Hardlooptijd 18-9-2016: Dam tot Damloop (10 EM), 15.635 m, 01:20:13 door Frank Freriks

Hardlooptijd informatie

Tijd01:20:13
Afstand15.635 m
Datum18-9-2016 12:33
WedstrijdDam tot Damloop (10 EM)

Statistieken

Snelheid11,69 km/u
Tijd per km.05:08 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie1376 van de 4497 tijden

Dam tot Damloop (10 EM)

Aantal tijden4497
PlaatsAmsterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 18-9-2016: Dam tot Damloop (10 EM), 15.635 m, 01:20:13

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 18-9-2016: Dam tot Damloop (10 EM), 15.635 m, 01:20:13 door Frank Freriks.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Frank Freriks is over 5 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Zaandam-Zuidoostvan 580 naar 2366
Amsterdam Centrumvan 502 naar 3096
Landsmeervan 438 naar 3861
Zaandamvan 592 naar 5311
Zaandam-Zuidwestvan 573 naar 2011

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:09:27  
6,35 km/u
09:27
134 / 147
2.000 m
00:13:51  
13,64 km/u
04:24
144 / 148
3.000 m
00:19:03  
11,54 km/u
05:12
144 / 149
4.000 m
00:24:00  
12,12 km/u
04:57
149 / 155
5.000 m
00:28:53  
12,29 km/u
04:53
151 / 153
6.000 m
00:33:46  
12,29 km/u
04:53
151 / 155
7.000 m
00:38:42  
12,16 km/u
04:56
152 / 156
8.000 m
00:43:31  
12,46 km/u
04:49
155 / 158
9.000 m
00:48:30  
12,04 km/u
04:59
152 / 156
10.000 m
00:53:15  
12,63 km/u
04:45
154 / 156
11.000 m
00:58:08  
12,29 km/u
04:53
157 / 160
12.000 m
01:03:01  
12,29 km/u
04:53
159 / 160
13.000 m
01:07:51  
12,41 km/u
04:50
159 / 162
14.000 m
01:12:43  
12,33 km/u
04:52
162 / 166
15.000 m
01:17:33  
12,41 km/u
04:50
165 / 168
15.635 m
01:20:12  
14,38 km/u
04:10
171 / 177

Looptijden.nl op Facebook