Hardlooptijd 31-12-2017: 28e De Meeuw Auwjaorscross, 8.727 m, 00:34:25 door tak

Hardlooptijd informatie

Tijd00:34:25
Afstand8.727 m
Datum31-12-2017 11:12
Wedstrijd28e De Meeuw Auwjaorscross

Statistieken

Snelheid15,21 km/u
Tijd per km.03:57 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie1 van de 3 tijden

28e De Meeuw Auwjaorscross

Aantal tijden3
PlaatsOirschot
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 31-12-2017: 28e De Meeuw Auwjaorscross, 8.727 m, 00:34:25

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 31-12-2017: 28e De Meeuw Auwjaorscross, 8.727 m, 00:34:25 door tak.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Op weg naar oudjaarsviering in Eindhoven met de Zwolse muziekluitjes langs Oirschot. Door Carien en Esther opgepikt in Best, rennend door het bos over het parcours zodat Esther op tijd bij de start is. Iets later mijn start. Officieel 9,3 km, dus misschien wat sneller en GPS er wat naast. Hoe dan ook: zwaar, maar mooi! Voelde me vantevoren al niet heel sterk. Voor mijn doen zware trainingsweken gehad en na een paar dagen rust nog niet echt fris. Daarnaast in de vakantie super vroeg op. Van Den Bosch naar Best zelfs in mn uppie in de trein. Bij het inlopen ook niet super veel power, maar we gaan er het beste van maken. Op dat moment besloten niet mn nieuwe spikes aan te doen. Het rondje was te doen, maar wel veel blubberplassen, op en af, draaien en keren. Bij de start maken Luc Krotwaar en een andere boy nog super kinderachtig ruzie omdat Krotwaar vooraan wil staan. 'Als je iets doet pak ik je terug'.

Bij de toch flink snel weg, ongeveer in plek 10. De eerste ronde gaat okay, maar in ronde 2 lig ik al op apegapen. Verzuring is al daar, vanaf nu is het alleen buffelen. Zwaarste wedstrijd in tijden. Nog door 2 man ingehaald, al kan ik wel redelijk aanpikken en nog met ze sprinten (verloren). Toch is het een mooi crossje. leuk om eens te doen en leuk met Carien en Esther.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:03:51
15,68 km/u
03:50
- / -
2.000 m
00:07:42
15,63 km/u
03:50
- / -
3.000 m
00:11:29
15,99 km/u
03:45
- / -
4.000 m
00:15:34
14,75 km/u
04:04
- / -
5.000 m
00:19:35
14,88 km/u
04:02
- / -
6.000 m
00:23:41
14,68 km/u
04:05
- / -
7.000 m
00:27:37
15,16 km/u
03:57
- / -
8.000 m
00:31:42
14,55 km/u
04:07
- / -
8.724 m
00:34:25
15,90 km/u
03:46
- / -

Looptijden.nl op Facebook