Hardlooptijd 15-1-2017: Training, 22.000 m, 02:17:42 door Jacko van der Windt

Hardlooptijd informatie

Tijd02:17:42
Afstand22.000 m
Datum15-1-2017 07:34
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid9,59 km/u
Tijd per km.06:16 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 15-1-2017: Training, 22.000 m, 02:17:42 door Jacko van der Windt.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Berichten en likes

jan
15
Bericht

Bericht geschreven door Bert-Jan van Bolhuis:

Klasse man. Wat een discipline. Mooie rustige lange duurloop met een prachtige lage hartslag. Top!

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:06:07
9,82 km/u
06:07
155 / 166
2.000 m
00:12:17
9,90 km/u
06:04
134 / 150
3.000 m
00:18:19
9,81 km/u
06:07
136 / 138
4.000 m
00:24:30
9,85 km/u
06:06
136 / 140
5.000 m
00:30:48
9,47 km/u
06:20
134 / 142
6.000 m
00:37:15
9,27 km/u
06:28
139 / 142
7.000 m
00:44:02
8,79 km/u
06:49
138 / 141
8.000 m
00:50:44
9,06 km/u
06:37
137 / 139
9.000 m
00:57:00
9,45 km/u
06:21
136 / 140
10.000 m
01:03:25
9,41 km/u
06:23
133 / 137
11.000 m
01:09:27
10,03 km/u
05:59
134 / 139
12.000 m
01:15:44
9,48 km/u
06:20
136 / 140
13.000 m
01:22:01
9,59 km/u
06:15
135 / 139
14.000 m
01:28:10
9,71 km/u
06:11
134 / 137
15.000 m
01:34:19
9,87 km/u
06:05
135 / 138
16.000 m
01:39:47
10,77 km/u
05:34
133 / 138
17.000 m
01:46:04
9,70 km/u
06:11
135 / 138
18.000 m
01:52:13
9,74 km/u
06:10
136 / 140
19.000 m
01:58:13
9,88 km/u
06:04
135 / 139
20.000 m
02:04:39
9,32 km/u
06:26
136 / 139
21.000 m
02:11:13
9,16 km/u
06:33
136 / 139
21.999 m
02:17:37
9,31 km/u
06:27
136 / 139

Looptijden.nl op Facebook