Hardlooptijd 19-3-2017: Attila Run 30 km, 30.000 m, 02:06:32 door Ron Dekker

Hardlooptijd informatie

Tijd02:06:32
Afstand30.000 m
Datum19-3-2017 11:00
WedstrijdAttila Run 30 km

Statistieken

Snelheid14,23 km/u
Tijd per km.04:13 min/km
Inspanning5: Zwaar
Positie2 van de 5 tijden

Attila Run 30 km

Aantal tijden5
PlaatsTilburg
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 19-3-2017: Attila Run 30 km, 30.000 m, 02:06:32

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 19-3-2017: Attila Run 30 km, 30.000 m, 02:06:32 door Ron Dekker.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Ron Dekker is over 5 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Tilburg Oud-Zuidvan 74 naar 816
Goirlevan 34 naar 78
Tilburg Berkel-Enschotvan 51 naar 413
Biest-Houtakkervan 19 naar 142
Hilvarenbeekvan 16 naar 141

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

5.000 m
00:20:26  
14,68 km/u
04:05
- / -
10.000 m
00:41:00  
14,59 km/u
04:07
- / -
15.000 m
01:01:45  
14,46 km/u
04:09
- / -
20.000 m
01:22:46  
14,27 km/u
04:12
- / -
21.097 m
01:27:30  
13,91 km/u
04:19
- / -
25.000 m
01:44:20  
13,91 km/u
04:19
- / -
30.000 m
02:06:32  
13,51 km/u
04:26
- / -

Foto's voor deze tijd


Looptijden.nl op Facebook