Profiel van Frans van Efferen

Overzicht van alle hardloopprestaties van Frans van Efferen. Op deze profiel pagina worden alleen wedstrijdtijden getoond, trainingstijden zijn enkel voor de gebruiker zelf zichtbaar.

Laatste behaalde successen

Forrest Gump
Ultraloper
Duathleet
Looptijden.nl master
Looptijden.nl fan

Hardloop statistieken

AfstandAantalBeste tijdDatum PRGemiddelde tijd
5.000m200:22:3005-03-201300:24:07
5.069m100:30:0116-06-201600:30:01
7.500m100:34:5418-10-200900:34:54
10.000m400:49:4410-03-201300:51:44
15.000m201:21:4213-11-201601:23:12
15.246m101:25:3907-12-201401:25:39
16.000m101:31:5615-01-201701:31:56
16.093m101:35:0122-09-201301:35:01
20.116m101:59:5906-03-201601:59:59
20.995m102:01:5826-10-201402:01:58
21.097m301:59:0014-02-201602:06:16
42.195m104:43:0309-10-201604:43:03
42.544m104:58:2812-04-201504:58:28

Uitgebreide statistieken zijn alleen beschikbaar voor ingelogde gebruikers

Log eerst in op Looptijden.nl voordat je de uitgebreide statistieken kunt bekijken.

Indien je nog niet aangemeld bent op Looptijden.nl kun je je heel eenvoudig gratis aanmelden.


Blog posts

Er zijn nog geen blog posts

Bekijk de blog van Frans van Efferen

Één of meerdere (trainings)tijden zijn ivm de privacyinstellingen van deze gebruiker niet zichtbaar.

Tijden voor hardloopwedstrijden

DatumParcoursTijdAfstandSnelheid
16-06-2016Inner Circle Run00:30:015.069 m10,13 km/u
11-05-2016verkerkloop 201600:54:0910.000 m11,08 km/u
27-04-2016Ambachtse Oranje Breakfastrun00:53:2110.000 m11,25 km/u
06-03-201620 van Alphen (20 km)01:59:5920.116 m10,06 km/u
15-11-2015Zevenheuvelenloop (15 km)01:24:4215.000 m10,63 km/u
01-11-2015Drechtstedenloop (halve marathon)02:01:0121.097 m10,46 km/u
12-04-2015NN Rotterdam Marathon04:58:2842.544 m8,55 km/u
07-12-2014Bruggenloop (15 km)01:25:3915.246 m10,68 km/u
26-10-2014Drechtstedenloop (halve marathon)02:01:5820.995 m10,33 km/u
27-04-2014City Run Roermond00:25:455.000 m11,65 km/u
20-10-2013Amsterdam Marathon (halve marathon)02:18:4921.097 m9,12 km/u
22-09-2013Dam tot Damloop (10 EM)01:35:0116.093 m10,16 km/u
10-03-2013CPC Loop (10 km)00:49:4410.000 m12,06 km/u

Hardloop foto's van Frans van Efferen

PA140976.JPG

Successen van Frans van Efferen

Forrest Gump
Ultraloper
Duathleet
Looptijden.nl master
Looptijden.nl fan
Mijlpaal 100 km
Mijlpaal 1.000 km
Vivaldi
Afstandmeter
Trainee
Goed uitgerust
Pimp
Facebooker
Twitteraar
3x per week
2 weken op rij
3 weken op rij
4 weken op rij
3 maanden op rij
6 maanden op rij
9 maanden op rij
12 maanden op rij
Wedstrijd fan
Wedstrijd master
Vroege vogel
App fan
App master
App addict
Nachtbraker
Speedy Gonzales
5x per week
Goede starter


Hardloop vrienden van Frans van Efferen


Looptijden.nl op Facebook