Hardlooptijd 19-11-2017: Zevenheuvelenloop (15 km), 15.000 m, 00:59:42 door Ruben Ruigendijk

Hardlooptijd informatie

Tijd00:59:42
Afstand15.000 m
Datum19-11-2017 14:01
WedstrijdZevenheuvelenloop (15 km)

Statistieken

Snelheid15,08 km/u
Tijd per km.03:59 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie221 van de 4768 tijden

Zevenheuvelenloop (15 km)

Aantal tijden4768
PlaatsNijmegen
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 19-11-2017: Zevenheuvelenloop (15 km), 15.000 m, 00:59:42

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 19-11-2017: Zevenheuvelenloop (15 km), 15.000 m, 00:59:42 door Ruben Ruigendijk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Ruben Ruigendijk is over 4 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Nijmegen-Oostvan 146 naar 539
Berg en Dalvan 39 naar 383
Groesbeekvan 59 naar 363
Nijmegen-Oud-Westvan 162 naar 1591

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:03:56  
15,25 km/u
03:56
- / -
2.000 m
00:07:53  
15,19 km/u
03:57
- / -
3.000 m
00:11:49  
15,25 km/u
03:56
- / -
4.000 m
00:15:52  
14,81 km/u
04:03
- / -
5.000 m
00:20:04  
14,29 km/u
04:12
- / -
6.000 m
00:24:02  
15,13 km/u
03:58
- / -
7.000 m
00:27:58  
15,25 km/u
03:56
- / -
8.000 m
00:32:10  
14,29 km/u
04:12
- / -
9.000 m
00:36:15  
14,69 km/u
04:05
- / -
10.000 m
00:40:03  
15,79 km/u
03:48
- / -
11.000 m
00:44:23  
13,85 km/u
04:20
- / -
12.000 m
00:48:18  
15,32 km/u
03:55
- / -
13.000 m
00:52:09  
15,58 km/u
03:51
- / -
14.000 m
00:55:45  
16,67 km/u
03:36
- / -
15.000 m
00:59:26  
16,29 km/u
03:41
- / -
15.042 m
00:59:34  
18,90 km/u
03:10
- / -

Looptijden.nl op Facebook