Hardlooptijd 31-10-2010: Drechtstedenloop (10km), 10.000 m, 00:55:03 door Martin Vermeulen

Hardlooptijd informatie

Tijd00:55:03
Afstand10.000 m
Datum31-10-2010
WedstrijdDrechtstedenloop (10km)

Statistieken

Snelheid10,90 km/u
Tijd per km.05:30 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie28 van de 58 tijden

Drechtstedenloop (10km)

Aantal tijden58
PlaatsDordrecht
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 31-10-2010: Drechtstedenloop (10km), 10.000 m, 00:55:03

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 31-10-2010: Drechtstedenloop (10km), 10.000 m, 00:55:03 door Martin Vermeulen.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

te snel gelopen in de eerste 3-4 kilometers (stond op eerste rij bij start); rond 6-7 kilometer grote terugval.

uiteindelijk persoonlijke record 10 km verbeterd met ruim anderhalve minuut

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

3.000 m
00:14:48  
12,16 km/u
04:56
- / -
 
5.000 m
00:25:18  
11,43 km/u
05:15
- / -
 
6.000 m
00:31:03  
10,43 km/u
05:45
- / -
 
7.000 m
00:36:55  
10,23 km/u
05:52
- / -
 
8.000 m
00:43:14  
9,50 km/u
06:19
- / -
 
9.000 m
00:49:18  
9,89 km/u
06:04
- / -
 
10.000 m
00:55:03  
10,43 km/u
05:45
- / -
 

Looptijden.nl op Facebook