?
Waarom doe ik dit?
Serious smiley

Trainen voor mijn eerste wedstrijd (10km) (2 reacties)

Gepost door Angelique Klijn op zondag 17 mei 2009 13:16

Eindelijk hield het op met regenen. Het was de hele ochtend met bakken uit de hemel gekomen. Misschien was dat wel de reden waardoor ik een goeie tijd scoorde. Ik was zo dankbaar te kunnen trainen.
Weer een nieuwe route, 9km precies. En het ging lekker. Ik kon mijn pas wat langer maken als het ware. Mijn spieren zijn weer sterker en mijn conditie was optimaal, na mijn buikgriep vorige week.
En mijn tempo mag best omhoog, het zou leuk zijn om mijn eerste 10km wedstrijd binnen een uur te halen, toch?!

Begonnen (2 reacties)

Gepost door Angelique Klijn op woensdag 13 mei 2009 05:13

In februari heb ik het hardlopen weer opgepakt, na een jaar of 8. Ik hield het nog geen 10 minuten achter elkaar vol. De kunst was gewoon te gaan, 3x in de week. Discipline wordt routine, aldus Eelco de Boer, het is waar! Inmiddels schrijft hier een verslaafde. Ik baal als er twee dagen voorbij gaan en ik niet kan lopen.

Ben begonnen op tijd te lopen. Sinds kort weet ik dat mijn rondjes bijna 8 kilometer lang zijn.

Het streven is om in oktober 2009 10 Engelse Mijlen te lopen. Er moet dus nog het dubbele verzet worden. Confused smiley

Wordt vervolgd..

Bekijk de blog van Angelique Klijn

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
21-05-2017Leiden Marathon (10 km)00:52:1410.000 m11,49 km/u
02-04-2017Braassemloop (21097m)01:57:0121.097 m10,82 km/u
08-01-2017Egmond Halve Marathon (halve marathon)01:59:0021.097 m10,64 km/u
10-12-2016Midwinterduinloop Egmond-binnen (16,8 km) 01:31:0316.800 m11,07 km/u
27-11-2016Velser Tunnel Run00:37:057.680 m12,43 km/u
12-01-2014Egmond Kwart Marathon01:53:0021.097 m11,20 km/u
06-10-2013Wijckloop Wijk aan Zee01:30:5416.100 m10,63 km/u
10-03-2013CPC Loop (halve marathon)01:58:0021.097 m10,73 km/u
07-10-2012Wijckloop Wijk aan Zee01:33:0016.100 m10,39 km/u
02-10-2011Wijckloop Wijk aan Zee01:36:4416.100 m9,99 km/u
18-09-2011Dam tot Damloop (10 EM)01:27:1116.093 m11,08 km/u
19-06-2011Marquetteloop01:18:5214.000 m10,65 km/u
03-10-2010Wijckloop Wijk aan Zee01:36:0016.000 m10,00 km/u
11-09-2010Pierloop Velsen (15 km)01:26:4415.000 m10,38 km/u
04-08-20107 van Santpoort (7 km)00:36:247.000 m11,54 km/u
20-06-2010Marquetteloop01:18:4614.000 m10,66 km/u
04-10-2009Rondje Bergen01:41:2716.100 m9,52 km/u
05-08-20097 van Santpoort (7 km)00:38:417.000 m10,86 km/u
14-06-2009KiKaRun (5 KM)00:54:3210.000 m11,00 km/u

Hardloop foto's van Angelique Klijn

wijckloop2011.jpg IMG_0042.JPG Finish foto van nieuwe PR Harlopen Verjaardag Wim 001.JPG hup mama kika2009

Hardloop vrienden van Angelique Klijn


Looptijden.nl op Facebook